Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Gilda,
RépondreSupprimerJe profite de ce post pour revenir sur les pates intégrales de mon magasin bio. Je viens de les acheter. Alors la marque c'est Naturgie, ils ont une gamme spéciale de produits à IG bas. Elle s'appelle "saveur Attitudes". Tu peux avoir les infos sur le site "www.naturgie.com"
Voilà, bisoussssssssss
C'est un magasin français ? Je vais googeliser et voir s'il y en a un en Belgique.
RépondreSupprimerJe leur ai envoyé un mail pour savoir si ces produits (qui m'ont l'air supers) sont commercialisés en Belgique.
RépondreSupprimerOui Samantha je trouve ces produits en France dans les magasins "la vie claire"
RépondreSupprimerA Bruxelles il y a un magasin Vie Saine mais je doute qu'ils vendent ces produits, c'est plutôt des soins à base de plantes. Quoique, j'ai acheté chez-eux de la purée de sésame mais je n'ai pas regardé s'il y avait des produits à bas IG.
RépondreSupprimerJ'ai acheté chez Carrefour ce matin du fructose, 4,95 euros les 500 grammes, un peu cher.
Je suis d'ailleurs occupée à confectionner de la confiture pommes -kiwis : 500 grammes de fruits avec 4 cuillerées à soupe de fructose (à ce prix là :o)) et je vais y ajouter en fin de cuisson de la pectine pour donner du corps.
RépondreSupprimerJe te rassure en France aussi le fructose c'est pas donné !! Je n'ai pas encore tenté de faire moi-même mes confitures mais j'ai envie de le faire d'autant plus que j'ai des fruits au jardin
RépondreSupprimerBonsoir les filles,
RépondreSupprimerPeut on mettre de l'algar agar pour donner du corps à la confiture?
Merci
eh bien les filles, mon pot de confiture POUBELLE;
RépondreSupprimerJ'ai lu l'étiquette à fond et ma fameuse pectine contient du dextrose, du glucose à l'étt pur qui a un index glycémique qui crève le plafond !!! ça fait un peu mal à mon porte-monnaie mais ça ne fera rien de mal à ma poubelle !!! par contre ça peut me faire beaucoup de aml, non seulement pour mon programme : je suis diabétique de type 2 non insulino !!! J'ai failli m'empoisonner pfffffffffffff
idiote que je suis, au lieu de lire l'étiquette et de me renseigner avant d'acheter, pffffffffffff
Ouiiiiiiiiii Elga pour l'agar agar, je suis une imbécile .
RépondreSupprimerok pour l'agar mais fait attention de ne pas trop en mettre sinon cela va être très compact comme un flan quoi ... dépasse pas 2 g
RépondreSupprimerzut Sam! j'aurais bien aimé savoir ce qu'avait donné ta confiture de kiwi!! j'en ai acheté pour ça mais je n'en ai jamais fait!
RépondreSupprimerGilda, pour la confiture de kiwi je met pour 1kg 4 cuillère à soupe de fructose et un verre de jus de pomme ssa.
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