tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post8445789026367371207..comments2024-03-22T12:04:52.643+01:00Comments on Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.: Menus IG bas du jeudi 8 aoûtGildahttp://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comBlogger108125tag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-28555965469319359082013-08-09T09:13:55.187+02:002013-08-09T09:13:55.187+02:00je n'avais pas vu que c'était n pain de Be...je n'avais pas vu que c'était n pain de Belledonne- et que l'IG était connu-<br /><br />je me suis bornée - sic- à dire l'IG de la farine de seigle T170 - :)<br /><br />à Tina :<br />n'avait-on pas lu sur la Une d'un journal, du temps de l'affaire Townsend:<br />"Margaret renonce à Peter " !!! ???<br />la pauvre! Zorrohttps://www.blogger.com/profile/04659757180920900713noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-252297203303062072013-08-09T07:44:21.790+02:002013-08-09T07:44:21.790+02:00Il est important d'avoir des légumes verts au ...Il est important d'avoir des légumes verts au déjeuner et au dîner.Doghttps://www.blogger.com/profile/08386699201976257669noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-16408832865798672142013-08-09T07:43:12.145+02:002013-08-09T07:43:12.145+02:00OK !OK !Doghttps://www.blogger.com/profile/08386699201976257669noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-22782535258086081622013-08-08T23:30:58.891+02:002013-08-08T23:30:58.891+02:00C'est déjà bien que tu aies mis du persil qui ...C'est déjà bien que tu aies mis du persil qui est tres riche en vitamine C. <br />Je viens de lire un article qui dit ceci :<br /><br />"Légumineuses et fer : attention!<br />Pour mieux absorber le fer des légumineuses, consommez un aliment riche en vitamine C au même repas : brocoli, orange, melon brodé (dit cantaloup), tomate, fraises, poivron, kiwi, etc. Évitez de boire thé, café ou boissons gazeuses de type cola au cours d’un repas si les légumineuses sont au menu: ces boissons diminuent l’absorption du fer."<br /><br />http://www.diabete.qc.ca/html/alimentation/legumineuse.htmlAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/11094708800042665744noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-60675383723573351752013-08-08T23:24:05.823+02:002013-08-08T23:24:05.823+02:00Bon rétablissement à ton mari!Bon rétablissement à ton mari!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11094708800042665744noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-47789927722763399532013-08-08T22:33:16.789+02:002013-08-08T22:33:16.789+02:00Je suis MDR!!! as tu vu que Tina a dit la même cho...Je suis MDR!!! as tu vu que Tina a dit la même chose ??? vous connaissez vraiment vos classiques vous deux!!! LOL!Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-1320225756797431962013-08-08T22:30:38.930+02:002013-08-08T22:30:38.930+02:00Il n'empêche que vous ne me ferez pas croire q...Il n'empêche que vous ne me ferez pas croire que tout ça est absolument fiable!<br /><br />Tous les IG finissent pas 0 ou par 5 !<br /><br />Vous pouvez me dire pourquoi les pains de MM par l'opération du St Esprit ont tout à coup un IG qui finit soit par 4 pour le pain de blé MM soit par 2 pour le pain de seigle MM??????<br /><br />A mon avis, ce sont des pains extra terrestres!Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-12765200388491231212013-08-08T22:28:58.944+02:002013-08-08T22:28:58.944+02:00Non! le pain MM c le pain MM!
S'ils disent que...Non! le pain MM c le pain MM!<br />S'ils disent que leur pain de seigle a un IG de 32 il a un IG de 32<br /><br />Je ne le savais pas non plus!<br /><br />Mais rien à voir avec un autre pain de seigle naturellement! <br /><br />C comme le pain à la farine intégraleGildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-67131020390268348722013-08-08T22:26:59.739+02:002013-08-08T22:26:59.739+02:00ROOOOOOOOOOOOOO Tina!!!!!!!!!!!!!
Et Raaaaaaaaaa...ROOOOOOOOOOOOOO Tina!!!!!!!!!!!!! <br /><br />Et Raaaaaaaaaaaaa Danielle!! j'aurais tant aimé vivre à la Dominique!!!Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-81910351865243804862013-08-08T22:23:24.517+02:002013-08-08T22:23:24.517+02:00euh oui .... mais beaucoup de persil !
j ne pense ...euh oui .... mais beaucoup de persil !<br />j ne pense jamais à ajouter un légume quend je mange des lentilles<br />c'est important ?jelawyhttps://www.blogger.com/profile/07835030529264909555noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-70693552192388875412013-08-08T21:36:12.336+02:002013-08-08T21:36:12.336+02:00Mon menu est ok? :)Mon menu est ok? :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11094708800042665744noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-52468793784278491012013-08-08T20:44:25.980+02:002013-08-08T20:44:25.980+02:00Merci DOG.
Oui oui je sais bien Anne c'est j...Merci DOG. <br /><br />Oui oui je sais bien Anne c'est juste que le chirurgien lui avait dit qu'il avait une déchirure dans le ménisque alors que soit il lui mettait une agrafe soit il lui coupait un morceau. Et lors de l'introduction de la caméra il lui dit changement de programme il faut détruire les morceaux de cartilage qui se promènent dans votre genou mais bonne nouvelle votre ménisque n'a rien...Martinoche voili voilouhttps://www.blogger.com/profile/10111251569065442756noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-20213956151440789002013-08-08T20:26:30.915+02:002013-08-08T20:26:30.915+02:00alors on reste sur un IG45, même si c'est le m...alors on reste sur un IG45, même si c'est le moulin de Belledonne en Hte Savoie qui fait tous les pains M.M et celui de Marielle par la même occasion...Vous pensez qu'ils feraient 2 pains de seigle différents?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11969060087683741737noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-63357888807462507642013-08-08T20:22:52.426+02:002013-08-08T20:22:52.426+02:00Beau voyage Marielle,
très gros bisous, et au plai...Beau voyage Marielle,<br />très gros bisous, et au plaisir de lire tes aventures Canadiennes et sportives! Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11969060087683741737noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-72559809009702826852013-08-08T20:19:24.631+02:002013-08-08T20:19:24.631+02:00Ha...Tu la connaissais!?
J'pouvais pas louper ...Ha...Tu la connaissais!?<br />J'pouvais pas louper ça, tu t'en doutes bien..!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11969060087683741737noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-42668525051918140992013-08-08T19:27:24.547+02:002013-08-08T19:27:24.547+02:00Merci Martinoche !
Bonne soirée et bon rétablisse...Merci Martinoche !<br /><br />Bonne soirée et bon rétablissement à monsieur !Doghttps://www.blogger.com/profile/08386699201976257669noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-31011882941478275802013-08-08T19:26:30.674+02:002013-08-08T19:26:30.674+02:00les ménisques sont des cartilages Martinoche,
htt...les ménisques sont des cartilages Martinoche,<br /><br />http://www.genou.com/menisque.htm<br /><br />les chir orthopédistes savent à l'avance ce qu'ils vont trouver en ouvrant un malade , à la différence avec ceux qui font du digestif (le mou )<br />hé hé !Zorrohttps://www.blogger.com/profile/04659757180920900713noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-68142235958926767112013-08-08T19:16:17.838+02:002013-08-08T19:16:17.838+02:00Coucou les filles, vous allez bien???
Alors voilà...Coucou les filles, vous allez bien???<br /><br />Alors voilà mon tit mari est de retour à la maison.<br />Il est entré à l'hôpital pour se faire charcuter le ménisque et pour finir ils lui ont enlevé des morceaux de cartilage qui se baladaient par là dedans. Comme quoi on ne sait jamais vraiment à quelle sauce on va être mangé... (en tout cas pas BDG)<br /><br />matin GP<br /><br />pain à l'orge mondé avec levain d'orge mondé<br />confiture aux raisinets et au fructose maison<br />une pêche et un quartier de pomme<br />déca<br /><br />midi GP<br /><br />riz brun complet avec tomates séchées et petits pois congelés<br />saumon<br />glace tofu soyeux et cacao ssa<br /><br />quatre heures PL<br /><br />pomme<br />chocolat 81%<br /><br />soir GP<br /><br />reste du riz de midi<br />morceau de foccacia avec farine intégrale et tomates séchées<br />pêche<br /><br />Voili voilou. une bonne soirée à tout le monde.<br /><br />Et bonne fête à DOG et à toutes les Dominique.Martinoche voili voilouhttps://www.blogger.com/profile/10111251569065442756noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-1815913935281907742013-08-08T17:45:53.325+02:002013-08-08T17:45:53.325+02:00Merci Jelawy
Ensemble c'est plus facile !
Il...Merci Jelawy <br />Ensemble c'est plus facile !<br /><br />Il n'y avait que des lentilles dans la salade ? Pas de légumes verts ?Doghttps://www.blogger.com/profile/08386699201976257669noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-54998493296809213802013-08-08T16:54:05.639+02:002013-08-08T16:54:05.639+02:00Non ce n'est pas une paella BDG ... Quant au f...Non ce n'est pas une paella BDG ... Quant au fruit je vais de ce pas me prendre une bonne pomme avec quelques amendes :-)<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/03572103442079368706noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-13069678228427229372013-08-08T16:37:54.891+02:002013-08-08T16:37:54.891+02:00le soir également un yaourt soja nature
le soir également un yaourt soja nature <br />jelawyhttps://www.blogger.com/profile/07835030529264909555noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-50101657691877191762013-08-08T16:36:24.981+02:002013-08-08T16:36:24.981+02:00bonne fête DOG
merci pour ta présence ici ,tu nou...bonne fête DOG <br />merci pour ta présence ici ,tu nous es d'une grande aide ,sans toi j'aurais perdu mon temps à cause des petites multiples erreurs <br />je note quand même mon menu d'hier même s'il n'apas encore été parfait :<br /><br />matinGP<br />café <br />galette dukan (oeuf,son avoine ,son de blé ,yaourt soja nature,arome coco) <br />1 pêche<br /><br />midi GP<br />escalopes poulet<br />lentilles en salade (1cs huile olive)<br />plein de persil<br /><br />encas:<br />10 amandes<br /><br />soir GP<br />thon nature<br />tomates <br />framboises<br />jelawyhttps://www.blogger.com/profile/07835030529264909555noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-90149260788908672582013-08-08T15:58:20.562+02:002013-08-08T15:58:20.562+02:00Merci Cat !
Paella BDG ?
Tu pourrais ajouter un ...Merci Cat !<br /><br />Paella BDG ?<br /><br />Tu pourrais ajouter un fruit de plus à ta journée.Doghttps://www.blogger.com/profile/08386699201976257669noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-15004550802225241482013-08-08T15:13:41.750+02:002013-08-08T15:13:41.750+02:00Tout d'abord une bonne fête à Dog en espérant ...Tout d'abord une bonne fête à Dog en espérant que tu profites bien de ta journée ...<br /><br />Voici mon menu d'aujourd'hui qui arrive un peu tardivement :<br /><br />Matin GP : bol de fraises - 20 mn plus tard mon bol de céréales (flocons d'avoine, son d'avoine, graines de lin) pruneaux, baies de goji + cannelle + lait de soja + 2 déca + 2 blancs d'oeufs <br /><br />Je n'ai pas le temps de préparer autre chose le matin vu que je rentre assez tard ces temps-ci mais dès que j'aurai le temps je vais préparer des pancakes (qui sont excellentes) ou des galettes de sarrasin ou juste des crèpes ...<br /><br />Midi PL : Entrée : crevettes grises + salade mixte / tomates ceries / quelques olives vertes / 1 càs de son d'avoine - Huile de Noix et Vinaigre balsamique <br />Plat : filet de dinde au curry accompagné de pois mange-tout à l'ail<br />Fromage : un morceau de comté<br /><br />Soir : PL vu que je ne prépare pas mon repas de ce soir .. ce sera un peu de paella ..<br /><br />Bises à toutes :-) Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/03572103442079368706noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3514128184341450775.post-43564551030013785462013-08-08T15:07:36.751+02:002013-08-08T15:07:36.751+02:00Pour moi, hors provenance MM, point de salut !Pour moi, hors provenance MM, point de salut !Doghttps://www.blogger.com/profile/08386699201976257669noreply@blogger.com