tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post5996923227498592677..comments2024-03-22T12:04:52.643+01:00Comments on Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.: Bilan du samedi 4 juillet 2015Gildahttp://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comBlogger33125tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-32221429705408304912015-07-05T20:18:32.330+02:002015-07-05T20:18:32.330+02:00Merci Barbara, je crois que je presserai le citron...Merci Barbara, je crois que je presserai le citron comme le kéfir. Annikatehttps://www.blogger.com/profile/15012914646994402665noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-12028553295803093242015-07-05T15:26:57.549+02:002015-07-05T15:26:57.549+02:00Ce n'est pas grave Samantha, vous me reverrez ...Ce n'est pas grave Samantha, vous me reverrez pour le bilan de juillet !<br />C'est sûr, je ne suis pas spécialement mais les phases mais de manière constante j'ai laissé tomber les IG trop hauts, les réservant seulement pour les jours où je suis conviée.<br />Mais le plus gratifiant c'est de voir que ça convient aussi à mon homme et qu'il n'a pas la sensation d'être foutu au régime parce que je fais attention (et ça lui fera pas de mal en plus hihi).<br />Et puis, sur le blog de la phase 2 il n'y avait pas grand monde, donc j'ai ramené ma fraise par ici :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-5398304890900980802015-07-05T13:27:02.138+02:002015-07-05T13:27:02.138+02:00Tu as posté un peu tard pour être lue Patachoux, t...Tu as posté un peu tard pour être lue Patachoux, tu as de bons résultats avec les IG bas sans tenir compte des phases 1 et 2, tu as adopté une alimentation plus saine, si ça marche pour toi tant mieux!!!<br /><br />Au plaisir de te lireSamanthahttps://www.blogger.com/profile/03527307707336204169noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-90497681387922070062015-07-05T08:56:23.274+02:002015-07-05T08:56:23.274+02:00Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14835239334124124502noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-70569498408828607712015-07-05T07:10:35.383+02:002015-07-05T07:10:35.383+02:00Rassure-toi, Sam, je pense pas que Manon nous la j...Rassure-toi, Sam, je pense pas que Manon nous la joue "TANGUY". . . =))<br /><br />Mais elle est bien perturbée en ce moment :<br />- l'ouverture de son commerce (elle réalise l'ampleur de la tâche, qui passe du rêve à la réalité. . .),<br />- sa décision contre sa volonté mais par bon sens de rester ici (car toute seule à Bayonne, sans personne pour la dépanner en cas de pépin quelconque),<br />- sa décision de mettre fin à sa relation amoureuse (sa 1ère !!!) qui dure depuis 2 ans, car elle vient de s’apercevoir que, bien que très gentil, son copain abusait d'elle financièrement. . .<br />- son impression de ne pas être "chez elle" ici, puisqu’elle débarque comme un cheveu sur la soupe pour une semaine, et est là depuis plus d'un mois maintenant (avec peu de linge. . . c'est un détail qui a de l'importance malgré tout).<br /><br />Mon père était gendarme, j'ai grandi dans une caserne, au rythme militaire moi aussi ! ;)<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17959885476223074961noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-8515755042231928382015-07-04T21:49:21.411+02:002015-07-04T21:49:21.411+02:00Je me joins un peu en cours de route mais, depuis ...Je me joins un peu en cours de route mais, depuis 3 semaines je suis les IG sans tenir compte des phases 1 et 2 (en fait vous devez toutes connaitre les livres de marie chioca, c'est ce qui m'a donné envie de reprendre une bonne alimentation). Et de 60,3 kilos pour 1m60, je suis arrivée ce matin à 58,6 :), ça fait très plaisir.<br />Je ne trouve pas encore que ça se "voit" vraiment (surtout que j'ai encore en souvenir mon corps de 54 kilos musclé avec 3 séances de course par semaine), mais y'a du mieux quand même, le bide est moins gonflé.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-35697370852608856472015-07-04T21:22:44.335+02:002015-07-04T21:22:44.335+02:00C'est super! Bravo! Ça encourage pour continue...C'est super! Bravo! Ça encourage pour continuer ! Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-63425923439640208282015-07-04T21:07:14.944+02:002015-07-04T21:07:14.944+02:00Coucou les filles, ce matin je me suis pesée 2 foi...Coucou les filles, ce matin je me suis pesée 2 fois car j'avais un doute sur la 1ère pesée mais en faite non j'ai perdu 300g. Le temps y est pour quelque chose, moins envie de manger chaud, plus des crudités, salade, jambon... des repas rafraichissants mais équilibrés. Merci à vous les experts de la nutrition pour les corrections, les propositions de repas et vos encouragements.<br />Passez une bonne soiréeAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/00787232486263166024noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-32022873521137201292015-07-04T20:50:43.254+02:002015-07-04T20:50:43.254+02:00Après avoir mélangé tous les ingrédients dans l’ea...Après avoir mélangé tous les ingrédients dans l’eau, je laissez les reposer toute une nuit au frais ..je bois que de l'eau ..la reste j'utilise pas ..<br />en fait c'est comme pour kefir ..j'ai mets citron ,figues et framboise , mais je jette ..pour moi ça n'a pas du goût Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-39125116044450762162015-07-04T20:42:29.750+02:002015-07-04T20:42:29.750+02:00Bonsoir, à propos de l'eau de SASSY, Est-ce qu...Bonsoir, à propos de l'eau de SASSY, Est-ce que vous la filtrez et pressez-vous le citron ? Merci, car ça 'm' intéresse beaucoup.Annikatehttps://www.blogger.com/profile/15012914646994402665noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-75503281070272580022015-07-04T19:38:16.421+02:002015-07-04T19:38:16.421+02:00Je recommence çà ne sais pas afficher coucou Sam ...Je recommence çà ne sais pas afficher coucou Sam Barbara et Yvonne c'est mon petit coeur qui veut pas comme je veux avec cette chaleur gros bisous à vous :X :X :XMarie-Rosehttps://www.blogger.com/profile/02244363585729858720noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-43681502764992967782015-07-04T19:04:57.755+02:002015-07-04T19:04:57.755+02:00Bravo Anmarie . . . . tient bon la barre !Bravo Anmarie . . . . tient bon la barre !Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-3067635469551927952015-07-04T19:04:05.488+02:002015-07-04T19:04:05.488+02:00Coucou Langevine . . . . passes de bonnes vacances...Coucou Langevine . . . . passes de bonnes vacances au Maroc . . . !:)Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-43922679038523291172015-07-04T19:01:42.406+02:002015-07-04T19:01:42.406+02:00Coucou Marie Rose . . . cette chaleur nous fatigue...Coucou Marie Rose . . . cette chaleur nous fatigue et nous empêche de marcher . . . . GRR !<br />mais . . . gros bisous ma belle ! :XYvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-77028401173943049852015-07-04T18:58:59.051+02:002015-07-04T18:58:59.051+02:00Allez courage les filles . . . nos enfants sont to...Allez courage les filles . . . nos enfants sont toujours nos enfants quoi qu'ils fassent . . . ! :XYvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-48152332083264461172015-07-04T16:29:33.939+02:002015-07-04T16:29:33.939+02:00pas de problèmes pour Caracalla Marie Rose :X
plus...pas de problèmes pour Caracalla Marie Rose :X<br />plus pire +500 g !! mais au moins ta Ginette marche .. la prochain semaine ça doit être que -500 g ! vite pris vite perdu <br />courage et reste à la maison avec cette chaleur Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-17693087670720727652015-07-04T16:26:51.824+02:002015-07-04T16:26:51.824+02:00bravo Saze ! ça bouge en bonne sens .. 1 kg c'...bravo Saze ! ça bouge en bonne sens .. 1 kg c'est très bien ! Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-89817993931230340762015-07-04T16:25:45.684+02:002015-07-04T16:25:45.684+02:00oui la chaleur en ville c'est dur ..pas de l&#...oui la chaleur en ville c'est dur ..pas de l'air pour respirer ..les sales de cinema ou passez une heure dans la grand surface ça fait du bien en cette moment Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-88489508052068473812015-07-04T16:22:52.712+02:002015-07-04T16:22:52.712+02:00super Anmarie ! continue ..super Anmarie ! continue ..Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-89561000554908828982015-07-04T14:13:56.794+02:002015-07-04T14:13:56.794+02:00Bonjour Anmarie, bravo !!!! c'est un résultat ...Bonjour Anmarie, bravo !!!! c'est un résultat correct, tu as un objectif raisonnable et je te souhaite de l'atteindre encore cette année.<br /><br />Passe un bon week endSamanthahttps://www.blogger.com/profile/03527307707336204169noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-10152814333965387242015-07-04T13:51:03.424+02:002015-07-04T13:51:03.424+02:00De tout coeur avec vous Mady et Carol,courage !
C...De tout coeur avec vous Mady et Carol,courage ! <br />Carol, merci de me faire rire à chacun de tes posts ! :))Anmarie https://www.blogger.com/profile/09565105863409968368noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-64879571525936545642015-07-04T13:45:25.808+02:002015-07-04T13:45:25.808+02:00Bonjour les filles.
Perdu 200 gr cette semaine, 6...Bonjour les filles. <br />Perdu 200 gr cette semaine, 69 kg 300. <br />Je ne suis avec vous que depuis le 2 juin mais j'ai perdu 3 kg en un mois. Grâce à vos conseils et corrections, encore merci !! :-*<br />Encore 6 kg à perdre, doucement mais sûrement. :)Anmarie https://www.blogger.com/profile/09565105863409968368noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-55227049983023661302015-07-04T10:26:16.324+02:002015-07-04T10:26:16.324+02:00Bonjour langevine, c'est vrai que la chaleur e...Bonjour langevine, c'est vrai que la chaleur est moins supportable en ville qu'au bord de la mer, trop chaud aussi en Belgique, j'ai les jambes lourdes.<br /><br />Perdre un peu pendant le ramadan c'est super, d'habitude on stocke.<br /><br />Allez, dans 10 jours tu t'envoles pour le Maroc, la détente te fera du bien.<br /><br />Bonne journée ma belleSamanthahttps://www.blogger.com/profile/03527307707336204169noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-77209983064378003682015-07-04T10:23:42.389+02:002015-07-04T10:23:42.389+02:00Bonjour Saze, objectif raisonnable atteint, que de...Bonjour Saze, objectif raisonnable atteint, que demander de plus? Courage ma belle, tu va y arriver.Samanthahttps://www.blogger.com/profile/03527307707336204169noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-75752838502608561372015-07-04T10:22:54.166+02:002015-07-04T10:22:54.166+02:00Bonjour Marie Rose, j'ai aussi été beaucoup in...Bonjour Marie Rose, j'ai aussi été beaucoup invitée cette semaine, rien perdu mais rien pris grâce sans doute à l'eau de sassy.<br />Je souffre aussi de la chaleur, je prends 2 à 3 douches par jour.<br /><br />Dommage que ta journée détente avec Barbara a dû être annulée, partie remise comme tu le dis.<br /><br />Gros bisous ma belleSamanthahttps://www.blogger.com/profile/03527307707336204169noreply@blogger.com