tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post95884528093788998..comments2024-03-22T12:04:52.643+01:00Comments on Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.: Bilan du samedi 5 décembre 2015Gildahttp://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comBlogger61125tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-55335367275426896072015-12-05T20:58:28.293+01:002015-12-05T20:58:28.293+01:00Mon imc est 21. Mon imc est 21. chocolathttps://www.blogger.com/profile/00028329078010611347noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-23460412171185398772015-12-05T20:55:34.291+01:002015-12-05T20:55:34.291+01:00Oui je suis d'accord avec vous! Qd on a un imc...Oui je suis d'accord avec vous! Qd on a un imc trop bas c'est dur de le tenir! Je ne me pèse pas tous les jours juste le samedi Grace a vous d'ailleurs! Et qd je reprends un peu de poids je me prends bcp moins la tête qu'avant mais je fais attention de ne pas reprendre encore la semaine d'après. Je suis stable à un kg près. Pour toi gilda j'ai un imc bcp trop bas tu me l'as dit plusieurs fois mais je me sens bien comme ça ! chocolathttps://www.blogger.com/profile/00028329078010611347noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-37658828312728652782015-12-05T20:26:17.977+01:002015-12-05T20:26:17.977+01:00Ouiiiii, 100% d'accord avec toi.... Lorsque l&...Ouiiiii, 100% d'accord avec toi.... Lorsque l'on a obtenu son poids de forme.... Attention ... Pas celui que l'on désire, celui de nos 20 ans :))<br /><br />Donc, lorsque l'on est stabilisé.... Toute la vie IG < ou = a 50 est l'idéal...... Une alimentation saine et qui met au repos le pancréas. ;) et là nous trouvons toutes les recettes que l'on veut..... :)Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-6660978499444178352015-12-05T20:19:19.768+01:002015-12-05T20:19:19.768+01:00Tout à fait d'accord!!!! je pense que les gros...Tout à fait d'accord!!!! je pense que les gros écarts quand ils ne sont pas répétitifs sont gérables.<br />Après un jour gros écart, il ne faut surtout pas en faire un deuxième!!! <br />On l'a souvent dit n'est ce pas Marielle que, lorsqu'on fait un gros écart comme un repas de fête par exemple et bien on fait léger après 1, 2 voire 3 jours IG très bas avec le moins de gras possible.<br />Et ouiiiiiiiiii! vive la phase 2 !!! c la belle vie et la santé assurée! on a la pêche! Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-75037705640347774212015-12-05T20:13:22.211+01:002015-12-05T20:13:22.211+01:00Oh !pour une fois que j'ai une médaille super ...Oh !pour une fois que j'ai une médaille super =))<br />Anmarie tu aura aussi la patience tu verras :XMarie-Rosehttps://www.blogger.com/profile/02244363585729858720noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-46212150569174235142015-12-05T20:12:08.748+01:002015-12-05T20:12:08.748+01:00Je peux dire Gilda que des fois tu fais de gros éc...Je peux dire Gilda que des fois tu fais de gros écarts qui n'ont pas grandes conséquences sur ton poids..... Une phase 2 lorsque l'on a trouvé son poids de forme est idéal. Et lorsque l'on fait IG jusqu'à 50 .... Tout le temps.... C'est une alimentation excellente pour nos corps vieillissants !!!! :))Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-51475609664514787162015-12-05T20:08:02.416+01:002015-12-05T20:08:02.416+01:00Coucou Chocolat! tu vois, je ne suis pas trop d...Coucou Chocolat! tu vois, je ne suis pas trop d'accord avec toi car quand on a un IMC pas trop bas et bien on ne reprend pas.<br />Depuis 8 ans que j'ai cet IMC d'environ 25, sans faire trop d'efforts, je ne reprends pas.<br />Bien sûr, je mange IG bas la plupart du temps mais je fais aussi des écarts.<br />Il est très rare que je sois obligée comme en ce moment de refaire une phase 1 stricte.<br />je crois que c'est seulement la 2ème fois.<br />Tu te pèses tous les jours???<br />Car si oui, et bien chaque jour tu vas voir que tu n'as jamais le même poids! <br />Se stabiliser c'est aussi accepter de fluctuer. C'est normal.<br />Je ne me pèse jamais ! j'ai pas besoin de ma balance pour voir si j'ai pris un peu ou pas.<br />Mais je fluctue toujours à 1 kg en plus ou en moins. Donc c ok! <br />Tu dis que tu es bas mais tu ne donnes pas ton IMC Chocolat!! ;)Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-52177255740724668662015-12-05T19:22:28.603+01:002015-12-05T19:22:28.603+01:00Coucou 52.9 la semaine dernière et 53.6 aujourd...Coucou 52.9 la semaine dernière et 53.6 aujourd'hui. Beaucoup d'écarts cette semaine donc pas surprise. Comme dit gilda avoir un imc trop bas n'est pas facile a gérer mais je sais que c'est dans la tête tout ça!! Mais bon je préfère être un peu bas pour pouvoir faire qq écarts parfois. 😜 bonne soirée !chocolathttps://www.blogger.com/profile/00028329078010611347noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-33041490336449906312015-12-05T18:17:29.827+01:002015-12-05T18:17:29.827+01:00Ouiiii! !! :))Ouiiii! !! :))Anmarie https://www.blogger.com/profile/09565105863409968368noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-40291564782110628132015-12-05T17:48:38.228+01:002015-12-05T17:48:38.228+01:00tope là Anmarie! on a le même IMC!!! allez!! on fo...tope là Anmarie! on a le même IMC!!! allez!! on fonce! c la dernière ligne droite!!<br />Quand on sera à 25, on se boit une tite coupe! hi hi hi =))Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-62143021291977564542015-12-05T17:47:48.995+01:002015-12-05T17:47:48.995+01:00alors là anmarie!! Marie Rose a la médaille d'...alors là anmarie!! Marie Rose a la médaille d'or!!!! mdr!! =))Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-30795695044717328012015-12-05T17:46:59.756+01:002015-12-05T17:46:59.756+01:00=)) après faut juste apprendre par coeur pour ne p...=)) après faut juste apprendre par coeur pour ne pas avoir besoin de remonter!!!! =))Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-35356810632847164612015-12-05T17:46:10.366+01:002015-12-05T17:46:10.366+01:00Bravo Gilda, tu es une bonne élève :))Bravo Gilda, tu es une bonne élève :))Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-36491109744121915902015-12-05T17:46:07.913+01:002015-12-05T17:46:07.913+01:00merci Luce! et toi??? ça va?merci Luce! et toi??? ça va?Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-23661281353424458882015-12-05T17:45:51.027+01:002015-12-05T17:45:51.027+01:00N'oublie pas Virginie qu'un palier est tou...N'oublie pas Virginie qu'un palier est tout à fait normal! !!! <br />Un palier peut durer longtemps!! il ne faut jamais se décourager! c normal! Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-50883754202519537832015-12-05T17:44:41.184+01:002015-12-05T17:44:41.184+01:00super!super!Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-86422090293505244512015-12-05T17:44:15.099+01:002015-12-05T17:44:15.099+01:00C bien poupette! c comme ça qu'il faut penser!...C bien poupette! c comme ça qu'il faut penser!!! <br /><br />J'adore la bombe!!! sexuelle donc???<br /><br />Ben moi, tu sais, je serai une bombe toute ma vie!! je suis le sosie de Rita Hayworth dans le film : Gilda!<br />ROOOOOOOOOOOOOOOO<br /><br />Et je vous rappelle que Gilda est le nom du premier essai de la bombe atomique!<br />bon ça? je n'en suis pas fière!!!<br /><br />Mais Rita ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !!!!! :))Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-76713946747102977872015-12-05T17:44:12.657+01:002015-12-05T17:44:12.657+01:00Bravo,,Poussinette, continue..... Tu vas te sentir...Bravo,,Poussinette, continue..... Tu vas te sentir de mieux en mieux.. Et tu auras un regard différent sur ton corps.... :)Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-65420731915244353322015-12-05T17:42:39.318+01:002015-12-05T17:42:39.318+01:00En effet!! je vois et je compatis! bravo! métier t...En effet!! je vois et je compatis! bravo! métier très fatigant!Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-12925277114130383622015-12-05T17:01:15.138+01:002015-12-05T17:01:15.138+01:00Bonsoir les filles ...
déjà merci pour vos messag...Bonsoir les filles ... <br />déjà merci pour vos message mais c'est aussi un peu grace à vous que j'en suis là !! <br />je ne compte pas passer en phase 2 maintenant car mon premier objectif est le 57 pour noel (ça devrait etre possible) et au final le 54 kilo ... comme j'avais dit au début je suis déjà descendue à 51kg et je sais que c'est trop bas mais 54 c'est pile au milieu de mon imc et donc je ne serais dans l'excès ni d'un coté ni de l'autre ... <br /><br />gilda ... le métier que je fait ?? assistante maternelle ... j'accueil de 6h à 21h tout les petits bouts qui ont besoin d'une Nanou ... j'ai 6 loulous qui défilent dans un ordre plutot cahotique toute la semaine en plus de mes 4 fils ... <br /><br />Je vais aller faire ma B-a du téléthon ... sans écarts !! déjà j'y suis allée tout la journée et je n'ai pas mangé <br />frites <br />gauffres<br />croissant <br />hot dog ... . . . . .la liste est longue !! mais je me félicite moi meme !! ça fait du bien !! <br /><br />je vous souhaite à toutes une bonne et douce soirée ... rangez bien ginette jusqu'à samedi prochain ... je vous lirai d'ici là ... Magalihttps://www.blogger.com/profile/15724046876027890788noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-84440632645695658122015-12-05T16:53:13.505+01:002015-12-05T16:53:13.505+01:00Super Marie-Rose, j'espère suivre ton exemple ...Super Marie-Rose, j'espère suivre ton exemple pour la patience. ;)Anmarie https://www.blogger.com/profile/09565105863409968368noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-3735063061650288482015-12-05T16:50:53.270+01:002015-12-05T16:50:53.270+01:00Coucou tout le monde !
Taille 1.60 et poids d'...Coucou tout le monde !<br /><br />Taille 1.60 et poids d'aujourd'hui 66kg - IMC 25.78<br />Depuis le début il y a 6 mois : -6.4kg<br />Je suis à ce poids depuis 2 mois, je n'arrive pas à perdre sans que ça remonte la semaine suivante. C'est dur car je suis bien la méthode. <br />Je suis régulièrement sous anti-inflammatoires et toujours sous morphiniques, je sais que ça joue mais pourtant j'ai bien perdu les 4 premiers mois.<br /><br />Allez je m'accroche...<br />Bon dimanche à toutes. :)Anmarie https://www.blogger.com/profile/09565105863409968368noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-64292717194970648632015-12-05T16:18:55.749+01:002015-12-05T16:18:55.749+01:00Coucou Gilda tu as raison j'espère que çà va c...Coucou Gilda tu as raison j'espère que çà va continuer =))Marie-Rosehttps://www.blogger.com/profile/02244363585729858720noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-68602912510859830692015-12-05T15:22:05.737+01:002015-12-05T15:22:05.737+01:00Ah oui, en plus j'essaye d'éviter le mot r...Ah oui, en plus j'essaye d'éviter le mot régime quand je parle à mon copain pour ne pas le traumatiser ! <br />Ne vous inquiétez pas, je mange aussi ce que je lui prépare (sauf le poisson, la viande et le lait puisque je suis végétarienne) donc je suis la méthode IG avec des écarts ! <br /><br />En tout cas, tant mieux pour lui si les hommes perdent du poids plus vite. ^^ Et pour moi, ça me permettra d'entretenir ma forme !Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/10965343138205120397noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-70301651894256052942015-12-05T15:07:23.605+01:002015-12-05T15:07:23.605+01:00C vrai Duchesse!! ça te simplifierait la vie!!!
To...C vrai Duchesse!! ça te simplifierait la vie!!!<br />Toi tu fais la phase 2 si tu veux mais comme ça se ressemble bcp ce sera plus facile .<br />Connais tu BDG 2 pour la phase 2 ?Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.com