mardi 31 décembre 2013

Menus du mardi 31 décembre






Petit déjeuner GP :


Muesli au lait d'amande avec fructose et des fruits IG 



Déjeuner PL :

  2 œufs cocottes avec salade verte

Yaourt au soja avec confiture de pêche

Dîner PL :

Apéro: punch pour mes invités et champagne pour moi, blinis avec rillettes de saumon maison ou oeufs de lompes, gougères maison.

Plateau de fruits de mer

Commentaires


:) ;) :D :p :)) :X :-* :-o :( :(( :-/ x( =))

31 commentaires:

  1. Bonjour les filles !
    dernier jour de l'année, déjà !

    Matin GP :
    - tartines de sarrasin à la confiture 100% fruits figues
    - 1 infusion "petit déjeuner"
    - des amandes


    Midi PL :
    - soupe maison de courgettes et fromage de chèvre
    - reste d'hier de mon porc au chou au curry gingembre et petits lardons
    - 2 clémentines

    Soirée réveillon PL ...
    on fera au mieux évidemment, moi je ramène du pain royal (fait avec de la farine de pois chiche à la place du son d'avoine) et le foie gras
    je sais juste qu'il y a un plateau de fruits de mer
    j'espere un plateau de fromages !!!
    et le reste je ne sais pas.
    si, en dessert une tarte au citron sans gluten (mais elle ne sera surement pas BGM...)
    demain, on reprend les choses plus sérieusement. et demain, jour de la pesée, que je n'ai pas faite depuis longtemps ....

    Je vous souhaite à toutes un très bon réveillon pour passer à la nouvelle année, en espérant que 2014 soit meilleure que 2013.
    Profitez bien de votre repas de fêtes et des personnes avec vous.

    en tout cas, je suis ravie d'avoir découvert ce blog cette année, et des personnes présentes et vraiment gentilles, ca fait plaisir :X

    Gros bisous

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    1. yes 2013 fut une année bof bof bof en effet ! Joyeux réveillon ...

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    2. passe un bon réveillon C-Lynna :-*

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    3. Très très bon réveillon C-Lynna ....à l'année prochaine :) !!!

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  2. Vous allez me taper sur les doigts mais j'assume ... je suis montée sur ma balance pour la dernière fois de 2013 et n'y montrai plus avant le 1er février et voilà je suis repassée dans les 79 ... en étant enfin droite dans mes bottes avec MM.

    Petit dej GP : citron pressé puis 15mn après pomme au four + 3 wasa fibre beurrées à la crème de noisette et filet de sirop d'agave, ricorée lait de soja.

    Midi PL : mon poulet au vin blanc et à la noisette (trop bon) + purée de pois cassé que j'ai mélangé avec mon bouillon détox (celeri, tomate, poireaux) + un morceau de fromage + deux clémentines.

    Gouter : compote de pommes

    Ce soir je ne sais pas du tout ...je pense donc ce sera sans doute un menu supra sage GP devant la tv ! Sans voiture je ne peux me rendre chez les amis et comme je suis encore fébrile (réveillée avec migraine) ...je vois le doc à 16h qu'elle me donne enfin qq chose pour me remettre d'aplombs !

    Bon préparatifs à toutes :x

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    1. ca a l'air très bon ce poulet au vin blanc et noisettes, comment fais tu ça ?
      bon rétablissement et bon réveillon devant la télé !

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    2. aujourd'hui est un jour d'indulgence Sofinette!
      personne ne te dira rien!
      surtout après un bon chiffre! :))

      Soigne toi bien! et bon réveillon ;)

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    3. Sofinette c'est céleri branche que tu mets dans ton bouillon detox ?
      passe une bonne soirée :-*

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    4. passe une bonne soirée Sofinette sans migraine j 'espère :) !!!

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  3. bonjour tout le monde! mes repas léger car mon époux est malade!

    matin gp
    son et fb à %
    deux cafés

    midi pl

    potage vert
    poulet rôti
    yaourt soja
    clémentine

    soir pl
    tranchette de foie gras
    coquille st jacque
    gigot
    salade
    bavarois aux fruits rouges
    pour les enfants bûche et mousse au chocolat

    voilà demain chez ma fille ainé alors je vous souhaite plein de bonnes choses pour 2014 bisous à toutes

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    1. un bon rétablissement pour ton mari et une bonne soirée :)

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    2. Bon rétablissement à ton Mari, et passe une bonne soirée :) !!!

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  4. Bonjour,
    Ce matin GP pain seigle Björk et wasa avec puree arachide et cc conf ssa

    MIDI Gp viande de boeuf très maigre sauce soja et fondue poireau nature, framboises (picard) et yaourth soja

    Soir PL champagne, brochettes apéro fruits/fromage de picard, crevettes sautées (sans riz pour moi) fromage sans pain, dessert sous surveillance enfin j espère tenir !!

    Très bon réveillon a tous

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  5. Je ne mets pas mon menu ja reprendrai tous cela en 2014 car je voudrai bien reperdre 5 ou 6kilos avec ma rage de dents je n'ai pas beaucoup mangé
    Je vous souhaite un joyeux réveillon et une belle fin d'année 2013
    2014 sera une belle réussite pour nous toutes ♥♥♥

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    1. bonne soirée lolita et avec plaisir pour l'année prochaine :))

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    2. Très bonne soirée Lolita et à l'année prochaine :)) !!!

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  6. Bonne soirée à toutes

    je pense plus particulièrement à ceux et celles qui passent ces fêtes seuls... on a toujours l'impression que on est la ... seule!
    et bien non ;)
    pour ma part, je suis au resto mais pas de soucis dans ce cas je mange peu car c'est tard et je n"ai plus faim en général youpi :D
    A l'année prochaine
    Bisous

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    1. Très bonne soirée et bonne année Geny :) !!!

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  8. Une bonne et heureuse année, et une bonne et santé et du bonheur à tout le BGM ♥

    Merci de tout coeur à l’équipe , merci d’être là pour nous tous ,merci de votre soutien, de votre aide et de votre disponibilité
    tout au long de cette année, nous sommes comblés par votre présence , Anne,Barbara ,Gribouile,Marielle et Yvonne.

    Nous allons continuer dans la bonne humeur et dans le confiance pour la bonne marche de notre objectif,
    malgré les hauts et les bas que chacun à dans sa vie qui hélas ne manqueront pas, quoi qu’il en soit,
    continuons jour après jour de bien se nourir et un peu de persévérance afin de réaliser tout ça.
    Et retrouvons nous ici, pour l’amitiè que nous reçevons de tous. J’ai une grande pensée pour les personnes qui sont seul
    ça me fait mal et dire que ça existe encore et toujours!

    Alors je lèverai mon verre avec mes bubulles en pensant à vous tous !

    Bonne et Heureuse Année mes amies ♥ et je vous souhaite de passer des très bons moment en famille ou entre vos ami(e)s.
    et que cette nouvelle année, vous comble de joie et de bonheur ♥ ♥ ♥
    Bisous

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  9. Bonne année à toutes et tous, Je vous souhaite plein de bonne choses pour cette nouvelle année 2014, douceur, bonheur, joie; prospérité et réussite !
    Bon réveillon gourmand !!
    bises

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  10. Bon reveillon à toutes, ici un peu en décalé, bises à toutes, profitez de cette soirée, auprès de vos proches, et pour les autres qui comme moi passent ( encore ) les fetes loin de la famille, vous vous rattraperez plus tard !! moi je me suis trouvée une famille d'adoption ;) ..mes amis !! bises

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  11. ah oui , et de la gourmandise, c'est ce que je vous souhaite, gourmande de la vie, gourmande en amour, gourmande de nouvelles expériences etc etc bisessssssssssssssss :p

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