samedi 19 juillet 2014

Bilan ensoleillé du samedi 19 juillet 2014


                                  
Salut les supers nanas !!!! On monte sur la balance? 

Ou sur la balancelle?

                                                 



Au choix !!! le gnouf est de toutes façons fermé, il sera de nouveau ouvert en septembre....!!! Eh oui, ben quoi? Les vacances ont une fin mes brav'dames !!!!

Et hop hop hop, le week-end est là !!!!

Bilan vacances, bilan chiffré, bilan bonheur, bilan santé...

Tous les bilans sont les bienvenus, et vous aussi bien entendu !!!!


                                          


Bon samedi !!!

                                             

Commentaires


:) ;) :D :p :)) :X :-* :-o :( :(( :-/ x( =))

42 commentaires:

  1. Salut les nanas !
    -200 gr depuis 1 semaine. . . à coups de 100 et 200 gr, je vais bien finir par les avoir. . .
    Comme à la MAAF, j'les aurai un jour, j'les aurai. . .

    Allo, Marie-Rose, t'as récupéré et fais la paix avec Ginette ?

    Gros bisous à l'équipe de choc et bon week-end à toutes.
    Nous, on descend à La Londe Les Maures pour un état des lieux sortant de locataires restés une semaine, je m'attends au pire pour le ménage, comme çà je suis pas déçue !

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    1. Patience et longueur de temps font plus que force ni que rage..... Tu pourrais avoir comme devise cette morale de La fontaine =))
      Bonne journée pour l'état des lieux.....,on a des fois de bonnes surprises.... :)

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    2. Coucou Carol, la méthode est quand même une bonne assurance non? On les aura !!!

      La proprio a eu une agréable surprise quand je suis partie à Agay, j'avais tout nettoyé la veille du départ, les suivants pouvaient arriver sans que la femme de ménage ne passe.

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  2. Coucou les filles

    Alors à 100 grammes j'aurais passée de l'obésité à surpoids mais bon juste partie remise.......
    84kg700 soit une perte de 1kg200 IMC 30,01

    Bon week-end et à bientot

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    1. Bravo Vero, tu vois lorsque l'on est persévérante on a de beaux résultats, continue sur ta lancée..... On continue de t'accompagner.
      Bonne journée :)

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    2. Bonjour Vero fun, woaw quelle superbe perte, bravo !!!!

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  3. Je vais être absente toute la journée, une rando et montagne ainsi qu'un dîner chez des amis..... Je regarderai plus tard dans la journée en rentrant.....
    Belle Ginette à vous toutes à ce soir. ;)

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    1. Vive les randos en montagne. Parole d'une fille de la montagne.
      Suis curieuse tu vas où???

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    2. Oups com parti trop vite. Hier pour nous ce fut sentier à pieds nus. Tu connais??? A Siviez (Nendaz).
      Bises

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    3. Je pars dans le jura..... Du col de la Faucille jusqu'à la Dole par les crêtes...,c'est le GR du Balcon du Leman...
      Sentier à pieds nus ? Non,,je ne connais pas, je connais Nendaz que l'hiver nous y venions skier une semaine avec les enfants... Je file vite voir sur le net ce que c'est... :)

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    4. Bonne promenade Marielle, je viens de me lever !!!

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    5. Bonne journée et bonne rando, c'est vrai que la montagne est jolie prochainement je te ferai parvenir de belles photos bisous

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    6. Voilà balade écourtée car le temps se gâtait..... Mais belle rando avec vue magnifique sur le bassin lemanique. Cela m'a fait un bien fou. Bonne soirée à toutes.

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    7. Le temps s'est gâté ici aussi, j'ai pris la douche en revenant du magasin, de grosses gouttes toutes chaudes. Maintenant il fait étouffant.

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    8. Ben nous temps couvert et juste une petite averse. Alors on est allé à la piscine en famille.
      Vive les ballades en montagne n'est-ce pas Marielle...
      Bises

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  4. Bonjour ☼

    Toujours pas réconcilier avec Ginette elle a mal à la tête à cause des bosses quelle a eu quand je les valsais par la fenêtre je sais pas si un jour elle va faire la paix avec moi=)) comme tu dis Carol un jour je l'aurai :)) passez un bon weeck end bisous:X

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    1. Bonjour Marie Rose, nous lisons avec plaisir ton bilan humour de tous les samedis.Bah, oublie la un peu ta copine, elle finira bien par te faire une surprise pour que tu renoues avec elle.
      Bon week-end ma belle.

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    2. Bonjour Samantha Ginette recule contre le mur de la salle de bain dès qu'elle me voit rentrer à n'importe quel heure de la semaine tellement elle a la trouille le jour ou elle baisse le chiffre je l'embrasse =))
      Bon week-end :X

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  5. Bonjour
    Ici désespoir toujours pas de perte mme une légère reprise 60,8k
    Vraiment je ne comprend pas !!!!
    Je vais attendre septembre pour remettre mes repas mais je pense que je respecte bien et de toutes façons plus rien de blanc ni de très gras depuis des lustres et rien ne bouge depuis des mois et des mois
    Peut être vais je m'occuper de mon foie, j en sais rien je ne pensais pas autant de résistance c'est incroyable !!!
    Bon week a tous

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    1. Bonjour saandrine, il y a sûrement quelque chose qui bloque, ou alors c'est ton poids de croisière que tu as atteint. Depuis que je consomme régulièrement du kéfir ça va mieux pour moi, je perds peu mais ne reprends plus.
      Tu finiras bien par trouver le coupable de ce palier.

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  6. Coucou=))
    De retour à la maison ginette vient de parler 1k800 en ++++++ résultat de 15 jours de vacances et pourtant j'ai fais attention mais deux repas en famille cela met tout en l'air + mon cookies et mon restau de jeudi soir et bien cela ne pardonne pas.
    Zou maintenant je me ressaisie, je sors mes gamelles , et je cuisine et espère que samedi prochain j'obtiendrai un bon résultat je n'en doute pas.
    Bonne journée et bon weekend à toutes=))

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    1. Bonjour dann72, tu t'en tires à bon compte, tu reperdras vite ces kilos vacances et l'an prochain avec tout ce que tu auras perdu d'ici là, ce que tu prendras en vacances sera insignifiant. Bon week-end ma belle.

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    2. Merci samantha et oui je veux les reperdre et d'autres bien sur bon weekend bisous à toi

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    3. Dann, ce n'est jamais bien de se peser juste en arrivant.... Tu aurais dû attendre lundi.... Laisse passer le WE que ton corps retrouve ses marques.... Tu auras des surprises..... Bon retour chez toi. :)

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  7. coucou tout le monde

    - 300 g pour Ga
    - 400 g pour moi

    ça à l'air reparti après des semaines de stagnations. Je croise les doigts pour que ça continue.

    Bon week-end à tous.

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    1. Joli résultat familial Saze et sa tribu !!! les paliers ne doivent plus nous inquiéter, on les connait maintenant non?

      Bon week-end

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  8. Bonjour tout le monde, moi je reste à IMC 25,1 et 25,4 donc c'est ok pour moi, je bois beaucooup d'eau et du kefir en effet je trouve le kefir bénéfique et alors je continue, hier j'ai bu plus de 2l d'eau et aujourd'hui ce sera kefir pendant la journée en plus de l'eau.Je vous souhaite un très bon week-end;-) et bonnes vacances pour celles qui partent;-)

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    1. Coucou Mariejo, impec ta stabilisation. Le kéfir me fait aussi un bien fou, déjà bu un litre aujourd'hui tellement il fait lourd.

      il s'est multiplié, je suis occupée à en déshydrater une partie, rien que pour le plaisir de le voir se réhydrater, c'est magique !!!

      Bon week-end ma belle

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    2. Coucou les filles, moi aussi j en ai deshydraté pour emmener en martinique comme ça je le laisserait la bas
      J ai commencé le kefir de lait aussi mais c est plus long a reproduire et on m en a donne qu un grain pour faire un demi litre de lait

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    3. Coucou tout le monde, couco Sam;-)
      Merci à toi Sam, oui le kefir est pour moi une très bonne boisson et aujourd'hui j'ai déja bu un litre j'aime beaucoup ce kefir.
      Comment tu déshydrates le kefir?? J'ai pas de déhydrateur peux tu m'expliquer stp ;-) Merci beaucoup, bisous.

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  9. Bravo les filles, vous etes des championnes, meme toi saandrine qui pietine
    Moi je suis en stabilisation 58,7 car je ne me sens pas de faire la phase 1 en ce moment, trop de tentations mais mon poids est stable, je me pese tous les jours et ça fonctionne. Quelquefois phase 2 encore souvent phase 1
    Ma fille m entraine au sport quelquefois dans la semaine, ma fille est revenue habiter chez nous jusqu a fin septembre et ensuite je serais moins tentee
    j ai commande des confitures pur fruits sur ventes privees, j achete du pain integral au bio, je me casse moins la tete, je me laisse presque enfin vivre. Plus que 10 jours avant le depart en vacances
    Une grosse envie du cheescake aux fraises de marie chioca IG bas pour une fois j avais tout donc on le degustera ce soir
    Gros bisous les filles

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    1. Hello Sandrine, se stabiliser est le principal. Le départ en vacances approche à grands pas, tu dois être excitée comme une puce et ça aide aussi pour le poids.
      Ton kéfir explose, je suis occupée à en déshydrater une partie. Les grains sont énormes et se multiplient à la vitesse grand V.
      Je rentre du supermarché, je me suis pris la grosse nuée d'orage, brève mais costaude !!! on va crever de chaud maintenant sous un ciel de plomb et plus de 30 degrés. C'est la Belgique.
      Tu sais, je suis aussi souvent en phase 2 par manque de temps. Déjeuner à emporter et juste une demi heure pour manger. Je fais souvent des tartinades que je mets sur des wasa ou du pain picard. J'ai fait ta terrine de poulet, une tuerie !!!!

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    2. Coucou sam. Moi aussi j'ai mon kéfir qui se multiplie vitesse grand V. Tu t'y prends comment pour le déshydrater. Puis après tu le mets dans quoi et où??? Et il se garde ainsi combien de temps???
      Pffffff que de questions la tite Martinoche :D

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    3. A l'air libre, je l'ai d'abord égoutté, posé des essuie tout dans une grande passoire en plastique, posés dessus et recouvert d'un torchon. Sandrine me les a envoyé de France déshydratés.

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    4. Les mettre comme moi dans un deshydrateur sur du papier cuisson troué, sinon bien les eponger sur un essuie tout et les mettre au soleil a plat, ainsi vous pourrez les garder jusqu a plusieurs annees dans un sachet ou un pot, il faut qu ils soient bien secs. Les miens sont destines a etre expedies et pour mes vacances aussi où ils voyageront en soute dans ma valise.
      Donnez en autour de vous si vous avez l occasion, j ai mis une annonce sur le boncoin et les gens viennent les chercher sinon il y a un site et vous pouvez vous inscrire comme donneur, c est dommage de jeter

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    5. Je ne savais pas que je pouvais les mettre au soleil, je vais le faire....quand il brillera n'est ce pas, n'oublions pas que je vis en Belgique :((

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  10. Bonsoir les filles, pourquoi déshydrater le kéfir ? Il se conserve des mois dans le l'eau sucrée. Si c'est pour l' emmener en vacances, vous pouvez le mettre dans une petite bouteille en plastique, il supportera le voyage. Je viens d' en envoyer en Guadeloupe et il est arrivé à bon port. J 'adore cette boisson si rafraichissante, surtout en ce moment où il fait si chaud. :p

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    1. Parce que c'est plus facile à emporter déshydraté, et puis le mien que j'avais mis dans un petit flacon avec de l'eau sucrée a été saisi au contrôle de l'aéroport. Voilà !!!

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    2. Roooooooooo ;-) il ont pensé que c'était de la drogue Sam!! hi..hi...........

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    3. Grib a dit des champignons hallucinogènes !!!! j'en ai été malade mais c'est ma faute, j'aurais dû en déshydrater avant de partir.

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  11. Salut les filles!

    Petit coucou, Ginette était dimanche au lieu de samedi car euh... j'avais oublié qu'on était samedi et je ne poste qu'aujourd'hui... Des sorties, de la visite, des resto...

    Pas de perte cette semaine, sachant que j'ai surtout fait des repas de phase 2, pl le soir sans pouvoir compenser car pas à la maison le midi ni la veille ni le lendemain et deux menu moules frites, un anniversaire, une bouillabaisse (avec croutons et pommes de terre). Finalement, je suis contente car j'avais peur d'avoir pris mais non toujours 77,200... et c'est pas fini avec la semaine qui m'attend... Je limite la casse et je passe du bon temps...

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