tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post6317644130976051485..comments2024-03-22T12:04:52.643+01:00Comments on Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.: 1ère Ginette 2017 !Gildahttp://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comBlogger54125tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-73961679832095550742017-01-07T23:07:23.006+01:002017-01-07T23:07:23.006+01:00Mon poids de départ se situait entre 62 et 63 kg. ...Mon poids de départ se situait entre 62 et 63 kg. J'ai pris une taille en 1 an suite à un décès d'un proche. Je mangeais tous les jours un paquet de gâteaux . Le Dr n'a pas voulu me donner d'antidépresseurs alors je pense que j'ai compensé...<br />Merci pour les conseils <br />Bonne soirée bisous 😅😅<br />Rosehttps://www.blogger.com/profile/15675059408434094296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-64120823672509840192017-01-07T20:54:50.560+01:002017-01-07T20:54:50.560+01:00Bonsoir Gilda...je parle d'un tout autre sujet...Bonsoir Gilda...je parle d'un tout autre sujet...vous avez mis un chauffage dans votre poulailler? ? C'est parce qu'il fait très très froid chez vous ? Car j'ai des'poules dans un poulailler en bois fermé avec des bottes de foin dedans, je n'ai pas l'impression que ça craigne le froid....Stellahttps://www.blogger.com/profile/13513959840507991471noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-3892839304992368692017-01-07T20:31:54.389+01:002017-01-07T20:31:54.389+01:00Quel était ton poids de départ?
Penses bien a me...Quel était ton poids de départ? <br /><br />Penses bien a mettre a coté du menu matin GP ou Pl même chose pour le repas de midi et pour le repas du soir , important<br /><br />Matin GP si le fromage blanc est 0%<br />Il sera PL si le fromage blanc est entier ou 1/2 écrémé. . . <br />Midi est PL<br /><br />Soir GP <br />Heureusement que tu n'as qu'une wasa et que tu ne dois pas avoir une grande quantité de lentilles dans ta soupe<br /> regarde bien sous la photo d'accueil "Question sur la méthode" pour connaître les quantités conseillées <br />Bonne soirée 😊 <br />Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-53229234691116193782017-01-07T20:12:12.113+01:002017-01-07T20:12:12.113+01:00NoN Saze je suis sur le portable et il fait des co...NoN Saze je suis sur le portable et il fait des corrections comme il veut . . . Ce n'est pas "c'est" mais "sans" écart. . . MDR 😆!!!Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-29136100744233490882017-01-07T19:55:37.697+01:002017-01-07T19:55:37.697+01:00Merci c`est gentil :XMerci c`est gentil :XMaryamhttps://www.blogger.com/profile/12570154473598994546noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-21632056795423384852017-01-07T19:08:10.365+01:002017-01-07T19:08:10.365+01:00Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.Cathou4https://www.blogger.com/profile/12301555603626452645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-46659016208608851582017-01-07T19:04:49.283+01:002017-01-07T19:04:49.283+01:00Plein de courage à toi Rocaille pour ce cap diffic...Plein de courage à toi Rocaille pour ce cap difficile! <br />Tu es en plein stress, familial, professionnel. Ne cherche pas pourquoi tu as repris... Un peu de patience avec ton corps... <br />On se serre les coudes et on t'embrasse fort.Cathou4https://www.blogger.com/profile/12301555603626452645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-87413571110287304112017-01-07T18:59:44.500+01:002017-01-07T18:59:44.500+01:00;) Bravo 👏 ^Maryam, pour ta détermination! Contin...;) Bravo 👏 ^Maryam, pour ta détermination! Continue sur cette lancée! Tu nous bluffes ! Cathou4https://www.blogger.com/profile/12301555603626452645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-43720906187460949252017-01-07T18:56:54.979+01:002017-01-07T18:56:54.979+01:00Oups ! J'ai pas mis mon comm au bon endroit! M...Oups ! J'ai pas mis mon comm au bon endroit! Mille excuses!Cathou4https://www.blogger.com/profile/12301555603626452645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-46701261188450628212017-01-07T18:54:13.596+01:002017-01-07T18:54:13.596+01:00Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.Cathou4https://www.blogger.com/profile/12301555603626452645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-56307228663484914052017-01-07T18:52:30.594+01:002017-01-07T18:52:30.594+01:00Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.Cathou4https://www.blogger.com/profile/12301555603626452645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-56946722215614318292017-01-07T18:02:20.201+01:002017-01-07T18:02:20.201+01:00Bonjour les filles, je reviens avec un meilleur mo...Bonjour les filles, je reviens avec un meilleur moral.<br />Ce matin je me suis pesée 57, 600<br />IMC 24,78<br />Objectif 55 kg<br />Ce n'est pas pour jouer les starlettes c'est juste pour remettre mes vêtements.<br />Matin<br />Fromage blanc wasa avec confiture au fructose 1 mandarine<br />Midi<br />Salade choux avec huile d'olive<br />Quinoa avec moules et soja<br />1 pomme tisane<br />En cas amandes 1 yaourt soja<br />Soir<br />Soupe de legumes avec lentilles corail<br />1 compote tisane<br />Bonne soiree à vous toutes <br /><br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01472699656317254465noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-89379675391805102582017-01-07T14:53:20.343+01:002017-01-07T14:53:20.343+01:00Ton comm a propos de mon mari qui serait a l`ecout...Ton comm a propos de mon mari qui serait a l`ecoute (dans ta reponse a Rocaille) me fait sourire Gilda ,car precisement heureusement que mes amies sont la pour me soutenir et m`encourager car mon mari a beaucoup de qualites mais IL NE ME SOUTIENT PAS DU TOUT ,pas un compliment ,pas d`aide dans la methode ,RIEN ^^ . <br />JE ne lui en veux pas ,il est tres stresse et preocuppe en ce moment ,donc je cherche ailleurs le soutien dont j`ai beaoin PICETOUT ! ^^Maryamhttps://www.blogger.com/profile/12570154473598994546noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-29314724635636092902017-01-07T14:46:19.615+01:002017-01-07T14:46:19.615+01:00Merciiiiii :XMerciiiiii :XMaryamhttps://www.blogger.com/profile/12570154473598994546noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-53916786004077096732017-01-07T14:44:51.947+01:002017-01-07T14:44:51.947+01:00Mise sur les legumes secs Saze ,ils sont rassasian...Mise sur les legumes secs Saze ,ils sont rassasiants et leur Ig est bien plus bas quecelui des pates ou du riz ;)Maryamhttps://www.blogger.com/profile/12570154473598994546noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-18426851092729309952017-01-07T13:58:28.555+01:002017-01-07T13:58:28.555+01:00Pas de soucis Stella . . . pas facile de faire des...Pas de soucis Stella . . . pas facile de faire des menus OK quand on travaille de nuit !<br />on attends ton poids pour demain ! bonne après midi !Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-72238621100012139512017-01-07T13:56:51.229+01:002017-01-07T13:56:51.229+01:00Bravo Sylvie tiens bien le cap !
evites le plus po...Bravo Sylvie tiens bien le cap !<br />evites le plus possible les écarts et cela va bien se passer . . . .!<br />:)Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-34293760653154301292017-01-07T13:52:44.058+01:002017-01-07T13:52:44.058+01:00Merci les filles . . . !
tu sais Jacqueline c'...Merci les filles . . . !<br />tu sais Jacqueline c'est un vrai combat . . . . J'ai commencé MM en février 2013 et je suis diabétique avec des médicaments qui nous aident à prendre du poids tès facilement et depuis je perds les grammes avec une grande difficultée . . . j'ai fini pas écouter mon corps et j'ai supprimé de mon alimentation tous les aliments qui provoquent une prise de poids ou bloquent la perte de poids . . . Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-64070978596044072472017-01-07T13:48:44.547+01:002017-01-07T13:48:44.547+01:00C'est super . . . ! tu es un exemple pour tout...C'est super . . . ! tu es un exemple pour tout le monde !!!!<br />:X Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-8572797608414321492017-01-07T13:01:34.255+01:002017-01-07T13:01:34.255+01:00J'ai trouvé + 100 G,je ne m'y fie pas trop...J'ai trouvé + 100 G,je ne m'y fie pas trop car ce n'est pas mon jour de pesée quotidien, et j'ai travaillé cette nuit donc heure de pesée différente. .je verrai demain ...Stellahttps://www.blogger.com/profile/13513959840507991471noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-75396870958558870382017-01-07T12:47:14.945+01:002017-01-07T12:47:14.945+01:00Mais oui, je suis tête de linotte aussi !!
Bisous ...Mais oui, je suis tête de linotte aussi !!<br />Bisous 😄Jacquelinehttps://www.blogger.com/profile/14893089970944960137noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-50514093018834004152017-01-07T12:45:33.014+01:002017-01-07T12:45:33.014+01:00Ne te laisse pas dépasser... Continue tranquilleme...Ne te laisse pas dépasser... Continue tranquillement ton petit bonhomme de chemin...Règle tes comptes ...Mais reste sereine ...On est oites, je suis sûre avec toi!!<br />Tu peux essayer :chamomilla ( granules homéopathiques) en 15ch...Au coucher, loin des repas 5 granulés et tu en prépares 3 pour la nuit quand tu te réveilles...<br />Et encore, si nécessaire..<br />Bon courageJacquelinehttps://www.blogger.com/profile/14893089970944960137noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-61510925336700385752017-01-07T12:38:43.391+01:002017-01-07T12:38:43.391+01:00Bravo... Là, ça force l'admiration !!
Bonne su...Bravo... Là, ça force l'admiration !!<br />Bonne suiteJacquelinehttps://www.blogger.com/profile/14893089970944960137noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-91394010760010059102017-01-07T12:31:11.812+01:002017-01-07T12:31:11.812+01:00Bonjour, je me lève car travail de nuit:
Poids de...Bonjour, je me lève car travail de nuit: <br />Poids de départ : 86.1 imc : 32.41<br />Ce jour: 74.20 imc :27.93<br />Perte de la semaine : ? Faut que je cherche sur le forum....Stellahttps://www.blogger.com/profile/13513959840507991471noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-61688544787925453772017-01-07T12:27:36.717+01:002017-01-07T12:27:36.717+01:00Merci les filles
Arrêter la méthode, je ne suis pa...Merci les filles<br />Arrêter la méthode, je ne suis pas prête à ça, c'est inimaginable pour moi Gilda. Pour demain midi, je compte faire de la mousse au chocolat, en plus j'ai dû acheter des oeufs car nos cocottes ont le cul gelé!!! Avec des oeufs de taille normal, elle va être réussie (avec nos oeufs je n'y arrive pas car ils sont trop petits, ils font 30 grs pour les plus gros!!!).<br />Yvonne, pour ce qui est de la cohérence cardiaque, j'y ai pensé ce matin, en me disant que cela m'avait tellement fait dormir quand je le faisais, que cela ne pourra que me faire du bien en ce moment. Mais pour ce qui est de l'aide de mon ami pour la maison, ce n'est même pas la peine que je compte là dessus. J'ai abandonné complètement l'idée... car ce n'est pas la première fois où il n'a plus de boulot. J'espère que cela ne durera pas plus d'une année comme la dernière fois. Dommage, il travaillait depuis juin seulement.<br />Enfin, je vais reprendre la marche, me promener, m'aérer la tête après avoir fait la sieste cet après midi. Ils annoncent de la neige du côté de chez moi, pourvu que ce soit vrai, j'adore marcher dans la neige et écouter le silence de la nature!!! Et si je ne peux pas aller bosser lundi, ce sera avec plaisir, car de ce côté çi, la reprise n'a pas été terrible, mais je vais vider mon sac en réunion cette semaine!<br />Ca va pulser grave cette semaine, croyez moi les filles!!!<br />Je vous remercie pour vos messages... il me font beaucoup de bien à chaque fois. J'ai même retrouvé le sourire!<br />Bisousrocaille 41https://www.blogger.com/profile/10213522587202194203noreply@blogger.com