samedi 8 juin 2013

C'est Ginette qui décide!

  voilà son portrait  !!!



 Hem!  y a de la triche , pas vrai ???

 n'oubliez pas Mr Ruban !!

A ce sujet , je suis toujours étonnée de voir que certaines d'entre vous n'ont pas de mètre ruban chez elles !
Vous ne cousez pas ,les filles ? pas de tricot? de broderie?  de travaux manuels ?
Je n'ai pas fait le compte, mais j'en ai  une dizaine !!!

Un peu de sport !!!  Natation en string ? ouh la! 

Bonne semaine à tous!!! 

Commentaires


:) ;) :D :p :)) :X :-* :-o :( :(( :-/ x( =))

158 commentaires:

  1. yesssssssssss yessssss yaaaaaalaaaaaahhhhhh
    bravoooooooooooooooooooo j annonce fièrement que je quitte mon 89,5 pour 88,5 donc ....-1kg trop genialll..Le bdg depuis que vous etes entrée dans ma vie c est que du bonheur merciiiiii bdg
    le metre ruban date de ma grand mere car a part mettre le fil dans le chat je ne sais pas coudre j ai une fois raccomodé une manche et mon mari n a plus pu passer son bras dedans donc cause désespérée..j aimerais me remettre a tricoter mais il faut trouver le temps ..entre travail,sport,jardin et lecture bdg le tricot resterait dans son sac ...
    pour mes mensurations prise il y a 15j haut du corps inchangé mais mes cotés ce sont affinés et mon double menton a disparu ;)
    cuisse--60---58(-2)
    genoux---47---46(-1)
    imc--27,2
    bon samedi a toutes et merci les bdgettes d etre entrée dans ma vie

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    1. supeeer...bravo Bibi ☺

      tu fonds du bas, je suis loin de tes résultats sur le bas du corps....mais bon, on fait avec ;-(

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    2. ben dis donc! je sis scotchée!
      Bravo pour tout! en particulier pour le double menton !

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    3. Bravo Bibi !
      Ton plaisir fait plaisir !

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    4. dis moi...tu fais du sport toi ?

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    5. Bibi ,ou moi ?
      moi oui: le matin : abdo fessiers ,pectoraux, et travail physique dans la journée!( jardin , verger )- VTT de temps en temps -

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    6. Bravooo Bibi ! :) Continue comme ça !!

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    7. merchiiiiiiiiiiiiiiii aujourd hui depuis ma pesée mes neurones disjonctent je dois aller sonner au 93 je vais au 89 beuh je dois aller dans un village je vais en sens inverse ..hihi trop fort je righolais toute seule dans ma teuf ..je l aim ma ginette et maitre dog et anne 11 et peyton et anne bref tout le monde ...hi hi non les filles j ai pas fumé ...;)))))) estelle en principe on perd toujours du haut d abord donc le bas va suivre t inquiete ..tout les soirs depuis 3 sem je me masse avec somatoline intensif nuit donc il fait peut etre des miracles la nuit ??comme c dit dans la pub! sinon je fais du spining j aime les sports ou en doit ce dépasser ..chez moi j ai un step des haltères etc mais je dit tout les lundis que je vais m y mettre ..
      ps --mon hom aussi a perdu 1 kg ..il le fais avec moi par solidarité mais il n a rien a perdre ..a mon avis il va perdre son short en vacance mdrrrrr

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    8. bon, j'ai compris....il faut vraiment que je me mette au sport avec plus de rigueur.... ;-D

      moi aussi je v eux perdre mon short, ou ma jupe...cet été ☺

      bisous Bibi....et arrête de fumer la farine de poich....pour somatoline, je vais essayer...on ne sais jamais !!!

      bises ♥♥♥

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  2. Bravo Bibi

    Allez à moi.

    Poids 79 kg (-0,8). Soit un IMC de 27.990

    Ventre relâché (92 cm) et ventre rentré (84 cm) aie aie aie il faudrait que je me mette aux abdos. (-0)
    Cuisse gauche 64 cm (-1)
    Cuisse droite 64 cm (-0)
    Hanches 104 cm (-3 cm)

    Une belle journée à tout le tit monde du blog. Et bravo à celles qui auront perdu et COURAGE aux autres.
    Bizzzzzz

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    1. Bien Martinoche!
      pour tes mensurations: le ventre ne signifie pas grand chose pour moi- mais la taille oui : à l'endroit le plus fin !
      Bravo pour les 800 g envolés !

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    2. Changement de dizaine semaine dernière, largement confirmé aujourd'hui.
      Bravo Martinoche !

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  3. Bravo à vous 2 ! Mes résultats sont BEAUCOUP plus modestes :(
    88,6 kg (-300g.)
    IMC : 37,35
    Ma devise du moment : tant que ça baisse, ça remonte pas !! Je garde le moral!
    Bonne journée à toutes!

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    1. plus modestes mais parlants et positifs!
      c'est super ;Lala!

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    2. Une modestie tout à fait honorable Lala.
      C'est un très bon résultat doublé d'une belle régularité, bravo !

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    3. Courage Lala tout doucement c'est mieux

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  4. Bravo Martinoche,

    pour moi :

    Poids : 84.9 (-1.4)
    Imc : 28.7

    Hanches : 112 (0)
    cuisses : 70.5 (-1)
    genou : 47 (0)
    taille : 95 (-0.5)
    Bras : 31 (-2)

    soit : -7.9 depuis le début de l'aventure ☺

    Je suis contente, mais le bas de mon p...de corps de veux pas lâcher de lest...

    je sais, je sais...vous allez me demander d'être patiente....je le suis, mais bon, des cuisses et des genoux gras, c'est pas top !!!

    Allez, bon courage les BDGettes
    Bisous ♥♥♥

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    1. mais c'est super ,tout ça !

      pour le bas du corps, je ne connais rien de mieux que le vélo pour affiner!
      ça te parle ?

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    2. Très beau résultat Estelle !

      La pratique de la marche rapide est très efficace aussi.

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    3. ouiiii, je fais un peu d'elliptique quand je trouve le temps!!
      je bouge pas mal en journée...
      mais apparemment, ça ne suffit pas...;-(

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    4. peut-être un peu plus d'elliptique et quelques massages : c'est long ,mais ça finit par payer!

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    5. merci, c'est sympa de m'encourager...

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    6. Je crois effectivement qu'il faut que tu passes à la vitesse supérieure en faisant de cet exercice un incontournable de ton agenda !

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    7. merci les cheffes, je vais me motiver....et enfourcher mon elliptique formule 1....
      ;-)))

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    8. Oui Estelle fait davantage de sport, moi depuis que je vais à la salle plus intensivement j'ai pas mal perdu des cuisses !!!

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    9. oui peyton, je sais bien....mais le soir, j'ai plus de jus...un mari, 3 grand garçons (26,20 et 12 ans) une maison, un chat, un jardin...plus mon boulot...je sais, je sais, on peut toujours trouver le temps.... ☺
      mais en ce moment j'ai pas trop la pêche...50 piges bientôt...mais je vais essayer de prendre un petit moment pour m'y mettre, mes cuisses en ont vraiment besoin... ;-D
      Gros bisous ♥♥♥

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    10. Ben justement le sport va te redonner la pêche ! C'est de la BONNE fatigue ! Moi je suis toujours super bien et contente quand je sors du sport !

      Et c'est sûr qu'avec une vie de famille c'est compliqué, mais comme tu dis, on peut toujours trouver le temps ! ;) Il suffit de s'organiser un peu, et tu verras tu te sentiras super bien !

      Bisouus

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    11. Peyton a complètement raison.
      C'est toujours une question d'organisation.
      Je me suis imposée 3 heures de marche rapide par semaine.
      Majoritairement le week-end, mais je me suis également fixé de marcher au moins une fois par semaine.
      Alors j'ai bloqué mon agenda partagé au boulot le mercredi à partir de 17h, de manière à partir plus tôt ce jour-là.
      Et ça le fait !
      Et puis tu sais quoi Estelle ?
      Et bien la terre ne s'est pas arrêté de tourner... c'est dingue non ?!!

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    12. oui dog mais elle tourne peut etre plus comme il faut ..t as vu il pleut dans le sud il neige en mai etc etc

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    13. hé c est quoi ce stuuut t a perdu 7 kgs et tu déprimes pour le bas ! Arrete comme je te l ai dis j sais plus ou on mincis toujours du haut d abord donc patience ..tes résultats sont trop top tu te rend compte sur 5 sem !!

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    14. merci les filles, je vous adooooooore...
      et aujourd'hui....je remonte sur mon elliptique, promis....☺
      ♥♥♥

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  5. Bravo les filles
    Alors moi pas bougé 64.2
    je me demande si je ne stagne pas un peu mais je ne me demoralise pas
    hier soir sommes allées manger au resto avec les filles de la gym
    C'est la première fois que l'on ma fait un compliment sur mon poids
    J'ai donc donné le site à celle qui m'a fait le compliment peut être vais je la retrouvé sur le site
    Félicitations à toutes celles qui ont perdu et bonne semaine à toutes

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    1. J'ai - 300 depuis la dernière fois ,Lolita!
      et une dent de scie dans la gamme des 64 depuis un mois!
      donc, ce n'est pas un plateau! juste un petit réglage à faire pour se remettre en descente progressive!
      c'est tout bon !

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    2. Ne te décourage pas Lolita... Etre têtue çà paie... j´ai stagné quelques semaines et cette semaine çà a repris... cela será sans doute de même pour toi... courage

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    3. Pour moi aussi, -300g.
      C'est bien Lolita.
      Et côté mensurations ?

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    4. Merci les filles
      Pour Dog côté mensurations pas de changement mais moi je sens bien la différence dans mes vêtements
      Merci Bonappetit mais je le redis la façon de manger me va parfaitement bien on mange tellement bien
      C'est vrai Anne j'ai du mal à décoller du 64 mais je ne désespere pas

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    5. mais tes résultats sont excellents ,Lolita!
      tu le vois toit même dans les vêtements!!!

      moi je trouve que tout va bien!

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    6. Merci Anne vos encouragement nous font beaucoup de bien

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  6. Bonjour à toutes... Alors après la pizza d´hier soir (bon même étudiée pour ne pas être un craquage trop dramatique) quel est le verdict de Mme Ginette et de Me Ruban ?

    Poids : 56 KG pour 1, 60 cm soit - 0,5 (après quelques semaines de stagnation) : IMC : 21.9 (youpi passé la barre des 22)

    Genou : 34 cm inchangé
    Poitrine :97 cm - 0.5 cm
    Hanches : 86 cm - 1 cm
    Cuisse : 54 cm - 1 cm

    Bref que du bonheur ce matin... sauf la pluie qui m empêche d´aller marcher mais je vais profiter de mon jour libre : nettoyage mais aussi essai de purée d´amandes maison pour tester bientôt les croissants de Mistral et peut être essai de mascarpone maison aussi.

    Bon samedi les BDGETTES. Bravo pour qui ont perdu et PERSEVERANCE pour celles qui stagnent

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    1. Bravo Bon Appétit!
      c'est génial!
      oui la rigueur, ça paye! tu en es un bel exemple!

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    2. Je suis d'accord, une belle constance qui paye.
      Bravo Bon Appétit !

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    3. C'est chouette un Bon appétit de voir ces résultats bon je patiente ça va venir merci pour le petit mot gentil

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  7. Bonjour à toutes,

    poids : 85,8 (-1,1 kg)
    taille : 105,5 (-6 cm)
    ventre : 118 (0 cm)

    Au niveau de la taille (estomac), j'ai vraiment ressentie un dégonflement !

    Allez, je continue sur la bonne voie !
    Bonne journée

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    1. Bravo Foglia! - 1.1 kg c'est génial !
      et 6 cm de fondu sur la taille ,ça veut dire que la méthode est top pour toi!

      mesure plutôt les hanches, c'est moins aléatoire!
      à l'endroit le plus rond des fesses -

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    2. Un beau démarrage Foglia !
      Ton corps en redemande !

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    3. quel joli chat, Foglia!

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  8. Bonjour,

    Bravoooo les filles pour vos résultats

    Alors ce matin :

    Poids 79 kg tout pile (-200g)
    IMC 32,88

    ça baisse toujours

    Petit à petit l'oiseau fait son nid

    Bon courage à toutes les ginettes

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    1. C'est parfait Mandine, tout en douceur !

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    2. Bien ,Mandine!
      une belle courbe descendante !
      si tu mets tes poids sur excel tu peux voir cette courbe! ça fait très plaisir!

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    3. Oui, Anne11 je l'ai fait depuis le début, avec calcul IMC. J'en ai déjà parlé.

      Mais à présent j'utilise une appli sur Androïd.
      Pour celles que ça intéresse, téléchargez sur playstore "Gérez votre poids" ou "Supreme weight".

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    4. Hi Peyton, bravo à toi et Doudou aussi :)

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  9. bonjour les BDGettes
    bon 168 cm, 68.9kgs pour IMC 24.4
    voilou +200 grs en 15 jours, je suis parti à Avignon du 29/5 au 6/6 pour problème de santé dans la famille (cancer)....Il est difficile chez ma belle soeur de faire bien son régime, les pâtes BLANCHES trop cuites, ...enfin tout ce qui est déconseillé....il est pénible de faire comprendre ou d'expliquer à quelqu'un que vous faîtes attention à ce que vous mangez....quand cette dernière fais une cuisine franchouillarde, et heureuse de vous la faire...bon le pire, maintenant, je pars pour l'armada de Rouen, lundi, et là ma soeur fait toute sa cuicine à la crème fraîche et au beurre Normand.....hors de question de lui demander de la crème soja....(elle est aussi épaisse qu'un fil)...je plains mon pauvre corps et l'estomac, car je ne supporte plus la nourriture trop riche....si j'arrête de manger, je vais stocker....voilà le dilemme... bon entre les retours maisons, j'essaye de reprendre le régime pour perdre 100, 200grs....
    bon samedi prochain, je serais encore Rouen, alors, je ne pourrais peut être pas vous annoncer mon poids...
    en attendant, je vous souhaite un bon WE.....
    j'ai modifié mon nom "ex, danielle laboulle"

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    1. Un IMC qui est dans la norme tout de même!

      pour ta soeur : dis lui franchement que tu nes supportes plus la nourriture trop riche!
      pourquoi cet esprit de sacrifice!
      elle peut le comprendre!
      moi je le dis carrément : personne ne dit rien!

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    2. Je suis d'accord avec Anne.
      On n'a pas à t'imposer ce que tu ne veux pas manger : la liberté des uns s'arrête là où celle des autres commencent.

      Passe un bon séjour, tu vas te régaler avec tous ces bateaux qui font rêver !

      Et s'il te plaît Danielle, arrête avec ce mot "régime". Ça me hérisse le poil à chaque fois que je le lis !

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    3. Je peux comprendre Danielle car c'est malheureusement comme çà.

      Un jour que j'en avais vraiment assez : j'ai dit : c'est moi que vous invitez ou c'est ma manière de manger?

      Une mouche est passée et puis là on dirait qu'on me laisse tranquille!

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  10. bonjour à tous et à toutes

    poids : 68.6 - 1.1kgs ( le 11 mai 2013 IMC 26.5 : 73.1 donc pour l'instant -4.5 kgs )
    IMC = 24.9
    je crois que je suis une super quiche du ruban
    car je ne suis pas sûr de prendre mes mensurations correctement, bon..nous le voyons toutes la perte en cm puisque nous sommes plus à l'aise dans nos vêtements

    bon samedi à toutes et à tous
    bisou
    ( ps : je pense faire l'achat d'un ordi avant les soldes, car celui ci fait ce qu'il veut!!! . vous me manquez )

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    1. Bravo Phanie! c'est toi qui es du 11 mai aussi,je crois!
      les taureaux sont les meilleurs ! ; -)

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    2. pour les mensurations:
      taille : au plus fin
      hanches : au plus large
      poitrine : au plus large

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    3. merci anne11
      je vais suivre tes conseils
      bon samedi à toi
      gros bisou

      ps : j'habite en basse normandie, j'aimerai bien savoir si les normandes sont nombreuses sur BDG

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    4. et non ... anne11 ,
      je suis du 18 juillet
      je suis pas taureau , mais..tu m'apprécie quand même , hein?
      bisou

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    5. lion ? c'est mon ascendant !
      cool!
      enfin ça dépend!

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    6. C'est parfait Phanie !

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    7. et non ,

      je suis une cancer , comme ma fille , comme georges sand, tom cruise, victoria abril;;enfin voilà que des bons bien sûr!
      comme disait ma fille petite : "c'est pour de rire, rooo"
      bisou anne11

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    8. Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.

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    9. je suis contente que GRIB soit normande, il faudra un jour qu'on se rncontre ?

      bon, là l'ordi écrit la moitié des lettres et autres bêtises du genre alors , j'ai fais mon maximum ce matin !!!

      bisou

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    10. j'ai tout faux! MDR!!!
      ma grand amie est du cancer aussi! = top !!!

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  11. Bonjour le blog,
    J'ai été absente un moment, nous sommes rentrés chez nous hier mon Arthur et moi de Necker, la greffe de rein s'est formidablement bien passée.
    Nous sommes fatigués et encore un peu douloureux mais tout va bien.
    Mon appétit revient vraiment tout doucement, je n'ai envie de rien.
    J'ai perdu 3 kilos à l'hôpital régime B.Y.C oblige.
    Bouillon,yaourth,compote.
    A bientôt pour la reprise sur le blog et le post de mes menus.
    Des p'tites pensées et une bonne journée.

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    1. Que de plaisir de te lire pour de bonnes nouvelles sandra !!! Yes! Rétablissez vous bien tous les 2!! On pense beaucoup a vous !!! Prenez bien soin de vous!

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    2. Je suis tres contente pour Arthur bon courage la vie est belle bisous a vous 3

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    3. Merci pour tes nouvelles ,Sandra! on attendait avec impatience!

      très contente de savoir que tout s'est très bien passé!

      Les docs sont super à Necker !-tous les soignants aussi -
      j'y suis allée il y a longtemps ,j' ai pu voir!

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    4. Nous attendions de tes nouvelles avec impatience Sandra, merci !

      De bonnes nouvelles qui font plaisir.
      Reposez-vous bien et à très vite !

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    5. Bonjour Sandra, on attendait avec impatience de vos nouvelles à Arthur et à toi après ces grosses interventions, je suis ravie de savoir que vous allez bien tous les 2 et que vous êtes à nouveau à la maison.
      Bon rétablissement à tous les 2 et à bientôt pour d'autres bonnes nouvelles.
      Gros bisous à toi et à Arthur♥♥♥♥♥♥

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    6. Heureuse que tout se soit bien passé! Repose toi bien et Arthur aussi!Bisous

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    7. Ah ! On se demandait ce que vous étiez devenus avec le petit Arthur !! Ca fait plaisir d'avoir des nouvelles, c'est un soulagement ! Ravie de savoir que vous vous portez bien !! Reposez vous surtout ! Bisous !

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    8. Bon retour parmis nous! Un grand plaisir d avoir de vos nouvelles!

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    9. Que cela fait plaisir de te lire.Reposez vous bien , laissez votre corps vous guider , je parle en connaissance de cause... Soyez patients toi et Arthur et vous verrez que tout rentre vite dans l'ordre.

      Je vous fais de gros bisous

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  12. Bonjour les filles! je vous souhaite une bonne Ginette! A ce que je vois ça s'annonce bien!
    Tout le monde perd ou reste stable!
    Bravo à toutes et je vous souhaite un bon weekend!
    Gros bisous
    Je serai absente pour raison de poterie!
    Une petite pause dans mes travaux ne va pas me faire de mal!
    Profitez du soleil! ♥

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    1. Bon weekend Gilda à bientôt bisous

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    2. oui profitez!
      il pleut chez nous! :(

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  13. je ne sais si je dois poster ici...
    voici un article le régime Montignac paru sur Médisit
    ci-après le lien:

    http://sante.planet.fr/regimes-minceur-montignac-pourquoi-ca-fonctionne.1444.76.html

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    1. Allez, je viens de le lire.
      Pas trop d'erreurs dans leur analyse (une ou deux quand même) mais une conclusion négative comme toujours.
      Par contre 2 commentaires qui font bondir, comme dab...

      Gilda, si tu vas le lire, reste zen..

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  14. Bonjour tout le monde
    Ginette aime les 100gr
    poids:78,400kg-100gr
    imc:33,1
    taille:98cm
    hanche:114
    cuisses:55
    poitrine:105
    bon week end
    bisous♥♥♥

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    1. Et ben non Marie-Rose !!
      Ginette vient de faire un sérieux bon en avant !
      -200g pour moi !!

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    2. Merci Dog je ne sais plus compter je suis habituer au 100gr elle m'a eu la coquine bisous♥♥♥

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    3. sortie de ce fichu plateau, Marie Rose!
      quoi de mieux???
      bravo à toi!

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    4. Merci Anne11 je suis contente
      bisous♥♥♥

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  15. Elle est super ta Ginette, Anne, j'aurai dû me peser comme ça ce matin, le résultat aurait été plus important !!!!!!!!! LOL

    pour moi perte : 200g donc j'arrive à 82kgs tous ronds
    et IMC : 32,44
    mensurations +1cm aux hanches et à la taille (ça c'est moche)
    bon voilà on ne va pas se morfondre pour ci peu alors aujourd'hui c'est entraînement intensif de danses country de 14 à 18h stage avec un célèbre chorégraphe américain (enfin célèbre dans le monde de la danse country) et de 18h30 à 1h du matin bal, tout ça à 1h de route de la maison alors il ne faut pas que je traîne ce matin.
    Et vous savez quoi quand je danse je me donne à fond, je transpire comme un coch...n mais je ne perds rien c'est un peu désolant, mais mes mensurations pourraient baisser un peu ça me ferait plaisir, bon mais par contre de plus en plus de gens me font des compliments sur ma nouvelle silhouette alors je prends, même si elle n'est pas comme je le souhaite. Et la semaine dernière quand je me suis achetée de la lingerie j'ai eu le plaisir de passer du 105 au 95 ça c'est un vrai PLUS.
    Bises à toutes et restez motivées.

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    1. Lentement, trop lentement à ton goût, ta silhouette se redessine.
      Ton corps a adopté ce rythme qui lui convient, alors continue à bien le traiter comme tu le fais, c'est payant au final.

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    2. Oui je n'ai plus le sentiment de frustration et de colère quand je me pèse, c'est déjà pas mal.
      Alors je reste positive même si le chemin risque d'être encore long, ça fait 1 an tout pile hier que j'ai débuté la méthode MM et la semaine prochaine je serai avec vous depuis 4 mois.

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    3. tu fonds sans t'en apercevoir ,Sylvie!

      et tu oublies les muscles profonds qui se redessinent! pour ton plus grand bien!
      Ils pèsent plus que la graisse, ils nous font un joli corps, ils consomment plus de calories!

      Bravo ! tu tiens le bon bout! danse!

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    4. Bah oui Sylvie, Anne et Dog ont raison ! Ca travaille là-dedans, il est en plein travaux ton petit corps :) Alors peut-être que tu ne vois pas de différence avec la danse et que c'est "désolant", mais moi je suis sûre que ça fait du bien à ton corps, et aussi à ton coeur ! Parce que c'est aussi du cardio la danse, alors ça te fait du bien dans tous les cas :)

      N'arrête surtout pas ! Et puis tu as peut être pris des cms (et encore, comment être sûre que tu te sois mesurée EXACTEMENT au même endroit que la dernière fois ??), mais tu as perdu 200g, et ça c'est déjà bien :)

      Courage Sylvie !! :)

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    5. Merci les filles, je rentre de ma soirée et après-midi country et je lis vos coms bien sympas, je suis encore ne nage et je file sous la douche après avoir lus tout ce que vous avez écrit en mon absence.
      Bises

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  16. Coucou tous le monde ,voila on y va pour le poids et bien cette semaine pas bougé 84kg400 toujours avec mon platre ...
    Mesures:
    tour poignet 16 cm ( pareil)
    tour biceps 28 cm (pareil)
    tour taille 98.5 cm (-2.5 cm ) super
    tour hanche 109 cm (-1 cm )
    tour cuisses 52 cm ( pareil)
    Très contente de mes résultats ,et contente de voire que toutes la petite troupe perd bien aussi
    Bon WE avec le soleil ,bisous

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    1. De bons résultats Zoé, bravo !

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    2. Bravo Zoé!
      je voudrais bien savoir combien pèse ce plâtre!

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  17. Bonjour,
    C'est le Gi-day,
    Aujourd'hui je suis montée sur Ginette avec l'idée que j'avais grossi, j'me sentais lourde, jambes douloureuses et gonflées après une semaine de vous savez quoi.
    74,2 kg - 200g.
    IMC: 24,7
    Tour de taille: 79,5
    Cuisse: 59, ici ça baisse pas, c'est ma zone de stockage, le dernier endroit à fondre.
    Hanches: 103,5
    Donc haut du corps contente, bas du corps ça viendra.
    De toute façon je suis tellement contente de pouvoir manger à ma faim, bien et bon sans grossir, que je prendrais le temps qu'il faut!
    Bonne journée les bdgettes.
    Biz

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    1. Un peu d'exercice pour faciliter le déstockage de tes cuisses peut-être ?

      Un bon résultat, bravo Gali !

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    2. Je retourne à la salle de sport dès lundi maintenant que mon bras va mieux, et Loulou a perdu 2kg3 en 15 jours.

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    3. Bien!
      chiffres à la baisse!

      oui la gym te fera du bien au moral et au physique!
      bonne idée!

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    4. Bravo à ton Loulou !!!!

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  18. Hello les filles !!

    Ce matin on s'est fait livrer notre cuisinière toute neuve ! Du coup je n'ai pas pu appliquer mon principe de grasse matinée = perte de poids hihi !

    Doudou a perdu 1kg600 ! Il pèse 74,1 kgs, donc un IMC de 25,05... Si proche, si proche !!! :)

    Quant à moi (21 ans, 1m57 rappelons le), je passe de 67,8 à 67,2 kgs ! Donc -600g :) !! IMC de 27,26 !

    Voilà que du bon quoi :) Ce soir ce sera GPL car je fête mon anniversaire avec les copains cette fois-ci. Donc je ne toucherai pas aux chips ni rien que je vais leur acheter, et puis je ferai des trucs BDG un peu :)

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    1. Rien à dire Peyton, sinon un grand bravo à vous deux !

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    2. C'est absolument magnifique vos résultats, on voit la différence entre vous qui êtes jeunes et n'avez jamais faits de régimes auparavant et nous !!!!!!! LOL
      Doudou est bien la preuve que la méthode marche formidablement bien chez lez hommes, c'est vraiment injuste........

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    3. Génial !!! Et doudou est hallucinant !!!!!!

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    4. Tu vois! tu es sur les rails!
      Bravo pour tout Peyton!
      tu es formidable

      et bravo à ton Doudou !!!

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    5. Je suis d'accord Sylvie c'est de la triche pour les garçons !! Nous on se tape toutes les difficultés rooooooh !

      Merci tout le monde :) Doudou est très content !!

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  19. Bonjour tout le monde

    cette semaine : 73.6kg soit une perte de 600grammes. imc de 26.1

    Tout va bien. je pars cette semaine. je ne suis pas sûre d'être revenue samedi prochain.
    Bises
    Rozenna

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    1. Un bon séjour alors et bravo pour tes résultats !

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    2. très bien ce - 600 g !

      bonnes vacances! profite bien de ton séjour!

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  20. Hello !
    Ce matin Ginette m'as soufflé dans l'oreille : 94.3 Kgs
    ce qui fait -0.5kg. Bien mais peux mieux faire ::
    J'ai l'impression de revenir au collège !!
    Bon, malgré tout satisfaite de ne pas stagner et pour les mensurations, impossible de retrouver mon ruban. Bonne journée à tous

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    1. C'est même un excellent démarrage, très prometteur pour la suite, bravo Sylvaine !

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    2. on oublie le "peut mieux faire"

      ici on n'est pas en course !
      on se nourrit bien et on jette le surplus petit à petit!

      Bravo pour ces - 500 g Sylvaine!

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  21. Coucou le bdg,
    J'adore la photo de la pesée !!!
    Ce matin 79.4 , -1kg en 2 semaines, puisque samedi dernier était faussé.
    Imc 29.5.
    Ayé les 80 sont tombés, ils ne se relèveront pas!
    Les mesures descendent doucement mais c'est très équilibré, je m'affine de partout. ( sauf des lolos grrrrr)
    Voilà je suis super contente, très bon w.e à vous, moi je vais au taf...
    Bizzz

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    1. Que c'est gratifiant un changement de dizaine !

      Félicitations Chrisco !

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    2. un beau score! et une marche en moins !
      Bravo Chrisco !

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    3. Moi je trouve ça très beau les gros lolo une femme sans lolo
      n'est pas une femme
      Celle qui n'en ont pas en voudrai bien

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    4. Tu peux pas dire qu'une femme sans seins n'est pas une femme, c'est pas gentil ça ! On est pas toutes faites pareil, on est pas toutes égales. Toutes les femmes sont femmes, qu'elles aient des gros seins, des petits seins, de grosses fesses ou pas de fesses !

      Moi je fais un bonnet F et je peux te dire que c'est super chiant et que je rêve du D que je faisais il y a 5 ans ! Après c'est sûr que je n'aimerais pas faire un A ou un B... Mais F, c'est lourd, dans tous les sens du terme.

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  22. Alors là grande surprise. Malgré mes roudoudous et un état nauséeux depuis quelques jours, je mange BDG comme d'hab! Et là ce matin, après 15 jours à 69.2, elle m'annonce .... 68!!! J'avoue que je suis montée 3 fois pour en être certaine (c'est une électronique!)
    Recap: 68 (-1kg200) - IMC 26.2 (-0.5)!!
    Ravie ravie! Continuons la lutte!!

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    1. eh bien Bravo Nono!
      un IMC qui passe dans la zone des 25 !!!! 25.91 !!!

      félicitations !

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    2. Une belle surprise alors, bravo Nono !

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  23. Bonjour les Bdgettes!!!
    C'est vraiment parce que l'on est une grande famille que je vous fais un pti coucou ce matin... J'sais pas mais je n'ai pas le moral et encore moins après mon passage chez Ginette!!
    Alors voilà, ce matin Ginette a dit:
    Poids: 64kg
    Perte: -0,400kg
    IMC: 23.5
    Gilda, ne m'en veux pas mais je n'ai toujours pas de Mr Ruban... C'est fou ça, je n'y pense jamais aux courses!!

    Bisousss

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    1. "Encore moins après passage chez Ginette " = -400g ??? Je sais pas pourquoi tu n'avais pas le moral swad, j'espère que ça ira vite mieux... Mais désolée ça mêmes en rage quand je lis ça !! Tu n'essaie contente d'avoir perdu 400g??? Ici on ne perds pas 5 kg par semaine. Chacun son rythme. Mais 400g c'est génial. Moi je n'ai rien perdu depuis 6 semaines. Je suis en pallier. Alors tes 400g j'en rêve. Apprend à être heureuse de tout ce que Ginette t'indique en moins. Même 100g. Je t'assure. Et tu te bouffera moins la vie en plus !
      Passe une bonne journée et fais nous un grand sourire !

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    2. Comment peut-on être déçu après une perte de 400 g!
      avec un IMC de 23.5!

      là c'est moi qui suis en colère!

      tu ne crois pas qu'un peu d'indulgence envers toi même et un peu de lucidité seraient les bienvenues?

      ensuite ce n'est pas Gilda ,c'est Anne 11 !
      ouvres donc les yeux ,Swad ! tu passes à côté de belles choses!

      et oui le mètre ruban est indispensable!

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    3. Fautes avec l'iPad :
      *desolee ça Me met en rage *
      * tu n'est pas contente*

      Désolée mais moi ça me met en rage des post comme ça ! Mais réjouissez vous de chaque gramme largué, bordel !!!!!
      (C'est bon j'ai fini. )

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    4. Oups...
      Oulaaaa... Je ne voulais pas vous heurtez les filles j'en suis navrée... Je suis bien consciente de ma perte et j'en suis contente... Mon commentaire est exagéré Ok et je me rends compte que j'ai mal formulé ma phrase.. Je n'ai pas le moral car j'ai passé une semaine de.........
      Vraiment les filles désolée!!! Et non je ne veux pas perdre 5kg par semaine, sinon je ne serais pas ici.

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    5. Alors une Ginette comme ça devrait te redonner un peu de moral ! Allez ! On remet les choses à leur place et on rend honneur a ces 400g ! On est là aussi pour se mettre des coups de pieds au ... quand il faut ! Au moins la prochaine fois tu y penseras et tu te réjouiras d'un résultat pareil !!!
      ;-)

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    6. Je suis contente pour toi Swad, bravo !

      Quant à cette semaine qui vient de passer difficilement, il faut se dépêcher de l'oublier pour plutôt s'occuper de te faire plaisir ce week-end.
      Voila un sujet autrement plus intéressant !

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  24. bonjour tout le monde !
    ce matin, Ginette n'a pas trop grogné!!
    une petite perte de 100g mais je suis contente car j'étais persuadée que j'avais repris 1 kg tellement je me sentais gonflée jusqu'à hier!!!
    donc je n'ai pas fait péter mon 8!!
    poids 108,2
    IMC 38,88
    pour les mesures, je dois faire partie des "dix" mais j'ai déjà expliqué pourquoi je ne pouvais pas les prendre...

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    1. mon message a disparu ???

      je te disais Bravo 2 fois!
      un moins est toujours une bonne chose !
      qu'est ce qui se passe pour ce "gonflement" ???

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    2. Compte tenu du fait que ce n'était pas la grande forme ces derniers jours, c'est un bon résultat Brigitte !

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    3. Merci Anne
      pour répondre à ta question,je pense que j'ai fait une bonne crise de rétention d'eau..j'avais les genoux et les pieds gonflés et aussi l'impression d'avoir pris du "bide"!!!mais hier,au réveil,tout avait disparu!!!pourtant je prends un diurétique tous les matins avec mon traitement pour le coeur..et les névralgies qui s'étaient bien réveillées elles aussi!!! 2jours "oui" ;;1 jour "non"... j'ai l'habitude maintenant! merci encore pour ta sollicitude

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  28. Bonjour tout le monde! 1ère pesée pour moi ce matin
    108.9 kg
    IMC 40
    Taille: 115
    Hanche: 130
    Poignet: 18
    Biceps: 35
    Cuisse: 80

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    1. Merci Tatarinette!

      on note tout ça!
      et bon vent pour ton périple avec Ginette!

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    2. Allez c'est parti Tatrinette !
      Si tu le peux, indique-nous tes menus, que nous puissions te conseiller au mieux.

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  29. Bonjour !
    91.6 soit -1.1kg!
    Imc 30.61
    Cuisse : -6.8cm depuis le 1.04
    C'est là que je perds le plus!

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    1. Bravo Sandra ! c'est magnifique
      et pour les cuisses! c'est fantastique!

      je suis ravie! :)

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    2. Joli résultat Sandra !
      Ton corps apprécie !

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  30. STOP ! on n'écrit plus sa pesée ici!
    ON CHANGE DE PAGE !

    MERCI LES FILLES !

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  31. Bonjour , pas ravie non plus , malgré une semaine correcte , rien perdu !!!!
    mais rien de pris !!!!! alors sourire !!!!!!!!!

    le soleil est reparti !!!

    Bonne journée les bédégettes !!!

    bisous

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    1. je ne me fais pas de souci pour toi Jeanne , je sais que tu gères bien!

      Tu y arriveras quand tu le pourras - avec les invitations et les fiestas, pas évident!

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    2. Tu le sais bien Jeanne, il faut laisser le temps au temps.
      Cette stabilité est plutôt bon signe.

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    3. c'est ce que je me dis !!! merci les filles !!!!

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  32. Bonjour, à tous,

    début : 105 IMC 41
    96 IMC 37.5
    PERTE DE 9 KILOS EN 1 MOIS

    Je suis super contente des résultats. Avant lorsque j'adoptais des mauvaises habitudes alimentaires,je prenais continuellement du poids.

    Vive le BDG et merci à Michel Montignac.

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    1. 9 kg en 1 mois!
      mais c'est un super résultat!
      Nadia, tu es fantastique! bravo !!!

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    2. Et bravo à toi Nadia, un superbe résultat !

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  33. Salut les filles!!
    Bravo je n ai vu que de beau résultats!!
    Pour répondre a Gilda sur le ruban , moi non plus je n en ai pas , pas pris le temps d en achetér et surtout je remets depuis cette semaine certain jean d avant ma grossesse! Donc c est un superr indicateur!aussi et puis je l avoue je suis archi nul en couture!
    Alors pour ginette ce matin:
    65,1 ce qui fait -400g je crois
    Je suis ravie et fiere d avoir decouvert cette méthode grace a vous j ai trouvė mon mode d zlimentation!
    IMC=22,52
    Voilou je me prends pas la tete les resultats sont deja incroyables en un mois et 10 jours!

    Bon we et bises a toutes!

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    1. Le pantalon qui ferme à nouveau sans qu'on ait besoin de se coucher sur le lit pour y parvenir ! ☺
      Un très bon indicateur !
      Bravo Karen !

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    2. C est tout a fait ça DOG !
      :-))

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    3. Oups c etait pour repondre a Anne 11 pardon Anne!

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