vendredi 20 juin 2014

Message deBienvenue à Charlie martin


Depuis quelques jours vous pouvez lire les menus d'une petite nouvelle parmi nous . . .  elles poste ses menus tous les jours . . . 


Voici ton message de Bienvenue Charlie martin !!!


Voilà le 1er message que tu as laissé sur la page du menu du 16 juin :

Bonsoir a toutes.
Voila je viens de decouvrir la methode montignac et j'essaye depuis hier de la suivre en suivant vos précieux conseils et articles. J'ai 26 ans, 106 kilos au compteur pour 1m70 et un sacre paquets de regimes a mon actifs.Pour le moment je ne peux pas acheter le livre pour les nuls donc je fait comme je peux meme si j'ai toujours beaucoup de doutes normal c'est le début. Alors voila mon repas d aujourd'hui ( j'avoue d'avance que c'etait pas tres equilibre j'ai fait les courses ce soir) 


Racontes nous tout . . . . nous sommes des petites curieuses . . . 

Que ton parcours avec BGM soit conforme à tes attentes . . .  !!!

Commentaires


:) ;) :D :p :)) :X :-* :-o :( :(( :-/ x( =))

10 commentaires:

  1. Bienvenue Charlie Martin
    Bonne route:)

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  2. Coucou Charlie

    Bienvenue Charlie
    C'est normale d'avoir des doutes mais jour après jour on deviens de bonnes élèves et la récompense nous l'avons le samedi en montant sur cette sacré Ginette
    à bientot

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  3. Merci pour votre accueil les filles ça fait chaud au coeur :)

    Pour faire simple et résumé mon parcours catastrophique voila ce que je pourrais dire : j'ai toujours mangé beaucoup et souvent très très mal mais absolument pas fast food ou quoi mais a un moment de ma vie mon régime alimentaire se résumait a pâtes knakis et cordon bleu bouh.
    Ensuite j'ai commencé les régimes (a vrai dire le premier régime que j'ai fait j'etais en 6 ème donc ça remonte ). Je crois que depuis 8 ans je ne fais que ça et c'est de pire en pire. J'ai commencé par dukan j'avais bien perdu j'etais descendu a mes 65 kilos rêvés, puis des problèmes avec mon ex je me suis remise a manger comme une goinfre et de évidemment tout ce que dukan interdisait. Ensuite un régime donné par les copines puis un autre puis re dukan et la chrono nutrition et la méthode ayurvedique puis re dukan puis essaie des régimes ou on mangé une feuille de salade très peu pour moi. A chaque fois j'ai repris toujours plus et maintenant stop :
    Le résultat 106 kilos, une très mauvaise estime de moi et tout ce qui va avec.

    Heureusement depuis 2 ans je suis avec un homme formidable qui me soutient dans tout ce que je fais. Mais au niveau relation intimes ou même juste des petits câlins je ne peux plus.
    Mes kilos me bloque donc j'ai décidé de réagir et de changer tout ça.

    J'ai aussi une petite fille de 5 ans qui vit chez son papa a 900 km de chez moi que je n'avais pas vu pendant 2 ans et que je revoie régulièrement depuis juillet 2013. Toute une relation a reconstruire et a distance c'est très dur mais ça ce fait tout doucement.

    Sinon voila beaucoup de choses a raconter sur ma vie, surtout du négatif, et maintenant je veux devenir actrice de ma vie et ne plus la subir et pour moi ça commencé par une reprise en main.

    Ma grand mère m'avais prêter un jour il y a longtemps un livre qui parlait des associations alimentaires qui étaient bonnes ou non. Ça m'avait plutôt bien réussi et du coup en lisant la méthode montignac je m'y retrouve. J'ai longuement réflechi et a ce jour je suis quasiment sur que c'est une.méthode que je pourrais adopter a vie. Presque ne semaine que je la pratique et j'ai l'impression que ça va mieux du moins déjà au niveau psychologique.

    En tout cas je vous remercie encore pour vos conseils et surtout appelez moi Charlie tout court :p

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  4. Très beau résumé et chacune de nous se retrouve en toi moi la premier meme avec un écart d'age
    J'ai loupé mon Dukan aussi ( j'ai bien perdu aussi mais trés trés vite repris ) bon on vas pas faire sont procès a ce monsieur Dukan car l'échec de ce régime est de notre faute mais surtout pas adopté a nos besoins de fruits de légumes qui sont très présent dans cette méthode ainsi que les féculents et les légumineuses que du bonheur dans cette méthode comme je le dit sur ma présentation je regrette de pas avoir connu la méthode bien avant sa m'aurais éviter bien des année de régime mais il est jamais trop tard la preuve
    A bientot Charlie tout court euhhhhh ou seulement Charlie =))
    =((

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  5. Sois le Bienvenue et surtout manges bien équilibré . . . j(y veille !!!=))

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  6. Fais gaffe les boss te surveillent :))
    Bienvenue parmi nous.

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  7. Merci Vero fun pour l'accueil merci a toi aussi Martinoche :ô
    Et grand merci a Yvonne qui me souhaite la bienvenue en me prenant pour un garçon , aller je vais mettre ça sur la faire a mon prénom qui peut porter a confusion :p

    En tout cas un grand merci ça fait chaud au coeur de voir qu'on est pas seule et qu'on peut y arriver !

    Bisous :X

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    1. Sur la faute a mon prénom pas la faire :p

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    2. depuis une semaine . . . je ne me suis trompée une seule fois . . . je fais beaucoup de faute de frappe . . . je fais pas attrntion aux touches . . ;=))

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  8. Bienvenue Charlie, ici c est genial on se regale
    On mange de tout mais a IG bas
    Bonne route ici

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