Bonjour Chrisco et Sophie.
Ouf n'est ce pas? c'est un parcours du combattant pour s'inscrire sur ce blog!
Ah! tout se mérite!!! LOL!
Enfin ça y est!
Alors soyez gentilles et présentez vous ici.
Sophie tu es au bon endroit.
Cette méthode convient aussi bien aux enfants qu'aux adultes.
C'est une façon très saine de manger.
Si ta puce a besoin de perdre du poids, elle en perdra avec cette méthode.
Et surtout, concocte lui les douceurs sucrées BDG
Il ne faut surtout pas la frustrer.
Va voir nos recettes, nous avons même des recettes de confiserie qui seront sans danger pour elle.
Merci Chrisco pour tes compliments.
Bravo pour ta perte de poids!
Tu as bien démarré!
Lisez bien déjà tout ça
Vous connaitrez ainsi l'essentiel de la méthode.
Ensuite, vous peaufinez en vous baladant de ci de là!
Le blog est riche et peut paraître confus.
Mais non! tout est bien organisé!
N'est ce pas les filles?????
Alors à très bientôt.
Gros bisous à toutes les deux sans oublier la puce de Sophie qui est particulièrement concernée.
Gilda ♥♥♥
Bienvenue Chrisco sur BDG -:)
RépondreSupprimerBienvenu Sophie et ta petite sur BDG ♥
Bonjour Chrisco et Sophie!
RépondreSupprimerbienvenue sur BDG !
Bienvenue Sophie et ta petite, moi, je pense que tu devrais commencer pour ta petite à chercher les aliments jusqu'à 50, as-tu imprimé la liste des IG des aliments ? Cela va t'être bien utile.... Et tu fais cela pendant quelques temps.... (Rien d'industriel ...) tu fais tout, pour que son organisme s'habitue à cette nouvelle alimentation... Et tu verras comment cela se passe......
RépondreSupprimerBienvenue Chrisco, tu vas voir, ici, ce n'est que joie et bonne humeur et pour ne rien gâter...... On maigrit !!!!........ On attend de tes nouvelles....
Bienvenue à toutes... et spécialement à ta petite Sophie... qu´elle ne s´inquiète pas elle va très bien manger ici.
RépondreSupprimerBienvenue à vous les filles
RépondreSupprimerbonne route
Bienvenue sur le BDG et il est bien de commencer top pour avoir une bonne alimentation
RépondreSupprimera bientôt
Bienvenue à vous
RépondreSupprimerBienvenue toutes les 2 !!! ☺
RépondreSupprimerBonjour, merci pour votre accueil ! J'avoue que c'est un peu confus cette méthode pour moi mais nous nous y mettons avec entrain ! J'ai copié la liste de courses des indispensable et nous sommes allé avec pepette acheter tous ça. Je veux que ça se fasse dans la bonne humeur et surtout qu''elle y prenne du plaisir. Je ne lui ai jamais dis que l'objectif était de perdre du poids seulement que tout ses aliments la étaient bon pour son ventre alors qu''elle sait déjà que certains ne le sont pas.
RépondreSupprimerBref, on s'est éclater à faire certaines de vos recettes, en premier lieu des crêpes !,
Je reviendrait plus longuement vous raconter nos premières expériences , merci en tout cas pour l'accueil . Sophie et Grâce
Bienvenue Sophie et Grâce !
RépondreSupprimerC’est avec plaisir que nous vous faisons une place !
Cette méthode est efficace,
Pour peu qu’on soit un peu tenace.
Nous vous aiderons à ne pas faire de surplace
Pour que de vos kilos on ne voit bientôt plus trace !
Dis donc,dog , tu écris toujours en rimes ? Je trouves ça excellent !, Bonne nuit
RépondreSupprimerJuste pour les bienvenues.
SupprimerAprès, ça ne rigole plus ! ☺
J'ai fais parti de plusieurs groupes et forums et jamais un accueil n'à été aussi chalheureux ! Dommage quand même que tes rimes ne soient pas quotidiennes ! EN tout cas merci pour l'accueil et cette belle solidarité !
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