tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post924920645728465186..comments2024-03-22T12:04:52.643+01:00Comments on Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.: Menu PL de la méthode MontignacGildahttp://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comBlogger18125tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-6530211352121133362018-10-03T21:53:12.516+02:002018-10-03T21:53:12.516+02:00Oui au sucre de coco
Aïe le maïs, je n'ai pas ...Oui au sucre de coco<br />Aïe le maïs, je n'ai pas fait attention.Merci<br />BisesNathhttps://www.blogger.com/profile/17096125979407844863noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-61118561110081211782018-10-03T21:38:57.433+02:002018-10-03T21:38:57.433+02:00Bonsoir Nath
Je pense que tes cookies ont été fait...Bonsoir Nath<br />Je pense que tes cookies ont été fait au fructose ou au sucre de coco....j'aime bien les gateaux aux amandes mais le fructose les rend mous...dommage...<br />Tout allait bien jusqu'à ce que je lise le mot Maïs ! Interdit chez Montignac, comme les pommes de terre....bon, je pense que tu n'en avais pas trop mis, evite le dorénavant. ..<br />Bonne nuit 😊Brigittelustenhttps://www.blogger.com/profile/01653802447891034311noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-66342240477364848202018-10-03T21:09:56.748+02:002018-10-03T21:09:56.748+02:00Merci pour votre aide !Merci pour votre aide !Sabinehttps://www.blogger.com/profile/10835185384123267141noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-9339295012254504472018-10-03T21:02:15.779+02:002018-10-03T21:02:15.779+02:00Bonsoir à toutes
Quelle bonne nouvelle Brigitte, ...Bonsoir à toutes<br /><br />Quelle bonne nouvelle Brigitte, te voilà enfin soulagée, bon rétablissement à ton frère <br /><br />Décidément, nous aurons toutes été enrhumée<br /><br />Matin GP <br />Pain integral au levain<br />Confiture de poires ssa<br />Tisane ssa <br /><br />Midi PL<br />Tomates huile colza vierge et vinaigre de cidre <br />Petit salé chou, carotte, fenouil, navet<br />Yaourt brebis avec des dés de poire<br />Tisane ssa<br /><br />17h<br />2 cookies okara (megalowfood)<br /><br />Soir GP<br />Velouté courgette et courge<br />Salade de blé, soja, tomate, maïs<br />Reste de ratatouille <br />Yaourt soja 1/2 càc sucre coco<br />Quelques grains de raisin <br />Tisane ssa<br /><br />Bonne nuit à toutes<br />Nathhttps://www.blogger.com/profile/17096125979407844863noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-66695993115929466252018-10-03T20:38:11.430+02:002018-10-03T20:38:11.430+02:0080 g de fromage c`est enorme Sabine !! une part ra...80 g de fromage c`est enorme Sabine !! une part raisonnable c`est plutot 30 a 40 g .. une petite crudite a midi aurait ete bienvenue . <br />Sinon ok avec Brigitte ;)Maryamhttps://www.blogger.com/profile/12570154473598994546noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-50131161754215609952018-10-03T20:31:51.941+02:002018-10-03T20:31:51.941+02:00Au top Laure tu es tres sage ;)Au top Laure tu es tres sage ;)Maryamhttps://www.blogger.com/profile/12570154473598994546noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-69554275819106653232018-10-03T20:09:24.345+02:002018-10-03T20:09:24.345+02:00Bonsoir Sabine,
Inutile de te dire de ne plus ach...Bonsoir Sabine, <br />Inutile de te dire de ne plus acheter de danettes ! Tu peux te faire des flans toi-même en pl avec du chocolat et du fructose...<br />Va vite faire des courses et remplis ton frigo de légumes. ..<br />Pour le soir, tu peux aussi manger une bonne assiette de pâtes avec sauce tomates sans gras...<br />Bonne soireeBrigittelustenhttps://www.blogger.com/profile/01653802447891034311noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-34152702034140749172018-10-03T20:05:14.854+02:002018-10-03T20:05:14.854+02:00Super idée Maryam, c'est vrai que je mets de t...Super idée Maryam, c'est vrai que je mets de temps en temps des pois chiches dans ma puree de haricots blancs...mais l'idée de la purée de chou fleur-pois chiches, c'est une super idée que je ferai bientôt 😉 j'aime aussi beaucoup le velouté de chou fleur-patate douce, oignon un peu de crème de soja...c'est délicieux. ...Brigittelustenhttps://www.blogger.com/profile/01653802447891034311noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-51392737159096499662018-10-03T20:03:06.194+02:002018-10-03T20:03:06.194+02:00Bonsoir à toutes !
Alors aujourd'hui
Matin GP...Bonsoir à toutes !<br />Alors aujourd'hui <br />Matin GP<br />2 tr pain céréales + compote ssa<br />Thé <br /><br />Midi PL<br />Poêlée légumes maison, 2 tr jambon, 80 g de fromage<br />1 pomme 1 café il me restait 1 danette 😔<br /><br />J'ai pris des amandes + 1 compote avant d'aller marcher 1h15 !<br /><br />Ce soir ... frigo vide !<br />Donc GP ou PL 😟 sais pas ...<br />Bol de soupe 2 tr jambon, 2 wasas, concombre vho, olives noires <br />Pamplemousse <br /><br />Voilà je vous souhaite à toutes une bonne soirée, un bon rétablissement à celles malades !Sabinehttps://www.blogger.com/profile/10835185384123267141noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-15646962305582012292018-10-03T19:11:08.581+02:002018-10-03T19:11:08.581+02:00Bonjour,
Ce matin j'ai fait le taxi pour Mons...Bonjour,<br /><br />Ce matin j'ai fait le taxi pour Monsieur donc pas eu le temps de passer. Atchoummm toujours snifffff aussi mais c'est mieux.<br />Je ne poste pas mes menus. Rien n'inhabituel je ne fais pas d'écart.<br />À demain bizzz à tout le mondeLaurehttps://www.blogger.com/profile/13221285392334189054noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-15712812192427218032018-10-03T17:59:13.781+02:002018-10-03T17:59:13.781+02:00Ma pauvre Brigitte ..
Ouiii ! ici j`aime bien fair...Ma pauvre Brigitte ..<br />Ouiii ! ici j`aime bien faire moitie choux fleur ,ou brocoli , moitie puree de pois chiche ,j`appelle ce plat le poich mentier lol c`est tres bon !Maryamhttps://www.blogger.com/profile/12570154473598994546noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-69368678279803351572018-10-03T17:54:53.874+02:002018-10-03T17:54:53.874+02:00ben mince soigne toi bien Brigitte! ben mince soigne toi bien Brigitte! Maryamhttps://www.blogger.com/profile/12570154473598994546noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-35182622576804202852018-10-03T17:53:46.748+02:002018-10-03T17:53:46.748+02:00lol ^^
Mais ouiii il ya les plats Fourzitou ,les s...lol ^^<br />Mais ouiii il ya les plats Fourzitou ,les salades FOurzitou ,les gateaux Fourzitou ..tout se prete au Fourzitou hihi ^^ <br />Mon Fourzitou de jour ? j`ai fait cuire un reste de ble vert avec des tomates en des des oignons et du riz ,et j`en ai farci des poivrons ,un peu de parmesan et hummm ca passe en GP je pense car il ya tres pey de fromage .. sinon ben tant pis phase 2 .. super bon !!!!Maryamhttps://www.blogger.com/profile/12570154473598994546noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-91131243831048001912018-10-03T17:09:14.189+02:002018-10-03T17:09:14.189+02:00Bonjour Pernel
Je viens juste de me reveiller...fi...Bonjour Pernel<br />Je viens juste de me reveiller...fievre, toux....<br />Pour le hachis, moi je le fais avec une puree de haricots blancs en boite, passés au blender avec un oeuf, de la creme fraiche, echolote persil sel poivre...c'est très bon et completement pl....essaye, c'est vite fait....Brigittelustenhttps://www.blogger.com/profile/01653802447891034311noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-38643759791043269292018-10-03T16:58:52.866+02:002018-10-03T16:58:52.866+02:00Bonjour à celles qui restent...
C est l hécatombe ...Bonjour à celles qui restent...<br />C est l hécatombe en ce moment!<br />Tout d abord je suis heureuse pour toi Brigitte et pour ton frère! Quel soulagement!<br />Pour mes menus aujourd'hui c est l anniversaire de mes 2 petits derniers. On l a fêté ce midi. J ai fait un repas PL : la seule entorse a été le dessert: leq enfants voulaient un gâteau de Savoie avec de la crème anglaise.<br />Ce soir je ferai donc léger mais je ne sais pas encore.<br />Ce week-end on continue les anniversaires je pensais faire un hachi parmentier. J ai pris du boeuf haché pommes de terre pour les autres et pour moi des patates douces pour limiter leq dégâts... reste à trouver une recette.<br /><br />Bonne journée à toutespernelhttps://www.blogger.com/profile/00969388065861290174noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-90776166071851625472018-10-03T13:01:53.716+02:002018-10-03T13:01:53.716+02:00Bon....je crois que tout le monde est malade, moi ...Bon....je crois que tout le monde est malade, moi y compris...ça tousse, ça renifle...c'est l'automne.....Brigittelustenhttps://www.blogger.com/profile/01653802447891034311noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-74082614959114306862018-10-03T08:25:22.433+02:002018-10-03T08:25:22.433+02:00Ouiiiiiiiiiiiii Maryam ! et le Fourzitou (mdr ! je...Ouiiiiiiiiiiiii Maryam ! et le Fourzitou (mdr ! je ne connaissais pas l'expression mais je la ressortirai) sert par exemple pour les quiches et les clafoutis ! ça marche à tous les coups! pour les pizza aussi. <br /><br />Bisous ma belle ! bonne journée ♥<br />Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-46322014257664075602018-10-03T08:09:41.289+02:002018-10-03T08:09:41.289+02:00Coucou Gilda il est tres sympa ton pett repas!
CA ...Coucou Gilda il est tres sympa ton pett repas!<br />CA me parle bien ;je suis egalement adepte du Fourzitou ce que j`ai dans mon frigo ! CA donne parfois de vraies merveilles !:)<br />Super pour les framboises ca c`est un vrai Tresor !;)<br />Bisous a tous!Maryamhttps://www.blogger.com/profile/12570154473598994546noreply@blogger.com