tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post3493512272835646777..comments2024-03-22T12:04:52.643+01:00Comments on Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.: menus du mardi 29 octobre à bas IGGildahttp://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comBlogger79125tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-83151592165805067762013-10-30T20:49:25.357+01:002013-10-30T20:49:25.357+01:00merci barbara ;)merci barbara ;)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13539512374722949500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-14612114237682905732013-10-30T12:45:21.281+01:002013-10-30T12:45:21.281+01:00Bonjour Lucia. Finalement je n'ai pas fait les...Bonjour Lucia. Finalement je n'ai pas fait les tagliatelles, car dans la recette il y avait 1 oeufs. Comme je voulais un repas GP je me suis contentée des spaghetti intégrales. Dés que j'aurai testé la recettes des tagliatelles je te le dirai.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13863248191394862692noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-52899147642420914892013-10-29T23:29:21.568+01:002013-10-29T23:29:21.568+01:00Mon commentaire n'a pas voulu partir ???? je r...Mon commentaire n'a pas voulu partir ???? je recommence....<br />Merci Gribouille....je viens de parcourir les pages du blog et viens donc de l'apprendre...j'avais zappé cette rencontre à Lyon....<br />Bonne fin de soirée Gribouille...et bonne nuit.♥Nicolehttps://www.blogger.com/profile/00213500923063040113noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-86105110267317389712013-10-29T22:41:27.415+01:002013-10-29T22:41:27.415+01:00Ne t'inquiète pas Nicole, elle était à une ren...Ne t'inquiète pas Nicole, elle était à une rencontre à Lyon avec des filles du blog. Bonne soirée <3gribouillehttps://www.blogger.com/profile/13139673988835169894noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-55608525752084509622013-10-29T22:37:52.848+01:002013-10-29T22:37:52.848+01:00Bonsoir à toutes....où est passée Marielle ??
MAT...Bonsoir à toutes....où est passée Marielle ??<br /><br />MATIN GP : thé au lait...2 wasas fibre avdc confiture fructose....pomme<br /><br />MIDI PL : carottes râpées...oeufs durs avec sauce crème soja - coulis de tomates-curry...accompagnement quinoa...comté<br /><br />SOIR GP : viande des Grisons -salade verte-tomates olivettes..yaourt 0%...thé<br />Bonne nuit à toutes..Nicolehttps://www.blogger.com/profile/00213500923063040113noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-49965529960438503392013-10-29T21:57:25.425+01:002013-10-29T21:57:25.425+01:00Bon, çà y est, on est rentrées !!!!
La journée c&...Bon, çà y est, on est rentrées !!!!<br /><br />La journée c'est bien passée; pas de dispute, incroyable, votre soutien m'a beaucoup, beaucoup apporté. <br /><br />Merci à vous. J'ai l'impression d'avoir plein d'amies autour de moi, prête à m'aider et me conseiller.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17959885476223074961noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-25343809301738668032013-10-29T21:45:06.223+01:002013-10-29T21:45:06.223+01:00tu as dit tout !
bonne nuit claudie s et à demain...tu as dit tout ! <br />bonne nuit claudie s et à demain ..Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-77928157387386079792013-10-29T21:38:42.934+01:002013-10-29T21:38:42.934+01:00Bonsoir à toutes :)
de retour après une petite pau...Bonsoir à toutes :)<br />de retour après une petite pause<br /><br />après une soirée raclette terrible entre cops, aujourd'hui c'était léger léger ! pas trop faim après ça lol<br /><br />pdj gp<br />1 grand café<br />1 clémentine<br /><br />dej gp<br />2 tr jambon de poulet<br />1 tomate<br /><br />1h de footing ( apres ça ça allait mieux ;) )<br /><br />en cas gp<br />1 pomme<br />2 tr pain intégral<br /><br />diner gp<br />soupe pois cassés à l'ail bgm<br />meli melo légumes verts ( poireaux, epinards, brocolis )<br />fruits rouges et quartiers figues, 2 cas fb 0%, 1 trait miel acacia<br /><br />demain retour à une journée plus équilibrée lol<br /><br />bonne soirée à toutes, j'espère que demain il y aura du soleil, ça me manque :( mais retour en Guadeloupe ds 3 jrs :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13539512374722949500noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-7099878112753658772013-10-29T19:35:30.623+01:002013-10-29T19:35:30.623+01:00ok merci Lucia bonne soiréeok merci Lucia bonne soiréeAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-37920486596994062682013-10-29T19:07:30.006+01:002013-10-29T19:07:30.006+01:00C'est vrai que ça fait bien envie ces rencontr...C'est vrai que ça fait bien envie ces rencontres!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08520980019315484006noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-80918964448911749562013-10-29T19:02:59.631+01:002013-10-29T19:02:59.631+01:00C'est une bonne idée, ça te tiendra mieux.C'est une bonne idée, ça te tiendra mieux.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08520980019315484006noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-48274568777815982162013-10-29T18:43:28.681+01:002013-10-29T18:43:28.681+01:00coucou!
ce matin : gp
pain intégral et compote ssa...coucou!<br />ce matin : gp<br />pain intégral et compote ssa et thé<br /><br />midi : pl<br />quinoa et crème et lanières de truite fumée<br />pomme<br /><br />collation cake bdg pl<br /><br />soir : pl 'vho)<br />salade verte vho<br />haricots verts et jambon<br />yaourt 0%<br /><br />bon les lyonnaises, j'espère que votre rencontre s'est bien passée sous un soleil timide mais présent; j'ai bien pensé à vous et aurais aier papoter avec vous! une prochaine fois c'est sur! bizz :)chocolathttps://www.blogger.com/profile/00028329078010611347noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-38868819409825294772013-10-29T18:35:05.201+01:002013-10-29T18:35:05.201+01:00Comme j'ai déjà mangé du pain ce midi , je vai...Comme j'ai déjà mangé du pain ce midi , je vais peut être emmener des céréales. Qu'en penses-tu Lucia ? Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-80997718315600638622013-10-29T17:18:43.697+01:002013-10-29T17:18:43.697+01:00Tu penses avoir assez cette nuit? Tu peux peut-êtr...Tu penses avoir assez cette nuit? Tu peux peut-être rajouter une ou deux tranches de ton pain aux fruits.<br />Bonne nuit!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08520980019315484006noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-85460636184170320572013-10-29T17:14:26.807+01:002013-10-29T17:14:26.807+01:00Tiens nous au courant pour tes tagliatelles!
Bon a...Tiens nous au courant pour tes tagliatelles!<br />Bon après midiAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/08520980019315484006noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-42583109310377067082013-10-29T16:37:12.616+01:002013-10-29T16:37:12.616+01:00Bonjour,
Voici mon menu pour aujourd'hui
Peti...Bonjour,<br />Voici mon menu pour aujourd'hui<br /><br />Petit déj : GP<br />Pain aux fruits (recette du blog) avec confiture au fructose<br />1 orange<br />1 thé<br /><br />Déjeuner (qui sera en fait mon dîner) : PL<br />potage courgettes pois chiche<br />cuisse de poulet farci (acheté préparée chez le boucher, c'est très peu de poulet et de la chair à saucisse)<br />1 yaourt au lait de chèvre<br />biscuits à la farine de noisettes <br /><br /><br />Et pour cette nuit : GP<br />1 yaourt au soja <br />1 poire <br /><br />Bonne fin d'après midi à toutes Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-21032239822872949342013-10-29T16:00:52.167+01:002013-10-29T16:00:52.167+01:00Bonjour saandrine. Moi aussi j'habite la régio...Bonjour saandrine. Moi aussi j'habite la région niçoise, enfin l'arrière pays niçois. elle est bien cette coulée verte alors ?<br />Désolée pour le dessert, je ne maitrise pas encore la méthode pour te donner un conseil. Mais ça viendra, lol.<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13863248191394862692noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-82274750518533586752013-10-29T15:55:00.882+01:002013-10-29T15:55:00.882+01:00Bonjour, voici mon menu d'aujourd'hui:
Mat...Bonjour, voici mon menu d'aujourd'hui:<br />Matin GP: <br />crepes farine sarrasin avec confiture fructose <br />1 tasse thé fruits rouges + 1càc fructose<br /><br />Déjeuner PL:<br />1 tranche jambon cru<br />choux à la sauce tomate (coulis tomate, oignon, ail, cotes de porc hachées, HO)<br />1 yaourt<br /><br />Diner GP: <br />poivrons au four<br />tagliatelles à la farine de pois chiche ( je ne les ai jamais fait mais je vais essayer) avec soja cuisine.<br />Comme ça si les tagliatelles ne me reussissent pas, je peux toujours les remplacer par les spaghetti intégrales.<br />Vite fait, bien fait.<br /><br />Bon après midi à toutes Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13863248191394862692noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-71529968523697050272013-10-29T14:53:23.479+01:002013-10-29T14:53:23.479+01:00Obligée de mettre un com après,c'est trop,trop...Obligée de mettre un com après,c'est trop,trop bon!!Alors n'hesitez plus!<br />Merci à toutes celles qui créent et nous font partager leurs recettes si délicieuses et inventives! A demainfrabbouhttps://www.blogger.com/profile/14273666074949226976noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-77745778572274907912013-10-29T14:29:03.000+01:002013-10-29T14:29:03.000+01:00Bonne journée Micheline!Bonne journée Micheline!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08520980019315484006noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-71003026709414597262013-10-29T14:27:54.101+01:002013-10-29T14:27:54.101+01:00Bonne idée ces tartiflettes aux légumes!
Douce jou...Bonne idée ces tartiflettes aux légumes!<br />Douce journée!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08520980019315484006noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-54778207272962040582013-10-29T14:27:02.514+01:002013-10-29T14:27:02.514+01:00Je pense aussi que je vais tenter!
BisousJe pense aussi que je vais tenter!<br />BisousAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/08520980019315484006noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-80763229775538804282013-10-29T13:49:09.359+01:002013-10-29T13:49:09.359+01:00bonne journée ☺
je vais faire cette pizza le week ...bonne journée ☺<br />je vais faire cette pizza le week end , merci ♡Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-8600060402581632362013-10-29T13:46:15.603+01:002013-10-29T13:46:15.603+01:00bonne journée frabbou ☺bonne journée frabbou ☺Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-67727938876037414072013-10-29T13:30:55.005+01:002013-10-29T13:30:55.005+01:00Hello hello
J'espère que vous passez une belle...Hello hello<br />J'espère que vous passez une belle journée dans les cœurs car vu le temps...<br /><br />Matin GP<br /><br />Brioche de Cath. <br />Confiture framboises fructose maison<br />Chicorée<br /><br />Midi PL<br /><br />Pizza chou-fleur (chou-fleur, 2oeufs,mozzarella,jambon cru) un vrai régal. <br />Chocolat 81 %<br />Abricots secs<br /><br />Soir tout fruits<br /><br />Poires nectarines<br />Yaourt soja maison<br /><br />Voili voilou. Martinoche voili voilouhttps://www.blogger.com/profile/10111251569065442756noreply@blogger.com