Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.

Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.

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samedi 25 avril 2015

Menu à bas IG du Samedi 25 Avril 2015

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Avec le printemps installé les nouveaux légumes   sont là . . . il faut en profiter. . . ! Les légumes nous apportent  plein de fib...
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Bilan du samedi 25 avril 2015

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Bonjour à toutes et tous ! Jour G - celui où on  fait le bilan  Même si vous vous pesez un autre jour,  mettez les résultats...
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vendredi 24 avril 2015

Bienvenue Floriane

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Bienvenue sur BGM, Floriane, je copie ci-dessous le message que tu nous as envoyé, je vais répondre sur tes menus dans les commentaires. ...
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Avocat gratiné au four

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une recette de Saze  Je connaissais les coeurs de palmier chaud pour en avoir mangé sur l'Ile de la Réunion il y a très très longte...
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Vos menus du vendredi 24 avril 2015

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La paëlla est un mot issu du latin PATELLA signifiant " petit plat ", du valencian PAELLA, de même origine que l'ancien frança...
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