tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post9158831187052946939..comments2024-03-22T12:04:52.643+01:00Comments on Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.: Menus du mardi 2 septembre à bas IGGildahttp://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comBlogger33125tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-25049197574381419942014-09-02T20:22:00.013+02:002014-09-02T20:22:00.013+02:00matin GP
1 thé au lait de soja
3 tranches de pain ...matin GP<br />1 thé au lait de soja<br />3 tranches de pain avec purée de noisettes<br />1 kiwi<br /><br />Midi Pl<br />1 jus de pamplemousse 1/2 h avant de manger<br />asperge en salade nature<br />tomates avec un morceau roti<br />fromage de chèvre<br />1 café un carré chocolat<br /><br />16 h deux figues<br /><br />soir,GP<br />haricots verts filet de poisson de la plie<br />1 yaourt soja<br />une compote poire<br /><br />Je ne viens pas tous les jours noter mes repas car hier j'étais à l'hôpital. <br /><br />J'ai eu un moment de pas bien grosse crise de colite et du coup mes kilos sont repartis à la hausse. J'ai vite appelé mon naturopathe et on est reparti pour un traitement qui va à nouveau m'aider. J'en ai marre que tous mes efforts soient anéantis par ces crises coté intestins. Ne dit on pas que les intestins sont le deuxième cerveaux de l'homme ? Et bien je le confirme. Quand ils vont bien tout va bien sinon je reprends du poids. <br /><br />Donc là j'espère que ça va aller. <br /><br />Bonne soirée à tous<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11271089373356201549noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-40633343963317136252014-09-02T16:24:21.163+02:002014-09-02T16:24:21.163+02:00ici la recette paleo GP
http://sandrinecuisine.blo...ici la recette paleo GP<br />http://sandrinecuisine.blogspot.fr/2014/06/petits-pains-paleo-du-matin.html<br />ils ne sont pas sans gluten car il y a du son d'avoine et de blé mais pas de blé intégral et pour moi mon ventre fait la différence apparemmentSandrine Brassardhttps://www.blogger.com/profile/06951431159628983671noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-2514235531196467842014-09-02T16:09:28.216+02:002014-09-02T16:09:28.216+02:00Ah oui évidemment on peut rajouter des épices, de ...Ah oui évidemment on peut rajouter des épices, de la vanille...... krystelle 57https://www.blogger.com/profile/06403893320978147385noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-54502339839408276642014-09-02T14:31:29.284+02:002014-09-02T14:31:29.284+02:00Voui, pourtant je le sais :)Voui, pourtant je le sais :)Boubouhttps://www.blogger.com/profile/11666571452479258647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-54364799940786611002014-09-02T13:49:16.735+02:002014-09-02T13:49:16.735+02:00Be oui Barbara j'ai pourtant pas "picolé&...Be oui Barbara j'ai pourtant pas "picolé"... matin GP midi PL et soir gp<br />Acheté toute faite à Verdun chez tante bio vendu individuel premier achat mais le dernier car aucun gout de comté <br />sinon non j'ai pas faim la galette fat deja 150gr et avec assiette de HV j'ai eu un peu de mal de finir ma poire <br />Bonne journée :xVéro funhttps://www.blogger.com/profile/01673202118243968296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-91662180562396453022014-09-02T13:30:14.110+02:002014-09-02T13:30:14.110+02:00J'ai fait aussi cette graine de couscous avec ...J'ai fait aussi cette graine de couscous avec du son d'avoine, recette sur le blog de Spicy... Excellente et IG 15 parfait en PL ;)Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-75925649250776939442014-09-02T13:20:24.227+02:002014-09-02T13:20:24.227+02:00tu as raison à propos du gluten !
tu as la recett...tu as raison à propos du gluten ! <br />tu as la recette pour cette pain ? tu as tes photos ? <br />je pense que nous avons que le pain paleo PL ici si je me trompe pas ! Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-20864473036312782402014-09-02T13:12:24.934+02:002014-09-02T13:12:24.934+02:00Oui paleo gp. J'en avais congelé.
Couscous gr...Oui paleo gp. J'en avais congelé. <br />Couscous graine complet ou graine faite avec son d'avoine recette de spicy super bon<br />Depuis 2 jours sans gluten c'est le top j'ai le ventre qui reste plat toute la journée Sandrine Brassardhttps://www.blogger.com/profile/06951431159628983671noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-54055512540603789322014-09-02T13:09:34.552+02:002014-09-02T13:09:34.552+02:00Il faut que j'essaye ces wasas toastées... Ce ...Il faut que j'essaye ces wasas toastées... Ce doit être bon !!!! ;)Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-2738938598459009072014-09-02T13:06:59.776+02:002014-09-02T13:06:59.776+02:00Superbe idée Krystelle tes tartelettes....,tu as d...Superbe idée Krystelle tes tartelettes....,tu as des photos? On pourrait mettre la recette sur BGM. ;)Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-38094861341229754722014-09-02T13:04:48.833+02:002014-09-02T13:04:48.833+02:00Ouiiii, Boubou, c'est ici en cliquant sur répo...Ouiiii, Boubou, c'est ici en cliquant sur répondre qu'il faut garder le fil des questions/ réponses comme te dit Barbara plus bas.Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-89681514590200708612014-09-02T12:49:50.157+02:002014-09-02T12:49:50.157+02:00merci Boubou, j'ai jamais fait avec Wasa ! il...merci Boubou, j'ai jamais fait avec Wasa ! il faut que je teste ça ! <br />Boubou peut tu cliquer la prochain fois sur répondre ?pour rester en fille de discussion ..merci Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-19556770733696267102014-09-02T12:43:07.443+02:002014-09-02T12:43:07.443+02:00Coucou Barbara,
Je les mets dans le grill pain, l...Coucou Barbara,<br /><br />Je les mets dans le grill pain, le goût est top :) J'en mange pas tous les matins, et le paquet entamé elles ont tendance à ramollir dans le temps. <br />Boubouhttps://www.blogger.com/profile/11666571452479258647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-12241476569517297352014-09-02T12:35:44.696+02:002014-09-02T12:35:44.696+02:00ton repas du midi ne peux pas être GP à cause de c...ton repas du midi ne peux pas être GP à cause de compté ..tu fait comment ta galette de tofou?<br />Tu as pas faim ? Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-77522287434015792712014-09-02T12:30:25.541+02:002014-09-02T12:30:25.541+02:00bonne journée Boubou ☼
comment tu fait toastées le...bonne journée Boubou ☼<br />comment tu fait toastées les Wasa ? Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-67743854290555436522014-09-02T12:26:58.433+02:002014-09-02T12:26:58.433+02:00Sandrine ton pain paleo est GP ?
couscous complèt...Sandrine ton pain paleo est GP ? <br />couscous complète ? <br />bonne journée ☼Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-2947293038918141552014-09-02T12:23:04.187+02:002014-09-02T12:23:04.187+02:00merci krystelle :-*merci krystelle :-*Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-91224150437638783122014-09-02T12:05:03.761+02:002014-09-02T12:05:03.761+02:00Fabuleuse ta recette krystelle. Je vais la faire t...Fabuleuse ta recette krystelle. Je vais la faire tout à l'heure, et ça sera mon dessert pour le menu de demain soir, avec le tajine de légumes :x <br /><br />Merci du partage KrysBoubouhttps://www.blogger.com/profile/11666571452479258647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-64798286284075115882014-09-02T11:51:32.475+02:002014-09-02T11:51:32.475+02:00Bonjour tout le monde... pour les tartelettes 100...Bonjour tout le monde... pour les tartelettes 100./ fruits il faut des pommes que l on mixé avec un peu d eau puis on chauffe avec l Agar et après on met dans des moules tartelettes puis on laisse prendre au frigo 2 heures. On écrase quelques framboises avec 1c de sirop d agave. On creuse légèrement les tartelettes on y dépose le coulis de framboise puis des framboises entières. Voilà, pour les saucisses je reviens ce soir je cours chercher les petits à l ecolekrystelle 57https://www.blogger.com/profile/06403893320978147385noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-56286757076850738462014-09-02T11:42:18.699+02:002014-09-02T11:42:18.699+02:00Coucou Krystelle,
Tes tartelettes m'intéress...Coucou Krystelle,<br /><br /> Tes tartelettes m'intéressent aussi :) Est-ce comme des tartelettes crues?<br />Bonne journée.Boubouhttps://www.blogger.com/profile/11666571452479258647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-44479828640586074092014-09-02T11:36:16.404+02:002014-09-02T11:36:16.404+02:00Bonjour, bonjour les filles
Matin GP:
Citron pres...Bonjour, bonjour les filles<br /><br />Matin GP:<br />Citron pressé<br />Wasas fibre toastées et conf V...<br />Yaourt chèvre 0% + pêche+ noix<br /><br />Midi PL:<br />Salade d'endive<br />Chou fleur à la tomate et pain de viande<br />Mirabelles et goji<br /><br />Soir GP:<br />1 tasse de velouté carotte-patate douce<br />Jambalaya ( fuits de mer) au konjac, recette de Spicy<br />Compote de pomme-amande ( j'ai rajouté un peu d'arôme naturel d'amande)<br /><br />Bon mardi et bonne rentrée aux enfants :)Boubouhttps://www.blogger.com/profile/11666571452479258647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-37866298136910909692014-09-02T11:28:36.770+02:002014-09-02T11:28:36.770+02:00Bonjour les filles
vous allez bien ?
Matin PL
ya...Bonjour les filles <br />vous allez bien ?<br /><br />Matin PL<br />yaourt soja<br />wasa fibres confiture M<br />prunes<br /><br />Midi GP<br />radis <br />HV galette de tofou au comté<br />1 poire<br /><br />Soir <br />concombre sauce yaourt 0%<br />vermicelles de soja sauce toate maison<br />reste de yaourt 0%<br /><br />Bonne journée et à bientot <br />Véro funhttps://www.blogger.com/profile/01673202118243968296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-55807344758645284432014-09-02T11:13:06.385+02:002014-09-02T11:13:06.385+02:00coucou les filles
Matin GP
un verre de kefir de f...coucou les filles<br /><br />Matin GP<br />un verre de kefir de fruits<br />un thé<br />kasha au lait de noisettes avec mangue, noisettes, graines courges<br />1 micro pain paleo<br /><br />1 thé vers 10h30<br /><br />midi PL<br />tomates du jardin VHO<br />reste encore du barbecue de dimanche midi : légumes grillés (aubergines) et cote de porc<br />lentilles corail<br />fromage de chèvre<br /><br />normalement pas de gouter sauf si faim<br /><br />soir GP<br />couscous végétarien aux légumes avec merguez végé (recette que je teste ce soir, une variante du seitan de dimanche)<br />une glace faite avec du yaourt de sojaSandrine Brassardhttps://www.blogger.com/profile/06951431159628983671noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-13165657338353854792014-09-02T09:41:42.153+02:002014-09-02T09:41:42.153+02:00Oui Marielle, il y a des choses que j'arrive à...Oui Marielle, il y a des choses que j'arrive à faire manger à mon mari, mais les épinards c'est pas possible et comme nous nous n'aimons pas les chou de Bruxelles ..... (moi j'aime ça mais eux ne m'aime pas ;) j'ai fait un genre d'empoisonnement avec quand j'étais jeune et depuis je ne peux plus en manger)Saze DShttps://www.blogger.com/profile/16505494130387459739noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-89418650340601513372014-09-02T09:17:09.076+02:002014-09-02T09:17:09.076+02:00Coucou Saze, toujours à surveiller que tout le mon...Coucou Saze, toujours à surveiller que tout le monde ait ce qu'il aime ? Bravo, il faut savoir jongler en cuisine.<br />Bonne journée :)Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.com