tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post7683736016291597430..comments2024-03-22T12:04:52.643+01:00Comments on Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.: Menu Végétarien à bas IG du mercredi 29 juin 2016Gildahttp://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comBlogger28125tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-38198427187307791812016-06-30T09:05:10.648+02:002016-06-30T09:05:10.648+02:00Merci Marielle pour ces précieux conseils !
Finale...Merci Marielle pour ces précieux conseils !<br />Finalement, le soir (du mercredi), et compte-tenu de la forte chaleur, j'ai fait une salade avec le riz sauvage, crevettes, tomates et pamplemousse (sauce jus de pomme) : couleur surprenante, mais délicieux ! A toute 'Cathou4https://www.blogger.com/profile/12301555603626452645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-30948478105973090952016-06-29T23:21:39.052+02:002016-06-29T23:21:39.052+02:00Je me marre car je n'ai pas eu le temps de ven...Je me marre car je n'ai pas eu le temps de venir de tout l'après midi!!! <br />Tu es contente de mon aide aujourd'hui Marielle??? =))<br />Je trouve que j'ai été très efficace!!! =))<br />Ben! c'est l'heure du dodo!!! <br />A demain...peut être....... ☺Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-34501253189776537752016-06-29T23:08:11.298+02:002016-06-29T23:08:11.298+02:00Je trouve ça formidable ton engagement. C est une ...Je trouve ça formidable ton engagement. C est une idée merveilleuse pour apporter un peu de bonheur à ces bébés et aux parents quand il y en a.<br /><br />Un seul mot : bravo !!Kate Bhttps://www.blogger.com/profile/10537008072494415221noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-61678116060066254882016-06-29T23:04:42.324+02:002016-06-29T23:04:42.324+02:00Super bien, livraison de 10 pieuvres pour les &quo...Super bien, livraison de 10 pieuvres pour les "bébés plumes" de l'hôpital de Thonon . L'équipe soignante m'a dit :<br /><br />" Nous distribuons les petites pieuvres aux bébés prématurés et aux bébés aux histoires de vie complexes (nés sous X, en syndrome de sevrage...). Nous présentons les petites pieuvres aux parents (quand parents il y a) en leur expliquant les bienfaits de ces dernières et nous leur demandons d'en choisir une."<br /><br />Je suis heureuse de pouvoir apporter un peu de douceur à ces bébés nés trop tôt...Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-1174433715728040242016-06-29T23:00:15.480+02:002016-06-29T23:00:15.480+02:00Ouiiii, Christiane, merci de ton petit mot, cela f...Ouiiii, Christiane, merci de ton petit mot, cela fait toujours plaisir..... Je te souhaite de pouvoir découvrir ce beau pays, avec des gens si chaleureux.. Et zen....<br />BIses Chris.Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-66755633752662597742016-06-29T22:58:38.540+02:002016-06-29T22:58:38.540+02:00Je crois que toutes nous réjouissons que Gilda rev...Je crois que toutes nous réjouissons que Gilda revienne me donner un coup de main, pendant l'absence d'Yvonne.... Mais je sais qu'elle est TREEESSSS occupée. <br />À demain. :)Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-58789288091707006612016-06-29T22:54:06.764+02:002016-06-29T22:54:06.764+02:00Coucou Gil, contente de te voir parmi nous... Mill...Coucou Gil, contente de te voir parmi nous... Mille bisous. :XMarielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-55915215398709082762016-06-29T22:53:16.303+02:002016-06-29T22:53:16.303+02:00Alors Cathou.... De bonnes nouvelles ? ;)
Une inv...Alors Cathou.... De bonnes nouvelles ? ;)<br /><br />Une invitation à l'improviste ? Pas de soucis.... Tu avais des légumes crus... Et tu savais que tu étais en PL pas de culpabilité.... La convivialité c'est important.... Attention le lendemain aux matières grasses.... Et tout rentrera en ordre.... N'oublie pas de boire beaucoup d'eau pour éliminer... :))<br />Bonne nuit. À demain.:)Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-10202296053923231872016-06-29T22:51:50.118+02:002016-06-29T22:51:50.118+02:00Oui !!! C'est une question de habitude, j aime...Oui !!! C'est une question de habitude, j aime bien juste grillé et trempé dans le café / thé miammmm !!!!!<br />Ça se est bien passé pour tes petites pieuvres ??<br />Bonne nuit à toi aussi ;)Kate Bhttps://www.blogger.com/profile/10537008072494415221noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-9770609511395859922016-06-29T22:51:14.490+02:002016-06-29T22:51:14.490+02:00Oui !!! C'est une question de habitude, j aime...Oui !!! C'est une question de habitude, j aime bien juste grillé et trempé dans le café / thé miammmm !!!!!<br />Ça se est bien passé pour tes petites pieuvres ??<br />Bonne nuit à toi aussi ;)Kate Bhttps://www.blogger.com/profile/10537008072494415221noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-22378596958021163452016-06-29T22:47:51.389+02:002016-06-29T22:47:51.389+02:00Coucou Kate...ton pain tu le manges sec ? Tu le tr...Coucou Kate...ton pain tu le manges sec ? Tu le trouves aussi bon que la brioche :)) le reste OK...<br />Bonne nuit :)<br />Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-53071638858798846292016-06-29T20:05:41.136+02:002016-06-29T20:05:41.136+02:00Merci Gilda pour ton accompagnement durant l'a...Merci Gilda pour ton accompagnement durant l'absence d'Yvonne. Je me réjouis:) !Bonne soirée et à bientôt. Bises à toutes :x<br />Cathou4https://www.blogger.com/profile/12301555603626452645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-1028662521277313512016-06-29T18:16:58.595+02:002016-06-29T18:16:58.595+02:00Je suis certaine qu'Yvonne et son époux profit...Je suis certaine qu'Yvonne et son époux profitent avec bonheur de ce beau pays, que j'espère bien découvrir un jour. Bisous à tous le monde Chris 06christianehttps://www.blogger.com/profile/01169488199959726669noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-54412039121464620522016-06-29T14:38:46.484+02:002016-06-29T14:38:46.484+02:00Je suis également peu dispo en ce moment mais j...Je suis également peu dispo en ce moment mais j'essaie!<br />bisous à toutesGildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-58576217777857846122016-06-29T14:37:56.787+02:002016-06-29T14:37:56.787+02:00Bravo Marielle!!! tu vas faire des heureux!!
Je ...Bravo Marielle!!! tu vas faire des heureux!! <br /><br />Je vais prendre le relais du mieux que je peux!!! <br /><br />Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-31867811362333049052016-06-29T12:32:50.241+02:002016-06-29T12:32:50.241+02:00Oui,c'est super comme projet! Bravo Marielle p...Oui,c'est super comme projet! Bravo Marielle pour ton engagement ! :xCathou4https://www.blogger.com/profile/12301555603626452645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-89892275799453427202016-06-29T11:44:09.082+02:002016-06-29T11:44:09.082+02:00Coucou les filles..... Je vais être absente toute ...Coucou les filles..... Je vais être absente toute l'après -midi.... Je vais à Thonon livrer mes "petites pieuvres" pour les prématurés.... Vous vous rappelez ? Et aider à un groupe de retraitées à faire les plus jolies. Pieuvres conformes possibles....<br />Je vous retrouve ce soir.<br />Bises à à toutes :XMarielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-39825967007521194922016-06-29T10:31:12.075+02:002016-06-29T10:31:12.075+02:00Bonjour à toutes!
Merci pour ce message, et ces bo...Bonjour à toutes!<br />Merci pour ce message, et ces bonnes nouvelles d'Yvonne !<br />Encore une belle journée ensoleillée qui s'annonce! Mon petit-fils est revenu cette nuit, ses parents devant partir à la maternité... On attend la bonne nouvelle;)<br /><br />Matin GP<br />Ricoré lait de soja<br />Flocons d'avoine et fromage blanc 0%, gelée de cerises<br /><br />Midi PL<br />1/2 pamplemousse<br />Courgettes farcies aux légumes (chou kale, oignons et ail, tomates, parmesan)<br />Oeuf coque<br />Cerises<br /><br />Soir GP<br />Riz sauvage cantonais aux crevettes (ss mt)<br />Mousse prunes-abricots (fruits congelés mixés)<br /><br />1 écart hier soir où nous avions des invités surprise<br />PL<br />Salade de courgettes vbho<br />Magret de canard fumés dégraissé<br />Clafoutis cerises (oeuf, farine d'orge mondee, lait soja)<br />2 verres de vin<br /><br />Bonne journée à toutes!Cathou4https://www.blogger.com/profile/12301555603626452645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-24847859861748566792016-06-29T09:58:47.249+02:002016-06-29T09:58:47.249+02:00Coucou à toutes,
Bonne nouvelle pour Yvonne, elle...Coucou à toutes,<br /><br />Bonne nouvelle pour Yvonne, elle va pouvoir en profiter maintenant !!<br /><br />Matin GP<br />Eau citronnée<br />1 café<br />Pain intégral MM<br /><br />Midi PL<br />Salade avocat/crevettes/pamplemousse (sauce huile de colza/citron/aneth)<br />Steack soja<br />Courgettes<br />Spaghetti MM<br />2 carrés chocolat 80 %<br /><br />Soir GP<br />Tomate cerise / concombres à la croque<br />Papillote de poisson chou-fleur <br />un yaourt soja fraise<br /><br />Bonne journée à toutes :)Kate Bhttps://www.blogger.com/profile/10537008072494415221noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-62914585467806094022016-06-29T09:10:36.263+02:002016-06-29T09:10:36.263+02:00De bonnes nouvelles d'Yvonne.... Ils sont bien...De bonnes nouvelles d'Yvonne.... Ils sont bien arrivés à Chiang Mai en Thaïlande... C'est quelqu'un du groupe qui voyage avec eux qui a mis ces nouvelles sur FB. :)Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-56792810469609818452016-06-29T09:08:15.094+02:002016-06-29T09:08:15.094+02:00Coucou Marielle !
Pas de soucis pour la recette,...Coucou Marielle ! <br /><br />Pas de soucis pour la recette, je l'ajouterai surement la semaine prochaine dans mon menu, ou ce week end on verra ;) <br /><br />des bises ! Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00076860406308532069noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-23865910769371318672016-06-29T08:36:31.605+02:002016-06-29T08:36:31.605+02:00OUIIIII, je vois que tout le monde a bien envie de...OUIIIII, je vois que tout le monde a bien envie de ce Gateau de légumes.... Je m'en occupe dans la matinée.....;)<br /><br />Beau menu Nanou, tout y est :)Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-25938588878564634312016-06-29T08:34:37.734+02:002016-06-29T08:34:37.734+02:00Coucou Sophie... Bien d'avoir inversé GP/PL et...Coucou Sophie... Bien d'avoir inversé GP/PL et surtout d'avoir prévu un repas en PL allégé en graisse et que tu y as rajouté une belle salade.<br />Belle Et bonne soirée :)Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-72768752102976033262016-06-29T08:32:34.562+02:002016-06-29T08:32:34.562+02:00Coucou Diabolo, avec plaisir pour la photo.... On ...Coucou Diabolo, avec plaisir pour la photo.... On rajoute toujours vos photos aux recettes lorsque l'une ou l'autre nous les envoie....<br /><br />Bon menu DIabolo.... Bonne journée :)Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-76700913661311032432016-06-29T08:17:15.650+02:002016-06-29T08:17:15.650+02:00Coucou les filles
Je vois qu'on a toutes fla...Coucou les filles <br /><br />Je vois qu'on a toutes flashé sur ce petit gratin ^^ <br /><br />Matin ( GP)<br /><br />Jus citron<br />2 tranches pain integral <br />une thé vert sans sucre<br />5/6 amandes/noisettes<br /><br /><br />Midi (PL)<br /><br /><br />Tomate vinaigrette VHO<br />Omelette courgette jambon <br />Abricots<br /><br />Soir ( GP)<br />asperges avec soyanaise<br /><br />GRATIN d'aubergines et champignons de Paris à la purée de lentilles corail<br /><br />compote maison (abricots SSA )<br /><br />Bonne journée !! Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00076860406308532069noreply@blogger.com