mardi 14 janvier 2014

Bienvenue Nathalie

Bienvenue Nathalie 


Sois la bienvenue chez nous, dans BGM . La famille s'agrandit et nous aimons partager cette belle aventure !!!

Ce post est pour toi !!!

Tu vas pouvoir te présenter, nous raconter tout ce que tu souhaites nous dire, et nous pourrons ainsi t'aider le mieux possible.


Je remets ici le post que tuas mis sur le post des menu d'aujourd'hui.


"Bonjour à toutes et à tous
Un peu émue car toute nouvelle
Le repas du soir me donne l'eau à la bouche... je vais vite modifier mon menu pour me régaler ce soir
Merci de tous vos conseils, ils nous sont d'un grand secours lorsque nous débutons dans la méthode...
Ps pour moi ce matin c'est petit rayon de soleil par la vitre de ma cuisine "


Commentaires


:) ;) :D :p :)) :X :-* :-o :( :(( :-/ x( =))

15 commentaires:

  1. Je vais donc me présenter: j'ai 45 ans je mesure 1,80m avec une imc > 30 mais je ne voulais pas faire de régime car je trouvait trop triste d'être obligée de manger des choses insipides et sans plaisir. Mais mes derniers résultat sanguins n'étaient pas bons et il a fallu que je regarde le problème droit dans les yeux. J'étais désespérée... jusqu'au moment (et là je remercie la modernité) je suis tombée sur votre site. Oh joie, on peut se régaler en faisant attention a ce qu'on mange :)) Dire qu'il y a encore 4mois je ne connaissais pas les ig bas!!! Depuis j'ai déjà perdu du poids et chaque jour vous m'encouragez à continuer dans cette voie que je sais maintenant être la bonne. Merci merci merci à vous toutes, pour les conseils que vous avez posté, pour vos recettes que vous partagez, en 3 mot merci pour tout.
    Voilà comme vous avez pu le constatez je suis un peu bavarde :p
    A bientôt

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  2. bonjour Nathalie et bonne route avec BGM :)

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  3. Bienvenue Nathalie sur BGM:-/
    Bonne route:X

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  4. Bienvenue Nathalie sur le BGMY, tu as bien fait de venir ici, tout le monde est très sympa !!

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  5. Bienvenue sur le blog, plaisir de manger et bonne humeur !!!
    Au plaisir de te lire
    Bonne journée

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  6. Bienvenue Nathalie sur le blog!! :)

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  7. Bienvenue sur BGM !!!

    Mets bien tes menus tous les jours ils seront corrigés et ainsi tu comprendra bien cette alimentation ....

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  8. Je me joins à nos amies BGYMettes pour te souhaiter la bienvenue parmi nous Nathalie ...et comme le disais si bien M.Montignac..." Je mange...donc je maigris !";)

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  9. Bienvenue parmi nous dans la grande aventure des ig bas. Au plaisir de te lire.

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  10. Bonjour Nathalie. Nous commençons l'aventure des IG bas ensemble !

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  11. Merci à toutes pour vos gentils petits mots de bienvenue, ca fait chaud à mon petit cœur de ne pas me sentir seule :X
    Je suis gonflée à bloc pour cette nouvelle aventure, débutant ma nouvelle vie avec une idée en tête : je mange donc je maigris ;) et cerise sur le gâteau je me régale ;D
    Alors j'ai hâte d'être à demain pour vous lire à nouveau...
    Ps Maryvonne, à 2 nous serons plus forte ;)

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  12. Bienvenue Nathalie..... Joli prénom..... Puisque c'est le prénom de ma fille !!!! On se donne toutes la main pour avancer et que chacune trouve son rythme de croisière quant à la confection des repas.
    Bonne route avec nous.

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  13. Bonjour Nathalie! et bienvenue sur BGM!
    régale toi!! ça marche!
    bravo pour tes prmiers Kg!!! :)

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  14. bienvenue rendez vous pour la minceur sans regime

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