Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.

Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.

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mercredi 19 juin 2019

Plat Pl phase1 de la méthode Montignac

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Voici aujourd'hui un plat du blog que je fais assez souvent. J'adore le fenouil Donc la recette des fenouils à la comtoi...
7 commentaires:
mardi 18 juin 2019

Petit déjeuner GP de la méthode Montignac

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 Je vous propose aujourd'hui un petit déjeuner estival, gourmand et plein de vitamines. Il pourra être préparé la veille au soir ...
6 commentaires:
lundi 17 juin 2019

Menu PL léger de la phase 1 méthode Montignac

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Bonjour, J'ai fait cette semaine une recette que j'aime beaucoup. Cette recette se trouve également  là , bien que ma façon d...
16 commentaires:
dimanche 16 juin 2019

Ma virée dans la vallée du Lot

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Coucou les filles .... Pendant 2 dimanches ....pas de menus ..... Je suis en vacances à Cahors. Devinez ce que je vais y fa...
11 commentaires:
vendredi 14 juin 2019

Déjeuner PL de la méthode Montignac

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Aujourd’hui  c'est régalade !!!! Des moules !!! ... Avec des frites !! De panisse bien sur :D ICI Puis une pêche ! ...
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