tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post8926545013298844438..comments2024-03-22T12:04:52.643+01:00Comments on Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.: Menu végétarien à bas IG du mercredi 27 septembre 2017Gildahttp://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comBlogger38125tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-32701586605309871102017-09-27T22:37:41.722+02:002017-09-27T22:37:41.722+02:00Merci Yvonne pour ma page de bienvenue .
pour le ...Merci Yvonne pour ma page de bienvenue .<br /><br />pour le dîner, j'ai ajouté deux tranches de pain (pain GP Intégral MAP recette du blog mais sans gluten)...il est délicieux on dirait presque un gâteau avec son petit goût sucré (j'ai mis du sirop d'agave faute de miel d'acacia)et sa texture. il était encore tiède!<br /><br />bonne soirée à vous<br /><br />LaurenceAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/07867882445599570231noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-81414541936661937502017-09-27T21:45:44.957+02:002017-09-27T21:45:44.957+02:00Ha oui Cathou, je te le conseille. Les abricots se...Ha oui Cathou, je te le conseille. Les abricots secs apportent un petit goût sucré absolument délicieux! Ce cake du blog est une tuerie! Et puis c'est tellement rapide à préparer pour avoir 4 repas prêts (enfin dans mon cas...) :XNorhiahttps://www.blogger.com/profile/12551293269697227596noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-72628520372067769012017-09-27T21:20:49.395+02:002017-09-27T21:20:49.395+02:00Bien appétissants tes repas, Norhia !
Je suis cur...Bien appétissants tes repas, Norhia ! <br />Je suis curieuse d'essayer ce cake, avec l'association chèvre abricot... Ca doit être surper bon ! Bonne soirée Norhia ! :):):xCathou4https://www.blogger.com/profile/12301555603626452645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-49078065257427094402017-09-27T21:02:04.916+02:002017-09-27T21:02:04.916+02:00Oui Yvonne, trop bonne cette crème, avec une bon a...Oui Yvonne, trop bonne cette crème, avec une bon apport en MG et oméga 3. :XNorhiahttps://www.blogger.com/profile/12551293269697227596noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-32697560038754055502017-09-27T21:00:17.109+02:002017-09-27T21:00:17.109+02:00Si jamais tu repasses par là Stella, comment fais ...Si jamais tu repasses par là Stella, comment fais tu ta sauce curry? :)Norhiahttps://www.blogger.com/profile/12551293269697227596noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-74683292461113980692017-09-27T20:33:51.877+02:002017-09-27T20:33:51.877+02:00Coucou Norhia !
heureuse que la crème de chia t...Coucou Norhia !<br />heureuse que la crème de chia t'ai plu !!!<br />joli menu !!<br />bonne soirée ! :XYvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-13811787689982546892017-09-27T20:32:04.000+02:002017-09-27T20:32:04.000+02:00Merciiii Norhia !Merciiii Norhia !Stellahttps://www.blogger.com/profile/13513959840507991471noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-85351162968324563752017-09-27T20:13:07.370+02:002017-09-27T20:13:07.370+02:00Coucou tout le monde!
Je poste tard aujourd'hu...Coucou tout le monde!<br />Je poste tard aujourd'hui, il faut dire que je ne savais pas vraiment quoi préparer pour ce soir. Ce que j'avais prévu ne me convenait plus :)) grosse envie de moules. Et ça va mieux du coup!! :D :))<br /><br />PDJ GP: Crème de chia postée hier par Yvonne, j'ai mis une poire dedans, je vous dis pas avec la cannelle, une tuerie!! Thé vert.<br /><br />Déj PL: Cake du blog farine pois chiches, chèvre, noix, abricots secs. Mâche en vinaigrette. 1 yaourt au soja. 1 carré de chocolat 74% avec le café.<br /><br />Dîner GP: Quinosotto aux moules du blog :X, soupe poireaux/oignons avec de la muscade. 1 compote ssa.<br /><br />Passez tous une bonne soirée! :)Norhiahttps://www.blogger.com/profile/12551293269697227596noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-68134364308469358372017-09-27T19:18:21.254+02:002017-09-27T19:18:21.254+02:00Pour connaître l'IG d'un aliment tu clique...Pour connaître l'IG d'un aliment tu cliques sur l'image des indexes glycémique et tu trouve tous les IG des aliments <br />La farine d'épeautre a un IG< 50 , donc pour les repas GP Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-55962284231013359952017-09-27T18:55:01.151+02:002017-09-27T18:55:01.151+02:00Coucou Ginou!
Quel plaisir de te lire a nouveau!!...Coucou Ginou!<br />Quel plaisir de te lire a nouveau!!!!<br />De bonnes nouvelles et de moins bonnes comme notre chemin dans la vie !<br />Super pour ton petit bonhomme et c'est un autre petit bonhomme qui va arriver ?<br />Pour l'obésité c'est quand tu veux!!!<br />Bisous :):XYvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-12630156898593137982017-09-27T17:30:23.472+02:002017-09-27T17:30:23.472+02:00Bonjour bonjour! Après des années d'absence, j...Bonjour bonjour! Après des années d'absence, je passe vous faire un petit coucou! Doudou et moi allons bien après de nombreuses épreuves très dures à traverser. Nous sommes les heureux parents dun petit garçon de 17mois et je suis enceinte de 6mois du 2e. Nous avons complètement lâché les index glycemique bas et on est revenu en obésité morbide. Trop dommage mais on ne peut pas tout gérer dans la vie. Là je me reprépare psychologiquement à retrouver une bonne alimentation mais je ne sais pas par quel bout prendre... lol!<br />Je vous embrasse! Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13198149471534227459noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-71641893210844693442017-09-27T15:17:45.903+02:002017-09-27T15:17:45.903+02:00Bisous Roselyne
A tout bientôt....je t'espère...Bisous Roselyne <br />A tout bientôt....je t'espère en grande forme !Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17090173911337068780noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-54627691762542407222017-09-27T14:45:33.410+02:002017-09-27T14:45:33.410+02:00OK !OK !Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-70440606686949791702017-09-27T14:45:19.861+02:002017-09-27T14:45:19.861+02:00Coucou Stella !
les deux portions de fruits au mêm...Coucou Stella !<br />les deux portions de fruits au même repas !!!!<br />top !<br />belle journée !:):):)Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-49001116766563377142017-09-27T14:13:07.516+02:002017-09-27T14:13:07.516+02:00TOP!! c`est un dejeuner Poires dis donc ^^TOP!! c`est un dejeuner Poires dis donc ^^Maryamhttps://www.blogger.com/profile/12570154473598994546noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-65354903299820340212017-09-27T13:04:07.932+02:002017-09-27T13:04:07.932+02:00Merci à toutes les deux pour vos commentaires. J...Merci à toutes les deux pour vos commentaires. J'ai quand même rajouté quelques haricots qu'il me restait au frigo.<br /><br /><br />Bon après midiSylviannehttps://www.blogger.com/profile/13000283414509672918noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-10639823570299123952017-09-27T13:01:41.070+02:002017-09-27T13:01:41.070+02:00Bonjour !!!
Pdej lait soja chicorée flocons avoine...Bonjour !!!<br />Pdej lait soja chicorée flocons avoine<br />Dej PL<br />Poires gratinées au chèvre (du blog ) sur leur lit de mâche <br />Haricots verts sauce bolognaise (boeuf à 5%)<br />Poire au chocolat. ..<br />Dîner GP<br />Crudités <br />Pâtes intégrales sauce curry<br />Yaourt soja<br />Belle journée à tous !!<br />Très beau menu cejour 😊Stellahttps://www.blogger.com/profile/13513959840507991471noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-51415529456143123722017-09-27T11:37:19.234+02:002017-09-27T11:37:19.234+02:00merci yvonne et coucou diabolo...
le butternut com...merci yvonne et coucou diabolo...<br />le butternut comme un petit plaisir gustatif en quelque sorte ! au menu pour demain soir trop envie !<br />bisous et belle journée aussi à vous Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17090173911337068780noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-34287323311610980262017-09-27T10:15:37.460+02:002017-09-27T10:15:37.460+02:00:D :D Maryamhttps://www.blogger.com/profile/12570154473598994546noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-47392548551784037842017-09-27T09:51:16.576+02:002017-09-27T09:51:16.576+02:00Yess Maryam !
je pense que je ne suis pasencore b...Yess Maryam !<br />je pense que je ne suis pasencore bien réveillée !!!=)) =))Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-57060129730985751242017-09-27T09:50:02.041+02:002017-09-27T09:50:02.041+02:00Yess Maryame une ou 2 trnches de pain et le tour e...Yess Maryame une ou 2 trnches de pain et le tour est joué !Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-42900018551842864732017-09-27T09:45:41.409+02:002017-09-27T09:45:41.409+02:00LEs champignons sont des legumes Yvonne =))=)) LEs champignons sont des legumes Yvonne =))=)) Maryamhttps://www.blogger.com/profile/12570154473598994546noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-85498793425626496132017-09-27T09:44:31.828+02:002017-09-27T09:44:31.828+02:00Ca aurait ete bien un peu de feculents a ton diner...Ca aurait ete bien un peu de feculents a ton diner <br />BisesMaryamhttps://www.blogger.com/profile/12570154473598994546noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-57982239908322273902017-09-27T09:44:11.073+02:002017-09-27T09:44:11.073+02:00Coucou Sylvaine !
penses aussi à un peu de légumes...Coucou Sylvaine !<br />penses aussi à un peu de légumes cuit à midi etlà ce sera top de chez top !<br />Belle journée !<br />:):):)Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-44598821595990918602017-09-27T09:43:04.828+02:002017-09-27T09:43:04.828+02:00Parfait Diabolo!;)Parfait Diabolo!;)Maryamhttps://www.blogger.com/profile/12570154473598994546noreply@blogger.com