tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post4894115049827797862..comments2024-03-22T12:04:52.643+01:00Comments on Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.: Déjeuner PL de la Méthode MontignacGildahttp://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comBlogger45125tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-49817505764727565502018-03-24T15:34:18.474+01:002018-03-24T15:34:18.474+01:00oui j`imagine! c`est une idee originale j`essaiera...oui j`imagine! c`est une idee originale j`essaierai !bisous!Maryamhttps://www.blogger.com/profile/12570154473598994546noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-35863733610502728932018-03-24T00:18:14.978+01:002018-03-24T00:18:14.978+01:00oui trés lourd mais c'est pour la bonne cause ...oui trés lourd mais c'est pour la bonne cause ;)Karotevhttps://www.blogger.com/profile/02714592005420606542noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-58093062382666674802018-03-23T21:53:17.683+01:002018-03-23T21:53:17.683+01:00Merci Maryam ^^ oui un vrai régal ^^
Oui 20 min à ...Merci Maryam ^^ oui un vrai régal ^^<br />Oui 20 min à 180°c il faut attendre un peu pour démouler car c'est un peu fragile.<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14025057523822177891noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-33564419576681723812018-03-23T21:46:19.131+01:002018-03-23T21:46:19.131+01:00Sympas tes menus CEcilou! tu as du te regaler ! c...Sympas tes menus CEcilou! tu as du te regaler ! comment tu fais les lentilles ca cuit au four? <br />bisesMaryamhttps://www.blogger.com/profile/12570154473598994546noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-37734065292764751292018-03-23T21:13:29.728+01:002018-03-23T21:13:29.728+01:00Bonsoir à tous ^^
Alors là, je prête mes bras san...Bonsoir à tous ^^<br /><br />Alors là, je prête mes bras sans soucis pour un super pique nique.😁<br /><br />Le tajine donne bien envie aussi 😁<br /><br />Menus du jour:<br /><br />PDJ: GP.<br /><br />-Régal du matin version MM.<br />( gros pancake) 30g de son d'avoine,1 blanc d'oeuf, 1cc de sucre de coco, 1 fromage blanc à 0%. ( cuit à la poêle)<br />- Purée d'amandes au moment de servir.<br />- Thé vert matcha citron.<br /><br />Déjeuner: PL.<br />- moelleux aux lentilles corail au coeur coulant. ( inspiré d un blog)<br />Lentilles corail cuites, 2 oeufs battus, 1 oignons, 2cc de curcuma et du Bresse bleu au milieu du moelleux.<br />- Champignons à la poêle avec un peu HO.<br />- Café.<br />- 2 carrés de chocolat à 85%.<br /><br />Diner: GP.<br />Vide frigo.<br />- Endive, 2 tranches de jambon de poulet, reste de vermicelles.<br />- 1cc d'H de noix.<br />- vinaigre de noix.<br />- graines de sésame.<br />- Pomme.<br /><br />Bonne soirée à tous 😉<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14025057523822177891noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-32005689552156607262018-03-23T21:10:09.376+01:002018-03-23T21:10:09.376+01:00SupeeerSupeeerJacquelinehttps://www.blogger.com/profile/14893089970944960137noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-44719161811843356852018-03-23T18:54:20.630+01:002018-03-23T18:54:20.630+01:00Merci Jacqueline
Je modifie du coup mon dîner
So...Merci Jacqueline <br />Je modifie du coup mon dîner <br />Soupe courgette poireau <br />Reste de cabillaud haricot vert <br />Yaourt soja maison <br />Bonne soirée 😊Cathycat13https://www.blogger.com/profile/17780273704196300035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-15904635100813851462018-03-23T18:52:22.257+01:002018-03-23T18:52:22.257+01:00Bisous Isabelle! Bisous Isabelle! Maryamhttps://www.blogger.com/profile/12570154473598994546noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-15122322179724351322018-03-23T18:10:46.493+01:002018-03-23T18:10:46.493+01:00Il ya 2 sortes de féculents
- un de moins de 35
-...Il ya 2 sortes de féculents <br />- un de moins de 35<br />-un de plus de 35<br />Le quinoa est un féculent de moins de 35...il n'en reste pas moins un feculféc!!<br /><br />Jacquelinehttps://www.blogger.com/profile/14893089970944960137noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-91873690637169718632018-03-23T18:05:48.398+01:002018-03-23T18:05:48.398+01:00Chouettes ces belles images de pique-nique, je m&#...Chouettes ces belles images de pique-nique, je m'inviterai bien sous le soleil !!!<br />Allez on se consolera avec le Tajine en attendant la chaleur, par ici. Avec petits pois et artichaut, ça doit être bien bon.<br />Ce sont surtout les épices bien dosées, qui donnent la saveur. Miam, j'aime !!!<br /><br />Bisous Maryam, Et à vous toutes bien sûrIsabelle Dhttps://www.blogger.com/profile/13552212772708877452noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-31907115851271294602018-03-23T17:52:11.041+01:002018-03-23T17:52:11.041+01:00Cc Jacqueline !
Je ne vois pas quel est le 3eme f...Cc Jacqueline ! <br />Je ne vois pas quel est le 3eme féculent dans mon menu. A moins que le quinoa soit considéré comme tel malgré un IG de 35 donc PL <br />Merci de ta réponse <br />Bises Cathycat13https://www.blogger.com/profile/17780273704196300035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-82521228732536835082018-03-23T17:11:52.430+01:002018-03-23T17:11:52.430+01:00Super!
Oui a demain Marth!Super!<br />Oui a demain Marth!Maryamhttps://www.blogger.com/profile/12570154473598994546noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-24957468482176175952018-03-23T15:54:26.731+01:002018-03-23T15:54:26.731+01:00Maryam,Stella,je rentre de notre petite escapade b...Maryam,Stella,je rentre de notre petite escapade bien sympa,Melanite vous remercie et vous embrasse toutes les 2 .<br />A demain pour GinetteMarthhttps://www.blogger.com/profile/07203578413938101191noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-34224512798901737232018-03-23T15:46:06.369+01:002018-03-23T15:46:06.369+01:00Hi hi Cathou pas mal ....ma tablette me fait des t...Hi hi Cathou pas mal ....ma tablette me fait des tours "bio" le pain.<br />Je rentre de notre petit resto ....merci pour Melanite! Je lui dirai sur ms<br />Marthhttps://www.blogger.com/profile/07203578413938101191noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-62557961163470298872018-03-23T15:02:49.049+01:002018-03-23T15:02:49.049+01:00Désolée... encore une erreur !! Cathycat...
Seulem...Désolée... encore une erreur !! Cathycat...<br />Seulement 2 fois par jour...les féculents<br />BisesJacquelinehttps://www.blogger.com/profile/14893089970944960137noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-67057178744098624672018-03-23T14:00:33.866+01:002018-03-23T14:00:33.866+01:00Lait d'avoine tièdi?? Ok en GP Du coup si on y...Lait d'avoine tièdi?? Ok en GP Du coup si on y rajoute des flocons d'avoine toujours ok en GPNinette68https://www.blogger.com/profile/13680152158713077048noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-5270677906024647732018-03-23T13:59:41.847+01:002018-03-23T13:59:41.847+01:00un Barda lol
un Barda lol<br />Maryamhttps://www.blogger.com/profile/12570154473598994546noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-86440405164930481342018-03-23T13:58:49.242+01:002018-03-23T13:58:49.242+01:00Ce sont des photos prises sur le Net Cathou ^^.Le ...Ce sont des photos prises sur le Net Cathou ^^.Le tajine je l`ai fait cette semaine.POur un pique nique en famille ca sera beaucoup plus simple car je suis a pied avec les enfants ,voire en taxi mais je ne pourrais pas encombrer son coffre avec un Varda pareil mdrr.. MOn mari est un indecrottable casanier donc les sorties en famille c`est vraiment rare .. M`enfin je fais avec .. bises!Maryamhttps://www.blogger.com/profile/12570154473598994546noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-12315155883908417102018-03-23T13:54:49.852+01:002018-03-23T13:54:49.852+01:00Super CAthy Cat! Mais oui l`avantage des tajines ...Super CAthy Cat! Mais oui l`avantage des tajines c`est qu`on peut y mettre tout ce qu`on veut selon ses placards et ses envies lol!<br />Bonne lecture au soleil!<br />Bon menus bises!Maryamhttps://www.blogger.com/profile/12570154473598994546noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-74857561236194834292018-03-23T13:48:38.998+01:002018-03-23T13:48:38.998+01:00Houlala Maryam !!! quel plaisir de voir tes photos...Houlala Maryam !!! quel plaisir de voir tes photos et surtout celle des petits gâteaux qui me font de l’œil.... lol mais je suis raisonnable et me contente d'un cookie aux épices (je pense en avoir pour la semaine... :))<br />pdj GP<br />flocon d'avoine complet, graine de chia, qq amandes et noix concassées, noix de coco en poudre, baie de goji, et lait d'avoine tiédi (j'ai pas oublié)<br />thé<br />déjeuner PL<br />choux chinois vinaigrette<br />tajine de blanc de poulet revisité ( j'avais pas de citrons confits ni coriandre. j'ai mis des champignons à la place et qq olives noires)<br />quinoa<br />pomme cuite<br />ptit café + cookie<br />diner GP<br />reste de cabillaud (pas fini hier soir)<br />patate douce au four (recette du blog que je vais tenter)<br />1 yaourt soja maison<br />aujourd'hui grand soleil, je vais en profiter pour lire dehors !!!<br />bonne journée, bises<br /> Cathycat13https://www.blogger.com/profile/17780273704196300035noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-88617629166300784852018-03-23T13:16:47.407+01:002018-03-23T13:16:47.407+01:00Chouette Maryam !
Vous avez mis les p'tits pla...Chouette Maryam !<br />Vous avez mis les p'tits plats dans les grands !<br /> 😁 😁 Quelle fête ! <br />Je pense qu'aujourd'hui encore, on se régale chez toi !<br />Pour le pique nique, on attendra encore un peu... !(6*C aujourd'hui - mais du soleil !<br /> Bisous !Cathou4https://www.blogger.com/profile/12301555603626452645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-40781450253380094092018-03-23T13:12:24.308+01:002018-03-23T13:12:24.308+01:00Coucou Marth ! Voilà un petit Dej bien littéraire ...Coucou Marth ! Voilà un petit Dej bien littéraire 😉!<br />Salue bien Mélanite pour moi !<br />Belle journée ! Bisous !Cathou4https://www.blogger.com/profile/12301555603626452645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-55168137846993173972018-03-23T10:03:02.072+01:002018-03-23T10:03:02.072+01:00HIHI Quand tu veux JAcqueline!
Ce qui est drole c`...HIHI Quand tu veux JAcqueline!<br />Ce qui est drole c`est qu`ils s`installent absolument partout sur le moindre espace libre meme si c`est au bord de la route ,ca m`amuse toujours beaucoup de les voir quand on passe en voiture ^^Maryamhttps://www.blogger.com/profile/12570154473598994546noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-56423815787227746812018-03-23T09:48:34.936+01:002018-03-23T09:48:34.936+01:00Ha hahaha !! Oui super la température ! Passe auss...Ha hahaha !! Oui super la température ! Passe aussi le bonjour à Mélanite !Stellahttps://www.blogger.com/profile/13513959840507991471noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-49258582349354939042018-03-23T09:47:19.883+01:002018-03-23T09:47:19.883+01:00Biennnn Sophinette, je suis d'accord avec toi,...Biennnn Sophinette, je suis d'accord avec toi, mais tu as vu tout ce qu'il y a sur la table ? Ça va faire lourd..😊😊😊Stellahttps://www.blogger.com/profile/13513959840507991471noreply@blogger.com