tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post4797323057975292356..comments2024-03-22T12:04:52.643+01:00Comments on Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.: Menu Végétarien à bas IG du mercredi 15 février 2017Gildahttp://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comBlogger60125tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-49435423902387772692017-02-16T09:48:18.053+01:002017-02-16T09:48:18.053+01:00As- tu vu l'IG de la farine de riz ? IG = 95 !...As- tu vu l'IG de la farine de riz ? IG = 95 !!!!Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-16458451755347308932017-02-16T09:34:41.228+01:002017-02-16T09:34:41.228+01:00😍😍😘😘😘🤗😍😍😘😘😘🤗Jacquelinehttps://www.blogger.com/profile/14893089970944960137noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-61232269303444900292017-02-16T08:09:24.819+01:002017-02-16T08:09:24.819+01:00Coucou Jacqueline . . . !
l'objectif du blog e...Coucou Jacqueline . . . !<br />l'objectif du blog est perdre du poids mais être aussi une oreille . . . quand nous étions plus nombreuses pour animer le blog il y avait "la pause café" où tous le monde disait un peu tout et cela faisant du bien car parler de ses problèmes soulage aussi .<br />La page des menus sert aussi à cela . . . . ça ne me choque pas et cela n'a choqué personne sinon personne ne t'aurai mis un petit mot . . . :)Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-53822378322995036222017-02-16T07:03:47.636+01:002017-02-16T07:03:47.636+01:00Merci à toutes pour vos si gentils messages...Mais...Merci à toutes pour vos si gentils messages...Mais je pense que l'objectif du blog ne se prête pas à ça ...Restons zen et concentrées sur notre idée simple et rafraîchissante de bien et bon manger<br />Bises à toutesJacquelinehttps://www.blogger.com/profile/14893089970944960137noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-26498477544617723492017-02-16T06:39:36.203+01:002017-02-16T06:39:36.203+01:00Ton message me va droit au cœur
C'est vrai que...Ton message me va droit au cœur<br />C'est vrai que j'y ai pensé et que ce n'est toujours pas hors de question...Pire! C'est de plus en plus d'actualité,mais nous avons bcp d'activités en commun ...Et surtout un certain âge 68 et 73 bientôt pour lui... Je ne me sens pas de le lâcher à une période où tout peut vraiment basculer d'un instant à l'autre...Et pourtant, je ne suis pas à court pour décider...Bref ce n'est pas vraiment simpleJacquelinehttps://www.blogger.com/profile/14893089970944960137noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-46825027375751699732017-02-16T01:03:36.750+01:002017-02-16T01:03:36.750+01:00Coucou Jacqueline, si tu es avec un homme comme ça...Coucou Jacqueline, si tu es avec un homme comme ça, et que tu t'en rends compte, pourquoi tu restes ? On n'a qu' une vie et elle est courte ! Même si c'est compliqué, il faut que tu tentes de te projeter si tu reprenais ta vie en main, et cela te semblera peut être plus simple qu'il n'y paraît. J'ai une copine qui a pris ses clics et ses clacs à 55 ans, et je peux te dire qu'elle ne regrette pas malgré son petit salaire. Elle est maintenant TRANQUILLE :)<br />Bon courage à toi ! BisousAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/05063694063575458118noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-64763861033807763782017-02-15T23:24:42.718+01:002017-02-15T23:24:42.718+01:00Oui!!!
Bonne soirée!!!Oui!!! <br />Bonne soirée!!!Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-7474766425271573032017-02-15T23:23:35.795+01:002017-02-15T23:23:35.795+01:00Je ne l'ai pas mal pris au contraire j'ai ...Je ne l'ai pas mal pris au contraire j'ai beaucoup apprécié. . . <br />Grand merci:XYvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-24963906220394411712017-02-15T23:20:48.641+01:002017-02-15T23:20:48.641+01:00Aucun soucis . . . . Ces discussions aident et c&...Aucun soucis . . . . Ces discussions aident et c'est le principal <br />Bonne nuit les amies :)Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-24694568297328828782017-02-15T23:08:55.667+01:002017-02-15T23:08:55.667+01:00Explosif. . .à oublier. . .
en cliquant sur le l...Explosif. . .à oublier. . .<br /><br />en cliquant sur le logo IG a gauche du blog tu auras tous les IG. Des aliments. . .<br /><br />Voilà Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-54092644218156508862017-02-15T22:18:27.221+01:002017-02-15T22:18:27.221+01:00Désolée... Effectivement on a débordé...Mais vos m...Désolée... Effectivement on a débordé...Mais vos messages m'ont tellement fait du bien<br />Bonne soirée et bisesJacquelinehttps://www.blogger.com/profile/14893089970944960137noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-65212346205091690322017-02-15T22:11:47.629+01:002017-02-15T22:11:47.629+01:00Il y avait quasi pas d'ho dans mon plat, mais ...Il y avait quasi pas d'ho dans mon plat, mais comme j'avais cuit quinoa pour les autres et pour mon repas demain au boulot, j'ai mangé une cuiller à soupe quinoa ..c'est GP alors ? Comme j'aime bien goûter et que j'avais mangé un peu de pain, j'avais pas trop faim le soir. ..Stellahttps://www.blogger.com/profile/13513959840507991471noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-80218335102385784042017-02-15T22:09:38.109+01:002017-02-15T22:09:38.109+01:00Bonsoir Sylvie oui j'habite Belfort .
En Marti...Bonsoir Sylvie oui j'habite Belfort .<br />En Martinique tu as un temps meilleur que chez nous. <br />Profites bien du soleil.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01472699656317254465noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-45203154379166574092017-02-15T22:03:56.359+01:002017-02-15T22:03:56.359+01:00Une question à laquelle je n'ai pas trouvé rép...Une question à laquelle je n'ai pas trouvé réponse.<br />Quid de la farine de riz ?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00089977348562440240noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-16199881452777112542017-02-15T21:35:48.252+01:002017-02-15T21:35:48.252+01:00Si ça t'intéresse (et surtout si tu peux être ...Si ça t'intéresse (et surtout si tu peux être aidée par ce programme), renseignes-toi auprès des services de santé mentale de ton département. Je sais que ça existe en Rhône-Alpes, donc certainement aussi en région parisienne. C'est assuré par des équipes de médecin-psychiatre, infirmier psy et psychologue, et c'est quasiment gratuit (une dizaine de soirées, et 1 rencontre 1 an après pour évaluer les retombées du programme. <br />Personnellement, ça m'a beaucoup aidé - et c'est aussi une aide dans la relation avec le proche malade. Voilà. <br />Oups ! Je crois que j'ai débordé du cadre du blog... Mille pardons. Cathou4https://www.blogger.com/profile/12301555603626452645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-19115343543875205102017-02-15T21:30:36.876+01:002017-02-15T21:30:36.876+01:00Oui, aujourd'hui n'était pas une journée t...Oui, aujourd'hui n'était pas une journée top...<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00089977348562440240noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-29166698704501413472017-02-15T21:21:49.044+01:002017-02-15T21:21:49.044+01:00Yvonne, j'espère que tu ne l'as pas trop m...Yvonne, j'espère que tu ne l'as pas trop mal pris : en tout cas je ne voulais pas empiéter sur vos plates bandes;) ! Ce soir, mon mari me disait qu'il allait faire un peu de nettoyage dans le jardin justement : tailler les framboisiers, arracher les pieds de choux... Bonne soirée et bonne nuit:x:x:xCathou4https://www.blogger.com/profile/12301555603626452645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-34240603333513111582017-02-15T21:21:40.270+01:002017-02-15T21:21:40.270+01:00diagnostiquee mais révélée seulement à moi par not... diagnostiquee mais révélée seulement à moi par notre généraliste.. Pour l'empecherde le prendre mal...Mais cependant bien suivi pzr médicaments et psychothérapie <br />Du coup, pas de prise en charge psycho pour l'entourage <br />Je me sens très décontenancée <br /><br />Merci beaucoup beaucoup pour ce gentil message qui me touche vraiment Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13519130505390246431noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-5941283579048233342017-02-15T21:13:32.058+01:002017-02-15T21:13:32.058+01:00Oh... Donc diagnostiqué. Oui, difficile à vivre po...Oh... Donc diagnostiqué. Oui, difficile à vivre pour toi, j'imagine bien. J'ai un fils adulte bipolaire (diagnostiqué depuis 2 ans). Pour moi, quand cela s'est déclaré... cela a d'abord été un choc... puis j'ai beaucoup été aidée par un programme de"psycho-éducation" développé en direction des familles de malades bipolaires ~> mieux comprendre ce qu'est cette maladie, et acquérir des outils pour vivre au quotidien, ainsi que prendre soin de soi-même (spirale contagieuse des proches, qui vivent un stress quotidien), et trouver du soutien avec d' autres qui vivent cette réalité-là. Ce programme existe aussi en France (en Valais, il a été calqué sur ce qui se pratiquait là bas). Mais tu dois sans doute déjà avoir ces éléments... Je pense fort à toi.Cathou4https://www.blogger.com/profile/12301555603626452645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-29275942293006966882017-02-15T21:07:36.694+01:002017-02-15T21:07:36.694+01:00Merci Cathou pour l'entraide. . . Depuis plusi...Merci Cathou pour l'entraide. . . Depuis plusieurs jours nous remettons le jardin en ordre bu le temps magnifique que nous avons en ce moment . . . .un peu fatiguée le soir . . . <br />Merci d'avoir. Pris le relais<br />:X :X :XYvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-37101266301713501672017-02-15T21:07:15.096+01:002017-02-15T21:07:15.096+01:00Nous sommes tous les deux à la retraite qui sont t...Nous sommes tous les deux à la retraite qui sont tooutes les 2 assez confortables...une maison en région parisienne, un appartement sur un golf en Andalousie... Pas de pb particulier de santé ( bon...on vieillit: pb estomac pour lui, pb de sciatique parfois invalidante pour moi...) rien de bien méchant, quoi! Une vie qui pourrait être de rêve... Ben non! <br />Ce serait trop simple...alors, pour essayer d'endiguer les débordements répétitifs de Monsieur, j'essaie e décaler nos séjours français et andalous...Mais c'est pô gagné, comme tu peux voir... <br /><br />Bonne soirée et merci...ça me fait du bien d'en avoir parlé Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13519130505390246431noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-33249034436737446112017-02-15T21:01:09.847+01:002017-02-15T21:01:09.847+01:00Bonsoir Stella . . .
Pour ton diner de l'huil...Bonsoir Stella . . . <br />Pour ton diner de l'huile dans la sauce tomate (1 c à s maxi par pers pour le repas . . . Ton dîner peut être considéré comme GP <br /><br />Tu n'as qu'une portion de céréales ou de légumineuses dans ta journée . . . . Bonne soirée 😊 !Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-57081024304996619192017-02-15T20:56:55.177+01:002017-02-15T20:56:55.177+01:00Bonsoir Isabelle,
Tu fais comme tu peux... Quelque...Bonsoir Isabelle,<br />Tu fais comme tu peux... Quelquefois, on ne maîtrise pas tout... L'équilibre se fait sur la journée, en évitant les aliments gras le soir, ainsi que les fruits oléagineux (amandes...). Rien ne t'empêche de manger du jambon maigre ou du blanc de poulet /dinde, ou encore du poisson, pour avoir des protéines dans ta journée. Bon courage... :xCathou4https://www.blogger.com/profile/12301555603626452645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-88185974114197871802017-02-15T20:52:44.964+01:002017-02-15T20:52:44.964+01:00Bonsoir Jacqueline. . . !
Je suis désolée de ce qu...Bonsoir Jacqueline. . . !<br />Je suis désolée de ce qu'il t'arrive. . . Normalement vous vivez a Paris ou en Andalousie? Ton mari travaille en Andalousie?<br />Ce n'est pas toujours facile quand on vit parfois a de telle distance un peu de patience et discuter calmement . . . . Courage ma belle ces messieurs ne vieillissent pas comme nous . . . .<br /><br />Bien ton menu<br />Bonne soirée. . . . :X<br />Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-70999678014325686862017-02-15T20:06:34.486+01:002017-02-15T20:06:34.486+01:00Rien ne s'est passé comme prévu !
Midi pas man...Rien ne s'est passé comme prévu !<br />Midi pas mangé et pas d'en cas.<br />Contretemps familial.<br />Inutile de vous dire que je suis un bouledogue...<br />Affamée !!!<br />Je n'ai dans l'estomac que deux misérables petits sablés SSA au blé complet.<br />Ce soir, rentrée tard donc tant pis, version petit dej' :<br /><br />GP<br />Flocon d'avoine au lait de soja <br />Tartine complète avec crème amande <br />Une compote pomme SSA<br />Une graaaaaaande infusion <br />J'ai soif !!!!<br />C'est grave docteur si je fais petit dej' ?<br />😳<br /><br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00089977348562440240noreply@blogger.com