tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post1943519498536222686..comments2024-03-22T12:04:52.643+01:00Comments on Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.: Menu Végétarien à bas IG du mercredi 8 mars 2017 Gildahttp://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comBlogger57125tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-1862586146297166952017-03-09T19:09:35.284+01:002017-03-09T19:09:35.284+01:00Merci pour tous tes clins d'oeil qui me font p...Merci pour tous tes clins d'oeil qui me font plaisir...<br />Je ne suis pas très en forme et j'ai bcp de paperasses à régler...Le divorce est en cours..<br />De mon fait !Il me tarde que ça soit terminé...<br />BisesJacquelinehttps://www.blogger.com/profile/14893089970944960137noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-85941840058978524432017-03-09T12:18:52.128+01:002017-03-09T12:18:52.128+01:00Ok parfait, je vais me lancer. MerciOk parfait, je vais me lancer. MerciIsabelle Dhttps://www.blogger.com/profile/13552212772708877452noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-55623321997862744572017-03-09T09:46:24.584+01:002017-03-09T09:46:24.584+01:00Tu vois, tes commentaires passent bien.... Donc, t...Tu vois, tes commentaires passent bien.... Donc, tu vas sur le menu du jour, et regzrde bien que tu sois connecté et dans la petite case ... Tu as " répondre en tant que ....." tu dois avoir Isabelle D et là c'est bon, tu deux mettre ton menu du jour :))<br />Et pour voir les reponses,,tu coches la petite case à droite "m'informer"<br />Je te fais ton message de bienvenue.....A bientot de te lire :)Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-71404372752197910872017-03-09T09:37:46.732+01:002017-03-09T09:37:46.732+01:00Quand tu veux répondre à un com cliques bien sur &...Quand tu veux répondre à un com cliques bien sur "répondre" afin que le fil de la discution continue bien . . . Merci !Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-9808764787583753262017-03-09T09:35:47.811+01:002017-03-09T09:35:47.811+01:00Aucun souci pour le riz Basmati 1/2 complet tu l&#...Aucun souci pour le riz Basmati 1/2 complet tu l'utilise comme du riz basmati blanc , en GP , il met un peu plus longtemps à cuire que le blanc . . . !<br />Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-53405778032440499222017-03-09T09:28:18.623+01:002017-03-09T09:28:18.623+01:00Merci pour vos réponses ! Oui je passe faire un to...Merci pour vos réponses ! Oui je passe faire un tour tous les jours sur le blog en y prenant des idées bien sûr. J'ai aussi THE livre pour les nuls. Je vais tâcher de prendre le temps de mettre mes menus. Mais parfois ça bloque au niveau des commentaires. Je m'y suis remise à 3 fois hier. Un problème de connexion avec Google.<br />Merci pour vos conseils. Belle journéeIsabelle Dhttps://www.blogger.com/profile/13552212772708877452noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-44935424160906588722017-03-09T09:26:48.416+01:002017-03-09T09:26:48.416+01:00Coucou Jacqueline . . . !
Désolée , couchée tôt hi...Coucou Jacqueline . . . !<br />Désolée , couchée tôt hier . . . !<br /> Ne t'arrête pas à ce poids . . . ginette française et non espagnole:))<br />en plus tu traverse une grande zone de turbulences et ton corps réagit à sa façon . . . tient bien le cap c'est toi qui va gagner !!!<br />:)<br /><br />La betterave malgré son * tout nouveau est à consommer cuit de façon exeptionnelle !<br /><br />Je n'ai pas vu dans tes menus d'écarts . . ; donc tout va rentrer dans l'ordre . . . <br />Belle journée ! :XYvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-87390337002866938172017-03-09T09:21:01.097+01:002017-03-09T09:21:01.097+01:00Quand tu veux nous envoyer une recette et sa photo...Quand tu veux nous envoyer une recette et sa photos tu vas dans " nos adresses mail (juste sous les photos des adhérentes " et tu nous envoies en PJ . . . C'est Marielle ou moi qui programons pour la publication Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-19831244522620131572017-03-09T09:17:08.430+01:002017-03-09T09:17:08.430+01:00isabelle D, Je trouve toujours beaucoup de recette...isabelle D, Je trouve toujours beaucoup de recettes compatibles et intéressantes sur "megalowfood" je l'ai déjà faite et il le semblait qu'elle etait déjà dans nos recettes.... Je vais y remédier.... <br />Bonne journée :)Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-31631398066446379582017-03-09T09:09:34.569+01:002017-03-09T09:09:34.569+01:00Bienvenue Isabelle D, de venir faire un bout de ch...Bienvenue Isabelle D, de venir faire un bout de chemin avec nous. ;) si tu viens regulierement, je vais te faire un message de bienvenue... Comme cela tout le monde pourra te souhaiter la bienvenue :)<br /><br />N'hésite pas à venir mettre tes menus... Peut-etre juste un petit réajustement dans l'ordre des aliments dans la journée.<br />À bientot de te lire :)Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-42245312383287778102017-03-09T07:14:02.341+01:002017-03-09T07:14:02.341+01:00Bonjour Isabelle, ce n'est pas la recette de l...Bonjour Isabelle, ce n'est pas la recette de la tarte aux courgettes que j'ai faite...il faut vraiment que je prenne le temps de la chercher. ..merci quand même. Stellahttps://www.blogger.com/profile/13513959840507991471noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-85738539939561620982017-03-08T23:48:36.920+01:002017-03-08T23:48:36.920+01:00Bonsoir, vous pouvez trouver la recette sur Megalo...Bonsoir, vous pouvez trouver la recette sur Megalowfood.<br />Je me présente, Isabelle, inscrite depuis quelques semaines mais en cours de lecture des différents articles du blog pour bien comprendre la façon de faire. Essayé la méthode il y a 2 ans mais sans réelle perte de poids. Découragement donc mais j'apprécie surtout d'avoir choisi une alimentation saine. Je cuisine maison depuis longtemps mais maintenant avec de meilleurs produits. Je vais essayer de faire un bout de chemin avec vous....en espérant un résultat cette fois. Bonne soirée<br />http://megalowfood.com/pizza-courgette-poudre-damande-et-graine-de-chia-sans-gluten-vegan-et-ig-bas/Isabelle Dhttps://www.blogger.com/profile/13552212772708877452noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-51917378707643356702017-03-08T21:04:03.311+01:002017-03-08T21:04:03.311+01:00Oups !! Coliques hépatiques, pardon !Oups !! Coliques hépatiques, pardon !Stellahttps://www.blogger.com/profile/13513959840507991471noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-24253489058307535912017-03-08T21:02:40.574+01:002017-03-08T21:02:40.574+01:00Eh bien Jeanne, vous devez être dure à la douleur ...Eh bien Jeanne, vous devez être dure à la douleur pour résister à des coliques nephretiques. ..vous forcez mon admiration, toujours en tant qu'infirmière. ..Stellahttps://www.blogger.com/profile/13513959840507991471noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-26810213628689099172017-03-08T20:44:22.719+01:002017-03-08T20:44:22.719+01:00Résultat de Ginette, ma semaine... +1kg100
Oui, je...Résultat de Ginette, ma semaine... +1kg100<br />Oui, je sais, je sais il ne faut pas, mais je n'ai pas su résister...Du coup, ça calme et mes portions sont redevenues très raisonnables <br />Ptit dej GP<br />Lait de soja avec son d'avoine et graines de chia<br />-3 abricots secs et 3 pruneaux, 1 noix et baies de goji<br /><br />Dej PL <br />- Poivron cru à la croque <br />- Lentilles corail et Quinoa ( un peu d'ho)<br />- 2 Aiguillettes de poulet grillées avec crème fraîche et moutarde<br />- Fromage blanc 20% avec miel d'acacia et 6 amandes<br />- Café et 3c de chocolat 75%<br /><br />Collation <br />1 pomme et 7 amandes <br /><br />Dîner GP<br />Soupe: chou Carottes courgette oignon ail et bouillon cube <br />- 1/4 d'une petite betterave cuite<br />- 1 Compote ss <br />1 Yaourt de soja<br /><br />Bonne. soirée à vous toutesAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/13519130505390246431noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-52754203975592217242017-03-08T19:13:02.136+01:002017-03-08T19:13:02.136+01:00Je prends une pomme pour ce soir. Bonne soirée.Je prends une pomme pour ce soir. Bonne soirée.Diabolo Citronhttps://www.blogger.com/profile/04954190358613245221noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-42942039193730822072017-03-08T18:55:37.194+01:002017-03-08T18:55:37.194+01:00Bonsoir les filles,
J'ai peut-être fait une er...Bonsoir les filles,<br />J'ai peut-être fait une erreur en achetant du riz basmati semi complet. Impossible de trouver son IG ? Je n'ose plus l'utiliser maintenant. Si vous pouviez m'éclairer, merci beaucoup, bonne soirée à vous toutesJeannehttps://www.blogger.com/profile/07763617655435176411noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-90170037203491530482017-03-08T18:51:57.447+01:002017-03-08T18:51:57.447+01:00super !super !Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-32240031321144876542017-03-08T15:42:58.776+01:002017-03-08T15:42:58.776+01:00Merci Stella, bientôt une garde robe neuve pour Be...Merci Stella, bientôt une garde robe neuve pour Bernard, il va falloir que j'ouvre l'œil moi, lol !<br /><br />Merci Yvonne, je récupère doucement encore des soins et un drain jusqu'à fin mars. J'ai subi une cholecystectomie compliquée d'une vésicule collée sur l'estomac et de gros cailloux dans le cholédoque. Ce fut douloureux. Mon chirurgien était étonné du temps resté dans cet état mais je pensais faire des crises de spasmophilie. Je prenais de l'homéopathie, quand on sait pas !<br />Je suis toujours étonnée dans bien des domaines de l'inertie et du conservatisme. C'est vrai aussi que l'univers du régime alimentaire représente un tel filon financier. Il vaut mieux pour certains taire une méthode accessible à tous et sûre dans le temps. Nous nous n'avons pas discuté avec notre médecin qui ne parlait que de prise en charge et médication. Il a dû être surpris par les derniers résultats de Bernard. Je ne rejette pas non plus la médecine mais il faut être réactif. Le choix nous appartient. Nous sommes désolés de ne pas avoir commencé cette méthode des années avant. Il n'est jamais trop tard et nous avons de futurs adeptes à convaincre autour de nous.<br />Très bonne journée Stella et Yvonne 👍Jeannehttps://www.blogger.com/profile/07763617655435176411noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-36770897830501744652017-03-08T13:54:45.895+01:002017-03-08T13:54:45.895+01:00Ha Yvonne je ne la trouve plus non plus......😓😢Ha Yvonne je ne la trouve plus non plus......😓😢Stellahttps://www.blogger.com/profile/13513959840507991471noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-26585399382294443522017-03-08T13:48:25.920+01:002017-03-08T13:48:25.920+01:00J'ai cherché. . . Je n'ai. Pas trouvé. . ....J'ai cherché. . . Je n'ai. Pas trouvé. . . !!! Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-1458985728449730122017-03-08T13:41:44.852+01:002017-03-08T13:41:44.852+01:00Coucou Jeanne et. Bernard. . . !
Cela fait plaisir...Coucou Jeanne et. Bernard. . . !<br />Cela fait plaisir de vous lire de temps en temps. . . <br /><br />Cette méthode est parfaite pour les diabétiques. . . Mon généraliste me dit ne rien changer mais l'endocrinologue m'a dit "je n'y crois pas" arrêtez tout cela" et suivez mon régime avec un glucide a chaque repas" résultat prise de poids. . . Et la réflexion la fois suivante . . . " vous n'avez pas bien suivi mon régime " Grrrrr!<br />C'est elle que je quitte!!!<br /><br />Votre menu est top <br />Comment vas-tu? As-tu bien récupéré?<br />Bonne après-midi! :)Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-23140054669636548332017-03-08T13:19:27.766+01:002017-03-08T13:19:27.766+01:00Dans notre recette nous avons supprimé le pain com...Dans notre recette nous avons supprimé le pain complet car IG > 50 la recette de Marie Chioca est GPLYvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-79119447235747333202017-03-08T12:35:32.014+01:002017-03-08T12:35:32.014+01:00Chère Jeanne, quelles sages paroles vous envoyez ...Chère Jeanne, quelles sages paroles vous envoyez sur ce blog !! Et en tant qu'infirmière je félicite Bernard qui voit sa glycémie baissée. ...😊😊Stellahttps://www.blogger.com/profile/13513959840507991471noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-17375464871627859662017-03-08T12:32:17.459+01:002017-03-08T12:32:17.459+01:00Ha non. ...en plus je sais pas comment faire....il...Ha non. ...en plus je sais pas comment faire....il faudra que tu la trouves sur le net, j'ai vu une vidéo. ..Stellahttps://www.blogger.com/profile/13513959840507991471noreply@blogger.com