Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.

Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.

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vendredi 30 avril 2010

Pain intégral

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je suis en train de me pencher sur le problème du pain!!! Il nous manque n'est ce pas? Le pain intégral de Montignac a un IG de 34!!! et...
16 commentaires:

Erreur de ma part!!!

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je viens de découvrir que je fais une erreur par rapport à ce qu'on doit manger durant un repas GP!!!! En fait, on peut manger ce que j...
2 commentaires:
mercredi 28 avril 2010

Menus du mercredi 28 avril

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Petit déj : deux wasa fibres avec de la purée de cacahuète et de la confiture d'orange amère sans sucre, un morceau de fromage, mon oran...
mardi 27 avril 2010

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Menus du lundi 26 avril 2010

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Petit déj : comme d'hab! Déjeuner : il me restait du poulet au parmesan avec le tian! yaourt au soja à la confiture sans sucre à l'o...
7 commentaires:
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