tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post6421113583839055008..comments2024-03-22T12:04:52.643+01:00Comments on Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.: Menus à bas IG du vendredi 23 novembre 2012Gildahttp://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comBlogger23125tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-73856164495505871212012-11-25T01:31:46.331+01:002012-11-25T01:31:46.331+01:00Ah ben ça alors !!!! je n'avais pas vu !!!! C&...Ah ben ça alors !!!! je n'avais pas vu !!!! C'est sûrement parce que je n'ai pas encore atteint mon poids de rêve !!!!! Je me marre !!!! car je viens de voir les photos de mes chips de patates douces et de mes frites d'aubergines !!!! De la lecture en plus....Bisous Gilda ....Nicolehttps://www.blogger.com/profile/00213500923063040113noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-41620448937781878062012-11-24T08:52:34.354+01:002012-11-24T08:52:34.354+01:00LOL Nicole! regarde à droite dans la liste des blo...LOL Nicole! regarde à droite dans la liste des blogs à IG bas. Le blog de Gilda 2Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-20521972568760309642012-11-24T00:55:22.660+01:002012-11-24T00:55:22.660+01:00Après une journée encore bien remplie...et avant d...Après une journée encore bien remplie...et avant de me glisser sous la couette...je vien vite mettre mes menus de ce vendredi..<br /><br />MATIN GP : galettes au son d'avoine..confiture au fructose...pamplemousse pressé...thé<br />MIDI PL : salade de tomates...gratin de courgettes en accompagnement d'une tranche de rôti de porc....des noisettes...<br />SOIR GP : potage légumes et pommes cuites...<br />Bonne nuit.......Nicolehttps://www.blogger.com/profile/00213500923063040113noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-76663519838143044292012-11-24T00:50:52.140+01:002012-11-24T00:50:52.140+01:00Il est où , l'autre blog ??Il est où , l'autre blog ??Nicolehttps://www.blogger.com/profile/00213500923063040113noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-79393860718126517602012-11-23T22:34:26.038+01:002012-11-23T22:34:26.038+01:00Bonsoir BDG,
Pour aujourd'hui :
Matin GP : 2 ...Bonsoir BDG,<br /><br />Pour aujourd'hui :<br />Matin GP : 2 wasa fibres + confiture ssa<br />11h : raisin<br />Midi PL : ratatouille, sardines, fromage, yaourt soja<br />Soir GP : lentilles vertes avec saumon fumé, yaourt soja<br /><br />Dianahttps://www.blogger.com/profile/17457625307096217908noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-42768657392644723662012-11-23T15:17:54.802+01:002012-11-23T15:17:54.802+01:00Bonjour !
Petit Déj GP : café, pain gilda MAP, mie...Bonjour !<br />Petit Déj GP : café, pain gilda MAP, miel accacia et noix<br />Déjeuner GP : avocats vinaigrette échalote, boeuf au jus avec concentré tomates et oignons, quinoa, choux fleurs vapeur<br />Dîner : Soupe de pois cassés, spaghettis Intégrale Barilla ail et basilic<br />A ciao !!Freddécohttps://www.blogger.com/profile/14992258739681993847noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-33395688703878963812012-11-23T15:15:49.729+01:002012-11-23T15:15:49.729+01:00Ou même de la farine de lentilles corail qui donne...Ou même de la farine de lentilles corail qui donne une si jolie couleur !!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11969060087683741737noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-54238830417110347132012-11-23T14:46:09.098+01:002012-11-23T14:46:09.098+01:00Bonjour Christine,
moi je tenterai la farine d'...Bonjour Christine,<br />moi je tenterai la farine d' orge, <br />ou alors pour plus de légèreté, des flocon de pois cassés ou de pouach ...<br />Tu nous diras ?!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11969060087683741737noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-36573241547336640302012-11-23T14:35:25.266+01:002012-11-23T14:35:25.266+01:00Farine de quinoa IG 40 donc pas en PL
Moi je pense...Farine de quinoa IG 40 donc pas en PL<br />Moi je pense qu'on peux essayer avec du son d'avoine mixée Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-46689376189037003792012-11-23T13:05:22.215+01:002012-11-23T13:05:22.215+01:00Bonjour,
Matin GP :
eau citron, pain intégral, co...Bonjour,<br /><br />Matin GP :<br />eau citron, pain intégral, confiture MM, smoothie au fromage blanc 0% ananas et fruits rouges, un peu de sirop d'agave, café<br /><br />Midi déjeuner PL :<br />carotte râpée, assiette froide (serrano et petite tranche de foie gras)courgette de légumes,salade romaine avec un petit morceau de camembert.<br /><br />Soir dîner GP :<br />Potage légumes et courgettes, sole cuite avec un minimum d'huile en spray, lentilles blondes et effiloché de chicons cuits au bouillon maigre<br />pomme<br /><br />Pause : tisane et morceau de chocolat si envie<br /><br />Bonne journée<br />mireillehttps://www.blogger.com/profile/07376530143593875877noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-60153235138661216422012-11-23T12:39:37.576+01:002012-11-23T12:39:37.576+01:00Je les ai déjà faites ces gaufres..... J'y ava...Je les ai déjà faites ces gaufres..... J'y avais mis de la farine de Quinoa, la seule que j'avais sur le moment...... Avec des petits morceaux de magret de canard grillés à la place des fritons...... Un régal !... . Avec une salade....Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/05350617168064082396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-41777773663996748442012-11-23T12:28:19.690+01:002012-11-23T12:28:19.690+01:00merci Dog, je voulais essayer ça dimanche.merci Dog, je voulais essayer ça dimanche.christinenoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-11575935291223838242012-11-23T12:27:03.604+01:002012-11-23T12:27:03.604+01:00Gilda, je viens de visiter l'autre blog en vit...Gilda, je viens de visiter l'autre blog en vitesse, il donne envie de s'y attarder en tout cas. <br />C'est peut être par là qu'il faut que je commence, juste pour que déjà ma santé s'améliore pour ensuite pouvoir perdre du poids... <br />bravo en tout cas, j'espère que ton travail sera reconnu ... bizchristinenoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-42246606099606971302012-11-23T12:25:15.023+01:002012-11-23T12:25:15.023+01:00je dirais pareil avec une préférence pour l'or...je dirais pareil avec une préférence pour l'orge au goût plus neutre.<br /><br />Dis donc, ça va bien tenir au corps c't'affaire !!☺<br />Tiens-nous au courant !Doghttps://www.blogger.com/profile/08386699201976257669noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-32034559675904820082012-11-23T12:24:22.655+01:002012-11-23T12:24:22.655+01:00bon, je pensais farine d'orge mondé aussi mais...bon, je pensais farine d'orge mondé aussi mais j'aime bien avoir d'autres avis. mercichristinenoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-53772151470407545792012-11-23T12:21:43.290+01:002012-11-23T12:21:43.290+01:00Je dirais farine de pois chiche ou orge mondéJe dirais farine de pois chiche ou orge mondégribouillehttps://www.blogger.com/profile/13139673988835169894noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-22319256172092252022012-11-23T12:19:54.089+01:002012-11-23T12:19:54.089+01:00bonjour à toutes, j'ai une question pour une c...bonjour à toutes, j'ai une question pour une cuisinière avertie ! j'aimerai faire la recette de laurent mariotte "gaufre aux haricots tarbais" mais il met de la farine. à votre avis, quelle farine puis je utiliser à la place ? je vous mets sa recette. <br />Si vous avez une idée, je vous en remercie par avance...<br /><br />Gaufres aux haricots tarbais<br /><br /> <br />500 g de haricots tarbais<br />7 œufs<br />130 g de crème liquide UHT<br />100 g de graisse de canard<br />70 g de fritons de canard<br />100 g de farine<br />un peu d'ail<br />sel, poivre<br /> <br />Matériel : 1 gaufrier à alvéoles profondes<br /> <br />Mixez les haricots (préalablement cuits). Ajoutez les œufs, la crème, l'ail, le sel, les fritons et la farine. Incorporez la graisse de canard fondue. Laissez reposer la pâte 30 minutes dans le réfrigérateur.<br />Cuire les gaufres dans le gaufrier bien chaud légèrement graissé avec de la graisse de canard. Servez chaud accompagné d'une salade verte.<br />Publié le 25 octobre 2012 à 16:07 (mis à jour le 05 novembre 2012 à 10h19) par Laurent MARIOTTE<br />christinenoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-91860064062322140652012-11-23T11:52:37.878+01:002012-11-23T11:52:37.878+01:00Bonjour Christelle,
Oui, tu as raison bien sûr, ce...Bonjour Christelle,<br />Oui, tu as raison bien sûr, ce sont les flamby de Grib qui sont vraiment délicieux!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11969060087683741737noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-49131982169796797342012-11-23T10:57:32.323+01:002012-11-23T10:57:32.323+01:00Flamby BDG bien sûr?
Pense à le préciser pour qu&...Flamby BDG bien sûr? <br />Pense à le préciser pour qu'il n'y ait aucun doute possible.Christellehttps://www.blogger.com/profile/05794645732648682726noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-60298318283354359652012-11-23T10:38:40.544+01:002012-11-23T10:38:40.544+01:00Bonjour,
Ici, vers 8h grand soleil…Youpiiii…Je sui...Bonjour,<br />Ici, vers 8h grand soleil…Youpiiii…Je suis allée marcher avant le ptit dèj!<br />Ptit déj GP <br />1 citron pressé dans de l’eau tiède, 1 compote, et 1 thé vert <br />2 tranches de pain M.M. grillé +4 CC de confiture d’oranges/gingembre « maison » au fructose<br />Déj PL<br />Concombre à l’ail, au citron vert et au vinaigre de piments confits <br />Ti colombo de porc aux aubergines avec 1 tranche de pain M.M.( Gilda a réveillé mes envies Antillaises avec le sien, pour le mien, j’ai laissé les cubes de viande mariner toute la nuit, et là il mijote, et embaume la maison!Tout à l'heure j'ajouterai les aubergines en cubes)<br />1 Flamby<br />Dîner GP<br />Potage de légumes<br />Bruschetta aux aubergines et poivrons de Anne<br />Compote de pommes SSA <br />A plus tard...en pause café peut être !<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11969060087683741737noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-50526625130367988372012-11-23T07:57:29.151+01:002012-11-23T07:57:29.151+01:00Merci d'avoir mis un petit mot! ça fait plaisi...Merci d'avoir mis un petit mot! ça fait plaisir!Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-65199799043474985532012-11-23T07:36:05.661+01:002012-11-23T07:36:05.661+01:00Merci pour ces nouvelles !
Cela fait plaisir de sa...Merci pour ces nouvelles !<br />Cela fait plaisir de savoir que tout va bien pour toi !Doghttps://www.blogger.com/profile/08386699201976257669noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-47410483603069229912012-11-23T04:28:43.055+01:002012-11-23T04:28:43.055+01:00Bonjour
Je n'ecris jamais mais aujourd'hui...Bonjour<br />Je n'ecris jamais mais aujourd'hui je prends 5 mn et je suis la première !<br />J'espere que tout le monde va bien, je poursuis ma route doucement mais surement<br />Je suis connectee tous les jours sur BDG<br />J'adore cette méthode !<br />Mille bisous <br />miss206https://www.blogger.com/profile/18104409455802811752noreply@blogger.com