tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post3153861322715157226..comments2024-03-22T12:04:52.643+01:00Comments on Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.: Menu du lundi 28 novembre 2016Gildahttp://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comBlogger24125tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-48305862384672613572016-11-28T23:28:28.773+01:002016-11-28T23:28:28.773+01:00Super repas Jacqueline ....... Tu as tout ce qu...Super repas Jacqueline ....... Tu as tout ce qu'il faut 👏 pour une belle journée phase 1, je ne peux que t'encourager à continuer dans cette voie là....<br /><br />À demain... Bonne nuit :)Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-23233931580413836692016-11-28T23:19:02.076+01:002016-11-28T23:19:02.076+01:00Bonsoir vous toutes
Petit dej GP
Muesli montigna...Bonsoir vous toutes<br /><br />Petit dej GP <br />Muesli montignac et lait de noisette <br />Thé<br /><br />Dej PL <br />Saumon cru Salade d'endives noix<br />Foie de veau<br />Chou de choucroute<br />Parmesan<br />Pomme<br />Café <br /><br />Souper GP <br />Fenouil cru<br />Lentilles corail avec épices <br />Faisselle 0%<br />Compote pomme pruneau ssa<br /><br />Bonne soirée <br />Bises Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13519130505390246431noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-12236537391229547482016-11-28T20:13:38.532+01:002016-11-28T20:13:38.532+01:00Une obligation salutaire ! ! ! :))Une obligation salutaire ! ! ! :))Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-16240071793370403802016-11-28T19:29:03.574+01:002016-11-28T19:29:03.574+01:00Ah oui je n'ai le temps que pendant les vacanc...Ah oui je n'ai le temps que pendant les vacances donc je simplifie .....merci toi aussisabrinahttps://www.blogger.com/profile/07648025851888464950noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-83036571537245125902016-11-28T19:03:31.208+01:002016-11-28T19:03:31.208+01:00Bonsoir Sabrina . . . .!
Toujours ausi top et si...Bonsoir Sabrina . . . .!<br /><br />Toujours ausi top et simple . <br />Bonne soirée !Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-64846485596771083682016-11-28T16:42:09.094+01:002016-11-28T16:42:09.094+01:00coucou tout le monde!
matin GP:
jus de citron pre...coucou tout le monde!<br /><br />matin GP:<br />jus de citron pressé<br />1 poire<br />pain gilda avec miel d'acacia<br /><br />midi PL:<br />tomates et avocat vho<br />poireaux avec blanc de dinde ho<br />30g fromage de chèvre<br /><br />soir GP:<br />purée de pois cassé et courgettes<br />pomme à la cannelle au four<br /><br />Bonne fin de journée ;)sabrinahttps://www.blogger.com/profile/07648025851888464950noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-32582313005862291582016-11-28T13:28:59.993+01:002016-11-28T13:28:59.993+01:00Bonjour Diabolo citron , peux tu me donner la rece...Bonjour Diabolo citron , peux tu me donner la recette complète de tes sables ça me tente bien merciAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/08564643084481612456noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-51475742890867058052016-11-28T10:16:26.775+01:002016-11-28T10:16:26.775+01:00pour savoir Phase 1 ou phase 2 c'est les gluci...pour savoir Phase 1 ou phase 2 c'est les glucides que tu ajoutes à tes recettes aussi les oeufs . . . <br />si ton roulé de courgettes est fait avec oeufs entiers . . . pour le repas du soir GP , il ne faut que des blancs d'oeufs et ton roulé sera GP <br /><br />Si dans la crème de fenouil il y a un glucide il le faudra qu'il soit conforme à la règle IG < 35 . . . <br />Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-42798577604463821952016-11-28T10:12:33.689+01:002016-11-28T10:12:33.689+01:00ton Réveillon de Noël est pas mal du tout tout dé...ton Réveillon de Noël est pas mal du tout tout dépend de la mat grasse et des oeufs . . . . <br /><br />Pour le jour de Noël, repas très beau et copieux , j'aimerai bien avoir ton avis sur le magret seché maison , j'ai essayé et il a moisi . . . :((<br /><br />Belle viande l'autruche très maigre en plus et savoureuse . . . tu es bien partie pour tes menus !<br />Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-40834576876836658492016-11-28T10:03:50.421+01:002016-11-28T10:03:50.421+01:00Je te ferais parvenir les recettes demain par mail...Je te ferais parvenir les recettes demain par mail, comme ça tu pourras me dire si c'est ph 1 ou 2<br />Saze DShttps://www.blogger.com/profile/16505494130387459739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-24550300429960012142016-11-28T09:57:21.827+01:002016-11-28T09:57:21.827+01:00Coucou Yvonne, oui pas trop de cuisine aujourd'...Coucou Yvonne, oui pas trop de cuisine aujourd'hui pleins de choses à faire.<br /><br />Marielle j'ai déjà commencé à regarder, je ne sais pas si c'est ph 1 ou 2, je te mets en dessous mes prévisions (pour l'instant rien n'est arrêté)<br /><br />Réveillon de Noël<br /><br />Crème de fenouil au safran, St Jacques et jus parfumé (Vincent et moi)<br />Mousseline de crevettes poivron et coulis de poivron (Alexia et Gaudéric) les enfants n'aiment pas les St Jacques <br /><br />Roulé de courgettes et filet de grenadier<br /><br />Verrine ananas coco et chocolat<br /><br />Jour de Noël<br /><br />foie gras maison et ses toasts au pain d'épices maison<br />magret de canard fumé maison<br /><br />pavés d'autruche marinés et sauce au miel épicée<br />pâtes fraîche maison (à la farine d'orge mondé)<br /><br />Bûche au lemon curd meringuée<br /><br />Soir de Noël<br /><br />un potage de légumes<br />et les restes s'il y en a<br /><br />Voilà pour l'instant maintenant il faut que je vois avec tout le monde si cela leur convient<br /><br />Bonne journée. :X :X<br />Saze DShttps://www.blogger.com/profile/16505494130387459739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-6681375912177317352016-11-28T09:13:03.958+01:002016-11-28T09:13:03.958+01:00Saze, tu vas nous chercher de belles recettes pour...Saze, tu vas nous chercher de belles recettes pour les fêtes ? J'ai commencé.... Mais mon souci c'est qu'elles sont toutes en phase 2 =))<br />Bonne journée :XMarielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-15907530241044113462016-11-28T09:11:00.592+01:002016-11-28T09:11:00.592+01:00Ouiiii dis-nous ce que tu vas faire avec tes élève...Ouiiii dis-nous ce que tu vas faire avec tes élèves comme déco pour Noel ?<br />Bonne journée Sophie :)Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-61131914008218840482016-11-28T09:04:47.152+01:002016-11-28T09:04:47.152+01:00Et ouiiiii Yvonne .... Il faut bien se preparer......Et ouiiiii Yvonne .... Il faut bien se preparer.... Moins d'un mois maintenant :)<br />Bonnenjournée à toutes les deux 🍂☀️🍃Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-68633662445324369282016-11-28T09:01:44.083+01:002016-11-28T09:01:44.083+01:00Coucou Devi.... Je vais vous préparer des menus de...Coucou Devi.... Je vais vous préparer des menus de fêtes.... Tu auras ainsi des idées nouvelles. ;)<br />Bonne journée :) :XMarielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-45659258442885328962016-11-28T08:47:10.339+01:002016-11-28T08:47:10.339+01:00Coucou Saze . . . !
Peu de cuisine aujourd'hui...Coucou Saze . . . !<br />Peu de cuisine aujourd'hui ! =)) ! ! ! !<br />bonne journée !Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-85572179084442041332016-11-28T08:43:19.364+01:002016-11-28T08:43:19.364+01:00Coucou Sophie . . . !
Vas-tu faire des déco de noë...Coucou Sophie . . . !<br />Vas-tu faire des déco de noël avec tes petits élèves !<br />bonne journée !Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-70098370559941820112016-11-28T08:42:20.414+01:002016-11-28T08:42:20.414+01:00Coucou Diabolo . . . !
Bonne journée !:XCoucou Diabolo . . . !<br />Bonne journée !:XYvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-64453570063027230682016-11-28T08:41:05.847+01:002016-11-28T08:41:05.847+01:00Coucou Devi . . . !
Essaye le velouté de carrotte...Coucou Devi . . . !<br /> Essaye le velouté de carrottes c'est délicieux !<br />Bonne journée !:XYvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-25997525859613612692016-11-28T07:45:24.538+01:002016-11-28T07:45:24.538+01:00Bonjour à toutes,
Matin GP :
citron pressé
café...Bonjour à toutes,<br /><br />Matin GP :<br /><br />citron pressé <br />café<br />4 biscottes (T 150) + pâte à tartiner maison<br />smoothie<br /><br />Midi PL :<br /><br />Salade verte<br />Steak<br />Haricots beurre<br />Fromage<br /><br />Soir GP :<br /><br />Crème de lentilles vertes<br />Lardons de volailles<br />Fruits cuits<br /><br />Bonne journée.Saze DShttps://www.blogger.com/profile/16505494130387459739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-21802128401446791392016-11-28T07:42:51.243+01:002016-11-28T07:42:51.243+01:00Bonjour à toutes
Oh oh oh, ça commence à sentir N...Bonjour à toutes <br />Oh oh oh, ça commence à sentir Noël 😄<br />Bonne journée à vous toutes 😍Sohttps://www.blogger.com/profile/15546483149765842569noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-30110064118039852022016-11-28T07:38:25.665+01:002016-11-28T07:38:25.665+01:00Très belles tes décoration Marielle. J'en ai v...Très belles tes décoration Marielle. J'en ai vue aussi sur Pinterest. Diabolo Citronhttps://www.blogger.com/profile/04954190358613245221noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-65384357050935400382016-11-28T07:36:51.475+01:002016-11-28T07:36:51.475+01:00Bonjour.
Matin Gp
Sablé (farine d'epeautre, P...Bonjour.<br /><br />Matin Gp<br />Sablé (farine d'epeautre, Purée d'amande, sucre de coco)<br />Clémentine<br />Noix de macadamia<br />Café<br /><br />Midi<br />Tomate vinaigrette<br />Oeufs au plat<br />Haricots verts<br />Fromage<br /><br />Soir gp<br />Soupe carotte cumin (c'est trop bon)<br />Compote ssa<br /><br />Passez une bonne journée. Diabolo Citronhttps://www.blogger.com/profile/04954190358613245221noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-80938381269410231162016-11-28T06:29:13.459+01:002016-11-28T06:29:13.459+01:00Bonjour, bonjour, 🙋🏻🙋🏻
Voilà une nouvelle sema...Bonjour, bonjour, 🙋🏻🙋🏻<br />Voilà une nouvelle semaine qui commence et on sent venir décembre et les fêtes à grande vitesse . C'est qu'il va falloir s'y mettre 😉😉.<br />Déjà quelques bonnes idées à mettre de côté grâce à vous les coachs 😍😍👍👍.<br />Je n'aurai pas osé le potage de carottes ..ça c'est déjà une bonne nouvelle. 😉😉<br />Bonne semaine à vous toutes en espérant du soleil pour tout le monde .<br />🙋🏻😘🙋🏻😘 <br />BBhttps://www.blogger.com/profile/06984076142963245431noreply@blogger.com