tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post7283847352694458995..comments2024-03-22T12:04:52.643+01:00Comments on Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.: menus du dimanche 4 mars à bas IGGildahttp://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comBlogger74125tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-56245042388648352472012-03-05T14:13:19.822+01:002012-03-05T14:13:19.822+01:00Merci Dog, Merci Christelle, je fais ce plat une f...Merci Dog, Merci Christelle, je fais ce plat une fois par an justement donc je me suis dit<br />que c'était ok. Mais super de me reprendre<br />Bonne après-midi;-)Mariejo7https://www.blogger.com/profile/15214344316246168438noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-21487692959697561072012-03-05T14:08:50.922+01:002012-03-05T14:08:50.922+01:00La bière c'est comme les carottes il y a un as...La bière c'est comme les carottes il y a un asterisque. <br />Alors 1 bière pour 4 personnes ça doit passer même en PL. Par contre ce n'est pas à faire tous les jours!Christellehttps://www.blogger.com/profile/05794645732648682726noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-68037155059884990682012-03-05T13:23:02.093+01:002012-03-05T13:23:02.093+01:00Ta recette est appétissante mais pas BDG à mon avi...Ta recette est appétissante mais pas BDG à mon avis (bière + gras)...Doghttps://www.blogger.com/profile/08386699201976257669noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-74599502149070180482012-03-05T09:15:17.628+01:002012-03-05T09:15:17.628+01:00vraiment esseye les tous hihihi un meilleur que l ...vraiment esseye les tous hihihi un meilleur que l autre lol fait moi confiance je suis acro au choc noir vive mm et le BDGmotivezenhttps://www.blogger.com/profile/11171577354044680215noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-7619308622273433962012-03-05T08:41:08.505+01:002012-03-05T08:41:08.505+01:00Chiche, pois chiche !! ☺Chiche, pois chiche !! ☺Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01370965441585170330noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-10717591573527587512012-03-05T01:19:12.276+01:002012-03-05T01:19:12.276+01:00MATIN GP : PAIN maP AVEC COMPOTE ssa - DEUX KIWIS
...MATIN GP : PAIN maP AVEC COMPOTE ssa - DEUX KIWIS<br /> et café<br />MIDI pl / SALADE VERTE vho - HARICOTS VERTS AVEC FILET MIGNON DE VEAU - FROMAGE BREBIS - gateau fromage blanc (faisselle O% , oeuf et blanc battus en neige et creme battues en chantilly sur socle de gateau fait avec des amandes -café<br />snack : un café<br />soir GP : pate àla tomate et une orangevoguelaviehttps://www.blogger.com/profile/08360948645596056549noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-44733111654764235602012-03-05T00:20:44.320+01:002012-03-05T00:20:44.320+01:00RE: sans tourner DANS la casseroleRE: sans tourner DANS la casseroleMariejo7https://www.blogger.com/profile/15214344316246168438noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-1038931451140756542012-03-05T00:17:10.743+01:002012-03-05T00:17:10.743+01:00Alors voici:
CARBONNADE DE BOEUF AUX LARDONS ET ...Alors voici:<br /><br /><br />CARBONNADE DE BOEUF AUX LARDONS ET CHAMPIGNONS en PL<br /> <br />POUR 4 PERSONNES<br /> <br />1,2 kg de boeuf maigre<br />200 gr de lardons maigre<br />250gr de champignons frais<br />1 bouquet garnie<br />Une bière de chimay foncée ou autre bière foncée<br />2 cas Sirop d'agave<br />2 cas de moutarde à tartiner sur 2 wasa ( ou pain d'épice BDG ) j'en ai pas fait, donc wasa<br />4 oignons à émincer<br />2gousses d'ail émincé<br /> <br /> <br />Je n'emploi jamais d'huile pour cuire la viande, cause des casseroles en pierre, pas besoin de MG<br /> <br /> <br />PREPARATION<br />Coupez le boeuf en cubes. Pelez et émincez les oignons. Nettoyez les champignons. <br /><br />Faire frire les cubes de viande de boeuf jusqu'à coloration brune qq minutes<br /><br />Ajouter les lardons laissez frire encore un peu<br /><br />Ajouter les oignons émincée et l'ail<br /><br />Ajouter les deux wasa tartinée de moutarde <br /><br />Ajouter la bière brune<br /><br />En fin de la cuisson - ajouter les champignons frais émincé sans tourner sans la casserole <br /><br />Saler poivrez ( moi je ne sale jamais )<br /><br />Ajouter aprés une grosse heure, le sirop d' agave, tourner légèrement et laissez cuire toujours à feu très doux!<br /><br />pendant 2h15 à 2h30 tourner doucement dans la carbonnade <br /><br />Moi j'ai encore ajouté un peu de crème de soja, pour un peu allonger la sauce<br /><br />C'est franchement délicieux!Mariejo7https://www.blogger.com/profile/15214344316246168438noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-63682598015875698202012-03-04T22:41:59.210+01:002012-03-04T22:41:59.210+01:00C'est une prise de conscience appréciable !
Al...C'est une prise de conscience appréciable !<br />Allez on démarre à donf' demain ?<br />Belle nuit à toi !Doghttps://www.blogger.com/profile/08386699201976257669noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-17445683374552342952012-03-04T22:34:29.827+01:002012-03-04T22:34:29.827+01:00je sais bien mais je l'ai mis car ca me permet...je sais bien mais je l'ai mis car ca me permet d'être sincère avec moi et vous !belletoilehttps://www.blogger.com/profile/03899700928000176947noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-67516623671057590142012-03-04T22:29:02.324+01:002012-03-04T22:29:02.324+01:00Un petit bout de trop en somme.
Il va falloir choi...Un petit bout de trop en somme.<br />Il va falloir choisir Belletoile !Doghttps://www.blogger.com/profile/08386699201976257669noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-30776472082704343872012-03-04T22:23:52.779+01:002012-03-04T22:23:52.779+01:00pour le pain c'était de la baguette mais telle...pour le pain c'était de la baguette mais tellement bon, bon j'ai fait un peut bout hein pas une baguette entière !belletoilehttps://www.blogger.com/profile/03899700928000176947noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-1835411580966969932012-03-04T21:56:59.503+01:002012-03-04T21:56:59.503+01:00Choucathou tout d'abord va voir tableau IG et ...Choucathou tout d'abord va voir tableau IG et puis info sur les repas . Vraiment ça t'éclaircis GP et PL<br />lentilles tu peux manger en PL aussi ..mais carottes sont à réserver pour les repas GP . Si tu trouves IG de pommes de terres ,tu les oublies pour le moment , d'accord ? <br />infos à droitBarbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-46152578586819419232012-03-04T21:44:06.504+01:002012-03-04T21:44:06.504+01:00Waow les filles vous m'épatez!!!
bon je vais m...Waow les filles vous m'épatez!!!<br />bon je vais méditer sur mon livre des nuls car j'en suis une hihi<br />meuh non ,j'exagère, faut que je revoie sérieusement mes classiques car je ne pourrais classer mes repas en LP ou GP, je mélange tout pour le moment.<br />Alors, si j'ai bien compris, j'ai fait sans le savoir un GP: lentilles, légumes mais avec deux mauvais points pour les PDT et les carottes?Choucathouhttps://www.blogger.com/profile/05279203060312915919noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-87574297912825254102012-03-04T21:37:22.432+01:002012-03-04T21:37:22.432+01:00Belletoile si tes scones sont GP attention à les m...Belletoile si tes scones sont GP attention à les manger au moins 3h après ton repas du soir PL.Christellehttps://www.blogger.com/profile/05794645732648682726noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-89586859526679288532012-03-04T21:34:46.384+01:002012-03-04T21:34:46.384+01:00Ben Skyler, si tu prends de la confiture au fructo...Ben Skyler, si tu prends de la confiture au fructose, du chocolat 70%, sans les bananes le gloubiboulga est PL (à cause de la saucisse et de la chantilly). <br />Par contre pour la recette originale avec les bananes (vertes bien sûr) il faudra attendre la phase 2 !<br /><br />http://www.casimirland.com/casimirland/gloubi-boulga/index.phpChristellehttps://www.blogger.com/profile/05794645732648682726noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-60826629118410987692012-03-04T21:34:02.039+01:002012-03-04T21:34:02.039+01:00belletoile côtelettes ? tu as trouvé dans la liste...belletoile côtelettes ? tu as trouvé dans la liste de viande maigre ? <br />si non ? c'est PL , mais avec quel pain ? tu as fait le pain Royale ? <br />si c'est baguette ? tu sais bien , farine blanche ! interdit pour la phase 1 ! ok?Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-13479094899794909702012-03-04T21:26:40.708+01:002012-03-04T21:26:40.708+01:00ce soir repas Pl (je pense)
cotellettes ss os ni g...ce soir repas Pl (je pense)<br />cotellettes ss os ni gras caramélisé au vinaigre balsamique, aux cornichons et fondue de poireaux épicé. un petit bout de pain (jen ai eu trop envie en voyant la baguette!)<br />en dessert un café, en soirée un petit scone à ma manièrebelletoilehttps://www.blogger.com/profile/03899700928000176947noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-49737613779390099682012-03-04T20:55:42.144+01:002012-03-04T20:55:42.144+01:00Mdr Grib je viens juste de voir que tu as marqué &...Mdr Grib je viens juste de voir que tu as marqué "bonne fête a Casimir et à son Gloubiboulga" <br />une question me taraude : le Gloubiboulga est-il BDG???Skylerhttps://www.blogger.com/profile/08249740839723666371noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-86307006927959030072012-03-04T20:54:10.878+01:002012-03-04T20:54:10.878+01:00merci!!!merci!!!Skylerhttps://www.blogger.com/profile/08249740839723666371noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-84841250622552925892012-03-04T20:51:24.204+01:002012-03-04T20:51:24.204+01:00EST CE QUE C EST DE LA FAMILLE DES TURBOTINS MIAM ...EST CE QUE C EST DE LA FAMILLE DES TURBOTINS MIAM CEUX LA SON TRES FINmotivezenhttps://www.blogger.com/profile/11171577354044680215noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-87662614202676937132012-03-04T20:48:22.317+01:002012-03-04T20:48:22.317+01:00oui viande de boeuf et porc hache oignon rouge tro...oui viande de boeuf et porc hache oignon rouge trompette de la mort sel poivre farcir les cailles deposer dans le plat de l ail en chemises des oignons rouges dans leur peau un peu d huile d olive et au four 180 pendant 35m NE PAS OUBLIER DE MOUTARDER SALER POIVRER L EXTERIEUR DES PETITES BETES BON APT C ETAIT TRES BON YESSSSSSSSSSSSmotivezenhttps://www.blogger.com/profile/11171577354044680215noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-47811945298847044342012-03-04T20:18:29.459+01:002012-03-04T20:18:29.459+01:00C'est un plaisir Calie !
Je souhaite vraiment ...C'est un plaisir Calie !<br />Je souhaite vraiment que tu prennes les choses en main, pour toi.Doghttps://www.blogger.com/profile/08386699201976257669noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-8409740963269111792012-03-04T20:11:01.042+01:002012-03-04T20:11:01.042+01:00Petit mot pour DOG
Merci beaucoup j'ai l'i...Petit mot pour DOG<br />Merci beaucoup j'ai l'impression d'avoir une coach perso c trop sympa<br />Merci et grosse bise<br /><br />Merci le BDG bises à tous et bises à notre chefCalienoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-62660913170539352672012-03-04T20:08:30.391+01:002012-03-04T20:08:30.391+01:00Oui les filles je sais
D'ailleurs j'ai com...Oui les filles je sais<br />D'ailleurs j'ai commencé à expliquer ça et j'ai appris qu'ils avait le bouquin MM<br />Bref j'ai commencé puis j'y retournerai pas de la semaine je veux passer ma semaine congés zen !<br />Je vais éviter les repas chez eux il le faut jusqu'à ce qu'il comprennent <br />Merci les filles <br />Aussi j'avais pas vu les messages laissés sur la pause 140 merci de votre soutien<br />C pas évident tout ça <br />Bonne soirée le BDGCalienoreply@blogger.com