lundi 19 décembre 2016

Bienvenue Stella



Voici Stella, cette page est pour toi.....

Tu vas pouvoir nous raconter un peu plus sur toi, quel âge as-tu ?
As-tu des enfants ?
Dans quelle région vis-tu ?
Ton IMC ?

Nous sommes heureuses de t'accueillir dans nos membres 😄

Commentaires


:) ;) :D :p :)) :X :-* :-o :( :(( :-/ x( =))

8 commentaires:

  1. Bienvenue Stella !!!
    Racontes nous tout . . . . !
    Que ce bout de chemin auprès de nous t'apporte ce que tu souhaites !:)

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  2. Merci !! J'ai 53 ans, 6 enfants, mon iMC actuel est de 28.6, je suis en Rhône alpes, j'ai fait beaucoup de régimes, et comme j'ai vu sur un livre IG bas, j'espère k celui ci sera min dernier.....je viens de perdre 10kg, mais encore 10 à perdre et je sais k ça sera les plus difficiles. ...ma motivation dernière, ne riez pas, il faut k je maigris se car je crains trop la chaleur terrible l'été au travail. ..pour moi c très handicapant....

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    1. Bonjour Stella!! bienvenue sur notre blog!
      Puis je te demander ce que tu as fait pour perdre tes 10 kg?
      Bisous et à bientôt!

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  3. Eh bien au début WW à ma sauce et après IG bas, je venais regarder ici des idées et des conseils

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    1. Bravo... Tu as fait toute seule un beau pacours.... À nous toutes on va se serrer les coudes et t'aider à perdre tes derniers kilos.... ;)
      Mais pour ça... Il faut que tu prépares tes menus à l'avance.... Ou mettre ceux que tu as mangé la veille en entier... Comme ça on pourra te corriger si besoin.... Et voir si tout est OK sur la journée.
      Bonne soirée :)

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  4. J'ai compris quelque chose de très important, en mangeant que des aliments IG bas, je n'aurai pas de fringales car pas de sécrétion massive d'insuline donc pas d'hypoglycémie....et de désir de manger à nouveau du sucre...malgré beaucoup de régimes je n'avais pas saisi cela...après, je parle par rapport au sucre, il y a aussi une dépendance psychique qu'il faut dépasser. ..j'ai dû faire régime après chaque grossesse, j'ai beaucoup de graisse abdominale dont j'aimerai me débarrasser déjà cela va mieux au boulot pour me baisser et aussi je ne ronfle plus ce qu,'apprecie mon mari, moi aussi car cela me réveillait aussi....

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    1. Tout ce que tu nous dis est déjà une belle chose :))
      Les sucres lents vont t'aider à ne plus avoir de fringales désosser rapides... Et l'amaigrissement et assuré :))
      À demain pour ton menu entier :)

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    2. Oups !!!!!'foutu correcteur d'orthographe.......je voulais dire " de fringales de sucres rapides" .....

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