Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.
Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
▼
samedi 10 décembre 2011
La perm!!!!!!!!!!! hé hé hé!!!!!!!!!!!!!!
Ca se passe de commentaires!!!
Du pur bonheur!!!!!!!!!!!!! ♥
ROOOOOOOOOOOOOOOOO Sam! si slt!!! je ne peux pas vous mettre la photo d'Audrey et de moi car cette andouille est seins nus!!!!!!!!!! pftttttttttt!!! et comme ce n'est pas un blog porno ici!!! LOL!!! et puis y a Nicolas! quand même!!! ♥
Elle a bien raison !!! rien de plus embêtant que les traces blanches de bretelles de maillot quand on met une jolie robe !!! fais bronzer tes nénés Audrey !!!
oui, que du bonheur pour vous . profitez bien les nanas, moi, je pense aussi , pas possible que tu sois malade avec une mine comme la tienne, et Audrey , qu'elle est jolie , passez une bonne journée, et aussi pour les autres du blog, sans oublier les hommes du blog !
Merci pour ces jolies cartes postales ensoleillées ! Le moral est au beau fixe lui aussi visiblement ! Profitez-en bien toutes les deux ! Et fais bien attention lorsque tu vas te baigner n'est-ce pas ?... ben oui !... et ton trou ? Tu pourrais prendre l'eau !!
Un instant de bonheur, à savourer pleinement, d'autant plus qu'il n'était pas prévu !!.... Vous êtes radieuses, on vous envie, nous ici dans le froid ..... 6°et gris..... Belle et bonne journée à toutes les deux......
wAOUHH ! Génial les filles ! Profitez-en. Et pensez aux métropolitain(e)s qui se les gèlent ! Aujourd'hui, c'est décoration du sapin par les enfants et leur papa Au menu de ce dimanche :
P-DEJ GP : 3 tranches de pain maison (blé intégral/seigle 130/levain de seigle maison/son d'avoine) + confiture de framboise maison au fructose + Chocolat Van Houten au lait de soja et fructose - 1,5 kiwi
DEJ PL : Rôti de porc - haricots blancs à a tomate - tarte aux pores bdg ou buche à la mandarine de Marie, je ne sais pas encore, mais il serait temps que je me décide, il est 11:27 !
DINER GP : soupe de butternut - yaourt soja - 1 pomme
Bon dimanche à tous, particulièrement à Gilda et Audrey, que j'embrasse très fort
sublimissimes toutes les deux, QUE DU BONHEUR pour vous , un week end exceptionnel, profitez de l'une comme de l'autre, mangez, buvez, dansez, nagez dans l'eau chaude sous le soleil des tropiques, je vous fais plein de bisous baveux.
Venez tous à Marseille, ya du ciel bleu et du soleil ici!!! Hier, journée ménage donc fenêtres ouvertes toutes l'après-midi! J'ai du fermé vers 19h. On a même eu un... moustique!!!! Non mais, il vient nous embêter en décembre lui??? Pfffft la prise branchée et PAF le moustique! mdr
Ah mais nous ont a aussi du soleil même que çà a gelée ce matin vous avez raison profité de vous baignez et de vous bronzez au soleil çà donne envie bisous à vous
Super finallement! la panne t'as permis d'avoir une "perm" pour te recharger à bloc et profiter du soleil, de la mer, des cocotiers et tout ça avec Audrey!!! Génial! profitez bien!
coucou, en Lorraine GILDA aujourd'hui, il faisait 8°, temps gris et il annonce de la neige à 1000 m BRRRRRRRRRRRRRRR quand je vous vois en tenue légère, vous me frigorifiez... il y en a des veinardes n'est-ce pas ?
hannnnnnnnnnnnn comment je suis jalouuuuuuse
RépondreSupprimermais que vois je ?? d'énooooooormes assiettes, un soleil de malade, les nénés sont de sorties, les veinards !!
ici c'est polaire et couverture brrrrr
amusez vous bien les filles, et bonne perm gilda !!
wowowowowowwwwwwww, Audrey !!! le top !!!
RépondreSupprimerGilda, tu es sûre que tu es malade ? Les médecins ne se sont pas trompés ? Interverti des résultats ???
Tu es resplendissante !!!
Profite bien de ta perm !!!
Vrai qu'ici on se les gèle...les nénés bien sûr !!! what else ???
Prévisions pour demain à Bruxelles : maxima 6 et minima...0 !!!!
Super vos maillots les filles !!!
Merci Ingrid!! tu penses bien que j'en profite!! c'était vraiment imprévu ça!
RépondreSupprimerRebelote demain! mais sur une autre plage!
ROOOOOOOOOOOOOOOOO Sam! si slt!!! je ne peux pas vous mettre la photo d'Audrey et de moi car cette andouille est seins nus!!!!!!!!!! pftttttttttt!!! et comme ce n'est pas un blog porno ici!!! LOL!!! et puis y a Nicolas! quand même!!! ♥
RépondreSupprimerElle a bien raison !!! rien de plus embêtant que les traces blanches de bretelles de maillot quand on met une jolie robe !!! fais bronzer tes nénés Audrey !!!
RépondreSupprimerJe ne crois pas que Nicolas se plaindrait !!!
RépondreSupprimerGilda, je t"ai envoyé un lien par mail, tu l'as vu ?
RépondreSupprimerLa chef qui joue au flotteur avec sa frite !!! c'est une de panisse au moins ??? Heinnnnnnnn ???? LOL
RépondreSupprimeret comment qu'elles ont raison !
RépondreSupprimerc'est du pain béni cette île oh lalala, combien de degrés là ?
j'en reve de porter ENFIN !! un bikini, allez on va dire l'été prochain !!
Bon, je file sous la douche et je vais me coucher !!!
RépondreSupprimerBien au chaud, fait un froid de canard dehors !!!
Bonne nuit, bisous.
enfile les moufles et les grosses chaussettes sam looool,
RépondreSupprimersuis déjà en pyj polaire, un vrai remède contre l'amour, mais c'est douuuuux loool
bonne nuit bdg
On voit bien sur les photos que Audrey à bien maigris et que tu as une belle mine. profite bien de ton week-end liberté.
RépondreSupprimerMerci Grib! je me demande comment je vais survivre moi en Lorraine!!!! pfttttttttttttt!!!!
RépondreSupprimerIngrid, il faisait 33° aujourd'hui! à l'ombre!!!
RépondreSupprimeroui, que du bonheur pour vous .
RépondreSupprimerprofitez bien les nanas, moi, je pense aussi , pas possible que tu sois malade avec une mine comme la tienne,
et Audrey , qu'elle est jolie , passez une bonne journée,
et aussi pour les autres du blog, sans oublier les hommes du blog !
sans commentaires!!! wowowowowow �� �� ��
RépondreSupprimersavoure bien chaque moment
vous êtes superbes et Audrey de plus en plus mince ��
Merci pour ces jolies cartes postales ensoleillées ! Le moral est au beau fixe lui aussi visiblement !
RépondreSupprimerProfitez-en bien toutes les deux !
Et fais bien attention lorsque tu vas te baigner n'est-ce pas ?... ben oui !... et ton trou ?
Tu pourrais prendre l'eau !!
Un instant de bonheur, à savourer pleinement, d'autant plus qu'il n'était pas prévu !!.... Vous êtes radieuses, on vous envie, nous ici dans le froid ..... 6°et gris..... Belle et bonne journée à toutes les deux......
RépondreSupprimerWouah ! Bravo, vous êtes superbement belles toutes les 2... bisous tout plein et merci !!!♥♥
RépondreSupprimerwAOUHH ! Génial les filles ! Profitez-en. Et pensez aux métropolitain(e)s qui se les gèlent !
RépondreSupprimerAujourd'hui, c'est décoration du sapin par les enfants et leur papa
Au menu de ce dimanche :
P-DEJ GP : 3 tranches de pain maison (blé intégral/seigle 130/levain de seigle maison/son d'avoine) + confiture de framboise maison au fructose + Chocolat Van Houten au lait de soja et fructose - 1,5 kiwi
DEJ PL : Rôti de porc - haricots blancs à a tomate - tarte aux pores bdg ou buche à la mandarine de Marie, je ne sais pas encore, mais il serait temps que je me décide, il est 11:27 !
DINER GP : soupe de butternut - yaourt soja - 1 pomme
Bon dimanche à tous, particulièrement à Gilda et Audrey, que j'embrasse très fort
ALORS...HEUREUSES???
RépondreSupprimersublimissimes toutes les deux, QUE DU BONHEUR pour vous , un week end exceptionnel, profitez de l'une comme de l'autre, mangez, buvez, dansez, nagez dans l'eau chaude sous le soleil des tropiques, je vous fais plein de bisous baveux.
AUDREY est de plus en plus mince, MAGNIFIQUE!!
merci pour les photos, ça fait du bien par ces temps froids.
RépondreSupprimerJe me marre Virginie!! c pas la page des menus ici!!!!!!!!!! LOL!!!!!!!!!
RépondreSupprimerça vous fait du bien ce soleil n'est ce pas?♥
Venez tous à Marseille, ya du ciel bleu et du soleil ici!!! Hier, journée ménage donc fenêtres ouvertes toutes l'après-midi! J'ai du fermé vers 19h. On a même eu un... moustique!!!! Non mais, il vient nous embêter en décembre lui??? Pfffft la prise branchée et PAF le moustique! mdr
RépondreSupprimerah c'est quand même bien le Sud!
RépondreSupprimerAh
RépondreSupprimermais nous ont a aussi du soleil
même que çà a gelée ce matin
vous avez raison profité de vous baignez
et de vous bronzez au soleil çà donne envie
bisous à vous
Profite, Maurice!
RépondreSupprimerbon ,je vais allumer le feu !
ET BIEN! LA VIE EST BELLE!!!!
RépondreSupprimerSuper finallement! la panne t'as permis d'avoir une "perm" pour te recharger à bloc et profiter du soleil, de la mer, des cocotiers et tout ça avec Audrey!!! Génial! profitez bien!
vous ^^etes toutes les deux magnifiques!!!
ça fait trop plaisir de vous voir comme ça. Et trop envie
RépondreSupprimercoucou, en Lorraine GILDA aujourd'hui, il faisait 8°, temps gris et il annonce de la neige à 1000 m BRRRRRRRRRRRRRRR
RépondreSupprimerquand je vous vois en tenue légère, vous me frigorifiez... il y en a des veinardes n'est-ce pas ?
qu est ce que vous etes jolies !!!
RépondreSupprimerca fait plaisir de voir des personnes avec le sourire et aussi biendans leur peau :)
merci Ciel! ♥
RépondreSupprimer