Bienvenue Bayou !!!
Sois la bien bienvenue parmi nous sur BGM . Ici tu vas découvrir une nouvelle méthode d'alimentation , et plus on mange bien , plus les kilos vont s'envoler mais tu vas devoir abandonner certaines associations d'aliments qui sont catastrophiques pour notre corps .
Voici le message que tu as mis sur la pose café 401 , je le remets ici .
Présentes-toi racontes- nous pourquoi tu viens nous rejoindre. . . .
A toi maintenant . . . .
" Bonjour,
Voila je me lance, je connais votre blog depuis plus d'un an mais j'avais pas osé m'inscrire, mais la je suis déterminer et veux vraiment perdre mes kg superflus.
Et je suis persuader que l'union fait la force.
L’été dernier j'ai réussie à descendre à 75kg, aujourd'hui je suis au alentours des 80kg pour 164cms.
Donc objectif passer sous les 70kg, j'ai un mariage le 17mai, je voudrai pouvoir m'acheter une jolie robe.
chez moi le seul écart sera la pizza du jeudi soir, oui elles sont trop bonnes au camions.
Et mon plus gros pb c'est le grignotage, surtout qu'en ce mment je ne travaille pas, l'an dernier j'avais vraiment fait un gros travail là dessus.
Je prendrai tout les conseils.
Bonne soirée a vous toutes."
Bienvenue dans l'aventure.
RépondreSupprimerAvec les recettes du BDG tu pourras manger des pizzas maison extra au goût et pour ta santé :D
Au plaisir de te lire.
Bienvenue Bayou sur BGM
RépondreSupprimerBonne route:X
Bienvenue Bayou, les écarts et les craquages nous connaissons toutes. Nous savons que ça ralentit l'amaigrissement, mais les bactéries négatives qui peuplent notre tuyauterie:D réclament ces crasses et nous avons dur à leur résister (médecine chinoise : l'intestin est le deuxième cerveau).
RépondreSupprimerOn nous dit parfois que nous manquons de volonté, peut-être.
A nous de vaincre ces bactéries négatives et nous aurons gagné.
Bonne route avec nous, je suis aussi une yoyoteuse qui a perdu plusieurs fois du poids et a toujours repris.
Sam a tout dit ! :))
Supprimerbienvenue sur BGM ,Bayou ! :)
Bienvenue Bayou,
RépondreSupprimerTu verras, ici il y a toujours quelqu'un pour te soutenir dans ces moments de "faiblesse". C'est bon de ne pas se sentir seule et tu as raison, l'union fait la force.
Bonne route avec nous.
Bienvenue Bayou sur BGM et bonne route !
RépondreSupprimeroublie surtout pas de cocher m'informer pour suivre nos commentaires
Bienvenue à toi Bayou sur ce blog. Tu verras tu y trouveras les réponses à tes questions mais si tu lis depuis un an tu dois déjà connaitre pas mal de choses (plus que moi en tout cas qui suis novice dans la méthode)
RépondreSupprimerBonne soirée à toutes
Bonjour,
RépondreSupprimerMerci pour le message de bienvenue,
jeudi je vais tester une pizza maison, je suis cuisiniere de métier donc je fais deja casi tout maison.
L'avantage c'est que mon compagnon m'accompagne sport et alimentation.
Voila,
Merci a vous toute
Je me remets dans mes livres pour éviter les faux pas.