Voilà Sylvae, elle est même inscrite en double!
ne t'inquiètes pas, c'est arrivé à beaucoup de monde!!!
Tu potasses la méthode, il faut en effet un moment pour assimiles les consignes!
je te souhaite bon courage et bonne réussite!
Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Nous sommes une petite équipe de bénévoles qui ne souhaitons qu'une seule chose : vous aider à perdre du poids dans la joie et dans la bonne humeur! Alors ? Prêtes ? ☺
Bienvenue Sylvae, à toi de jouer maintenant, tu mets tes menus tous les jours, sans oublier GP ou PL afin que l'on sache si tu as fait juste ou non, si il y a des erreurs, l'une des coauteurs corrige si besoin est, si personne ne répond c'est que c'est juste.
RépondreSupprimerLe samedi "Ginette" c'est le jour de la pesée .... Seulement le samedi....., là tu dois mettre, IMC, taille, poids départ, poids du jour, objectif....
Et tu as la "pause café", pour papoter, poser tes questions... Elle change tous les 50 commentaires, on est à la Pause Café 132.
À toi maintenant. Bonne lecture, bises
Bienvenue sur bdg Sylvae
RépondreSupprimerBienvenue dans le dynamisme du groupe BDG!
RépondreSupprimer;o)
Bienvenue sur le BDG !!!!
RépondreSupprimerbienvenue a BDG
RépondreSupprimerBienvenue Sylvae !
RépondreSupprimerEt bien nous allons attendre que tu sois prête !