tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post3621221140155069551..comments2024-03-22T12:04:52.643+01:00Comments on Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.: Un super gratin de saison . . . Gildahttp://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comBlogger21125tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-84078904050650216452017-07-23T10:56:49.722+02:002017-07-23T10:56:49.722+02:00merci Cathou ok ! Bonne dimanche ! merci Cathou ok ! Bonne dimanche ! Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12718670526527854496noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-79523153805060882642017-07-21T10:54:29.794+02:002017-07-21T10:54:29.794+02:00Coucou Lili !
Je vois ton message maintenant... N...Coucou Lili ! <br />Je vois ton message maintenant... Non, dans ton paquet, il y a du sucre. Quelles protéines, au juste ? Du soja ? <br />On a souvent des surprises (pas toujours bonnes), avec ces produits... Le mieux est de faire soi-même.... par exemple des chips de chou kale... Bonne journée à toi !Cathou4https://www.blogger.com/profile/12301555603626452645noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-42305034722218209632017-07-20T22:14:41.102+02:002017-07-20T22:14:41.102+02:00Coucou du soir. Quelqu'un connaît les Chips pr...Coucou du soir. Quelqu'un connaît les Chips protéinées Novo ? Un paquet de Protein Chips c’est 10g de protéines, 1,5g de sucres et 0,2g de graisses saturées pour 122 calories. Qu'en pensez vous ? Merci et bonne soirée Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12718670526527854496noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-21675573476968892702017-07-20T21:04:21.033+02:002017-07-20T21:04:21.033+02:00Bonnes vacances Sophie profites bien !!!Bonnes vacances Sophie profites bien !!!Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-18514692657086755742017-07-20T21:03:08.237+02:002017-07-20T21:03:08.237+02:00Super à la maison cela a fait l'unanimité . . ...Super à la maison cela a fait l'unanimité . . . !!!Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-15071734191991492512017-07-20T18:27:33.047+02:002017-07-20T18:27:33.047+02:00Oh la belle recette encore ! Ça donne bien envie a...Oh la belle recette encore ! Ça donne bien envie aussi !!!Isabelle Dhttps://www.blogger.com/profile/13552212772708877452noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-34048111395798471312017-07-20T15:39:26.970+02:002017-07-20T15:39:26.970+02:00Coucou à toutes
Un ptit coucou de vacances où la ...Coucou à toutes <br />Un ptit coucou de vacances où la connexion internet n'est pas terrible alors je vous lis dés que ça marche :))<br />Je fais phase 2 pour limiter la casse:))<br />Bisouououx Sohttps://www.blogger.com/profile/15546483149765842569noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-8500839755403058772017-07-20T13:51:33.000+02:002017-07-20T13:51:33.000+02:00Verdict, je peux en reprendre ? c'est excellen...Verdict, je peux en reprendre ? c'est excellent ça. Alors adopté dans mes recettes perso, testé en temps réel, merci Yvonne, bises à toutes 😘😘😘Jeannehttps://www.blogger.com/profile/07763617655435176411noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-48007493306481585392017-07-20T13:17:28.257+02:002017-07-20T13:17:28.257+02:00C'est dans le four, miracle j'avais tous l...C'est dans le four, miracle j'avais tous les ingrédients. Hummm ça sent bon ! Bleu de chèvre, reste de quinoa et ajouté dans la sauce du tofu aux olives en petits dés pour éviter de le cuisiner à côté. Voyons voir le verdict chez Bernard. Bonne journée à vous toutes 😘😘😘Jeannehttps://www.blogger.com/profile/07763617655435176411noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-46363263223233216622017-07-20T12:08:17.238+02:002017-07-20T12:08:17.238+02:00Coucou tout le petit monde !
Yvonne tu m'as do...Coucou tout le petit monde !<br />Yvonne tu m'as donné l'idée de mon menu ce midi ;-)<br />Alors voilà les menus du jour<br />Petit déjeuner GP :<br />Un petite tranche de pain GP maison fait hier + 3 càc confiture abricot maison<br />Jus de pomme ssa<br />Café<br />Déjeuner PL :<br />Salade composée du jardin : chou-fleur, oignon blanc, tomate, concombre à la vinaigrette huile olive / vinaigre balsamique / gingembre épice<br />Gratin courgette du jardin avec oeufs de nos poules, Boulghour complet ,sauce soja,un peu de gruyère râpé, épices<br />1 nectarine <br />1 café<br />Collation 16H si besoin : <br />Quelques oléagineux<br />Dîner GP<br />Saumon en papillotes sur feuilles de choux cabus du jardin et cuisson douce au four<br />Fromage blanc 0% <br />Bonne journée à toutes ! <br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12718670526527854496noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-38041045208641377572017-07-20T11:58:50.628+02:002017-07-20T11:58:50.628+02:00merci bisesmerci bisesAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/12718670526527854496noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-36971138788110645742017-07-20T10:41:14.351+02:002017-07-20T10:41:14.351+02:00Bonjour,
Trés inspirant ce menu comme je n'es...Bonjour,<br /><br />Trés inspirant ce menu comme je n'est pas tout se qu'il faut j'ai improvisé.<br /><br />Midi: Aubergine cuite au four avec un peu d'huile d'olive,sauce tomate fait maison ,viande haché, parmesan.cela ressemble a une Moussaka.<br /><br />Gouter: petit flan maison au lait d'amande.<br /> <br />Souper: dur dur de trouver de l'inspiration,je vais me trouver une petite recette sur le blog GP.<br /><br />Je voudrai vous poser une question,Samedi j'ai une cousinade,est-il possible de boire un peu de vin,à quel moment du repas,j'ai cru comprendre qu'il faut le consommer en fin de repas? Merci de vos réponses.<br /><br />Bonne journée. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/10401761689168986604noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-26870731758275062682017-07-20T10:07:02.822+02:002017-07-20T10:07:02.822+02:00Oui c'est bien cela Roselyne ; ; ; à cause de ...Oui c'est bien cela Roselyne ; ; ; à cause de fromage !Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-15762007680297206722017-07-20T10:06:13.623+02:002017-07-20T10:06:13.623+02:00En plus chaque jour de voir ces belles photos de r...En plus chaque jour de voir ces belles photos de recettes HUM !!MIAMIAM 👍Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/16924567135466920951noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-78101905752407531372017-07-20T10:05:50.533+02:002017-07-20T10:05:50.533+02:00Bien sur Lili le roquefort en repas PL c'est t...Bien sur Lili le roquefort en repas PL c'est top <br />tu peux le faire aussi avec un fromage bleu ; ; ; je l'ai fat avec du gorgonzola , de la fourm ; ; ; c'était super bon aussi !<br />Essayes et tu nous dit ; ; ; Bonne dégustation !:)Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-29382619507261691222017-07-20T10:05:00.959+02:002017-07-20T10:05:00.959+02:00Moi comme je n ai pas de jardin, j achèterai courg...Moi comme je n ai pas de jardin, j achèterai courgettes et aubergines ce plat m a l air succulent <br />Et une fois ce sera avec les courgettes et le lendemain avec aubergines<br /><br />C est pour le repas PL du midi c est bien ça? Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/16924567135466920951noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-22067500563964750232017-07-20T09:51:07.791+02:002017-07-20T09:51:07.791+02:00Voilà un bon gratin Yvonne; Pour moi aussi ce sera...Voilà un bon gratin Yvonne; Pour moi aussi ce sera avec des courgettes car pour le moment c'est plein de courgettes dans le jardin ! En phase 1 on peut le roquefort ? Bonne journée !Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12718670526527854496noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-20789897387677089452017-07-20T08:49:38.361+02:002017-07-20T08:49:38.361+02:00De rien BB
Merci à toi pour les belles photos !
...De rien BB <br />Merci à toi pour les belles photos !<br /><br />quand j'ai trouvé la recette elle m'a bien plu, mais la gouter c'est que du plaisir Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-81650554544486963582017-07-20T08:21:46.615+02:002017-07-20T08:21:46.615+02:00Mélanite je recopie ton menu pour la bonne page !Mélanite je recopie ton menu pour la bonne page !Yvonne Dhttps://www.blogger.com/profile/10942950315647787216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-39829282157916159492017-07-20T06:32:22.174+02:002017-07-20T06:32:22.174+02:00Bonjour les filles , bonjour BB
...et toujours de ...Bonjour les filles , bonjour BB<br />...et toujours de belles pages, de bonnes idées pour les menus et des conseils !<br />Une mine que ce blog ...merci à toutes celles qui y contribuent chaque jour .<br /><br />PDJ GP : 1/2 citron pressé frais<br />1 thé vert + Pancakes (farine d'orge mondé + 1 blanc d'oeuf + lait de soja+ levure) + 1 petit carré gervais 0% + confiture ssa<br />En milieu de matinée : 1 pêche<br /><br />Dîner PL : Tomates + balsamique blanc et HO<br />Sardines sans huile d'olive<br />Flan de courgettes : reste d'hier (courgettes oignons agar agar crème fraîche basilic saupoudrer de parmesan) <br />Risotto d'orge mondé -reste d'hier -(HO + curry)<br />1 yaourt soja + 1 carré noir 84%<br /><br />Dîner GP : 1/2 avocat + 1/2 pamplemousse + crevettes + salade verte et sauce bouillon<br />1 yaourt soja nature<br /><br />Belle journée à vous toutes les filles <br /><br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17090173911337068780noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-45494082903250539552017-07-20T06:16:41.446+02:002017-07-20T06:16:41.446+02:00Merci Yvonne pour cette belle page et cette excell...Merci Yvonne pour cette belle page et cette excellente recette .👍👍👍👍.<br />Ici nous l'adorons 😉😉. <br />J'essaierai avec les courgettes, c'est une bonne idée 👍👍 <br />Vous pouvez la tester, vous ne serez pas déçus 😉😉BBhttps://www.blogger.com/profile/06984076142963245431noreply@blogger.com