Maigrir avec la méthode Montignac phase 1.
Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
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jeudi 27 décembre 2012
Important
Je crois qu'il faut que vous ayez connaissance de ça!
Ma fille est malade aussi depuis hier ! vomissement, diarrhées! mais il n'y a qu'elle! c'est ce que je ne comprends pas! mais en lisant l'article, j'y ai pensé!
Coucou les filles, je pense aussi ma petite Gilda, ma mère malade et ma soeur aussi, en plus en France c'est la grippe qui court d'après le journal télé. Et comme tu dis, il n'y a qu'elle donc il y a plus de chance qu'elle a eu un vilain microbe, gros bisous et bon rétablissement pour elle;-) ♥
Oh moi aussi qqs écarts et hier douleur partout, je n'ai pas quitter mon lit , et j'ai dormi toute la journée , je ne comprends absolument pas, je n'ai vraiment pas fait d'eccès Sur ce bonne journée au BDG
arf annie tu es comme moi, pas grand chose de mauvais et hop suis malade. soignes toi bien. moi je suis avec une tisane... menthe fraiche, zeste de citron et miel
C'est bizarre !!! De mon cote mon mari aussi a été malade ... Ainsi que mon neveu ... Ainsi que la femme d'un ami ... C'est la première année que j'entend ça .. C'est une épidémie ou quoi ???
J'en cherche une ici dans le Varf dédiée à la viande et aux volailles, si quelqu'un a une idée! d'autant que le prix a beaucoup augmenté même en supermarché, je pense à la dinde et au poulet et que la qualité n'y est pas! pfff triste monde!:(
moi j'ai une ferme Amish, qui depuis des décennies n utilise pas de pesticide, sème la nourriture de ses animaux et fait les légumes bio... elle est pas belle la vie... sauf que la je suis dans la région de Montréal donc pas de viande bio grrr
Oui, c'est une épidémie de grippe intestinale, de gastro-entérite et d'autres bienfaits de ce genre.... Ce midi à la radio, on a eu droit à un flash d'information. Et ce n'est pas que la Belgique qui est touchée.
Pour l'article, malheureusement je suis au courant depuis plus d'un an. J'avais reçu un mail d'informatione et je l'ai fait circuler au mieux.
Egalement faire attention aux approvisionnements dans les magasins "asiatiques" ( information passée sur notre Journal télévisé".
Moi, aussi j'ai choppé la grippe instestinale depuis Noël mais là, je dois travailler.
Il a un moment que je n'achète plus de viande en supermarché:j'ai la chance d'habiter à la campagne où nous élevons nos lapins,poules(oeufs),poulets,oies,canards mulards et canards à gaver,j'achète mon boeuf dans une ferme par colis où il y a un peu de tous les morceaux pour 11€ le kilo ,une viande très tendre pour le reste:agneau ,veau etc...dans un regroupement de producteurs. Et pour les légumes j'ai un mari qui est passionné de jardinage donc conserves maison et congélateur pour l'hiver. Nous habitons près de l'océan donc fruits de mer et coquillages directement pêchés à marée basse ainsi que les moules et les huitres .Pour le poisson mon mari aime pêché :nous avions du sandre pour Noël!!! Nous possédons un carrelet(petite cabane sur pilotis ,il y en a beaucoup chez nous) sur le bord d'océan où se pêchent les crevettes,bars,mulets,anguilles etc.. Nous avons acquis une qualité de vie que nos enfants perpétuent maintenant que chacun est établi et ça fait plaisir de voir qu'ils continuent pour leur santé et celle des leurs même si cela demande du temps et de l'énergie . Meilleur santé à ceux qui sont malades Bises à tout le BDG
J'ai été élevé dans une ferme comme Joy, on avait même les cochons et on faisait les charcuteries maison... un rêve... on vivait en autarcie et maintenant je comprend mieux mon système immunitaire. Comme ma mère entendait partout que l on devait avoir les maladies enfant elle surveillait les enfants malades et me laissait dans leur chambre une journée entière... impossible d'attraper la coqueluche, la rougeole rien de rien... et j en ai passé des journées avec mes cousins malades à jouer.
adulte j avais jamais eu de maladie je suis tjs passée au travers.
un jour je tombe enceinte, joie, joie sauf que je passe un week end à la montagne avec deux copines, pique nique, dormir dans le même lit... le lundi le couperet tombe, mes deux copines sont hospitalisées hépatite A, stade critique, on craint pour leur vie... et moi je vomis au mieux que je peux suite à ma grossesse.
on me met en isolation et on me demande d'avorter. pour eux impossible de passer au travers de l'hépatite A.
pdt une seconde je me rappelle mon enfance et demande à attendre mes résultats. il faut à pasteur 15 jours pour savoir si mon bébé est malade. mais on me dit que c est pas possible. je vais devoir avorter.
je demande les 15 jours d attente pour être sure... je me revois enfant passant à travers des maladies
si vous aviez vu la tête de mon docteur quand j ai eu les résultats
négatifs
maintenant Johanna a 24 ans, elle est adorable...
quand je lis comment booster avec les aliments le système immunitaire je comprend pourquoi j étais forte...
voila ma fille a jamais eu d antibiotique de sa vie, je me rappelle pas la dernière fois qu elle a été malade, ho si ses dents de sagesse... vive les bons aliments
OK ma Patsy chérie, mais il n'y a pas que l'alimentation qui explique les maladies! Comme toi, j'ai bénéficié d'une nourriture saine enfant, ma grand -mère était agricultrice...jusqu'ici, je touche du bois je n'ai pour ainsi dire jamais été malade sérieusement, mais j'ai un enfant infirme moteur cérébral et cet AVC s'est produit in utéro! sans aucune explication car actuellement les médecins n'ont pas de réponse, ils cherchent! Autant je défends le bien mangé, autant je me garde de dire que la santé ne repose que sur la bonne alimentation, les antibiotiques sauvent des gens tous les jours! Les médicament permettent à des gens de survivre, de vivre! J'en parle souvent avec mes amis sénégalais, là bas pas de médocs, pas de survie! beaucoup plus de décès! Mes parents ont 75 ans et malgré beaucoup d'excès sont en bonne santé, je ne les ai pour ainsi dire jamais vu malades, je crois que la constitution de chacun y est pour beaucoup et que si l'alimentation saine contribue à améliorer notre qualité de vie en nous maintenant en bonne santé, le capital génétique dont tu hérites à la naissance est aussi déterminant! On ne se soigne pas de maladies graves avec des plantes!MOn ptit père Tom a besoin de médicaments, d'injection de toxine botulique dans ses jambes, il a été malade 2 ans d'affilée et crois moi que sans antibiotiques...il serait mort! Alors pour avoir passé pas mal de temps à l'hopital de La Timone quand un de tes enfants va très mal, tu bénies la science et les médecins de réaliser des miracles parfois, ces miracles n'étant pas à base de plantes mais de progrès médicaux considérables qui n'auraient pas eu lieu si on continuait de vivre comme dans La petite maison dans la prairie! Il y a deux ans, Tom a eu un staphylocoque doré dans le genou, il a failli perdre sa jambe et ce sont des antibiotiques qui l'ont guéri! L'espérance de vie n'a jamais été aussi grande qu'à présent,et il n'est pas si loin le temps ou les gens crevaient de faim dans nos campagnes, alors bien sur l'alimentation n'était pas trafiquée au Moyen Age mais voyez-vous, mon fils serait mort! Les antibiotiques ont été une des plus grandes inventions médicales humaines comme à présent la compréhension du génogramme humain aidera à soigner des maladies graves dans une trentaine d'année, je suis d'accord pour considérer qu'une alimentation saine est déterminante pour la santé, maintenant travaillant auprès des plus pauvres, je reste convaincue que manger un steak même discount c'est toujours mieux que crever de faim! mais je suis sure que vous êtes aussi d'accord avec cela, lutter pour maintenir le monde paysan, un environnement sain, ce n'est pas être contre la modernité,n'est ce pas?
Bien sur que non Coco Si se nourrir bio suffisait a ne plus être malade ce serait un miracle Malheureusement cela ne suffit pas mais si en lisant les étiquettes on peut éviter d'avaler d'autres saloperies autant essayer de le faire Bien sur ce n'est pas toujours possible car malgré tout cela à un prix et comme tu le soulignes si bien les milieux défavorisés non pas le choix leur priorité est la survie À notre époque et dans des pays " civilisés" ce genre de trafic ne devrait pas exister Mais comme toujours c'est le pouvoir du dieu Argent qui remporte car on devrait interdire ces importations et être plus exigeants dans les contrôles de l'agro alimentaire Je suis malade depuis Noël ainsi que mon mari nous avons attrapés une gastroentérite virale Heureusement que nous avions fêté Noël le 21 Nous nous trainons lamentablement du lit aux toilettes, ma mère de 82 ans qui vit avec nous qui mange de tout sans faire de différence va bien Les mystères de la vie Gros bisous désinfectés à Tom Courage aux malades et soyez vigilants la communication est très importante Merci Gilda pour tes articles tu tombes toujours dans le mille
j'en suis un peu la preuve! Je suis tombée malade 3 ans après avoir commencé à me nourrir avec les IG bas. Vous me direz que 3 ans c'est peu! Mais même avant, je ne mangeais pas de produits finis! Ni conserve, ni congelés Mais je mangeais du beurre, farine blanche, sucre etc. comme tout le monde quoi!
En effet, la nourriture n'est pas une panacée! je pense souvent à la femme de John Mc Cartney dont j'ai le livre! Ils étaient complètement végétariens et j'aime bcp son livre d'ailleurs. Linda Mc Cartney. Lui se mobilise encore pour le végétarisme et s'est même battu contre l'abattage intensif des dindes à Thanksgiving. Et pourtant, elle est décédée d'un cancer! jeune!
Je pense que bien se nourrir permet déjà de limiter les dégâts dans les maladies cardiovasculaires, dans le diabète, le cholestérol, les triglycérides, l'énergie et un bon mental grâce à un corps en bonne forme et plus mince.
Je n'affirmerai jamais que manger bio et à bas IG empêchera quiconque d'avoir un cancer! Montignac en est un exemple malheureusement. Le cancer de la prostate ne peut être empêché par la nourriture. Et bien d'autres aussi j'imagine.
Mais manger ainsi vous permet de mieux affronter une maladie! Souvent on m'a dit que ça ne se voyait pas que j'étais malade! J'ai peu maigri! J'étais debout! J'avais le moral! Je pense que cette façon de me nourrir m'a aidée! J'ai eu de la chance!
Je sais que vous êtes comme moi, vous avez la foi en cette méthode. En cette façon de manger qui est saine et énergisante.
Ne baissez pas les bras. Espérons qu'un jour, les médecins prôneront encore plus qu'aujourd'hui que manger à bas IG est source de bonne santé et permet d'éviter le fléau qui accable les pays développés : l'obésité! des enfants surtout!
On en parle! même parfois à la télé! David Servan Schreiber en a parlé aussi mais ça ne suffit pas! On ne parle pratiquement jamais de Montignac et quand on en parle c'est pour le mettre dans le même sac que Dukan Cohen ou WW! Les gens ne veulent rien comprendre et je crois surtout qu'ON ne veut pas que MM ait trouvé LA méthode pour maigrir sans reprendre du poids!
Tout ça c'est un business! comme toujours! Dukan et Cohen sont des vedettes! Quand je vois les formes arrondies du Dr Cohen, je me dis qu'il n'applique guère ses méthodes! LOL!
Bref! Vous avez vu l'article? la vidéo?
lisez bien les codes! c déjà un bon début! Les codes des œufs, les codes des pays de provenance. Apprenez par cœur les codes des pays. Au moins vous achèterez français ou européen et pas chinois ou Asie!
Savez vous que les achats de bio ont baissé de 15% l'an dernier à 5% cette année! pourquoi? la crise! le bio est trop cher! les gens le boudent même s'ils en ont envie!
Alors adhérez à des assoss bio! l'Amap! la ruche qui dit oui! allez dans "info diverses" on a fait un topo sur ces associations!
Manger sain, bio et à bas IG doit rester un plaisir gustatif, un art de vivre et une base pour être en bonne santé! ♥
Et bien ton message tombe a point ... J'ai eu droit a une intoxication alimentaire le jour de Noel :,-(
RépondreSupprimerBisousss
Ma fille est malade aussi depuis hier ! vomissement, diarrhées! mais il n'y a qu'elle! c'est ce que je ne comprends pas! mais en lisant l'article, j'y ai pensé!
RépondreSupprimerQue pouvons nous acheter qui soit vraiment sain?
Je me le demande!
Ce n'est peut être qu'une gastro! rien à voir avec la bouffe!
Supprimermmmm pas évident à savoir en fait... soignes la bien la bichette
SupprimerCoucou les filles, je pense aussi ma petite Gilda, ma mère malade et ma soeur aussi, en plus en France c'est la grippe qui court d'après le journal télé. Et comme tu dis, il n'y a qu'elle donc il y a plus de chance qu'elle a eu un vilain microbe, gros bisous et bon rétablissement pour elle;-) ♥
SupprimerOh moi aussi qqs écarts et hier douleur partout, je n'ai pas quitter mon lit , et j'ai dormi toute la journée , je ne comprends absolument pas, je n'ai vraiment pas fait d'eccès
RépondreSupprimerSur ce bonne journée au BDG
arf annie tu es comme moi, pas grand chose de mauvais et hop suis malade. soignes toi bien. moi je suis avec une tisane... menthe fraiche, zeste de citron et miel
SupprimerC'est bizarre !!! De mon cote mon mari aussi a été malade ... Ainsi que mon neveu ...
RépondreSupprimerAinsi que la femme d'un ami ... C'est la première année que j'entend ça .. C'est une épidémie ou quoi ???
Et aucun de nous n'avait la gastro ... C'est autre chose ...
RépondreSupprimerBon et bien tout ça me renforce dans mon idée qu'il vaut mieux ne pas manger de viande si elle n'est pas bio!
RépondreSupprimerVaut mieux en manger moins souvent mais être sûre de la qualité!
Et encore! sommes nous sûres en super marché?
Je crois que je ne vais acheter ma viande qu'à mon petit fermier bio de l'AMAP!
Il fait le boeuf, saucisses, merguez, agneau et veau
IL faut que j'aille voir la ferme!
C pas loin
Et un autre fait le poulet bio une fois par mois
Un régal!
Quelle différence!
Comment avoir confiance après avoir lu et vu tout ça?
J'en cherche une ici dans le Varf dédiée à la viande et aux volailles, si quelqu'un a une idée! d'autant que le prix a beaucoup augmenté même en supermarché, je pense à la dinde et au poulet et que la qualité n'y est pas! pfff triste monde!:(
Supprimermoi j'ai une ferme Amish, qui depuis des décennies n utilise pas de pesticide, sème la nourriture de ses animaux et fait les légumes bio... elle est pas belle la vie... sauf que la je suis dans la région de Montréal donc pas de viande bio grrr
SupprimerOui, c'est une épidémie de grippe intestinale, de gastro-entérite et d'autres bienfaits de ce genre....
RépondreSupprimerCe midi à la radio, on a eu droit à un flash d'information. Et ce n'est pas que la Belgique qui est touchée.
Pour l'article, malheureusement je suis au courant depuis plus d'un an. J'avais reçu un mail d'informatione et je l'ai fait circuler au mieux.
Egalement faire attention aux approvisionnements dans les magasins "asiatiques" ( information passée sur notre Journal télévisé".
Moi, aussi j'ai choppé la grippe instestinale depuis Noël mais là, je dois travailler.
Il a un moment que je n'achète plus de viande en supermarché:j'ai la chance d'habiter à la campagne où nous élevons nos lapins,poules(oeufs),poulets,oies,canards mulards et canards à gaver,j'achète mon boeuf dans une ferme par colis où il y a un peu de tous les morceaux pour 11€ le kilo ,une viande très tendre pour le reste:agneau ,veau etc...dans un regroupement de producteurs.
RépondreSupprimerEt pour les légumes j'ai un mari qui est passionné de jardinage donc conserves maison et congélateur pour l'hiver.
Nous habitons près de l'océan donc fruits de mer et coquillages directement pêchés à marée basse ainsi que les moules et les huitres .Pour le poisson mon mari aime pêché :nous avions du sandre pour Noël!!!
Nous possédons un carrelet(petite cabane sur pilotis ,il y en a beaucoup chez nous) sur le bord d'océan où se pêchent les crevettes,bars,mulets,anguilles etc..
Nous avons acquis une qualité de vie que nos enfants perpétuent maintenant que chacun est établi et ça fait plaisir de voir qu'ils continuent pour leur santé et celle des leurs même si cela demande du temps et de l'énergie .
Meilleur santé à ceux qui sont malades
Bises à tout le BDG
Bravo Joy!
Supprimerc'est toi qui as raison !!!!
Joy ne chercherais tu pas à adopter une fille assez âgée lol... c est le rêve
SupprimerC'est magnifique Joy de vivre comme tu vis!
RépondreSupprimerBravo!
Je viens d'aller au super marché et je crois que ce n'est pas demain la veille que je vais pouvoir acheter de la viande en barquette!
Moi aussi j'ai le bœuf à l'AMAP pour 12 euros le kilo et ce sont plein de morceaux variés.
J'ai été élevé dans une ferme comme Joy, on avait même les cochons et on faisait les charcuteries maison... un rêve... on vivait en autarcie et maintenant je comprend mieux mon système immunitaire.
RépondreSupprimerComme ma mère entendait partout que l on devait avoir les maladies enfant elle surveillait les enfants malades et me laissait dans leur chambre une journée entière...
impossible d'attraper la coqueluche, la rougeole rien de rien... et j en ai passé des journées avec mes cousins malades à jouer.
adulte j avais jamais eu de maladie je suis tjs passée au travers.
un jour je tombe enceinte, joie, joie sauf que je passe un week end à la montagne avec deux copines, pique nique, dormir dans le même lit...
le lundi le couperet tombe, mes deux copines sont hospitalisées hépatite A, stade critique, on craint pour leur vie... et moi je vomis au mieux que je peux suite à ma grossesse.
on me met en isolation et on me demande d'avorter. pour eux impossible de passer au travers de l'hépatite A.
pdt une seconde je me rappelle mon enfance et demande à attendre mes résultats. il faut à pasteur 15 jours pour savoir si mon bébé est malade. mais on me dit que c est pas possible. je vais devoir avorter.
je demande les 15 jours d attente pour être sure... je me revois enfant passant à travers des maladies
si vous aviez vu la tête de mon docteur quand j ai eu les résultats
négatifs
maintenant Johanna a 24 ans, elle est adorable...
quand je lis comment booster avec les aliments le système immunitaire je comprend pourquoi j étais forte...
voila ma fille a jamais eu d antibiotique de sa vie, je me rappelle pas la dernière fois qu elle a été malade, ho si ses dents de sagesse... vive les bons aliments
OK ma Patsy chérie, mais il n'y a pas que l'alimentation qui explique les maladies! Comme toi, j'ai bénéficié d'une nourriture saine enfant, ma grand -mère était agricultrice...jusqu'ici, je touche du bois je n'ai pour ainsi dire jamais été malade sérieusement, mais j'ai un enfant infirme moteur cérébral et cet AVC s'est produit in utéro! sans aucune explication car actuellement les médecins n'ont pas de réponse, ils cherchent! Autant je défends le bien mangé, autant je me garde de dire que la santé ne repose que sur la bonne alimentation, les antibiotiques sauvent des gens tous les jours! Les médicament permettent à des gens de survivre, de vivre! J'en parle souvent avec mes amis sénégalais, là bas pas de médocs, pas de survie! beaucoup plus de décès! Mes parents ont 75 ans et malgré beaucoup d'excès sont en bonne santé, je ne les ai pour ainsi dire jamais vu malades, je crois que la constitution de chacun y est pour beaucoup et que si l'alimentation saine contribue à améliorer notre qualité de vie en nous maintenant en bonne santé, le capital génétique dont tu hérites à la naissance est aussi déterminant! On ne se soigne pas de maladies graves avec des plantes!MOn ptit père Tom a besoin de médicaments, d'injection de toxine botulique dans ses jambes, il a été malade 2 ans d'affilée et crois moi que sans antibiotiques...il serait mort! Alors pour avoir passé pas mal de temps à l'hopital de La Timone quand un de tes enfants va très mal, tu bénies la science et les médecins de réaliser des miracles parfois, ces miracles n'étant pas à base de plantes mais de progrès médicaux considérables qui n'auraient pas eu lieu si on continuait de vivre comme dans La petite maison dans la prairie! Il y a deux ans, Tom a eu un staphylocoque doré dans le genou, il a failli perdre sa jambe et ce sont des antibiotiques qui l'ont guéri! L'espérance de vie n'a jamais été aussi grande qu'à présent,et il n'est pas si loin le temps ou les gens crevaient de faim dans nos campagnes, alors bien sur l'alimentation n'était pas trafiquée au Moyen Age mais voyez-vous, mon fils serait mort! Les antibiotiques ont été une des plus grandes inventions médicales humaines comme à présent la compréhension du génogramme humain aidera à soigner des maladies graves dans une trentaine d'année, je suis d'accord pour considérer qu'une alimentation saine est déterminante pour la santé, maintenant travaillant auprès des plus pauvres, je reste convaincue que manger un steak même discount c'est toujours mieux que crever de faim! mais je suis sure que vous êtes aussi d'accord avec cela, lutter pour maintenir le monde paysan, un environnement sain, ce n'est pas être contre la modernité,n'est ce pas?
RépondreSupprimerBien sur que non Coco
RépondreSupprimerSi se nourrir bio suffisait a ne plus être malade ce serait un miracle
Malheureusement cela ne suffit pas mais si en lisant les étiquettes on peut éviter d'avaler d'autres saloperies autant essayer de le faire
Bien sur ce n'est pas toujours possible car malgré tout cela à un prix et comme tu le soulignes si bien les milieux défavorisés non pas le choix leur priorité est la survie
À notre époque et dans des pays " civilisés" ce genre de trafic ne devrait pas exister
Mais comme toujours c'est le pouvoir du dieu Argent
qui remporte car on devrait interdire ces importations et être plus exigeants dans les contrôles de l'agro alimentaire
Je suis malade depuis Noël ainsi que mon mari nous avons attrapés une gastroentérite virale
Heureusement que nous avions fêté Noël le 21
Nous nous trainons lamentablement du lit aux toilettes, ma mère de 82 ans qui vit avec nous qui mange de tout sans faire de différence va bien
Les mystères de la vie
Gros bisous désinfectés à Tom
Courage aux malades et soyez vigilants la communication est très importante
Merci Gilda pour tes articles tu tombes toujours dans le mille
Je suis tout à fait d'accord avec vous!
RépondreSupprimerj'en suis un peu la preuve! Je suis tombée malade 3 ans après avoir commencé à me nourrir avec les IG bas.
Vous me direz que 3 ans c'est peu! Mais même avant, je ne mangeais pas de produits finis!
Ni conserve, ni congelés
Mais je mangeais du beurre, farine blanche, sucre etc. comme tout le monde quoi!
En effet, la nourriture n'est pas une panacée! je pense souvent à la femme de John Mc Cartney dont j'ai le livre! Ils étaient complètement végétariens et j'aime bcp son livre d'ailleurs. Linda Mc Cartney.
Lui se mobilise encore pour le végétarisme et s'est même battu contre l'abattage intensif des dindes à Thanksgiving.
Et pourtant, elle est décédée d'un cancer! jeune!
Je pense que bien se nourrir permet déjà de limiter les dégâts dans les maladies cardiovasculaires, dans le diabète, le cholestérol, les triglycérides, l'énergie et un bon mental grâce à un corps en bonne forme et plus mince.
Je n'affirmerai jamais que manger bio et à bas IG empêchera quiconque d'avoir un cancer! Montignac en est un exemple malheureusement.
Le cancer de la prostate ne peut être empêché par la nourriture.
Et bien d'autres aussi j'imagine.
Mais manger ainsi vous permet de mieux affronter une maladie! Souvent on m'a dit que ça ne se voyait pas que j'étais malade! J'ai peu maigri! J'étais debout! J'avais le moral! Je pense que cette façon de me nourrir m'a aidée! J'ai eu de la chance!
Je sais que vous êtes comme moi, vous avez la foi en cette méthode. En cette façon de manger qui est saine et énergisante.
Ne baissez pas les bras. Espérons qu'un jour, les médecins prôneront encore plus qu'aujourd'hui que manger à bas IG est source de bonne santé et permet d'éviter le fléau qui accable les pays développés : l'obésité! des enfants surtout!
On en parle! même parfois à la télé! David Servan Schreiber en a parlé aussi mais ça ne suffit pas!
On ne parle pratiquement jamais de Montignac et quand on en parle c'est pour le mettre dans le même sac que Dukan Cohen ou WW! Les gens ne veulent rien comprendre et je crois surtout qu'ON ne veut pas que MM ait trouvé LA méthode pour maigrir sans reprendre du poids!
Tout ça c'est un business! comme toujours!
Dukan et Cohen sont des vedettes! Quand je vois les formes arrondies du Dr Cohen, je me dis qu'il n'applique guère ses méthodes! LOL!
Bref! Vous avez vu l'article? la vidéo?
lisez bien les codes! c déjà un bon début!
Les codes des œufs, les codes des pays de provenance.
Apprenez par cœur les codes des pays. Au moins vous achèterez français ou européen et pas chinois ou Asie!
Savez vous que les achats de bio ont baissé de 15% l'an dernier à 5% cette année! pourquoi? la crise! le bio est trop cher! les gens le boudent même s'ils en ont envie!
Alors adhérez à des assoss bio! l'Amap! la ruche qui dit oui! allez dans "info diverses" on a fait un topo sur ces associations!
Manger sain, bio et à bas IG doit rester un plaisir gustatif, un art de vivre et une base pour être en bonne santé! ♥
Vous ne trouvez pas étrange qu'après les fêtes il y ait autant de gens malades?
RépondreSupprimerGastro?? ouaih ! peut être!!!
Intoxication peut être aussi!
Qualité de la nourriture? bien possible!
Bref! nous ne saurons jamais! juste des supputations!!!
ça fait peur!