tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post5748481165747001390..comments2024-03-22T12:04:52.643+01:00Comments on Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.: Menu à bas IG du lundi 7 septembre 2015Gildahttp://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comBlogger95125tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-86124769214769080552015-09-08T16:42:19.564+02:002015-09-08T16:42:19.564+02:00Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.Anmarie https://www.blogger.com/profile/09565105863409968368noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-19154507486612506182015-09-08T09:55:53.166+02:002015-09-08T09:55:53.166+02:00MERCI MARIELLE !!!!!!!!!!!!
Oui, c'est diffici...MERCI MARIELLE !!!!!!!!!!!!<br />Oui, c'est difficile, mais contrairement à beaucoup d'entre vous, çà n'est pas physique, c'est émotionnel !!!!<br />Donc, les médicaments et les opérations n'y pourront pas grand chose. . . :))<br />A moins de m'opérer du cerveau et du coeur !!!! =))<br />Tiens, çà ferait une belle brochette. . . . . .mais pas pour la végétarienne que je suis.<br /><br />Manon devait ouvrir hier, mais elle a encore reculé. . . <br />Sa joue de hamster a bien dégonflé, elle est en ce moment même chez le stomatologue qui l'a opérée. Comme la semaine dernière, elle nous a ENCORE envoyés balader, je n'ai pas proposé de l'y accompagner.<br />Cricri n'a pas apprécié la façon dont elle m'a agressé verbalement alors que nous étions à table, il l'a donc remis en place très sèchement, ce qui est un exploit pour lui ! Elle est restée bien surprise.<br /><br />Je pense qu'elle souffre beaucoup moralement pour agir ainsi, et je souffre autant car je ne trouve pas la solution.<br />Car la solution est en moi !<br />Manon croit que je suis en permanence dans le jugement de ses actes et paroles, donc c'est que mon attitude envers elle est ainsi. A moi de changer celà, et c'est bien ce qui est difficile, car je souhaite qu'elle reçoive uniquement mon amour.. . . . . <br /><br />Je viendrai dès que possible, mais nous avons pris 3 mois de retard avec Cricri sur notre travail, alors, les journées, ben. . . . si elles pouvaient avoir + de 24 heures, çà m'arrangerait. . . . :( :(( :))<br /><br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17959885476223074961noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-35002372327515473722015-09-08T08:37:04.273+02:002015-09-08T08:37:04.273+02:00vos messages me font chaud au cœur les filles merc...vos messages me font chaud au cœur les filles merci à vous toutes !<br />oui il faut trouver des échappatoires pour ne pas se laisser deprimer par les soucsi des autres !<br />moi j'adore la photo ,la rando ,je créer des albums photos (scrapbooking avec les photos de mes voyages et randos )<br />je suis une battante malgré tous les bobos de la vie , je continue à profiter de la vie comme je l'entend <br />mon dernier gamin m'offre mon voyage a la reunion et moi j'ai bosse tous l'ete pour mes vacances <br />biz les filles<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14835239334124124502noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-89614623295992564372015-09-08T08:26:33.168+02:002015-09-08T08:26:33.168+02:00CAROL !!!! Tu nous manques....., si tu es "in...CAROL !!!! Tu nous manques....., si tu es "invisible" c'est que cela doit être vraiment difficile..... Mais super d'être venue mettre un petit mot pour Mady :X<br /><br />Je pense beaucoup à toi... Manon et toi je vous mets dans une bulle d'amour ❤️Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-37532304906933172582015-09-08T08:25:57.062+02:002015-09-08T08:25:57.062+02:00merci ma belle je sais pas facile ! moi en plus j&...merci ma belle je sais pas facile ! moi en plus j'ai 4 loulous demolit psychogiquement alors cela rajoute toujours des souci a tous gerer ,ma fille n'a pas de voiture et financièrement c est pas top !<br />moi j'avais une vie bien tranquille avec jordan et là depuis juin il me faut resoudre beaucoup de probleme !<br />c est ça etre maman sauf que j'ai 62 ans passe aalors c'est plus difficile<br />prend bien soin de toi je suis de tout cœur avec toi <br />biz ma belleAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/14835239334124124502noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-60229979888272105912015-09-08T07:44:04.178+02:002015-09-08T07:44:04.178+02:00Merci..
Je comprends ..à propos de laitage ..je p...Merci.. <br />Je comprends ..à propos de laitage ..je parle de laitage frais qui contient de lactose et lactosérum ..fromage ou vache qui rit ne contient plus de lactosérum ..ca pose pas problème de temps en temps, mais tu peux prendre que en PL ..en GP pas gras donc soit yaourt au soja ou d'autre que de vache..soit fruit , compote ..etc <br />Pour ton pain et biscottes tu note farine T 150 et évite un mot complet .. <br />Bonne journée Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-80184628456319597452015-09-08T07:12:26.211+02:002015-09-08T07:12:26.211+02:00mon pain complet est fait maison avec de la farine...mon pain complet est fait maison avec de la farine T150 et mes biscottes aussi ... oui je mange cela "sec" j'aime bien et oui encore pour le son direct dans le lait comme des céréales avec les all bran<br />et les coco rouge c'est comme les flageolets mais rouge <br />pour le laitage je ne sais pas quoi prendre comme fromage??? c'est mieux vache qui rit ? comté ? yaourt non ?? et puis pour les yaourts avec d'autres lait j'ai regardé mais c'est hors budget ... on peut pas tout avoir ... avec ma grande famille chaque euros compte<br />bonne journée et merciMagalihttps://www.blogger.com/profile/15724046876027890788noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-79782998462009077782015-09-08T07:05:41.339+02:002015-09-08T07:05:41.339+02:00Oh oh, Mady, pas le temps en ce moment de lire tou...Oh oh, Mady, pas le temps en ce moment de lire tous les coms et pourtant, le tien a dû m'appeler !!!!!!<br />Je t'envoie tout le soleil de la Provence (euh, aujourd'hui, il est un peu voilé. . . ) et je te souhaite de retrouver très vite ton équilibre.<br />Ici aussi, la vie a été très perturbée depuis 3 mois que ma fille Manon a quitté Bayonne.<br />Nos relations ne sont pas paisibles, c'est le moins que l'on puisse dire !! Et pourtant, tellement d'amour !<br /><br />Je t'embrasse, courage.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17959885476223074961noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-25901233915543552652015-09-07T23:23:42.250+02:002015-09-07T23:23:42.250+02:00Anmarie .... Je souffre de polyarthrose....depuis ...Anmarie .... Je souffre de polyarthrose....depuis toujours.. .. Enfin depuis l'âge de 20 ans.... Environ. Puis j'ai fais des cures thermales. Dax,,Aix'les bains, Balaruc, Rochefort, j'aime bien celles en bord de mer...<br /><br />Puis il y a 3 ans,,il a fallu que je passe par la prothèse du genou...,oui cela c'est très bien'passé.... Non, je ne suis pas allée en maison de convalescence... 5 jours après j'étais à la maison, avec 2 séances de kinésithérapie par semaine, mon mari m'y accompagnait, puis 1 mois après, je pouvais conduire et j'y allais toute seule.<br /><br />A la,fin du mois contrôle des 3 ans.... La seule chose qui me gêne encore un peu , c'est la perte de flexion, et cela le chirurgien m'avait prévenu.... Mais,sinon tout va bien.<br /><br />Pour les injections d'acide hyaluronique, j'ai 2'piqûres a 15 jours d'intervalles, et c'est parti pour 1 an.<br /><br />MC R, pour moi, ce n'est pas pour le calcium... C'est pour lubrifier l'articulation, car il n'y a plus de cartilage protecteur et retarde le plus possible une intervention.... Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-2845160849051178482015-09-07T22:16:14.836+02:002015-09-07T22:16:14.836+02:00Mes légumes étaient prévu ce soir Barbara mais vra...Mes légumes étaient prévu ce soir Barbara mais vraiment pas faim et je n'ai pas beaucoup de crudité dans mon assiette, juste une petite tomate et un petit bout de concombre. Non, je ne veux pas maigrir vite car je sais bien que c'est un coup à ne pas tenir la route!! ;) Bisous ma belle et bonne soirée! :-*gribouillehttps://www.blogger.com/profile/13139673988835169894noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-52397350297326177992015-09-07T22:06:45.098+02:002015-09-07T22:06:45.098+02:00pas drole du tout cette arthrose qui fait tant de ...pas drole du tout cette arthrose qui fait tant de dégat. courage les filles et la méthode devrait aider pour le calcium non ? Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11271089373356201549noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-35615978923024265342015-09-07T22:02:08.435+02:002015-09-07T22:02:08.435+02:00Moi Marielle je fais mon EFT, ma méditation, ma co...Moi Marielle je fais mon EFT, ma méditation, ma country, ma chorale. Et quand je ne vais pas bien j'aime me ressourcer dans les bois, près d'une rivière, le calme la tranquillité.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11271089373356201549noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-43889870975377565132015-09-07T21:51:47.253+02:002015-09-07T21:51:47.253+02:00 les légumes cuit dans ta journée ? Tu es pas ball... les légumes cuit dans ta journée ? Tu es pas ballonnée de manger beaucoup de cruidités ? <br />Tres léger Grib ta journée ..tu veux vite maigrir mais tu risque de si vite reprendre ..croit moi ..:X <br />Bonne soirée Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-14638977599915646772015-09-07T21:48:41.707+02:002015-09-07T21:48:41.707+02:00Tu m'intéresses Marielle, je pense que c'e...Tu m'intéresses Marielle, je pense que c'est ce qui va m'arriver aussi. Tu as bien supporté la pose de la prothèse totale ? Tu es allée en maison de convalescence pour ta rééducation ?<br />Pour le moment les injections (une par semaine) me soulagent encore bien et me permettent de marcher un peu sans trop souffrir. <br /><br />Oui MC R, arthrose généralisée depuis que j'ai l'âge de 20 ans. On m'opère de partout petit à petit… ;)Anmarie https://www.blogger.com/profile/09565105863409968368noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-5310526806484604952015-09-07T21:46:37.623+02:002015-09-07T21:46:37.623+02:00Bonsoir Sophie..j'ai répondu plus bas ..Bonsoir Sophie..j'ai répondu plus bas ..Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-15698148177483642015-09-07T21:45:41.677+02:002015-09-07T21:45:41.677+02:00Bonsoir Sophie
De temps en temps pourquoi pas ..m...Bonsoir Sophie <br />De temps en temps pourquoi pas ..mais faites pas ca tout les jours ..les produits de soja 1 à 2 fois dans la journée et pas comme meme chaque jour ..esayes du lait d'amande ..? Moi j'aime bien <br />Bonne soirée Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-9181267727003497822015-09-07T21:42:17.792+02:002015-09-07T21:42:17.792+02:00Bonsoir
C'est quoi ton pain complet ? Biscott...Bonsoir <br />C'est quoi ton pain complet ? Biscottes complet ? IG trop élevé ..il faut la farine T150 ..<br />Tu manges sec ton pain ..? Dans un bol du lait tu ajoutes tes allé bran avec du son ? <br />C'est quoi coco rouge ? <br />Dans la journée tu as 2 laitages de vache ..ile est mieux d'1 ..si non prends de yaourt soja ou 2 au lait de brebis ou chèvre qui sont moins insulinogenne ..<br />Bonne soirée <br /><br />Barbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-67815784749219810302015-09-07T21:41:51.442+02:002015-09-07T21:41:51.442+02:00Coucou Mc,
Oui gentillement faudrait j'arrête ...Coucou Mc,<br />Oui gentillement faudrait j'arrête de finir les assiettes de mes enfants...<br />J'arrête pas de courir et c'est difficile avec ma fille elle est de nouveau en manque de fer ... <br />Bonne nuit à toutes Flohttps://www.blogger.com/profile/00332389675879577262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-22417509444707789502015-09-07T21:40:13.932+02:002015-09-07T21:40:13.932+02:00Bonsoir
J'aimerai savoir si je peux prendre un...Bonsoir<br />J'aimerai savoir si je peux prendre un verre de lait de soja le matin, le midi et le soir?<br />Merci beaucoup pour votre aide <br />Bonne soirée Sohttps://www.blogger.com/profile/15546483149765842569noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-3359096129798133662015-09-07T21:34:15.832+02:002015-09-07T21:34:15.832+02:00Bon retour Véro ..as-tu vu que nous avons pensé à ...Bon retour Véro ..as-tu vu que nous avons pensé à ton anniversaire de mariage ? Regarde notre poste du 28 août ..<br />Courage :XBarbara https://www.blogger.com/profile/06587879327367377599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-51012952886322032912015-09-07T20:42:45.900+02:002015-09-07T20:42:45.900+02:00Bonjour a toutes...
Voici mes repas d'aujourd&...Bonjour a toutes...<br />Voici mes repas d'aujourd'hui :<br /><br />Petit de<br />1 wasa fibre<br /> 1 tranche de pain complet<br />1 biscotte complète<br />3 ce de son + 3 cs de allé bran fibre ( ig 50 vérifie)<br />1 thé + un bol de lait<br /><br />Midi pl<br />Coco rouge / hache de boeuf / haricot vert<br />Flan comme sur la recette du jour<br />Pêche<br /><br />Collation <br />Quelque amandes<br /><br />Soir gp<br />Riz complet tomates radis<br />Fb 0%<br />Prunes<br /><br />Énorme journée aujourd'hui je suis vanne ... bonne soirée a toues<br />Magalihttps://www.blogger.com/profile/15724046876027890788noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-7077062574860577832015-09-07T20:11:19.710+02:002015-09-07T20:11:19.710+02:00Je crois que c'est ce qui est autorisé et puis...Je crois que c'est ce qui est autorisé et puis c'est plein de magnésium!!! :P<br /><br />Du coup se soir, fromage blanc 0% avec des pêches de mon jardin. J'avais pas faim!!!gribouillehttps://www.blogger.com/profile/13139673988835169894noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-74386345138608807222015-09-07T19:03:47.277+02:002015-09-07T19:03:47.277+02:00Bonjour Marielle
Oui j'ai bien imprimé la lis...Bonjour Marielle <br />Oui j'ai bien imprimé la liste mais je ne savais pas si en plus du matin en GP, ça faisait trop?<br />Donc en matin GP, à midi pl et soir GP ca ne pose pas de <br />3 verres lait de soja par jour , matin midi et soir, c'est ok?<br />Sohttps://www.blogger.com/profile/15546483149765842569noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-74276561575460791582015-09-07T18:53:21.129+02:002015-09-07T18:53:21.129+02:00Grib.....,tu aimes vraiment le chocolat... Ce n...Grib.....,tu aimes vraiment le chocolat... Ce n'est pas trop 3 carreaux par jour ? :))<br /><br />Et heureusement que tu as rajouté ta palettes aux lentilles,,car je trouvais ton dejeuner bien léger :))<br /><br />Bonne soirée :XMarielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-86170241286972448952015-09-07T18:50:31.872+02:002015-09-07T18:50:31.872+02:00Tu sais MCR,,il,ne faut pas culpabiliser....,lorsq...Tu sais MCR,,il,ne faut pas culpabiliser....,lorsque l'on mange à l'extérieur....,faire Phase 2 , IG < ou = à 50 ne porte pas à conséquence...<br /><br />Le plus important c'est que tu aies passé un bon moment avec ton amie. Cela vaut plus que le reste.:)Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.com