Allez les filles on se réveille !!!C'est le moment !!!
On se déshabille et on court à la salle de bain voir si la balance va nous récompenser pour avoir été bien sage toute la semaine !!!!
En on n'oublie pas: si on a pas perdu ce sera pour une prochaine semaine, on ne lâche pas, on persévère et quel que soit notre corps pour le moment on apprends à s'aimer!!!
j'adore cette photo,elle correspond si bien à un grand nombre de femmes,c'était moi il y a quelques mois
RépondreSupprimerBravo pour les illustrations que vous trouvez pour illuminer ce blogg
Bon week end
bonjour,
RépondreSupprimerAge :
Taille :170
départ le 27/07/11
Poids de départ:100.8
Poids ce jour :100.5
Total perdu :00
Cette semaine :+ 200 gr
Objectif 1 :80
Objectif 2 :70
IMC 34.6
bon ben je vais revoir ma copie !et ne plus faire de repas PL le soir pour l'instant!
merci les filles pour le boulot sur le blog!!!!
bizzzzzzzzzzzzzz
Bonjour tout le monde,
RépondreSupprimerAge : 59
Taille :1.68
départ le 25 octobre 2010
Poids de départ:84.200
Poids ce jour :70.100
Total perdu : -14.100
Cette semaine :1.300
Objectif 1 :75
Objectif 2 :72
IMC 25.135
J'ai perdu 1.300 kg mais cette semaine j'étais en camping avec mes deux petits fils de 8 ans et je peux vous dire que ça occupe. Mais maintenant de souhaiterais voir le 6 à la place du 7 et j'y arriverais. Je suis super motivée. bonne journée à tous
BON!
RépondreSupprimer2 posts -ginette aujourd'hui! on est gâtés!
Un bonjour à
RépondreSupprimerGINETTE
Coucou tout le monde, on peut peut-être essayer la ginette de CHRISTELLE, hihi peut-être......... que nous aurons atteint notre but bien avant l'heure avec sa ginette qui sait ou au moins ne plus rester en palier, je crois que cela commence un peu à m'énerver ce palier de mmm...miel c'est plus beau et puis sent bon aussi! Trêve de plaisanterie ma chère CHRISTELLE, as tu une solution pour moi....ohlalaaaaaa, je sais tu n'en as pas non plus et je te comprends.
RépondreSupprimerBen il y a plus qu'à attendre et je vous souhaite un bon week-end, bonjour à toi ANNE11;-)
J'adore cet humour avec ce chat bien trouvé ! je comprends mieux maintenant que je reste toujours sur ce foutu palier, comment voulez-vous que je bouge comme çà hein! vous pouvez-me le dire?? :-)
RépondreSupprimerbon week end aussi Marie Jo
RépondreSupprimeret à vous toutes aussi!
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Toujours s'aimer oui toute une vie..lalalala
RépondreSupprimerhihi tu as raison Christelle, je dégage ma frustration sur le BDG aujourd'hui Na!
Coucou Gilda chérie, si tu nous lis, ben tu peux savourer ce moment avec nous.Bisoutoudoux
Mariejo, je viens de regarder tes menus, tout à l'air Ok et tes repas du soir sont souvent légers, je ne vais donc pas te conseiller des faire des repas fruits 1 ou 2 fois par semaine. Ca ne relancerait pas la machine...
RépondreSupprimerTout ce que je peux te conseiller c'est d'être patiente, de ne pas manger moins (pour ne pas tomber dans l'hypocalorie) et de tenir le coup en te disant:
- que tu n'as jamais maigri en mangeant aussi bien
- que tu as mis longtemps à prendre ces kilos et que tu les gardes depuis longtemps aussi c'est donc normal qu'ils ne partent pas vite.
Courage ça va venir !!!!
Hé oui Anne 2 posts "pesée" pour le prix d'un, quel service sur ce blog !!!
RépondreSupprimerOn s'est téléscopées avec Grib et pas de beaucoup...
merci à vous 2 pour tout ce boulot ,
RépondreSupprimeret merci à Barbara aussi !
Merci Christelle,
RépondreSupprimerTu as raison encore une fois, car j'ai jamais eu faim depuis que je fait cette méthode c'est déjà super et pas de frustration non plus, sauf là une ou deux minutes quand j'ai écrit ce message;-) mais pas à cause du BDG non,non , au lieu de garder pour moi cela fait du bien de pouvoir l'écrire ici.
Après tout j'ai quand-même perdu 17,6 kg depuis mai 2010 et du coup palier..juste depuis la reprise de la cortisone à cause de la polyarthrite ! Conclusion: c'est pour moi un trés beau résultat Christelle dans ma position.
Merci à toi et toute l'éuipe qui s'occ du BDG pour nous tous.Bonne soirée.
bonsoir
RépondreSupprimerMariejo je trouve que 17,6 kg c'est magnifique et c'est ca ,surtout qu'il te faut savoir ,
des paliers ont en a toutes et crois moi je sais de ce que je parle mais bon ,ils nous faut surout retenir que l'ont a pas faim ,ont mangent bon ,ont comptent plus et surtout une fois que l'ont connaient bien les aliments a manger ,ont a pratiquement plus de problème a part bien sur nos satanés paliers qui ne sont plus des paliers mais des étages lol.......
voila moi je te félicite et je te dis bravo continu comme ca
Bien dit Luce !!!
RépondreSupprimerC'est pas facile de voir le bon côté quand l'aiguille de la balance ne bouge pas, mais il faut essayer :-)
ho la la laaaaa Christelle a qui le dis tu ,je vais finir par plus me peser 1 fois par semaine mais tout les 15 jours ca me cassera moins le moral et comme je ne fais pas d'extra donc ma fois !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! il va me falloir au moins 2 mois pour perdre 1,5 kg pour enfin arriver a mon premier objectif 69,9 et pour le second je te dis pas il va me falloir au moins 6 ou 7 mois pour arriver a 63 si un jour j'arrive lol la je me traine par terre ho hooooooo
RépondreSupprimerGrand merci Christelle et Luce, c'est vrai en fin de compte j'ai maigri et c'est ce qui compte, après tout on en a pour la vie avec la méthode.. alors
RépondreSupprimercela ne vient pas à qq mois non plus, j'aimerai encore perdre 8 ou 10 kg ce serait génial. Courage Luce tu vas aussi y arriver tu sais;-) ainsi que toutes celles qui stagnent ou non. Bonne nuit
oups, j'avais pas vu. je me suis lever en me disant que j'avais pas mis la peser et suis repartie me coucher, du coup pas vu que Christelle l'avais mise aussi :-)
RépondreSupprimerbonne soirée!!!
on va y arriver Mariejo ,tu verras dans un an toi et moi , suis ur on aura perdu nos satané kg ,regarde Barbara elle a mis du temps et maintenant ,vois ou elle en ai ,le paradis mais elle continu quand même donc c'est une methode qui est sur le long terme donc on a le temps et on y arrivera , on sera heureuse , heureuse d'avoir mis un an ou deux mais le plus important cela sera d'y être arrivé et surtout de pouvoir continuer sans faim ,sans frustation sans rien ,si ,avec comme on dis chez moi ,,,,les deux doigts dans le nez lol........
RépondreSupprimerGrib, ce n'est pas un problème d'avoir 2 messages -pesée!
RépondreSupprimerau contraire on voit que vous pensez à l'équipe!... alors ,MERCI!
pour les gens en palier: il n'y a pas de mathématiques dans l'amincissement, il y a des paliers , des chutes rapides quelques petites "remontées" vite gérées... donc! pas de prise de tête: bien s'alimenter est déjà un sacré privilège de nos jours!