Est ce bien moi????

Quand je vois la photo de moi à droite avec mes 93 kgs je n'arrive pas à y croire!!! J'ai jeté bcp de photos!! et je n'arrivais pas à en retrouver une de moi avant!! Même mes collègues à l'école qui m'ont connue comme ça, me disent que la photo est truquée!! elles ne se souviennent même pas!! c incroyable non?? Et toi Anne? Et toi Rose Marie?? vous vous souvenez ??? vous m'avez connue comme ça vous? C quand même hallucinant non?

Menus du lundi 3 mai.

Faites vous plaisir! Faites une jolie table! sur la photo, vous voyez mon diner du mardi 4 mai! J'ai même rajouté une mangue qu'on m'avait offerte à l'école! Savourez! ne mangez jamais ni debout ni en vitesse sur un coin de table! Vous assimilerez beaucoup mieux votre nourriture en la dégustant aussi avec les yeux!! si si je vous assure!!!!!!!!! essayez! et dites moi!

Petit déjeuner : orange pressée, flocons d'avoine avec fructose et lait de soja, café

Déjeuner ; j'ai pas eu le temps de préparer mon repas alors j'ai grignoté!!! des wasas avec du saumon fumé et des oignons crus. J'ai tartiné mes wasa avec ma purée d'amande complète. Ensuite encore un wasa avec du fromage de chèvre. Même 2 si je me souviens bien!!! hi hi et une compote de pêche sans sucre. 2 carrés de chocolat à 70 % avec mon café.

Snack du matin : pommes d'eau!!

Snack du soir : et oui j'avais faim! cacahuètes

Dîner : ratatouille que j'ai trouvé en bocal au magasin bio!! délicieuse! avec un oeuf brouillé et une tranche de jambon cru. Un yaourt au soja avec le reste de ma confiture de framboise.

Je suis contente car j'ai trouvé au magasin bio de la confiture sans sucre de coing!! j'ai repris celle à l'orange amère!! c tellement bon!!!

On peut pas dire que ce soit une journée très équilibrée mais bon!! j'ai pas triché!!! ni bonbon!!ni tarte au citron!!! oui oui je sais!!! j'exagère!!! hé hé hé

Menus du dimanche 2 mai

Petit déjeuner ! 2 oranges pressées, des wasa fibres avec de la purée de cacahuète et de la confiture de framboises au fructose et du fromage de chèvre. Un café...enfin beaucoup de cafés!!! j'ai papoté toute la journée avec une amie!!! hi hi

Déjeuner : clafoutis jambon-roquefort! un délice! avec une salade verte aromatisée avec des germes de soja (que je fais germer moi même), une échalotte et des olives. Vinaigrette à l'ail et moutarde.

Dîner : j'étais tellement fatiguée! je suis à la recherche d'une maison et je sillonne la campagne à la recherche de ma maison de rêve!!! Je n'ai mangé qu'un wasa avec du fromage de chèvre. J'ai bu ma tisane à la citronnelle de mon jardin et dodo!!

Menus de samedi 1er mai

Petit déj : 3 wasa fibres avec du fromage de chèvre. Orange pressée et café

Déjeuner au resto avec les copines! oui oui je sais!! j'ai encore craqué pour les ti punch et j'en ai bu 3!!!!!
entrecôte avec crudités! (je serai végétarienne Adrienne à partir de lundi!! ok?)
Café et eau!

Dîner : bon je vais compenser les ti punchs!! un yaourt au soja!! de toutes façons je n'ai pas faim!!! Papoter toute la journée, ça remplit pas que la tête!!!

Allez ! c'est parti pour les bilans!!!!

Je fais la totale !
Poids de départ en juillet 2007 : 93 kgs
Poids d'arrivée en novembre 2007: 73 kgs
Stabilisation du poids jusqu'en décembre 2009.
Reprise de 4 kgs suite à l'arrêt du tabac
Poids de départ en mars 2010 : 77,700
Poids aujourd'hui : 73,400
IMC : 25,502
Objectif : 70 kgs
Ojectif rêvé!!! : 68 kgs
Taille : 1m70
Age : 58 ans

A vous les filles!!! j'ai hâte de connaître le vôtre!
Ca grossit les photos!! franchement!
Ou alors je ne me vois pas!!!!! hi hi hi hi
Bon week end!!!!