tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post5231783104965754777..comments2024-03-22T12:04:52.643+01:00Comments on Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.: Menu végétarien du mercredi 6 avril 2016Gildahttp://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comBlogger57125tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-81119854175352354062016-04-07T21:30:38.178+02:002016-04-07T21:30:38.178+02:00ok merci Yvonne donc si un ingrédient du produit i...ok merci Yvonne donc si un ingrédient du produit industriel a un IG interdit en phase 1 j'oublie.. ok ok<br />j'ai téléchargé l'application IG Bas de Gilda enfin de son ami...<br />car pas facile de connaitre l'iG en magasinAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/13915302785421439918noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-38299096028769067462016-04-06T23:14:40.730+02:002016-04-06T23:14:40.730+02:00Merci Christiane de ton petit mot.... Ne t'inq...Merci Christiane de ton petit mot.... Ne t'inquiète pas on gère avec Yvonne... On a récupéré les photos, il ne nous reste plus qu'à les remettre en place. Une petite manipulation.... Mais rien de perdu.<br /><br />Dans quelques jours, tout sera comme avant. Merci de ton attention.<br />Bonne nuit :) :XMarielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-80223471064665382692016-04-06T22:53:07.129+02:002016-04-06T22:53:07.129+02:00Cela me contrarie de vous voir vous débattre.
En t...Cela me contrarie de vous voir vous débattre.<br />En temps que quiche en informatique, je dis toujours::l'informatique c'est beau ,tant que cela marche.......sinon,c'est la galère.<br />Perdre ses données, c'est angoissant, et surtout frustrant.<br />J'ai connu dans mes tous débuts, et ne connaissais pas du tout l'informatique. J'ai pleuré car tout perdu,suite au décès de mon ordi. Maintenant, je sauvegarde toutes les semaines. (2 fois). Croyez moi, cela rassure et pas de souci .<br />Je n'ai ,hélas, pas de recette,mais courage. Bisous à vous. Chris 06<br />christianehttps://www.blogger.com/profile/01169488199959726669noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-72156693715960157372016-04-06T20:58:25.022+02:002016-04-06T20:58:25.022+02:00Yvonne tu viens à Morges cette année ?..... Ou à F...Yvonne tu viens à Morges cette année ?..... Ou à Ferney ? Ou au Grand-Bornand ? Je te prépare un tube pour dégustation..... Moi,,lorsque je suis arrivée, je n'ai pas aimé du tout.... Puis je le suis habitué.... Mais je n'en mangerai pas des tonnes.:)Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-56292171467019702812016-04-06T20:21:33.573+02:002016-04-06T20:21:33.573+02:00Merci Yvonne, du coup j'ai pas fait les boulet...Merci Yvonne, du coup j'ai pas fait les boulettes et remplacer du jambon de poulet.<br /><br />Tu vas adorer le Cenovis j'en suis sûre. Moi j'achète celui qui est sans adjonction de sel c'est déjà bien assez salé<br /><br />Bonne soirée Flohttps://www.blogger.com/profile/00332389675879577262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-84050038447530167332016-04-06T19:41:36.505+02:002016-04-06T19:41:36.505+02:00Pour la mayo . . . tu as dans "Accompagnement...Pour la mayo . . . tu as dans "Accompagnements et sauce de très bonne recettes maison et tu as aussi la sojannaise à base de tofu soyeux extra ! et d'une facilité déconcertante !Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-66324468127797587072016-04-06T19:40:01.905+02:002016-04-06T19:40:01.905+02:00Les sucres de la mayonnaise c'est du saccharos...Les sucres de la mayonnaise c'est du saccharose IG = 100 <br />Tu regarde les composants <br />- Glucides dont 2.3 g de sucre soit 4, 2 gr qui normalement est un amidon de maïs <br />Mais dans les ingrédients tu dois trouver le nom de cet amidon . . . <br />Mais en phase 1 la seule présence d'un ingrédients à IG explosif fait un écart . . . Pour les produits manufacturé il faut absolument bien lire les étiquettes <br /><br />Il n'y en a pas beaucoup mais leur IG est interdit pour perdre du poids . . . Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-19646691859503012542016-04-06T19:28:52.302+02:002016-04-06T19:28:52.302+02:00bonjour Yvonne
en fait il y a les deux menus hier ...bonjour Yvonne<br />en fait il y a les deux menus hier et aujourd'hui. la variante c'est le repas de midi.<br />pour la mayo : c'est 6,5 g de glucide dont 2,3 g de sucre pour 100 g <br />comment calculer l'IG à partir des données sur le paquet ?<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13915302785421439918noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-69774171081912250942016-04-06T18:33:00.861+02:002016-04-06T18:33:00.861+02:00Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.bomeva12https://www.blogger.com/profile/18175589011997736281noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-72279704376478292392016-04-06T18:31:54.979+02:002016-04-06T18:31:54.979+02:00Ben franchement c pas mal du tt, j'essaierai a...Ben franchement c pas mal du tt, j'essaierai avec des noisettes pour voir et pourquoi pas quelques fruit secs ?bomeva12https://www.blogger.com/profile/18175589011997736281noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-91753133780929390192016-04-06T16:25:50.083+02:002016-04-06T16:25:50.083+02:00A mon prochain voyage en Suisse il va falloir que ...A mon prochain voyage en Suisse il va falloir que je goûte !Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-14100104060675697882016-04-06T15:24:47.560+02:002016-04-06T15:24:47.560+02:00Yvonne le cénovis soit on adoooore soit on déteste...Yvonne le cénovis soit on adoooore soit on déteste. ;)Martinoche voili voilouhttps://www.blogger.com/profile/10111251569065442756noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-21939519100113218162016-04-06T15:01:36.934+02:002016-04-06T15:01:36.934+02:00et si tu mettais lait de soja et lait de coco pour...et si tu mettais lait de soja et lait de coco pour le goût ?Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-7316596179702925232016-04-06T15:00:42.326+02:002016-04-06T15:00:42.326+02:00Merci chef ! ! ! je n'essaierai même pas . ....Merci chef ! ! ! je n'essaierai même pas . . . en plus je n'aime pas le goût de la coco. . . !<br />Nous attendons tes nouveaux essaies !Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-41020878644439328322016-04-06T14:56:02.362+02:002016-04-06T14:56:02.362+02:00Ok !
Ok !<br />Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-51175795224795829432016-04-06T14:54:58.894+02:002016-04-06T14:54:58.894+02:00Oui ce n'est pas mal et au goût . . . . c'...Oui ce n'est pas mal et au goût . . . . c'est comment ? Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-76482951024093973392016-04-06T14:53:52.707+02:002016-04-06T14:53:52.707+02:00Merci Marielle . . . !Merci Marielle . . . !Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-52799072188013256712016-04-06T14:35:03.865+02:002016-04-06T14:35:03.865+02:00Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.bomeva12https://www.blogger.com/profile/18175589011997736281noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-76101043197706919742016-04-06T14:34:32.761+02:002016-04-06T14:34:32.761+02:00Recette des barres céréales que g faite :
G fait c...Recette des barres céréales que g faite :<br />G fait chauffer du sirop d'agave avec un peu de purée amandes complète, qd c fondu g rajouté des amandes concassé, des wasa rustik g bien mélangé puis g mis des des moules a financiers et 5 mn au four a 180 <br />Ça me semblait bien qu'en pensez vs ?bomeva12https://www.blogger.com/profile/18175589011997736281noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-34499060454140186342016-04-06T14:11:01.658+02:002016-04-06T14:11:01.658+02:00Yvonne, le Cenovis, j'ai découvert ça en Suiss...Yvonne, le Cenovis, j'ai découvert ça en Suisse, les enfants adorent sur les tartines de pain<br /><br />Le Cenovis est entièrement à base végétale, sans lactose ni glutamate. Il contient de la levure de bière, de l'eau, des extraits de Legumes.Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-70485597625155645852016-04-06T14:09:39.663+02:002016-04-06T14:09:39.663+02:00Coucou Marie Maure c'est ton repas d'aujou...Coucou Marie Maure c'est ton repas d'aujourd'hui ou d'hier ? As -tu vérifié l'IG des surimi ? <br /><br />Sucre dans la mayonnaise . . . ? <br />tout dépend de la mayo . . . <br />Oui le pain MM est PL . . . ! un peu grillé j'aime bien son prix me plait moins :D<br />bonne après midi . . . !Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-15024418392745920862016-04-06T14:04:36.178+02:002016-04-06T14:04:36.178+02:00Coucou Flo. . . !
Marielle ou moi c'est la mêm...Coucou Flo. . . !<br />Marielle ou moi c'est la même chose . . . mais il faudra , je pense attendre un peu car elle n'est pas là avec son ordi que sa tablette . . . !<br />Qu'est - ce que le cénivis ? c'est suisse? <br />les boulettes de boeuf sont trop grasse pour le soir sauf si elles sont à < 3% de mat grasses . . . <br /><br />Bon sport . . . <br />bOnne après midi !<br />Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-17711038778416699582016-04-06T13:41:22.278+02:002016-04-06T13:41:22.278+02:00hello
Pas eu le temps de poster mes menus mais voi...hello<br />Pas eu le temps de poster mes menus mais voici et je crois que j'ai un peu raté....<br /><br />Matin : 2 tranches de pain complets (je le finis je vais passer à l'intégral bientot)<br />+ thé + fromage allégé typ bridelight en cube<br /><br />Midi : salade de tomates, vinaigrette, thon, avocat, oignons...<br />+ 2 surimis + 1cc de mayo bjorg au soja<br />et la c'est le drame j'ai été vérifier après pour l'IG et la cata pour le pain azyme...<br />+une pomme<br /><br />Soir : riz basmati complet + crudité + crème soja (2CS)+ pate de curry<br /><br />le pain PL Montignac, je pourrai le manger le midi avec une salade en repas PL , c'est l'avantage.<br /><br />et hier meme chose sauf le midi : fenouil + creme soja + curry + poulet + mayo bjorg au soja+une poire<br /><br />pas bien hein ? ;-)<br />marie maurehttps://www.blogger.com/profile/17513968472939504801noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-11487888231530275932016-04-06T13:36:21.051+02:002016-04-06T13:36:21.051+02:00Coucou les filles,
Revoici le soleil, ça fait du ...Coucou les filles,<br /><br />Revoici le soleil, ça fait du bien et j'en ai besoin car quelques soucis bref ...<br /><br />J'ai envoyé la recette des amandes à Marielle car mon cher ordi ne me donnait pas ton adresse Yvonne, un bug de ma part.<br /><br />matin gp :<br />citron chaud<br />3 wasas fibres et confiture de pamplemousse ssa<br />yaourt soja maison<br />café<br /><br />midi pl :<br />salade de chou sauce ho<br />aubergines grillées et sauce tomates<br />thon à l'huile mais léger (en italie on trouve du thon à l'huile mais en petite quantité)<br />3 amandes au choc<br /><br />cet après-midi fitness si mon dos le permet<br /><br />soir gp :<br />endives au cénovis<br />fenouil vapeur<br />boulettes de boeuf<br />spaghetti mm<br />compote<br /><br />Bon après-midi à toutesFlohttps://www.blogger.com/profile/00332389675879577262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-80114143285005404182016-04-06T13:30:07.068+02:002016-04-06T13:30:07.068+02:00J'avais essayé aussi au lait de coco et c'...J'avais essayé aussi au lait de coco et c'était la même cata. du coup j'attends avec joie et impatience ;) ta recette sazeFlohttps://www.blogger.com/profile/00332389675879577262noreply@blogger.com