tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post4873162792794123860..comments2024-03-22T12:04:52.643+01:00Comments on Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.: Menu Végétarien à bas IG du Mercredi 22 janvier 2014Gildahttp://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comBlogger57125tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-48620441273797466012014-01-24T13:12:43.566+01:002014-01-24T13:12:43.566+01:00Bonjour Yvonne,
Je m'en doutais que tu aurais ...Bonjour Yvonne,<br />Je m'en doutais que tu aurais préféré l'inverse.<br />Ne travaillant pas le Mercredi j'en ai profité pour faire une blanquette BGM pour toute la famille le soir.<br />Mais promis, je n'ai mangé que 3 ou 4 petits morceaux de viande.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/18195292735350231827noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-42956658127176173842014-01-23T22:55:06.640+01:002014-01-23T22:55:06.640+01:00Bonsoir Emmy...
je suis d"solée je n'ai p...Bonsoir Emmy...<br />je suis d"solée je n'ai pas eu beaucoup de temps aujourd'hui ...<br /><br />Le veau le soir , c'est un peu gras ...<br />Ton repas de midi est un peu léger par rapport à ton repas du soir § j'aurai bien vu l'inverse !!!!!<br />bonne soirée !Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-64483408930324722462014-01-23T22:46:41.856+01:002014-01-23T22:46:41.856+01:00Bonsoir Filoumumu...
Je me suis couchée super tôt ...Bonsoir Filoumumu...<br />Je me suis couchée super tôt hier soir ....<br />Bien ton menu !<br />bonne soirée !Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-6244419126024055872014-01-23T13:37:45.712+01:002014-01-23T13:37:45.712+01:00Coucou Les filles,
Hier pas le temps de poster al...Coucou Les filles, <br />Hier pas le temps de poster alors je poste aujoud'hui.<br /><br />Donc voici le menu :<br /><br />Matin GP<br />3 pancakes à la farine d'orge mondé avec confiture fructose<br />café au lait de soja<br /><br />Midi PL<br />Poireau au jambon - béchamel BGM à la farine OM<br />1 kiri<br />1 pomme<br /><br />Gouter :<br />2 carrés choco 70%<br />1 pomme<br /><br />Soir PL (pas bien je sais :( )<br />Salade verte avec VHo allégée (rallongée à l'eau)<br />Blanquette de veau BGM avec champignon de Paris (je n'ai pas bcp mangé de viande)<br />quinoa<br />salade de fruit (orange, pamplemousse, pomme)<br />1 dome amande IG bas<br /><br />bises à vousAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/18195292735350231827noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-45355948234636639282014-01-22T23:26:27.570+01:002014-01-22T23:26:27.570+01:00GP le diner ;)GP le diner ;)Filoumumuhttps://www.blogger.com/profile/17050400552792744553noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-86097497726094718562014-01-22T23:25:53.626+01:002014-01-22T23:25:53.626+01:00Menu du jour:
Pas de petit déjeuner car grasse ma...Menu du jour:<br /><br />Pas de petit déjeuner car grasse matinée<br /><br />Déjeuner PL: Quiche Lorraine BGM avec salade d'endives, noix, huile de noix, vinaigre de noix puis 1 pomme partagée avec mon fils et un carreau de chocolat noir<br /><br />Pas de gouter nécessaire<br /><br />Diner: radis croque en sel puis chou à roumaine BGM puis crêpe de sarrasin avec confiture ssa.<br /><br />Bonne nuit<br /><br />A demain!Filoumumuhttps://www.blogger.com/profile/17050400552792744553noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-71386838512692847562014-01-22T23:18:45.692+01:002014-01-22T23:18:45.692+01:00Pour les toilettes des aides soignantes peuvent le...Pour les toilettes des aides soignantes peuvent le faire dans un service de soins à domicile (c'est mon boulot) et cela fonctionne généralement plutôt bien. Il faut se renseigner en mairie pour savoir quelle association travaille sur la commune...Filoumumuhttps://www.blogger.com/profile/17050400552792744553noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-8729568772812386842014-01-22T23:18:33.153+01:002014-01-22T23:18:33.153+01:00Bonne nuit Yvonne....Bonne nuit à toutes..Bonne nuit Yvonne....Bonne nuit à toutes..Nicolehttps://www.blogger.com/profile/00213500923063040113noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-74655078623048067952014-01-22T23:15:06.114+01:002014-01-22T23:15:06.114+01:00Non Yvonne....mayonnaise "Jardin BIO"......Non Yvonne....mayonnaise "Jardin BIO"...huile de tournesol..vinaigre de cidre.............Nicolehttps://www.blogger.com/profile/00213500923063040113noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-78543898245374129782014-01-22T22:56:47.279+01:002014-01-22T22:56:47.279+01:00Ok Marielle, je vais tenter de me forcer!
Bonjour ...Ok Marielle, je vais tenter de me forcer!<br />Bonjour Yvonne :)Nono1980https://www.blogger.com/profile/04074090427639393172noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-72205460714435275222014-01-22T22:23:51.072+01:002014-01-22T22:23:51.072+01:00Bonsoir Yvonne. Oui je devais finir ma.salade de t...Bonsoir Yvonne. Oui je devais finir ma.salade de tomates ce soir mais les pates au thon m'ont calé je navais vraiment plus faim :(Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01034942732538187321noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-54062840542434125372014-01-22T22:07:53.486+01:002014-01-22T22:07:53.486+01:00Bonsoir Lolote...
Quel est le but de ton associati...Bonsoir Lolote...<br />Quel est le but de ton association ? quel type de prévention auprès les jeunes ?<br />Bonne soirée !Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-85908993022327153782014-01-22T22:05:07.734+01:002014-01-22T22:05:07.734+01:00Bonsoir C-Lynna...
Pas beaucoup de crudités dans t...Bonsoir C-Lynna...<br />Pas beaucoup de crudités dans ta journée ?<br />Bonne soirée !Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-53910567362172263692014-01-22T22:03:07.179+01:002014-01-22T22:03:07.179+01:00Bonsoir Nicole ....
Mayonnaise maison ?
Bonne soir...Bonsoir Nicole ....<br />Mayonnaise maison ?<br />Bonne soirée !Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-53716151934884912262014-01-22T21:45:18.871+01:002014-01-22T21:45:18.871+01:00C'est une espèce de brioche que l'on fait ...C'est une espèce de brioche que l'on fait en Belgique entre st-Nicolas et Noël. <br />Recette à ma façon. 275gr farine intégrale. 25 grammes gluten. 60 grammes fructose. ~200 grammes tofu soyeux. 100 ml lait soja. 10 grammes levure sèche. Une pincée de sel. 60 grammes purée d'amandes. 4 cuillères à soupe d'amandes moulues. Cannelle ( 1 cuillère à soupe pour moi). Je mélange tous les ingrédients. Je mets dans un moule à cake. Je patiente ~ 2 heures. Et je mets au four préchauffé chaleur tournante à 180 degrés pendant 25 minutes. <br />Voili voilou pour l'info demandée. Martinoche voili voilouhttps://www.blogger.com/profile/10111251569065442756noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-62978685008328709272014-01-22T21:36:46.312+01:002014-01-22T21:36:46.312+01:00c'est quoi les cougnou Martinoche?c'est quoi les cougnou Martinoche?Lolote Gihttps://www.blogger.com/profile/05554130259722044582noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-91607727005435814292014-01-22T21:19:43.578+01:002014-01-22T21:19:43.578+01:00bonsoir,
un peu en retard ce soir j'ai mon cl...bonsoir,<br /><br />un peu en retard ce soir j'ai mon clavier qui fait plus de fautes<br /><br />Ptit dej GP<br />cafe, orange, pain montit, confiture maison, yaourt soja<br /><br />Dej PL<br />mache vho, cote d'agneau haricots blancs, pomme, 2 carre de choc 81%<br /><br />Din GP<br />petit reste de choux fleur, soupe de legume maison semoule couscous complete, yaourt 0%, litchis<br /><br />j'ai presque fini les invitations à nos maires medecins pompiers gendarmes du coin afin de lever des fonds pour l'association c'est de plus en plus dur pour avoir des subventions on aimerait quand meme bien faire de la prevention aupres des jeunes cette annee alors je croise les doigts pour que cela fonctionne <br />BisssssouuussssLolote Gihttps://www.blogger.com/profile/05554130259722044582noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-57533321502065544362014-01-22T21:10:42.136+01:002014-01-22T21:10:42.136+01:00Bonsoir mesdames !
Matin GP
2 Clementines, 1 bol...Bonsoir mesdames ! <br /><br />Matin GP<br />2 Clementines, 1 bol de flocons de sarrasin au lait damande avec cranberries sechées, abricots secs et amandes, 1 thé<br /><br />MIDI GP < 35 <br />Brocolis et gambas sautées au curry et gingembre, 1 pomme<br /><br />gouter : 1 jus d'orange pressé (reveillee a 4h30 ce matin il me fallait quelque chose pour me booster dans cette rude journée de travail)<br /><br /><br />Soir GP <br />Pates de sarrasin sauce au thon (sauce tomate thon persil et oignon) <br /><br />Voila !! Bonne soirée ! ♥Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01034942732538187321noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-57707419852456180642014-01-22T20:40:21.924+01:002014-01-22T20:40:21.924+01:00Bonsoir à toutes...fraicheur mais soleil !! c'...Bonsoir à toutes...fraicheur mais soleil !! c'est donc du beau temps..<br /><br />MATIN GP : grand smooothie poire-kiwis et oranges...thé au lait<br /><br />MIDI PL : avocat mayonnaise...quiche aux poireaux avec salade d'endives vinaigre balsamique-huile d'olive et un peu d'huile de noix..clémentines..<br /><br />SOIR GP : jambon et spaghettis coulis de tomates...yaourt...thé<br /><br />Bonne soirée à toutes...♥Nicolehttps://www.blogger.com/profile/00213500923063040113noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-72706046614875628312014-01-22T19:27:08.702+01:002014-01-22T19:27:08.702+01:00oui!oui fait avec des oeufs farine d'orge ou ...oui!oui fait avec des oeufs farine d'orge ou de soja sucre son d'avoine du lait écrémé de la crème légère et du chocolat dégraisser en poudre et un peu de sel Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11971821339988917100noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-8688337900681535222014-01-22T18:45:02.261+01:002014-01-22T18:45:02.261+01:00Merci Anne... mais tu sais, on y était 2 mois cet ...Merci Anne... mais tu sais, on y était 2 mois cet été et depuis notre retour de congés, tout est moche en France selon lui !... :( <br /><br />Je me demande dans quel état d'esprit il rentrera cette fois... mais en attendant, on se reprend !! Positive attitude !! :)<br /><br />Merci à vous... je file en cuisine, ma soupe de pois cassés ne va pas se faire toute seule ! langevinehttps://www.blogger.com/profile/14213834171165853386noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-9950284119254689992014-01-22T18:40:40.998+01:002014-01-22T18:40:40.998+01:00rien ne te dis qu'il va se sentir bien dans ce...rien ne te dis qu'il va se sentir bien dans ce pays qui a forcément changé depuis son enfance!<br /> n'anticipes pas! rien n'est dit! :)Zorrohttps://www.blogger.com/profile/04659757180920900713noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-27182480277675283252014-01-22T18:37:25.456+01:002014-01-22T18:37:25.456+01:00Merci pour votre attention !! :XMerci pour votre attention !! :Xlangevinehttps://www.blogger.com/profile/14213834171165853386noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-4091064162218638182014-01-22T18:35:11.732+01:002014-01-22T18:35:11.732+01:00il y va pour conclure la vente de la maison famili...il y va pour conclure la vente de la maison familiale suite au décès de son père... le souci c'est qu'il a le mal du pays... et moi, je ne suis pas prête à partir vivre là-bas... pas facile les couples mixtes ! langevinehttps://www.blogger.com/profile/14213834171165853386noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-72465394628129064292014-01-22T17:41:16.179+01:002014-01-22T17:41:16.179+01:00Un départ sans en connaître la date du retour.... ...Un départ sans en connaître la date du retour.... C'est vrai que c'est angoissant, c'est familial ?<br />Bon courage, gros bisous.Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.com