Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Nous sommes une petite équipe de bénévoles qui ne souhaitons qu'une seule chose : vous aider à perdre du poids dans la joie et dans la bonne humeur! Alors ? Prêtes ? ☺
Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Nous sommes une petite équipe de bénévoles qui ne souhaitons qu'une seule chose : vous aider à perdre du poids dans la joie et dans la bonne humeur! Alors ? Prêtes ? ☺
petit déj:
RépondreSupprimerun grand bol de lait écrémé, fructose, pure cacao , 3 petites galettes de sarrasin, confiture ssa.
midi:
barbecue ( 1 perrier avec noix de cajou, saumon avec petit légumes)
goûter:
Brownies avec crème anglaise
soir
1 pomme et 1 abricot
oh Gribouille tu me fais envi avec ton brownies! j'ai une fête de famille ce week-end et tout le monde doit apporter un petit quelque chose, je crois que c'est ça que je vais faire! Double recette même puisqu'on va être beaucoup! (environ 30 gourmands, vous imaginez?) Et que mon copain en voudra surement aussi à la maison hihi!
RépondreSupprimerLéo la recette fait 6 parts ;-)
RépondreSupprimerOuuuups! Ouais alors je devrais en faire beaucoup... Ou me trouver une recette plus grosse... C'est sûr qu'avec 6 parts y'a pas grand monde qui pourront y goûter!
RépondreSupprimerRemarque je ferais surement de plus petit morceaux, puisque ça ne sera surement pas le seul dessert... mais merci de me l'avoir dit!