tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post7118722319515747712..comments2024-03-22T12:04:52.643+01:00Comments on Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.: menu à IG bas du mardi le 8 septembre 2015Gildahttp://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comBlogger89125tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-38877798338224183612015-09-10T11:11:22.202+02:002015-09-10T11:11:22.202+02:00Oui, je mis suis remise car j'avais repris pas...Oui, je mis suis remise car j'avais repris pas mal avec la reprise des mauvaises habitudes. Là ça va, dur dur la première semaine mais là ça va!! :)gribouillehttps://www.blogger.com/profile/13139673988835169894noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-56240694931654042062015-09-10T11:07:31.830+02:002015-09-10T11:07:31.830+02:00Oui, ce sont deux grosses chiennent!! J'ai une...Oui, ce sont deux grosses chiennent!! J'ai une adopté de 2 ans que j'ai eu le 6 février et un bébé qui à 6 mois maintenant le 9 mai. Je vais t'envoyer une photo. Je viens d'adopter 2 chatons aussi début août et trouvé une petite chatte noir d'environ 2 mois dans un terrain vague fin août sans maison autour du coup on la gardé aussi. Avec mes deux adultes en plus c'est très vivant à la maison et j'adore sa!!! ;)gribouillehttps://www.blogger.com/profile/13139673988835169894noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-1096533470705804372015-09-10T10:04:32.925+02:002015-09-10T10:04:32.925+02:00Tu t'y remets GRib???? ça va?Tu t'y remets GRib???? ça va?Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-75739167231276624992015-09-10T10:03:38.168+02:002015-09-10T10:03:38.168+02:00oui, je me souviens que tu avais perdu en deux foi...oui, je me souviens que tu avais perdu en deux fois Barbara!!!!<br /><br />Oui, ce fut vraiment incroyable que je perde aussi vite! !car à l'époque, je ne savais pas tout ce que je sais aujourd'hui!! je n'avais que les deux livres de MM! et j'étais seule!! et malgré mes erreurs, 'et, en mangeant vraiment bien, j'ai perdu tout ça aussi vite!! à 57 ans!!! avec un CV hallucinant de régimes!!! donc vous pouvez y croire!! MAIS il y a une règle d'or à laquelle si vous voulez vraiment perdre et ça sur le long terme VOUS NE DEVEZ JAMAIS FAIRE D ECART !!!!!!!!!! ça???? c la condition sine qua non de la réussite!! je n'ai jamais fait un seul écart en 4 mois!! et pourtant, j'allais au resto! je sortais!! facile au resto! il suffit d'éviter les desserts!!! et pourtant j'étais en Martinique et je ne trouvais pas les produits aussi facilement qu'ici!! mais j'ai réussi!! et grâce que fait que je n'ai pas fait d'écart, j'ai modifié mon métabolisme! et je n'ai jamais fait la phase de stabilisation!! hi hi hi!! mais...........je me surveillais de près!! et je mange IG bas presque tout le temps mais JAMAIS GP/PL!!!! IG bas! point barre!! et maintenant, je peux me permettre des écarts! ça n'a pas d'incidence!! sauf........quand je suis allée voir ma fille aux USA durant 5 semaines!! j'ai pris 5 kg!!! pas de balance et que des hamburgers, des pizza ou autres!!!!!!!!!! ce fut la mort!!!!!!!!!!!! j'ai mis un peu de temps à les reperdre quand même!!! hi hi hi!!!! mais ça y est! c ok! et je ne bouge plus! alors bon courage les filles!! et n'oubliez pas!! pas d'écart!! sinon, ce n'est même pas la peine!! vous profiterez de la vie après!! mdr!! et , franchement, on mange bien avec la méthode!! il n'y a qu'à regarder nos centaines de recettes!! c mieux que WW ou Ducan non??? bisoussssssssssssssGildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-47545344844118848572015-09-10T09:57:04.108+02:002015-09-10T09:57:04.108+02:00Excuse moi Grib! j'avais oublié de cocher la c...Excuse moi Grib! j'avais oublié de cocher la case : m'informer!! et bien dis donc!! ce sont de gros chiens ça???? oui toute ma petite famille se porte bien! le chat et les deux poules aussi!! hi hi hi!!!!Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-81746204225356311642015-09-09T08:52:23.714+02:002015-09-09T08:52:23.714+02:00menu de mardi!!
Matin GP: comme d'habitude
M...menu de mardi!!<br /><br />Matin GP: comme d'habitude<br /><br />Midi sur les chapeau de roue, PL<br />2 tomates avec asperges et thon avec vinaigrette<br />reste de palette avec quinoa à la ratatouille ( j'ai pas pu finir, j'étais en retard pour le véto )<br />fromage<br /><br />4h30<br />2 pêches<br />2 carrés de chocolat à 72%<br /><br />soir GP<br />j'ai fini le quinoa et ratatouille du midi avec 2 ailes de poulet<br />compote de pomme ssagribouillehttps://www.blogger.com/profile/13139673988835169894noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-51484078195039293562015-09-09T08:48:20.435+02:002015-09-09T08:48:20.435+02:00Coucou Gilda, contente de voir que tu vas bien!!! ...Coucou Gilda, contente de voir que tu vas bien!!! comment va ta famille à 4 pattes?? J'ai adopté cette année deux bouviers bernoises et c'est que du bonheur!! ;) :-*gribouillehttps://www.blogger.com/profile/13139673988835169894noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-55326536658269852502015-09-08T22:10:50.206+02:002015-09-08T22:10:50.206+02:00Mcr ou trouve tu ton pain au fleurs stpMcr ou trouve tu ton pain au fleurs stpdann72https://www.blogger.com/profile/16969949108151780690noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-5117828513093072612015-09-08T22:06:59.700+02:002015-09-08T22:06:59.700+02:00Mcr ou trouve tu ton pain au fleurs stpMcr ou trouve tu ton pain au fleurs stpdann72https://www.blogger.com/profile/16969949108151780690noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-57932870942841028442015-09-08T22:02:10.584+02:002015-09-08T22:02:10.584+02:00Repose toi bien passe une bonne journée avec tes l...Repose toi bien passe une bonne journée avec tes loulous moi demain journée avec ma petite maman 86 ans et après midi avec ma fille et mon petit loulou kaïs 19 mois bisous dann72https://www.blogger.com/profile/16969949108151780690noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-19213438267336150282015-09-08T21:50:51.911+02:002015-09-08T21:50:51.911+02:00Et bien Flo, on cumule avec les ennuis de santé de...Et bien Flo, on cumule avec les ennuis de santé de nos enfants. De tout coeur avec toi. Saze DShttps://www.blogger.com/profile/16505494130387459739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-1122182360662822412015-09-08T21:47:36.547+02:002015-09-08T21:47:36.547+02:00Un peu près la même chose ..mais moi j'ai eu 2...Un peu près la même chose ..mais moi j'ai eu 2 étapes ..tout d'abord j'ai perdu 20 kilos ..longue stabilisation que j'ai rien perdu..puis avec les soucis ( mon fils a décédé ..) j'ai pris un peu ..et ensuite j'ai perdu encore 15 kilos ..un peu près en 4 mois ..donc un peu plus longtemps ..depuis j'ai jamais repris mes kilos perdu ..aujourd'hui j'ai aussi de souscis personnelle ..on va voir si je vais prendre beaucoup ? ..car le stresse pour moi c'est un grand facteur de ma prise de poids ..! Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-86379448572783094302015-09-08T21:38:26.884+02:002015-09-08T21:38:26.884+02:00C'est quoi cette poudre magique?C'est quoi cette poudre magique? Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-85287189097441789562015-09-08T21:20:11.809+02:002015-09-08T21:20:11.809+02:00En fait je suis comme toi Mc très difficile de man...En fait je suis comme toi Mc très difficile de manger de la viande par conviction d'une part et d'autre part ma mère m'en faisait tous les midis .... Et va savoir pourquoi la viande séchée d cheval elle passe ... Mystère ... <br />Et oui elle est très peu grasse.<br /><br />Sinon j'ai eu la Pediatre de ma fille au téléphone qui me dit de venir faire un bilan complet pour trouver la cause de sa fatigue mais que c'est peut-être dû à son souffle au cœur ... Ben j'espère pas car ça m'angoisse.<br /><br />Bonne nuit à toutes Flohttps://www.blogger.com/profile/00332389675879577262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-72110685762403693102015-09-08T21:13:34.751+02:002015-09-08T21:13:34.751+02:00Finalement l'infirmière n'a pas voulu fair...Finalement l'infirmière n'a pas voulu faire son injection ce soir, au vu des effets secondaires du produit, entre autre, vomissements, accélération du rythme cardiaque, gonflement, possibilité de sorte de crise d'asthme ect... <br /><br />Donc elle vient demain matin vers 8h, lui faire l'injection, comme ça je serais la pour surveiller si il a quoi que ce soit, il n'ira donc pas au lycée. <br /><br />Mon mari n'était pas content qu'il ne retourne pas en classe demain, mais je lui ai dit que la santé de notre fils était beaucoup importante que l'école, et qu'il rattraperait sans problème les cours. Mon époux est quelqu'un qui fait l'autruche face à la maladie de ses proches !!!! <br /><br />Bonne soirée à toutes. Et encore merci pour votre soutien.Saze DShttps://www.blogger.com/profile/16505494130387459739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-91533959905122384452015-09-08T21:13:15.341+02:002015-09-08T21:13:15.341+02:00Allez je croise le doigts Allez je croise le doigts Flohttps://www.blogger.com/profile/00332389675879577262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-53552190567518487512015-09-08T20:48:39.527+02:002015-09-08T20:48:39.527+02:0020 kg en 4 mois.... Cela fait 5 kg par mois.... Ce...20 kg en 4 mois.... Cela fait 5 kg par mois.... Ce qui veut dire que la,perte est d'1,250 kg par semaine.... C'est une bonne perte ....... <br /><br />Et toi Barbara tu as fait cela en combien te temps ? ;)Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-34655655595625998562015-09-08T20:45:28.262+02:002015-09-08T20:45:28.262+02:00Repasser sur le billard ? Ça ce n'est pas une ...Repasser sur le billard ? Ça ce n'est pas une Bonne Nouvelle !!!!! Bon courage Dany. ;)Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-67855997763913619422015-09-08T20:44:17.151+02:002015-09-08T20:44:17.151+02:00Ce sera toujours une bonne journée... Avec tes pet...Ce sera toujours une bonne journée... Avec tes petits loups.... Moi, ils sont loin ... Sniffff.Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-50641810651571083632015-09-08T19:44:30.987+02:002015-09-08T19:44:30.987+02:00barbara en fait je vais en faire 1 comme celui de ...barbara en fait je vais en faire 1 comme celui de marie chioca et l'autre modifier avec son d'avoine et poudre magique pour remplacer les œufs <br />je ferai des photos et donnerai recettes modifiee <br />mcr non j'ai du mal a manger des gâteaux le matin pour midi je pense ou 16h si j'ai du mal a le manger enfin de repas cause by pass !<br />bonne soireeAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/14835239334124124502noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-91843213094553160772015-09-08T19:34:34.809+02:002015-09-08T19:34:34.809+02:00coucou me voilà
Donc pour midi j'ai pris un f...coucou me voilà<br />Donc pour midi j'ai pris un filet de saumon vapeur -haricots beurre -épinards<br />1 yaourt nature 0%.<br /><br />Par contre pour ce soir changement de programme je vais remplacer le saumon fumé par des gésiers de canard que j'ai pris soin de retirer toute la graisse et après bien égoutté dans du sopalin je garde les choux brocolis et les lentilles et en dessert une compote ssa .<br />Je vous souhaite une bonne soirée et à demain par contre je ne serais pas la première sur le blog car dodo un peu hihihi <br />je souhaite bonne nuit à MCR meilleur que la nuit dernière je sais ce que sais les problèmes de dos moi je vis avec une polyarthrite rhumatismale déformante d'ailleurs j 'ai été opéré d'un en septembre dernier et je crois que je vais devois y repasser pas consolider donc verdict avec le chirurgien le 29/09/2015 !!!!!!!=)) <br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08894954370448339789noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-23686510902421047192015-09-08T19:27:46.639+02:002015-09-08T19:27:46.639+02:00repose toi bien et passe une bonne nuit ma belle !...repose toi bien et passe une bonne nuit ma belle !Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14835239334124124502noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-62103938318994872312015-09-08T19:18:05.731+02:002015-09-08T19:18:05.731+02:00Bonjour gilda
Je me suis inscrite sur ce blog just...Bonjour gilda<br />Je me suis inscrite sur ce blog juste avant ton depart, je suis heureuse de lire de tes nouvelles et ca redonne confiance....<br />Mille merci à toi et marielle d avoir creer cela et mille merci à Barbara, YVonne, Anne etc.... Qui nous soutiennent au quotidien et malgré nos absences et nos visites sous marins... Bises et portes toi bien surtoutAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/01433610661423655406noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-66024430957616759282015-09-08T18:59:32.273+02:002015-09-08T18:59:32.273+02:00finalement cet après midi je me suis allongée deva...finalement cet après midi je me suis allongée devant un film et je me suis assoupie vu la nuit dernière courte. Du coup je ne suis pas allée chez mon amie tant pis.<br /><br />Demain j'ai mes petits loups que je récupère à l'école à 11 h 30 et que je garde jusqu'à 16 h30 heure où le papa passera les récupérer.<br /><br />Ce soir je crois que je ne vais manger qu'une soupe (poireaux, courgettes carottes persil) et un yaourt soja car je suis ballonnée donc je vais faire léger ce soir. <br /><br />J'ai mal au dos et donc n'ai pas envie de plus d'autant que demain je dois être opérationnelle avec mes petits loups.<br /><br />Bonne soirée les bégémettesAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/11271089373356201549noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-35299264505801325612015-09-08T18:56:15.251+02:002015-09-08T18:56:15.251+02:00l'oeil de lynx de Barbara ne laisse rien passe...l'oeil de lynx de Barbara ne laisse rien passer....... Alors Marie claire oui il faut une petite ratatouille ça fera du bien et c'est bien de saisonAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/11271089373356201549noreply@blogger.com