Bonjour Lolita!
Ton prénom donne envie de danser!
D'après ce que tu as écrit, tu as galéré pour t'inscrire!
Alors je te dis : bravo!
Tu es maintenant parmi nous.
Nous attendons ta présentation.
Un tradition sur BDG
Dis nous tout. Tu sais bien que nous sommes des nanas curieuses!! LOL!
Bienvenue à toi Lolita!
Olé!!!!!!!!!!!! ♫♫♫
Bonjour Laure!!!
Ça y est! Te voici aussi à bord du navire!
Présente toi ici!
Idem que pour Lolita!
Nous voulons tout savoir de toi.
Bienvenue à toi Laure ♫♪☺
Gros bisous
Gilda ♥♥♥
Bonjour Lolita!
RépondreSupprimeret bienvenue sur le BDG!
Merci Anne pourvu que je tienne le coup bis
SupprimerOUI, Lolita tu vas y arriver, car tu n'es pas seule... On est toutes là pour te soutenir, t'aider, en plus si tu suis bien les exemples de menus tu vas manger bien et bon..... À tes fourneaux.....
Supprimerbien sûr que tu vas y arriver!
Supprimercar là, on est ENSEMBLE !
tu as déià fondu de 1.5 kg !!!
C'est la première fois que perd du poidtout en mangeant très bien bonjour a vous toutes c'est aussi la première fois que je communique sur le net je ne suis pas très douée mais cela me fait très plaisir .bisous a toutes celles qui l'accepte ciao
RépondreSupprimerBienvenue Lolita! ;-)
RépondreSupprimerMerci sandra bonne soirée
Supprimerhello lolita !!!
RépondreSupprimerSalut chocolat je suis très contente de discuter avec vous mais je ne connais pas encore très bien la méthode
RépondreSupprimerA bientôt
"T'inquiète" disait l'autre....Gilda et son staff vont t'aider et nous les BDGnettes sont là pour t'encourager.
RépondreSupprimerMerci je ne voudrai pas craquer .ciao
RépondreSupprimerBienvenue Lolita
RépondreSupprimerTe voici tombée dans nos bras !
On a besoin d’en savoir plus sur toi :
Ton âge, ta taille, ton poids.
On commencera par ça,
Car cela nous aidera.
Et puis aussi, tu peux nous raconter là
…Tout ce que tu voudras !
J'ai 63ans je mesure 1m58 et je pèse 70kg j'ai 2 filles et 1 petite fille. C'est très difficile de perdre du poids mais avec vous j'ai déjà perdu 1kg500g le problème c'est de trouver les farine alors j'utilise la farine normaleblanche vos recettes sont exellentes j'en déjà faites plusieurs je suis très gourmande bonne journée ciao
RépondreSupprimerMerci pour ces infos Lolita !
SupprimerUn conseil : tu trouveras la majorité des farines que nous utilisons dans les magasins bio ou sur Internet.
Il est important que tu laisses de côté la farine blanche dont l'IG est beaucoup trop élevé et qui du coup va freiner, voire stopper ta perte de poids.
Vas voir l'IG de la farine blanche ? As-tu imprimé la liste des IG des aliments ? C'est important de l'avoir pour ne pas faire d'erreurs.
SupprimerLolita si tu ne trouve vraiment pas de farine intégrale, essaie au moins de prendre de la farine complète (on la trouve en grande surface), ce sera toujours mieux que de la farine blanche.
SupprimerMerci pour vos informations je viens d'aller au magasin bio j'ai trouvé beaucoup de farine différente merci je me sens déjà plus svelte encore merci
SupprimerBienvenue Lolita sur BDG !
RépondreSupprimerBravo pour tes 1.5 kg moins !!
Ciao j'essaye de répondre a chacun d'entre vous merci pour tous ces soutiens
SupprimerBienvenue Lolita!:)
RépondreSupprimerMerci a toutes pour votre gentillesse ciao
RépondreSupprimerBienvenue Lolita ..... Tu vas voir c'est facile si tu suis bien toutes les infos sur BDG et nous sommes là.pour t'aider si tu ne trouves pas la réponse à une question.
RépondreSupprimerMerci Marielle
SupprimerAlors Laure !!!.... Tu es OÙ ?..... Viens vite nous faire une petite présentation..... Bienvenue parmi nous.....
RépondreSupprimerBienvenue sur le BDG les filles!!!
RépondreSupprimerMerci christ elle vive le BDG
SupprimerBienvenue à vous deux et bonne route en notre compagnie!
RépondreSupprimerLaure n'arrive pas à laisser de commentaires. Ce que je ne comprends pas puisqu'elle l'a déjà fait.
RépondreSupprimerElle m'a envoyée sa présentation en attendant :
"salut,
Laure Giorza (23 ans x 2 ) enfin bon ca va 46 quoi.... 1metre 64, 75 kilos.
Poids maximum 93 KILOssssssss.
Je bosse vendeuse en boulangerie patisserie aie.......................!!!
Je suis mariée sans enfants le moule était de mauvaise qualité: on l'a enleve.
J'aime faire du sport 3ou4 fois par semaine lire jardiner CUISINER donc petit problème de poids et ouiiiiiiiiiiiiiii.
J'ai rencontré un medecin pour un regime proteiné "insudiet" il m'a toute fois conseillé des aliment à IG bas.Une petite liste sur un confetti de papier.Internet et hop des liste à n'en plus finir et le blog de Gilda.
Votre blog qui m'a beaucoup plu donc je me suis inscrite et me voilà parmi vous tous.
Mon objectif 60 à 65 kilos ?!!!!!enfin je sais pas trop.Ce que je sais c'est que je ne veux plus faire de regime sans ceci sans cela.
Je recherche une nouvelle facon de gérer mon alimentation de facon agreable et gouteuse.
Dans un premier temps je vais reprendre vos menus pour me familiariser et acheter le livre pour "les nuls".
Faire des courses et lundi si tout va bien je démarre avec vous ma nouvelle vie.
J'ai un peu de mal à naviguer dans le blog alors je vais essayé de me familiariser avec tout ca.
Bon apres ce petit tour d'horizon je vous dit à +++++++
BIZZZZZZZZZZZ
Laure"
super! allez! viens vite nous rejoindre!! tu vas y arriver!
RépondreSupprimercoucou,
RépondreSupprimerPeut être que je ne suis pas aussi tarte que ca finalement...je crois que j'ai compris euhhhh ne crions pas victoire.Je n'ai pas reussi a faire mes courses aujourd'hui car un imprévu médical pour mon mari à totalement chamboulé ma journée le frigo est vide.Je reporte donc cela a demain.j'ai deja prevu quelque plat et quelque dessert et j'irai au magasin bio pour mes debuts.J'ai commandé mon livre "pour les nuls"il faut dire que la bête a deja les neurones bien en vrac......?
bisoussss
au lit debout 5H30