mercredi 14 février 2018

Bienvenue à Cœur d'artichaut !

BIENVENUE Cœur d'artichaut !


Tu nous as rejoint récemment, voici le message que tu as posté sur le blog :


Bonjour,

Je me présente, je m'appelle Céline, j'ai 30 ans, en couple, 1 enfant, et 30 kg à perdre.
Je commence tout juste la méthode, et ayant une personne (très) proche qui a réussi à beaucoup perdre grâce à celle là, je me dis pourquoi pas moi
Mes points faibles sont les fast food et une résistance au sport 

Point fort : j'aime cuisiner 
Aussi j'aime manger quand je suis heureuse mais aussi quand je suis triste, quand je m'ennuie ou quand je suis en colère...bref pour toutes occasions !
Aujourd'hui mon imc affiche une obésité modérée (32,7), j'aimerai retrouver un poids normal que j'avais à 20 ans.
J'ai essayé beaucoup de régimes et de rééquilibrages alimentaires, j'espère une fois de plus que celui-ci sera le bon pour moi.

 

Nous sommes ravis de t'accueillir parmi nous, au pays des IG bas où la frustration n'existe pas, et où on perd du poids en douceur, lentement mais sûrement...
L'équipe des coachs ainsi que les participants du blog feront de leur mieux pour t'aider et répondre à tes questions... 

Surtout n'hésite pas à nous en dire plus, nous sommes curieux sur le blog!
😉
 

26 commentaires:

  1. Bienvenue à toi coeur d'artichaut !! Tu as l'air motivée et tes menus sont quasi au top alors certainement ça va le faire !!! 😊😊

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  2. Oh quelle délicate attention!! Merci beaucoup pour l'accueil ! Je n'ai plus le choix maintenant, il faut y arriver !! 😊😊

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  3. Bienvenue parmi nous, Coeur d'artichaut !
    😏 kilos, tu vas arriver à les dégommer sans encombre... ! Avec un peu de patience, et l'aide de tous !
    Belles découvertes à toi ! 😊

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    1. Merci Cathou ! Oui j'espère y arriver pour l'instant c'est un peu un casse tête 😋 mais je suis motivée!

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  4. Bienvenue a toi Coeur!! Je t`appelerai Coeur car ton pseudo est trop long a taper mdrrr!
    Tu es a l`endroit parafit pour perdre du poids en te regalant et dans la bonne gumeur!
    Bises!

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    1. Merci Maryam ! Oui Coeur ça va très bien ☺ oui j'espère y arriver !!!

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  5. Coucou coeur d'artichaut
    Bienvenue a toi
    On est tous ici dans le même but...devenir des sirenes...y compris les coaches, tu sais?
    Bises

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    1. Bonjour Jacqueline ! Oui pour l'instant je suis loin de là sirène mdr !! Ou alors la sirène des pompiers!! 🚒

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  6. des jolies sirènes oui bienvenue Coeur D’Artichaut ;)

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    1. Bienvenue parmi nous Coeur d'artichaut,
      Tu verras, après une période de rodage, tout deviendra plus facile, et tu vas y arriver...

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  7. Bienvenue parmi nous Coeur!
    Oui il faut s'investir dans cette méthode pour avoir des résultats, élaborer tes menus d'avance,cuisiner et parcourir le blog ça aide bcp.
    Surtout les 3 premiers mois ne craque pas après c'est gagner🌞🌞🌞🌞🌞
    A demain et bonne fin d'aprem

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    1. Bonjour Marth !

      Oui je pense à mes menus à l'avance et ça m'aide déjà à les respecter ! Je lis le plus de sujets possibles pour en apprendre chaque jour ! Ensemble on va y arriver ! 💪

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  8. Bienvenue à toi Coeur! longue route avec nous!

    Je te retrouve samedi pour notre bilan hebdomadaire qui s'appelle Ginette.

    Première chose à faire, mettre en favoris le tableau des IG de MM!! ta bible!! ☺

    Et ensuite potasser la méthode.

    Bisous !!

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    1. Merci Gilda ! Oui la pesée du samedi pour moi ça sera une petite semaine car j'ai commencé lundi et je me suis pesée mardi...donc ça fera pas 1 semaine complète mais c'est pas grave 😊

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    2. Gilda après avoir bien lu la totalité du tableau j'aurai une question, par exemple je vois l'avocat ig 10 ou saucisson ig 0, ça veut dire qu'on peut en manger à chaque repas sans conséquence?

      Merci

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    3. Fichtre ! Ne mange pas du saucisson à chaque repas, ça ferait beaucoup...😂 C'est très très gras... Il doit rester très exceptionnel et uniquement en repas PL... L'avocat peut être consommé en repas GP et PL.

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  9. Bienvenue Coeur tu as ouvert la bonne porte. 😁

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  10. Bienvenue Coeur d'artichaut ainsi qu'à ta famille...
    Bonne route vers la réussite...

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  11. Bonjour Fred et merci pour ton message 😊

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  12. Bienvenue à nouveau, Cœur d’artichaut et bon parcours avec nous 😁

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  13. Bienvenue Coeur d artichaut et bonne route sur le blog. Ici tu retrouveras de la bonne humeur de l entraide et des coaches toujours présente pour nous aider. Bref beaucoup de bienveillance qui vont t aider dans ta perte de poids. A bientôt

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  14. Merci Caro pour ton message dencouragemnt 😊

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