tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post1630830144013841512..comments2024-03-22T12:04:52.643+01:00Comments on Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.: menus du samedi 10 mars à bas IGGildahttp://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comBlogger53125tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-45912274061743153652012-03-14T09:02:19.729+01:002012-03-14T09:02:19.729+01:00Je viens de finir de lire le petit livret, il est ...Je viens de finir de lire le petit livret, il est très bien fait. Y-a-t’il des recettes que tu conseilles ou au contraire que tu trouves inefficaces?Christellehttps://www.blogger.com/profile/05794645732648682726noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-32249001646377498762012-03-12T20:32:14.177+01:002012-03-12T20:32:14.177+01:00Merci Pétra et Christelle
Je ne suis pas nulle en ...Merci Pétra et Christelle<br />Je ne suis pas nulle en tout quand même, moi la cuisine c'est râpé, mais tout ce qui concerne les produits sains, l'écologie (pas la politique), les recettes de plantes et de grand-mère, éviter de prendre des médicaments quand ce n'est pas nécessaire, cela m'intéresse et je cherche. J'ai plein de recettes testées à ce sujet.Dominohttps://www.blogger.com/profile/05647513446552738226noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-70972125210403775982012-03-12T17:11:42.976+01:002012-03-12T17:11:42.976+01:00Génial Domino, merci pour le super lien !!!Génial Domino, merci pour le super lien !!!Christellehttps://www.blogger.com/profile/05794645732648682726noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-15580457271039195372012-03-11T16:43:55.594+01:002012-03-11T16:43:55.594+01:00Merci Domino,j'ai passé une parti de ma soirée...Merci Domino,j'ai passé une parti de ma soirée sur ton site, qui est en passent très intéressante à voir.J'en cherches un site comme ça.Un grand merci,Dominopetrahttps://www.blogger.com/profile/05605580640987106906noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-11629121537894209432012-03-11T10:19:58.145+01:002012-03-11T10:19:58.145+01:00Super ! C'est toujours bon de le rappeler pour...Super ! C'est toujours bon de le rappeler pour tous ceux qui nous lisent.Doghttps://www.blogger.com/profile/08386699201976257669noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-70699647924950718462012-03-11T10:13:24.614+01:002012-03-11T10:13:24.614+01:00DOG ce sont des petits pois surgelés , je n’achète...DOG ce sont des petits pois surgelés , je n’achète jamais en boite!!!SOSOhttps://www.blogger.com/profile/01253716243982196252noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-82923877022424628622012-03-11T05:53:21.233+01:002012-03-11T05:53:21.233+01:00je vais tester et je vous dit
ha oui j aie trouvé...je vais tester et je vous dit <br />ha oui j aie trouvé un truc pour etaler ces pates <br />entre deux papiers sulfurisés fariné c est tip top plus facile de metre dans un moule apres !!!!voila je partage lolmotivezenhttps://www.blogger.com/profile/11171577354044680215noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-525240570971710532012-03-10T21:52:32.418+01:002012-03-10T21:52:32.418+01:00allez en route !
ce matin GP: café, 4 tartines ep...allez en route !<br /><br />ce matin GP: café, 4 tartines epeautre et miel acacia.<br /><br />midi PL: blanc de poulet a l'huile olive avec courgettes au gruyere, fromage faisselle et puree de myrtille ss.<br /><br />gouter ; 1 thé avec 3 gouttes de lait 1/2 ecreme, 3 roches coco.<br /><br />diner GP : spaghetti blanches avec légumes : poireau, courgette, fenouil et oignon, bien caramelisés avec 1 c a soupe d'huile.sabine la normandehttps://www.blogger.com/profile/03079364788801931625noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-50632626433395115142012-03-10T21:01:54.580+01:002012-03-10T21:01:54.580+01:00Belle route à toi et merci d'être venue nous f...Belle route à toi et merci d'être venue nous faire coucou !Doghttps://www.blogger.com/profile/08386699201976257669noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-49861393170925368772012-03-10T20:46:49.358+01:002012-03-10T20:46:49.358+01:00Je vous abandonne les filles! je tombe de sommeil....Je vous abandonne les filles! je tombe de sommeil...malgré l'heure!! gros poutous et à demain! ♥Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-67809973987553606982012-03-10T20:37:15.627+01:002012-03-10T20:37:15.627+01:00GP Madame Patsyjo! PL et GP!!!
en GP tu n'es ...GP Madame Patsyjo! PL et GP!!!<br /><br />en GP tu n'es pas obligée , tu le PEUX c'est tout ! et peut-être que tu minciras mieux avec des IG bas - c'est mon cas :65 ans 1/2 !!!-Zorrohttps://www.blogger.com/profile/04659757180920900713noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-55869507631976387442012-03-10T20:35:26.385+01:002012-03-10T20:35:26.385+01:00Non, ce n'est pas un problème. c'est GP! ...Non, ce n'est pas un problème. c'est GP! pas GL!!! LOL!Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-3485857339785799552012-03-10T20:32:59.645+01:002012-03-10T20:32:59.645+01:00je viens de me rendre compte est ce grave docteur,...je viens de me rendre compte est ce grave docteur, que pdt mes repas GL j'ai pratiquement tout le temps des IG inferieur à 35<br /><br />est ce grave docteur?<br /><br />mes céréales et féculents sont à indice bas<br /><br />dois je mettre des aliments style fruits à indice entre 35 et 50 pour mes GL ou puis je reste avec mes indices bas?????<br /><br />je veux pas faire des bêtises...<br /><br />question orthographe je fais des progrès je viens de corriger toute seule les mots : dois je parceque doigt je cela le fait pas lol<br /><br />mes neurones disjonctentPatsyjohttps://www.blogger.com/profile/13013280238629919167noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-28574211030188524352012-03-10T20:15:47.982+01:002012-03-10T20:15:47.982+01:00voila je file sur la route faites attention à vous...voila je file sur la route faites attention à vous tous et toutes, <br /><br />soyez sage côté alimentaire , et pas sage ailleurs pour compenser...<br /><br />que le vent soit doux et apporte une tendresse direct d'amériquePatsyjohttps://www.blogger.com/profile/13013280238629919167noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-40337433462370427132012-03-10T20:14:00.250+01:002012-03-10T20:14:00.250+01:00mon homme fait heu essais de faire le régime,
je...mon homme fait heu essais de faire le régime, <br /><br />je résume ho il fait des efforts si on compte pas le fait de se lever la nuit pour manger fromage et pain alors qu il a pas faim. il donne comme excuse les nerfs... bon les excuses sont comme le trou du cul tout le monde en a un ou une lol<br /><br />et au restau monsieur commande , enfin il pointe du doigt et que vois je arriver, un milke shake géant et un cookie géant avec glace dessus chantilly et chocolat qui recouvre<br />ce cookie faisait (il est mort depuis) la taille d'une assiette...<br /><br />et il me dit de temps en temps je peux me faire un repas dessert...<br /><br />alors les filles il a droit au repas dessert lolPatsyjohttps://www.blogger.com/profile/13013280238629919167noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-7780573385112688882012-03-10T19:56:35.333+01:002012-03-10T19:56:35.333+01:00Petits pois surgelés ou en boîte ?Petits pois surgelés ou en boîte ?Doghttps://www.blogger.com/profile/08386699201976257669noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-32368674051707432732012-03-10T19:36:36.209+01:002012-03-10T19:36:36.209+01:00Je m'en sers pour faire mes vitres, pour détar...Je m'en sers pour faire mes vitres, pour détartrer ce qui doit l'être.<br />Je l'utilise également comme désherbant dans les allées de mon jardin. Certes il faut le refaire plus souvent qu'avec un produit chimique mais bon, c'est un choix ! Et c'est moins cher !Doghttps://www.blogger.com/profile/08386699201976257669noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-9421303110419592532012-03-10T19:33:32.532+01:002012-03-10T19:33:32.532+01:00matin GP / 2WASAS fibre avec confiture MM frambois...matin GP / 2WASAS fibre avec confiture MM framboise - un café - une orange<br />midi PL : salade endives avec de petits morceaux de fromage VHO - un steak haché et choux fleur - une orange - un café<br /><br />soir GP : reste de choux fleur nature avec reste de pates/poivrons oignons - une compote pomme maison SSA - une infusionvoguelaviehttps://www.blogger.com/profile/08360948645596056549noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-38314026213477517322012-03-10T19:15:19.048+01:002012-03-10T19:15:19.048+01:00en direct du restaurant lol
matin GP lait soja ,c...en direct du restaurant lol<br /><br />matin GP lait soja ,choco 100% cacao, quinoa soufflé et en flocons<br /><br />midi PL un TBone viande rouge de temps en temps, des crevettes grillées, des épinards, des brocolis <br />j attend ma commande je vais me régaler<br /><br />soir <br />GL avec pois chiches et fruits<br /><br />yessssssPatsyjohttps://www.blogger.com/profile/13013280238629919167noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-74220477580101395912012-03-10T19:12:57.509+01:002012-03-10T19:12:57.509+01:00Ta pâte est aussi bien PL que GP puisqu'elle n...Ta pâte est aussi bien PL que GP puisqu'elle ne contient aucun gras et qu'il n'y a aucun ingrédient ayant un IG supérieur à 35!Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-5235059588266744092012-03-10T19:10:04.884+01:002012-03-10T19:10:04.884+01:00coucou j aie une question pour une fausse pate a p...coucou j aie une question pour une fausse pate a pizza parait il tres bonne mais je ne veux pas tester sans votre avis lol <br />2cas farine de soja<br />2casde son d avoine <br />1CASDE SON DE BLE<br />1cas de fromage blanc 0%<br />1cac levure chimique <br />2cac de lait ecreme en poudre <br />1blanc doeuf <br />etaler la pate en fond a pizza <br />cuire a blanc une fois etalé pendant 7/8/M <br />garnir et remetre au four 7/8<br />pour moi elle me semble gp si vegetariene <br />et pl si les ingredients ont du gras ((jambon moza tomate ou anchoix ))<br />dites moi si je peux tester merci bonne soiréemotivezenhttps://www.blogger.com/profile/11171577354044680215noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-35295876442121796502012-03-10T18:57:44.224+01:002012-03-10T18:57:44.224+01:00moi le vinaigre blanc je m'en sers pour nettoy...moi le vinaigre blanc je m'en sers pour nettoyer le fond de cage de mon lapin!c'est super efficace et écolo!Skylerhttps://www.blogger.com/profile/08249740839723666371noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-69206073713585275202012-03-10T18:31:31.022+01:002012-03-10T18:31:31.022+01:00C bien! je n'ai plus rien à faire!!! elles y v...C bien! je n'ai plus rien à faire!!! elles y vont toutes seules au gnouf!!!!!! EXPDR!!!!Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-55713233799701195022012-03-10T18:29:55.238+01:002012-03-10T18:29:55.238+01:00Et bien moi, les morilles et les fraises au chocol...Et bien moi, les morilles et les fraises au chocolat, cela m'aurait bien sied!!!!!Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-63458576110668515142012-03-10T17:51:57.527+01:002012-03-10T17:51:57.527+01:00Matin GP:
Wasa fibre + confiture fructose+ café/la...Matin GP:<br />Wasa fibre + confiture fructose+ café/lait + jus d'orange<br />Midi PL:<br />Poêlée de Dinde - petit pois - crème de soja- fromage + chocolat noir<br />soir GP:<br />Spaghetti intégrale + sauce champignon-crème soja + pomme pochée<br /><br />Big bisousSOSOhttps://www.blogger.com/profile/01253716243982196252noreply@blogger.com