tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post781661495061503672..comments2024-03-22T12:04:52.643+01:00Comments on Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.: menus du jeudi 8 mars à bas IGGildahttp://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comBlogger103125tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-30303637673652745972012-03-09T07:02:36.608+01:002012-03-09T07:02:36.608+01:00Oui Voguelavie! c un écart mais nous avons d'a...Oui Voguelavie! c un écart mais nous avons d'autres sortes de pâte pour les quiches en PL qui sont très bonnesGildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-34011500314650443562012-03-09T02:05:15.889+01:002012-03-09T02:05:15.889+01:00matin GP : pain MAP avec confiture framboise MM et...matin GP : pain MAP avec confiture framboise MM et un café - une orange<br />midi PL : salade de carottes VHO - une quiche à la farine d'amarante (écart si j'en crois GILDA)<br />une pomme - un café<br />snack : un café<br />soir GP : potage potimarron/pois cassé / poireau<br />un lichette de creme 4% - une orange et deux tranches de viande de grison- un cafévoguelaviehttps://www.blogger.com/profile/08360948645596056549noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-11443127968104185382012-03-09T02:01:55.955+01:002012-03-09T02:01:55.955+01:00Alors nous nne pouvons pas faire une quiche à la f...Alors nous nne pouvons pas faire une quiche à la farine d'amarante en PL, c'est ce que je viens de faire ce midi ....voguelaviehttps://www.blogger.com/profile/08360948645596056549noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-20155295988048435752012-03-09T00:00:03.378+01:002012-03-09T00:00:03.378+01:00Bonsoir,ce soir j'ai fait des chips avec mon ...Bonsoir,ce soir j'ai fait des chips avec mon rouleau de panisse:EXTRA<br />j'ai coupé de fines rondelles avec une mandoline puis les ai fait cuire au micro ondes sur une plaque spéciale avec du sel,5 mn!<br />impeccable,c'est une merveille ces rouleaux,merci encore pour cette découverte<br />gros bisous et bonne nuitraybanehttps://www.blogger.com/profile/17390974109123606755noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-85626128905773490682012-03-08T23:02:30.351+01:002012-03-08T23:02:30.351+01:00Gilda, je vois que tu as laissé l'adresse post...Gilda, je vois que tu as laissé l'adresse postale de Martinique. Si ce n'est pas indiscret, est-ce que tu peux nous mettre ton adresse lorraine?<br />Bisous.Anne-Marie Loulouhttps://www.blogger.com/profile/00339318935058654300noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-25451600888949049022012-03-08T22:04:44.606+01:002012-03-08T22:04:44.606+01:00Bonne nuit Gilda! Fais de doux rêves...Bonne nuit Gilda! Fais de doux rêves...Doumyhttps://www.blogger.com/profile/03487788511218904774noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-52684041776618518472012-03-08T22:03:34.512+01:002012-03-08T22:03:34.512+01:00Oui je comprends pas non plus DOG... sans doute qu...Oui je comprends pas non plus DOG... sans doute que c'est commercial comme beaucoup de choses? :(<br />Bon et bien on va stopper là... je ne voudrais pas énerver + la cheffe!<br />Désolée Gilda!♥Doumyhttps://www.blogger.com/profile/03487788511218904774noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-6656154281906198442012-03-08T21:47:53.460+01:002012-03-08T21:47:53.460+01:00Bonne nuit les filles! à demain! dodo!Bonne nuit les filles! à demain! dodo!Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-55051393532682228992012-03-08T21:47:24.699+01:002012-03-08T21:47:24.699+01:00Je préfère ne rien dire sinon je vais encore m'...Je préfère ne rien dire sinon je vais encore m'énerver!!!!!Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-82729506178701059722012-03-08T21:33:05.682+01:002012-03-08T21:33:05.682+01:00D'accord avec toi Doumy, mais s'ils ne sav...D'accord avec toi Doumy, mais s'ils ne savent pas, alors pourquoi indiquer un IG 35 sur la farine d'amarante qu'ils commercialisent puisque c'est ce que Dome a vu d'indiqué sur le paquet qu'elle leur a acheté ?<br />C'est là où le bât blesse !Doghttps://www.blogger.com/profile/08386699201976257669noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-45000432422103650202012-03-08T21:28:11.477+01:002012-03-08T21:28:11.477+01:00Elle disait aussi
"Il s'agit en effet de...Elle disait aussi <br />"Il s'agit en effet de la graine d'une plante très riche en bonnes protéines."Doumyhttps://www.blogger.com/profile/03487788511218904774noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-62728926514283958192012-03-08T21:26:36.491+01:002012-03-08T21:26:36.491+01:00OK DOG mais à mon avis, si ils ne le mettent pas c...OK DOG mais à mon avis, si ils ne le mettent pas c'est sans doute parce qu'ils ne le savent pas ?!?Doumyhttps://www.blogger.com/profile/03487788511218904774noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-6183396169272964872012-03-08T21:05:26.902+01:002012-03-08T21:05:26.902+01:00Si cela t'est encore possible, pourrais-tu leu...Si cela t'est encore possible, pourrais-tu leur demander pourquoi il ne l'indique pas sur la farine qu'ils commercialisent ?Doghttps://www.blogger.com/profile/08386699201976257669noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-74986207403112594392012-03-08T20:50:24.320+01:002012-03-08T20:50:24.320+01:00Hello à toutes et tous!
Menus du jour:
Matin GP: p...Hello à toutes et tous!<br />Menus du jour:<br />Matin GP: pain de Gilda+ confiture agrumes+ ricorée<br />Midi PL: reste de quinoa/épinards d'hier + 2 oeufs<br />+ 1 pomme<br />Soir GP de fête lol: Soupe (2 courgettes, 1 carotte, 1 peu de chou blanc, qq feuilles de céleri, 1 cube bouillon volaille dégraissé) + salade + noix de pétoncles grillées + 1 càs de sauce + 1 tr de pain de Gilda grillé au saumon fumé + crumble de Dome <br />Une grande tisane verveine<br />Belle soirée à tous ;o)Doumyhttps://www.blogger.com/profile/03487788511218904774noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-16253903566588103402012-03-08T20:43:23.503+01:002012-03-08T20:43:23.503+01:00Gilda, j'avais posé la question sur le site MM...Gilda, j'avais posé la question sur le site MM et on m'a répondu ceci:<br /><br />"Nous ne connaissons pas l'IG précis de la farine d'amarante mais il devrait être aux alentours de 40-45. Vous pouvez donc vous en servir pour des recettes GP comme les crêpes ou certains gâteaux par exemple." Signé Sibylle<br /><br />Je l'avais déjà posté mais je ne sais plus où :( mais on m'a répondu que vous saviez déjà...<br />Biz♥Doumyhttps://www.blogger.com/profile/03487788511218904774noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-83193381526658675662012-03-08T20:29:06.260+01:002012-03-08T20:29:06.260+01:00Courage Dome! J'espère que ton traitement sera...Courage Dome! J'espère que ton traitement sera efficace! Je t'envoie beaucoup d'ondes positives!<br />Et... je viens de goûter à ton grumble aux pommes...un Délice! Merci!Doumyhttps://www.blogger.com/profile/03487788511218904774noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-5365368730102659442012-03-08T20:09:40.149+01:002012-03-08T20:09:40.149+01:00Zuuut excuse moi Geny ,mais je tape sur petite écr...Zuuut excuse moi Geny ,mais je tape sur petite écran.Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-63790225437638714672012-03-08T20:08:31.272+01:002012-03-08T20:08:31.272+01:00Gent oui IG de blé Ebly 45 pas de problèmes en GPGent oui IG de blé Ebly 45 pas de problèmes en GPBarbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-55622643406424553922012-03-08T20:01:04.322+01:002012-03-08T20:01:04.322+01:00Bonsoir le BDG,
Beaucoup de travail en ce moment ...Bonsoir le BDG,<br /><br />Beaucoup de travail en ce moment et suis pas trop motivée pour mettre mes menus mais je fais toujours BDG:<br /><br />matin GP: 3 wasa / conf framboises maison / déca + 1 expresso<br /><br />midi PL: ceps / lardons / quinoa<br />1 yaourt soja / cramberries<br />espresso<br /><br />en_cas: 1 clémentine<br />noix de cajou<br /><br />soir GP: soupe citrouille<br />thon / asperges / vho <br /><br />1 petite question: le blé EBLY est autorisé?<br /><br />Bonne soirée tout le monde et une pensée pour Dome.Genyhttps://www.blogger.com/profile/02192333130947673109noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-57438185247726118042012-03-08T19:13:34.832+01:002012-03-08T19:13:34.832+01:00J'ai suivi Choucathou dans son raisonnement à ...J'ai suivi Choucathou dans son raisonnement à cause de l'assaisonnement de sa salade. <br />Maintenant si elle s'est contenté de ne mettre qu'une toute petite cuillère d'huile, ça peut passer en GP.Doghttps://www.blogger.com/profile/08386699201976257669noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-43174168251544264992012-03-08T19:10:18.445+01:002012-03-08T19:10:18.445+01:00Un yaourt à IG , pourquoi ? Il y a du sucre- lact...Un yaourt à IG , pourquoi ? Il y a du sucre- lactose , donc c'est à vérifier toujours ..lactose à IG 40 !Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-87393069459972344682012-03-08T19:07:52.486+01:002012-03-08T19:07:52.486+01:00Merci Loulou,c'est une vrai découverte pour mo...Merci Loulou,c'est une vrai découverte pour moi,je vais pouvoir faire plein de recettes avec et me régaler<br />bisousraybanehttps://www.blogger.com/profile/17390974109123606755noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-8660057084654408262012-03-08T18:32:25.848+01:002012-03-08T18:32:25.848+01:00Petra, tu vas vexer Manuel et Nicolas!!!! on a 3 h...Petra, tu vas vexer Manuel et Nicolas!!!! on a 3 hommes ici! n'en oublie pas!Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-18926465826062255882012-03-08T18:25:40.524+01:002012-03-08T18:25:40.524+01:00pas trop vit,moi j'ai oublié la mayopas trop vit,moi j'ai oublié la mayopetrahttps://www.blogger.com/profile/05605580640987106906noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-79587312899999885932012-03-08T18:21:55.323+01:002012-03-08T18:21:55.323+01:00Allô les femmes fêtés et l'homme (Alex)qui nou...Allô les femmes fêtés et l'homme (Alex)qui nous fête,<br />Matin GP:<br />flocon d'avoine,son d'avoine,petits fruits,jogh.0%,lait,sirop d'agave,1 cappuccino;<br />Midi GP:<br />quinoa,lait de noix de coco,crevettes,ail, choux fleur;<br />goûter GP:<br />thé vert,biscuit d'avoine/choco 80%;<br />Soir GP:<br />lentilles/légumes,mousse au framboise/tofu;petrahttps://www.blogger.com/profile/05605580640987106906noreply@blogger.com