Raconte nous comment es tu arrivée sur BDG. J'aime bien savoir.
Tradition oblige : ce message est pour toi, pour te présenter.
Précise nous bien ton IMC, ta taille, ton poids, ton âge, ton objectif...raisonnable il s'entend!
Sache qu'un IMC entre 22 et 23 est un très bon IMC.
Je te souhaite une longue et heureuse vie sur BDG
Bienvenue à toi Millicia!
Gros gros bisous
Gilda ♥♥♥
Quelle jolie mariée ciao
RépondreSupprimerBienvenue Millicia ! Ca ne fait que quelques jours que je suis inscrite sur BDG et je suis déjà conquise par cette équipe pleine d'entrain, de joie et de bonne humeur et surtout d'excellents conseils. Je connais la méthode depuis des années, j'ai lu de nombreux bouquins sur la méthode, mais je me suis rendu compte, au travers de ce site, que finalement je n'avais pas tout compris... C'est une vrai mine d'or (je me répète... mais c'est vraiment ça). Je suis persuadée que tu trouveras sur BDG, La force et la motivation pour avoir une alimentation saine et variée...
RépondreSupprimerBises
Magnifique cette photo !!!!!!!!! tu as gardé ce joli visage souriant de ta jeunesse.
RépondreSupprimerBienvenue Millicia sur BDG !
RépondreSupprimerGilda super cette photo !
Je suis PTDR Ellena!!
RépondreSupprimerOui, on dirait qu'elle a enlevé les rides!!!!!!!!
ROOOOOOOOOOOO
Merci Chris!!!!! LOL!
Heureusement que les rides n'étaient pas là dans ta jeunesse!!!!!!!!!!! Je voulais dire que tu n'a s pas changé, on te reconnais bien!!!!!!!!!! Et Puis les rides quant il n'y en a pas trop, je ne trouve pas cela si vilain,tu vois en ce qui me concerne, j'aime bien l'esquisse des pattes d'oie!!!!
SupprimerJe parlais aussi de ton magnifique sourire !!!!!!!
SupprimerBienvuenue miss :-) et sympa la photo!!
RépondreSupprimerBienvenue Milicia
RépondreSupprimerbravo pour la photo
Bonjour à vous,
RépondreSupprimerVoici plusieurs jours que je tente de venir rejoindre votre croisière, mais je ne trouve pas la passerelle pour grimper dans votre bateau ! Je vais régulièrement sur ce blog et je souhaite partager avec vous des recettes, des astuces et surtout passer un moment agréable, mais j'ai toujours très peu de temps je vais souvent à l'essentiel, là je suis motivée pour vous rejoindre, suis-je au bon endroit ?
Merci de votre indulgence et de tout ce que vous m'apportez avec ce blog. Chris
Et bien te voici montée à bord ma chère Chris !
SupprimerJe vais te préparer ton message de bienvenue et tu pourras te présenter à nous.
A très vite !
Bienvenue Milicia!
RépondreSupprimerBienvenue sur Bdg
RépondreSupprimerbonjour Millicia! et bienvenue sur BDG !
RépondreSupprimerGilda , tu nous fais "Hollywood"!
bonjour tout le monde!!!
RépondreSupprimermerci pour vos messages ça fais plaisir d être accueilli comme ça....
j ai decouvert ce super blog a force de recherche car en fait il y a 2 ans j avais tester la methode montignac en payant l abonnement puis j avais abandonner.. et depuis mi fevrier je m y suis remise seule mais pas facile pour les idees recettes et plein d autres raisons. je pense qu avec vous je vais rester motivee pour atteindre mon objectif poids sans probleme enfin je l espere.
je mesure 1.70m et je pese oulala ... 99.8 kg
et j ai perdu 5 kg depuis mi fevrier heureusement , mon imc et donc de 34.6 je crois .
je suis mariee et j ai 2 enfants et j ai 30 ans,je suis des landes dans l aquitaine.
voila je pense avoir tout dis lol.
a bientot
On est voisine :-) je suis dans les Landes aussi.
Supprimerbienvenue à toi !!!
Supprimervoisine aussi je suis de Gironde, collée au département des Landes !
ah super !!! marie et malou vous ou exactement???
SupprimerSeignosse pr moi. Et toi?
SupprimerClassun un petit village a cote de mont de marsan.
SupprimerClassun un petit village a cote de mont de marsan.
SupprimerClassun un petit village a cote de mont de marsan.
Supprimermilicia c'est bon -:)
Supprimeron voit tes commentaires !
Lol dsl mon ordi a du perdre la tete parxe que je l ai envoyer qu une fois... dsl
Supprimerj ai oublier je veux atteindre 70 kg :-)
RépondreSupprimermerci millicia pour ta présentation ..
RépondreSupprimertu connais donc la méthode ..
tu peux commencer de mettre tes menu . Chaque jour il y a la poste pour ..menu du 17 (c'est pour aujourd'hui) ..
dans la pause café on papote de tout ..tu est invitée si tu as en vie
allez on t'attends ! courage et cool -:)
Wouahhhhh !!!!! GILDA !!!!
RépondreSupprimerEt bienvenue à Millicia...
Bienvenue à toi
RépondreSupprimerBienvenue Millicia !
RépondreSupprimerTu as bien fait de rejoindre le blog de Gilda !
Ensemble c’est plus facile tu verras !
Inscris tes menus dès que tu le pourras,
Comme ça on les vérifiera
Et ainsi tu partiras d’un bon pas !
Gilda.... On dirait Grâce Kelly !!.....
RépondreSupprimerBienvenue Millicia, avec une si belle Cheffe.......on ne peut que la suivre....