Bonjour à vous tous!!
Il y a plein de nouveaux! dont un homme!!!
Mais bon! jusqu'à présent, tous les hommes qui se sont inscrits ici ne se sont jamais exprimés!
Alors, Nicolas, on va voir si toi tu vas vraiment rejoindre notre groupe!!!
Bataille a déjà perdu 6 kg depuis le mois de janvier!! super Bataille! mais si ! c'est bien! il ne faut pas aller trop vite!! tu le sais bien!
Lucie se trouve un peu ronde!!! donc , je suppose que toi tu as quelques petits kilos plaisir à perdre!!! pas de souci ! tu es la bienvenue!!!
Il y a aussi Caramel et Sylvie!! A vous de vous exprimer!!!!!
Il me semble avoir lu Sylvie quelque part!! me trompé je????
Et bien encore bienvenue à vous tous et j'espère vous lire dès demain???
Pourquoi attendre?
Gros gros bisous
Gilda
wowOOOO il y a du monde ...
RépondreSupprimerbienvenu chez GILDA et bonne route avec BDG
Bonjour
RépondreSupprimerJe m'appelle Nicolas et je vis en Suisse au bord du lac Léman. J'enseigne à mi-temps les maths et je suis père au foyer pour l'autre mi-temps. C'est moi qui prépare tous les repas. Ma femme et moi avons commencé le régime indice glycémique bas en septembre 2007. Pour elle cela ne réussit pas trop, mais elle travaille à 100% avec bcp de stress et des repas irréguliers à midi.
Pour ma part j'ai perdu les 10 kg souhaités et depuis je maintiens le cap avec une phase 1-2 à ma façon; je ne me pèse plus : le témoin c'est le tour de taille de mes pantalons...
Bravo pour ce blog plein de bonnes idées et de bonne humeur
Guimar est Nicolas! C super que tu aies perdu tes kilos! ton épouse va peut être se rebooster en lisant notre blog! puisque tu cuisines, fais lui de bons petits plats! et elle peut emporter ses repas de midi au boulot! nous sommes nombreuses à faire ça! je vois que tu te balades partout à la recherche de bonnes recettes! alors encore bienvenue et bon app!
RépondreSupprimerBienvenue à tous sur le blog de Gilda.
RépondreSupprimerHello!
RépondreSupprimerWelcome à vous 5 sur le BDG,
bonne journée à tous!
KIIISSSSSSSSSSSSS
mimi
nabda est...caramel et nougat
RépondreSupprimeralors tu vois Gilda nabda s'exprime et à même perdu 300gre depuis le début de semaine mais n'a toujours pas reçu son livre...heureusement que vous êtes là
bienvenu à tout les 5
RépondreSupprimersur BDG
bonne journée
bizz
BIENVENUE PARMI NOUS SUR BDG!!!!!!!
RépondreSupprimerBonjour à tous!
RépondreSupprimerBienvenue sur le BDG !
et bonne aventure pour votre nouvelle façon de vivre !
Bravo Nicolas! le stress de ta femme lui cause bien des ennuis !...
RépondreSupprimerNabda- caramel...je te connais déjà ! LOL!
les autres racontez nous !
Ah bon?? tu es caramel? au fait, je t'appellerai Caramel! pas le temps d'écrire des pseudos aussi longs! j'espère que tu ne m'en voudras pas! et SVP! quand vous vous inscrivez, dites nous sous quel pseudo! ça m'évitera de souhaiter la bienvenue à des fantômes!!! comme Guimar et Nabda!
RépondreSupprimerc'est Google qui nous donne automatiquement comme pseudo notre adresse mail, il faut ensuite modifier son profil pour faire apparaître son prénom, les joies d'Internet....!
RépondreSupprimerEt bien dis donc quel joli monde...Bienvenue à tous...
RépondreSupprimerBisous
Sachez les filles que Nicolas se balade partout sur le blog et essaye plein de recettes!! super!!! Et Nicolas, si tu arrives à en améliorer, n'hésite pas à nous le dire!! j'ai souvent remarqué que , sur de vieilles recettes, nous pouvons améliorer par rapport aux connaissances que nous avons maintenant! j'en ai déjà modifié quelques unes. Mais je ne les revois pas toutes!! alors quand vous me le dites, je le fais!
RépondreSupprimerok si je pense à une améloriation je vous le signale.
RépondreSupprimerCa fait déjà qq temps que je lis ce blog , il est vraiment pleins de bonnes idées de recettes et de conseils.
Dès que j'ai un peu de temps je vous communiquerai ma façon de cuire mon pain (au levain naturel)
Bonne nuit
Merci Nicolas! excuse moi si je te tutoie mais le vouvoiement est au dessus de mes forces! Le problème que j'ai avec le levain, c de le fabriquer! en Martinique, il moisit avant la fin de la fabrication! il fait peut être trop chaud! cela m'intéresserait que tu me dises comment tu fais ton levain! c d'ailleurs pourquoi, nous avons essayé autant de recettes de pain! nous faisons donc notre pain au levain fermentescible en sachant bien que rien ne vaut un levain naturel!
RépondreSupprimerJe ne vis pas en Martinique mais avec le temps mon levain est devenu très "puissant" et marche "trop fort": si je le laisse à température ambiante dans ma cuisine il s'abîme très vite aussi; donc quand j'en ai prélevé pour mon pain je le rafraîchis avec farine complète (on dit complète en Suisse vous dites intégrale en France je crois) et eau et je le place directement au frigo. La veille au soir je le resors et le rafraîchis pour la nuit et au matin il est au top pour confectionner le pain.
RépondreSupprimerEssaie peut-être ainsi Gilda et dis-moi si c'est mieux, car évidemment le levain naturel est le meilleur moyen pour un pain sain, bon et IG bas!!