tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post1554164273218848269..comments2024-03-22T12:04:52.643+01:00Comments on Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.: Pause café n°390Gildahttp://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comBlogger56125tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-59230226693786932022014-01-22T19:40:29.152+01:002014-01-22T19:40:29.152+01:00Bonsoir à toutes,
je viens de faire et manger ce ...Bonsoir à toutes,<br /><br />je viens de faire et manger ce soir (PL) la quiche sans pâte de Lucia au tofu soyeux: c'est super bon et pas lourd avec une salade pour le soir =))Genyhttps://www.blogger.com/profile/02192333130947673109noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-4870152319453991402014-01-22T06:06:51.121+01:002014-01-22T06:06:51.121+01:00ça m'étonnerait quand même qu'on perle de ...ça m'étonnerait quand même qu'on perle de l'orge pour en faire de la farine. Mais on ne sait jamais.Samanthahttps://www.blogger.com/profile/03527307707336204169noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-17941787731270711812014-01-21T18:33:02.907+01:002014-01-21T18:33:02.907+01:00il y a un "lézard" dans mon com???il y a un "lézard" dans mon com???Zorrohttps://www.blogger.com/profile/04659757180920900713noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-63248919234870955592014-01-21T18:32:13.303+01:002014-01-21T18:32:13.303+01:00n'exagérons rien pour les desserts :PL ou GP ,...n'exagérons rien pour les desserts :PL ou GP ,ils sont à réserver aux jours de fête-<br />il faut limiter les apports en fructose<br /><br />vois info-sucreZorrohttps://www.blogger.com/profile/04659757180920900713noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-42770282035563135562014-01-21T16:57:09.498+01:002014-01-21T16:57:09.498+01:00Mais comment fait-on pour te donner notre adresse ...Mais comment fait-on pour te donner notre adresse ?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08875180732984169157noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-68070918491822004302014-01-21T16:53:24.559+01:002014-01-21T16:53:24.559+01:00@ Annikate, moi, ça m'intéresse aussi. J'e...@ Annikate, moi, ça m'intéresse aussi. J'en ai beaucoup entendu parler sans savoir vraiment ce que c'est et ce qu'on peut faire avec . Je suis de l'Orne .<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08875180732984169157noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-68492037161858779182014-01-20T21:57:23.893+01:002014-01-20T21:57:23.893+01:00pas de problème et fais toi plaisir !pas de problème et fais toi plaisir !Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-42174880649825716522014-01-20T19:17:55.438+01:002014-01-20T19:17:55.438+01:00Génial! Je vais voir avec ma belle sœur qui voulai...Génial! Je vais voir avec ma belle sœur qui voulait aussi apporter des choses et qui du coup a demandé le menu et me l'a communiqué... ça me rassure enormement de me dire que je peux bien manger, passer une super soirée sans stresser ni culpabiliser, pour le dessert j'ai vu "cake poire et chocolat" et "Nutelloise" et qui sait peut-être que la maîtresse de maison viendra nous rejoindre ici (elle n'arrive pas à perdre le poids de sa grossesse et chaque fois elle me demande la recette de mes gâteaux... Elle risque d'être surprise par les ingrédients :D). Mon diabète de grossesse étant connu, je vais surement avoir beaucoup de questions avec mes gâteaux... En tout cas merci les filles pour votre aide! Allez je vais étudier tout ça... Il faut quand même faire un test avant en PL :p mon mari et mon fils m'aideront surement pour la dégustation... Je vais revoir mes menus pour compenser un peu...Filoumumuhttps://www.blogger.com/profile/17050400552792744553noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-52431070027807430272014-01-20T18:53:04.267+01:002014-01-20T18:53:04.267+01:00Regardes cette raclette
http://aidedegilda.blogsp...Regardes cette raclette <br />http://aidedegilda.blogspot.fr/2010/11/raclette-de-motiveezen-michelle.htmlBarbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-63733022009084205702014-01-20T18:41:50.589+01:002014-01-20T18:41:50.589+01:00Je vais demander pour la salade mais j'en dout...Je vais demander pour la salade mais j'en doute les connaissant! Bonne idée le choux fleur! J'apporte souvent un dessert car la maîtresse de maison en fait rarement (souvent elle sort un marbré industriel avec huile de palme et une bouteille de coca zéro bourré d'aspartame) alors moi qui fuit à la fois l'huile de palme et l'aspartame depuis longtemps, j'aime bien apporter un jus de fruit 100% fruit et un gâteau maison qui a toujours beaucoup de succès... Merci pour tes précieux conseils Yvonne! Je vais voir les desserts PL...Filoumumuhttps://www.blogger.com/profile/17050400552792744553noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-15907811356027698012014-01-20T18:23:22.244+01:002014-01-20T18:23:22.244+01:00Annikate je veux bien en prendre si tu es d'ac...Annikate je veux bien en prendre si tu es d'accord mais je suis en Alsace bonne soirée bisous:B:Marie-Rosehttps://www.blogger.com/profile/02244363585729858720noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-83597545325670852462014-01-20T18:07:43.502+01:002014-01-20T18:07:43.502+01:00Merci BarbaraMerci BarbaraAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/15280966535009297365noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-50468446766829493802014-01-20T17:23:36.615+01:002014-01-20T17:23:36.615+01:00Tu peux demander s'il va y avoir une salade? p...Tu peux demander s'il va y avoir une salade? pour toi tu peux porter du choux fleur ça va bien avec la raclette à la place des pommes de terre<br />c'est toi qui fais le dessert ?<br />tu as des clafoutis aux fruits, le croustifondant aux pommes.. va voir à gauche "desserts PL"Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-17726314253273725422014-01-20T17:13:50.765+01:002014-01-20T17:13:50.765+01:00Bon! C'est menu raclette chez les amis! Pas tr...Bon! C'est menu raclette chez les amis! Pas trop équilibré alors il va falloir ruser! En charcuterie, à cause de ma grossesse je n'ai droit qu'au jambon blanc! On va éviter les pommes de terre! Il restera fromage et jambon blanc... PL mais pas catastrophique, ça aurait pu être pire... Des idées de légumes en apéritif pour quelques crudités et d'un dessert à base de fruits de saison?Filoumumuhttps://www.blogger.com/profile/17050400552792744553noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-51021841876091263662014-01-20T15:55:37.840+01:002014-01-20T15:55:37.840+01:00pour Ig nous utilisons un seul tableau
c'est ...pour Ig nous utilisons un seul tableau <br />c'est ici <br />http://aidedegilda.blogspot.fr/search/label/tableau%20des%20index%20glycémiques<br />dans cette mélange le seul bémol c'est un boulgour ? c'est surement pas complet ..seul compatible avec la méthode ..<br /><br />à propos du lait regardes ça <br />http://www.bjorg.fr/produits-bio/boissons-dessert-vegetau/boissons-base-soja/boisson-soja-nature-bio.html<br />pour la crème de soja ne cherches pas trop ..on utilise occasionnellement en petit quantité pour les repas GP ..si non la crème fraiche en repas PL c'est mieux Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-23210137806291547082014-01-20T15:42:56.965+01:002014-01-20T15:42:56.965+01:00je reviens pour une information:
j'ai acheter ...je reviens pour une information:<br />j'ai acheter de l'orge mondé "marque Markal son IG est de 57.7 et mélange gourmand" boulgour,quinoa,épautre,IG 68.3 qu'en pensez vous? je débute je patauge pas mal c'est comme le lait et la créme de soja que je trouve ils ne sont pas pur mais mélanger avec huile de tournesol,colsa, sirop de blé!!il y a t'il des marques plus compatible que d'autre a la méthode<br />MerciAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/15280966535009297365noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-68949559921497827832014-01-20T15:23:57.766+01:002014-01-20T15:23:57.766+01:00Bonne journée à toi aussi !
Bonne journée à toi aussi !<br /> Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-56511850691567947682014-01-20T15:00:10.735+01:002014-01-20T15:00:10.735+01:00Annikate ,le kéfir de fruits : ce sont les graines...Annikate ,le kéfir de fruits : ce sont les graines de kéfir que l'on met dans l'eau avec des figues sèches par exemple ?Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-10642671287326447162014-01-20T14:50:02.217+01:002014-01-20T14:50:02.217+01:00:)) :B::)) :B:Annikatehttps://www.blogger.com/profile/15012914646994402665noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-73944066066243036712014-01-20T14:49:11.460+01:002014-01-20T14:49:11.460+01:00Avis aux amateurs !!! Je donne des grains de kéfir...Avis aux amateurs !!! Je donne des grains de kéfir de fruits, ça se reproduit très vite. Je suis dans le 08 (Ardennes), mais je peux les envoyer par la poste contre les timbres. J'ai reçu les miens comme ça. Bonne journées les filles et bisous.♥♥♥Annikatehttps://www.blogger.com/profile/15012914646994402665noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-78391116441588214072014-01-20T14:47:15.583+01:002014-01-20T14:47:15.583+01:00bonjour a toutes
passer une bonne journée moi je ...bonjour a toutes <br />passer une bonne journée moi je serais toujours en queue du peloton j'ai 4 hr de décalage horaire avec vous <br />a bientotAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/15280966535009297365noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-29149325329789464282014-01-20T14:34:59.624+01:002014-01-20T14:34:59.624+01:00Vous êtes des amours! On fait aller Yvonne et je c...Vous êtes des amours! On fait aller Yvonne et je crois que c'est pour tout le monde idem....bisous à toi aussi!<br /><br />à Martinoche : oui et j'évolue vers d'autres goûts car l'orge mondé apporte pas mal en Pl<br />Mais toutes les farines sont supers!mireillehttps://www.blogger.com/profile/07376530143593875877noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-76064929874190689902014-01-20T14:09:49.379+01:002014-01-20T14:09:49.379+01:00je pense comme toi Valérie! ils font des mélanges ...je pense comme toi Valérie! ils font des mélanges détonnants! ça me navre!<br />bon après midi!<br /><br />Zorrohttps://www.blogger.com/profile/04659757180920900713noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-58533403989307922942014-01-20T14:03:20.909+01:002014-01-20T14:03:20.909+01:00Mes collègues sortent du self, je suis effarée par...Mes collègues sortent du self, je suis effarée par les menus (et les odeurs de cuisine !!), il y a une grille mensuelle établie par une diététicienne avec le nombre de portions et les produits (friture, poisson, pâtisserie..), l'équilibre est catastrophique et les menus sont des bombes caloriques ....Dans la plupart des écoles, idem !!! je ne mange pas au self et je passe par une ch....e mais je suis accro à la méthode, merci d'être là et de prendre soin de notre santé !!! <br /><br />Il n'y a pas assez d'info ou tt le monde s'en fout et fait l'autruche...On est de plus en plus nombreuses sur le blog, ouf !!!<br />J'y retourne, je me suis régalée avec mon bento (pâtes, haricots, champignons,tahin !!) que du bonheur!! et je ne vais pas dévaliser le distributeur à 4 h...<br />Bonne journée, une pensée pour les habitants du Var et des environs..Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13881221608475184912noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-82791096055076297982014-01-20T13:49:17.538+01:002014-01-20T13:49:17.538+01:00Tout à fait d'accord !!!! on mange autrement m...Tout à fait d'accord !!!! on mange autrement mais ce n'est que de la bonne bouffe..<br />Bonne journée =)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13881221608475184912noreply@blogger.com