Feux d'artifice du 14 juillet 2011devant la tour Eiffel
Bonjour à Toutes !!!
C'est un jour férié.
un yaourt de brebis 0%
avec flocons d'avoine et son d'avoine
et petit douceur
gâteaux/galettes de banane/noix de coco râpée et pruneaux
je les ai fait dans une poêle
ma copine du blog polonais les a fait au four avec banane/noix de coco ,cacao et cranberries séchées
un bon café 100% Arabica
Et, et........
Joyeux anniversaire de mariage
pour Mme Martinoche et Mr Martinoche
qui fêtent leurs 14 ans de mariage !!!
Bonjour les filles, je suis la 2ème à souhaiter au couple Martinoche un joyeux anniversaire de mariage (noces de plomb) :-*, profites bien de cette journée avec M.
RépondreSupprimerNon barbara, le sauté je le fais avec des oignons congelés et je rajoute le fenouil précuit dans un bouillon de légumes (menu posté hier soir). Passez une bonne journée de fête nationale, je pars travailler bigbiz à toutes
bonjour Adelina :)
Supprimertu doit être déjà au travail ! bonne journée
Bonjour les filles, je vous souhaite à toutes une belle journée.
RépondreSupprimerBon anniversaire de mariage au couple Martinoche
Bonne fête nationale à toutes les Françaises et à tous les Français.
En Belgique c'est le 21 et je fais le pont !!! yes, je vais avoir un long week end.
Bon anniversaire de Mariage, Martinoche... avec mes gros bisous :X
RépondreSupprimerBonjour à toutes, bon anniversaire de mariage Martinoche.
RépondreSupprimerMatin GP :
1 tasse d’eau chaude citronnée
1 café
4 biscottes + pâte à tartiner maison
Midi PL :
Carottes râpées
Steak
courgettes
clafoutis aux poires
Soir GP :
Steak de thon
Riz aux poivrons
yaourt
Bonne journée à toutes, moi je file en cuisine, car après je vais avec ma soeur à la foire à tout de mon village comme tous les 14 juillet.
coucou Saze :)
Supprimerton clafoutis tu as faites comme flaugnarde aux poires ? sans farine ?
bonne journée de cuisine et bon 14 juillet !
Très bon anniversaire de Mariage Martinoche . . . . faites bien la fête ! ! ! :X
SupprimerCoucou Saze . . . journée steack. . . mais j'ai nettement une préférence pour celui de thon . . . Bonne foire à tout . . . !
Supprimer@ Barbara, oui il n'y a pas de farine dans mon clafoutis (1 oeuf, poudre amandes, tofu soyeux ou fromage blanc, fructose, crème de soja ou fraiche, du calva ou alcool de poires, amandes éffilés)
SupprimerJe mettrais la recette dans la journée sur mon blog.
Bonne journée.
j'adore déjà ta recette :X
Supprimermerci Saze :)
hum le clafouti de Saze sent bon...... Bonjour à toutes
Supprimerun passage rapide car avec cet ordi qui rame ça m'agace. je récupère l'autre demain OUF
Bonne journée à toutes
humm j'attends la recette.
SupprimerLa crème chocolat avec le tofu soyeux est à garder pour le weekend ou je peux finir mon repas avec ce dessert si je prends pas de chocolat avec le KF?? Idem pour le clafoutis de Saze à garder pour le weekend ou ok pour une fin de repas en semaine?
La recette de mon clafoutis est sur mon blog.
SupprimerChangement dans mon menu, en effet comme le mari ne va pas manger ce soir avant 23h voir minuit (il travaille et il lui faut quelque chose qui le tienne jusque là), ce midi j'ai fait du riz sauvage, et du coup ce soir je ferais des courgettes.
merci Saze je vais aller voir ta recette.
SupprimerTu dois être contente pour Gaudéric son bac car j'ai été lire les résultats. Pour ses examens médicaux ça a donné quoi le centre d'hématologie ?
Bonne journée à toi
merci Saze pour ta recette ! miam ..
Supprimerj'aime bien en PL les desserts qui contient pas la farine qui sont riche en glucides ..
@Ninette si tu sait rester raisonnable pas de raison de se priver de déserts , car tu n'as pas besoin perdre le poids ! il faut juste prendre en tête que tout les desserts qui contient du fructose c'est la plaisir et c'est pour ça il faut pas se laisser aller !
tout d'abord on mange bien et puis en fonction on peux se faire petit plaisir ..
Merci les zamies zamies :X
RépondreSupprimerBonjour les filles
RépondreSupprimerJoyeux anniversaire Martinoche et biensur Monsieur Martinoche
Merci pour vos gentils message d'hier, mon anniversaire est bien le 30 mai mais j'ai profité de mon cadeaux hier
Matin GP
1 yaourt soja
1 pêche
1 galette de son d'avoine
Midi PL
wasa fibres rillette de saumon
minestrone BGM
côtelette d'agneau
compote poire
Soir GP
radis sel
riz de konjac sauce tomate maison et dé de courgette
pour le mari et petits enfants minestrone
fromage blanc 0%
Bonne journée et à bientôt
bonjour Véro ..je suis contente que tu as passé super journée SPA :)
Supprimermoi je peux pas oublié la date de ton anniversaire :)) c'est la même date que moi !
ta soupe minestrone est bien PL ?
nous avons la recette GP
moi aussi pour la fête des mères j'ai eu un bon cadeau massages, spa.... je vais en profiter bientôt. Tu en as bien profité tant mieux
SupprimerBonne journée véro
bon anniversaire de mariage martinoche
RépondreSupprimerton ptit dej barbara à l'air exellent
aujourd'hui le tour de France arrive à la pierre st martin chose rare de beaux paysages à voir !
pour moi un jour anniversaire mais plus douloureux celui du depart de ma maman , elle nous a quittee il y a 16 ans aujourd'hui !
bon feux d'artifice a vous toutes
matin gp
comme hier j'ai pas eu le temps d'ouvrir l'ordi j'ai bosse de bonne heure et hier soir pas d'internet
smoothie graines de lin moulues pêche banane lait amande cajou avec des flocons d'avoine
cafe
midi gp
salade tomate concombre basilic
filet de perche courgettes à l'ail
2 tranches pain royal chevre
soir gp
gaspacho j'aime beaucoup
pâtes sarrasin sauce tomate maison
pomme papillotte
bonne journee à vous toutes moi ce sera relax chez moi à regarder le tour ,apres ma journee d'hier tres fatiguante !
bonjour Mady ..
Supprimerj'aime bien aussi mon petit déjeuner ..c'est mon repas préféré ;)
ton repas de midi avec fromage et pain royale est PL !
bonne journée et repose toi !
miam miam le petit déj de Mady.
SupprimerBonne journée relaxante pour toi
Bon anniversaire de mariage au couple Martinoche :X
RépondreSupprimeret bon 14 juillet a tous :X
bon 14 juillet Marie Rose :X
Supprimercoucou Marie Rose Bon 14 juillet . . . bisous !:X
Supprimerbonjour Marie Rose, Yvonne, Barbara
SupprimerBon anniversaire de mariage aux Martinoche...
Heureux anniversaire de mariage à Martinoche. :)
RépondreSupprimerHier soir, j'étais trop fatiguée pour sortir mais nous avons admiré un des nombreux feux d'artifice de notre fenêtre.
Matin GP :
Thé vert jus citron
Crêpe sarrasin avec confiture sans ajout
Yaourt soja nature, nectarine et myrtilles
Midi PL :
1/2 avocat - carottes et radis noir râpés avec jus citron, huile noix et ciboulette
Farcis niçois : 1 tomate et 1 courgette ronde avec veau et jambon hâchés, riz sauvage, pain MM trempé dans lait soja, 2 oeufs, parmesan, thym,romarin, basilic.
Crème chocolat (tofu soyeux, cacao 100%, sirop d'agave) et quelques framboises dessus.
Soir GP :
Velouté brocolis
Salade verte et tomate provençale
1 abricot
Bon 14 juillet à toutes ! :)
Coucou Anmarie . . . ;!
SupprimerBon 14 juillet à toi aussi !
c'est le 13 juillet vos feux d'artifice ? Nous c'est ce soir mais certains villages alentours le font la veille comme ça les gens peuvent profiter des deux jours.
RépondreSupprimerBonne journée à toi Anmarie
bonjour à toutes
RépondreSupprimerprofitez bien de ce 14 juillet, pour certaines le tour de France pas loin de chez elles, pour d'autres balade, piscine, repos. Moi ce matin ce fut confiture j'avais cueilli 4 kg de groseilles hier, donc confiture pour les enfants et confitures IG Bas pour moi.
Hier j'ai fait ma confiture d'abricots Kg
MATIN GP
un thé au lait de soja
un smoothie banane, graines de lin, lait soja
MIDI PL
salade verte et tomate, brousse de brebis
blanc de poulet courgettes
figue fraiche
café un cran chocolat
SOIR GP
gaspacho tomate
quinoa champignon
filet de truite
compote pomme figue fraiche abricots
Bonne journée à toutes
bonjour MC R :)
Supprimertu as vu mon commentaire d'hier ?
Coucou MCR . . . maintenant je ne fais plus qu'une seule confiture avec de fructose . . . . personne n'y voit rien et pour moi c'est plus simple !
Supprimerbon feu d'artifice
Non Barbara je n'ai pas vu ton commentaire je vais donc m'empresser d'aller le consulter. Tu sais avec le PC je galérais donc je ne revenais pas !
RépondreSupprimerPar contre je voulais te dire Barbara la recette de tes gateaux banane........ Le lien est en polonais donc je ne peux lire. Merci que je la note car sans farine ça m'intéresse.
Yvonne tu as raison c'est ce que je devrais faire car en plus ma belle fille qui m'en prend sa belle soeur fait cette méthode et donc est toujours à la recherche de recettes nouvelles donc si elle prenait mes confitures au fructose sa belle soeur pourrait en manger.
Mais je ne sais pas vous mais moi je galère pour trouver le fructose. Satoriz n'en fait pas, mon magasin bio ce n'est que des petits conditionnements et là il n'y avait plus qu'un petit paquet....
BOnne journée à vous deux les filles
tu optimises pas google traducteur :))
Supprimerbon voilà la page en français ..
https://translate.google.com/translate?sl=pl&tl=fr&js=y&prev=_t&hl=fr&ie=UTF-8&u=http%3A%2F%2Fzdrowa-kuchnia-sowy.blogspot.fr%2F2015%2F03%2Fbyskawiczne-ciasteczka-bananowe-z.html&edit-text=&act=url
j'espère que tu comprends tout car mes traducteur sont TOP !! :))
Carol peux te confirmer :))
tu vois déjà :))
Supprimeroptimise=utilise
bon sérieusement
tu écrases la banane avec 3 c à s de noix de coco (tout est question grandeur de ta banane ) ..tu ajoutes de fruits sec (moi de pruneaux et ma copine cranberry ) et cacao et moi sans ..moi j'ai faite dans un poêle et elle au four ..
voilà