Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.

Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.

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dimanche 28 avril 2013

Gâteau invisible aux courgettes à bas IG

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Voici une recette PL de Zou. Ingrédients :  3 a 4 courgettes moyennes 2 œufs 70g de farine ( j'ai fait moitié soja et moitié or...
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Tarte choco coco à bas IG

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Voici une recette de Zou. Faire une pâte a l'orge mondé ( j'ai ajouté un peu de fructose et de coco râpé, et ai fait la moit...
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Calentica à bas IG

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Voici une recette de Cath 38 !  Ingrédients : 200 g de farine de pois chiches 500 ml (50 cl) d’eau 1 c à café de sel 1 c à ca...
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La visite d'Isa chez Auré !

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Et voilà les stars!!!!!!!!!! La rencontre a eu lieu à Mâcon chez Auré. A gauche notre future maman, Auré et à droite, Isa! Elles sont ...
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"Recette très simple de Ketchup à bas IG"

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Voici une recette vite faite, celle que je fais tout le temps. Ingrédients : au pif!! - concentré de tomates - sirop d'agave...
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