Bienvenue sur BDG!!
Tu débarques sur BDG en pleine euphorie!
On n 'arrête pas de boire du champagne depuis quelques jours!!! LOL!!!
Nous attendons ta présentation
Gros gros bisous Christine Sun
Gilda ♥♥♥
Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Ça y est enfin inscrite et visible après plusieurs jours de galère .....
RépondreSupprimerDonc je me lance je m'appelle christine j'ai 45 ans (enfin dans 6 jours...) et après pleins de régimes qui m'ont fait perdre reprendre perdre (enfin vous connaissez la chanson) j'ai décidé de reprendre
Soin de moi en mangeant sainement et de refaire montignac, je dis refaire car avec la méthode j'avais très bien perdu il y a plus de 20 ans ( ne me demandez pas pourquoi j'ai arrêté je ne sais pas moi même!!!!!).
En ce moment je pèse 76.2 pour 1m72 dans un premier temps je voudrais approcher des 70 après on verra.
Si je vous rejoins c'est avant tout pour être soutenue et comprise alors merci à vous toutes pour votre accueil
Je me relis et je me rends compte que j'ai oublié de vous préciser qu'avec la méthode je pesais 57 kg..... À se demander pourquoi je n'ai pas continué .....
RépondreSupprimerBienvenu Christine sur BDG et bonne route !
RépondreSupprimerCoucou Christine! rien de grave!
RépondreSupprimerTu as un IMC de 25,7
ON est proche des 25
Tu connais la méthode mais comme bcp de choses ont changé , je te conseille de la potasser.
Lis bien le lien sous ma présentation et achète si tu peux le livre de la méthode montignac pour les nuls!
J'espère que tu n'as plus dans la tête de peser 57 kg!!! cela te donnerait un IMC de 19,3
Ce qui est quand même très bas!
21 serait déjà très bien tu ne crois pas???
A 18,5 d'IMC sais tu que tu es en maigreur!!!
Alors réfléchis bien quand même!
Ta santé avant tout! tu ne veux pas être maigre quand même! non?
Alors à toi de jouer! bienvenue sur le blog! nous allons toutes t'accompagner pour perdre des quelques kilos plaisirs!
C bien que tu vises un poids de 70 kg. Cela te ferait un IMC de 23,7, ce qui serait tout à fait acceptable!
Qu'en penses tu?
Bienvenue Christine :) Amuse toi bien parmi nous, tu vas voir c'est que du bonheur !!
RépondreSupprimerLes 57 kg c'était juste pour dire que ça avait bien marchė pour moi je signe des deux mains pour les 70 kg........
RépondreSupprimerJ'ai cherchė la méthode pour les nuls mais je ne l'ai pas trouvė je vais le commander sur internet
Bonne idée Christine! ♥
RépondreSupprimerTu le trouves ici
RépondreSupprimerhttp://www.amazon.fr/Maigrir-avec-m%C3%A9thode-Montignac-Michel/dp/2754015868?&tag=portailoffi01-21
Merci je vais aller le commander c pas évident pour moi toutes ces modifications il va falloir que je potasse tout me semble compliquė...
RépondreSupprimerC normal Christine! au début, on est tjs un peu perdue! ça va aller! t'inquiète!
RépondreSupprimerBonsoir Christine et bienvenue parmi nous !!!
RépondreSupprimerJ'ai trouvé la méthode pour les nuls chez "Amazone" d’occasion !!! prix intéressant !!!
Je crois que c le lien que je lui ai envoyé non Yvonne?
RépondreSupprimerJe n'arrive pas bien à déchiffrer les liens .Hier j'étais crevée, beaucoup de boulot ... ET j'ai pas fais attention Gilda , ... Excuse CHEFFFFFFF !!!
SupprimerIl semble que je panique mais pas du tout je me donne juste le temps de réajuster la méthode j'ai recommander mardi dernier et je me sens déjà bien mieux en ayant déjà perdu 2kg donc je suis zen
RépondreSupprimerMerci pour votre accueil chaleureux douce nuit à tous......
RépondreSupprimerBienvenue à toi Christine !!! :)
RépondreSupprimerBienvenue Christine Sun !
RépondreSupprimerBienvenue Christine Sun sur BDG bonne route
RépondreSupprimerBienvenue à toi CHRISTINE SUN , comme toi je suis nouvelle sur BDG (début de cette semaine), je crois que nous sommes parties pour une belle aventure......
RépondreSupprimerMerci becha Melle
RépondreSupprimerBienvenu a toi aussi, moi j'ai commencė lundi dernier j'attaque ma deuxième semaine, nous allons je le crois aussi vers une belle et formidable aventure,
Pas évident pour moi parce que je reprends la méthode après 20 ans d'arrêt du coup beaucoup de choses ont changė et ça n'est pas évident de remanger des pâtes et tout ce que l'on s'interdit depuis si longtemps j'ai commandė la méthode pour les nuls ça sera plus facile.....
Nous sommes dans le même cas, moi aussi depuis
Supprimerplusieurs années j'avais supprimé les féculents et
comme toi j'ai encore des blocages là-dessus et
pourtant depuis un an je visite ce site formidable
régulièrement.Il va falloir nous reprogrammé le
cerveau! Heureusement ici nous sommes bien épaulées avec GILDA, DOG qui corrige gentiment nos menus et toutes les participantes.
Si çà peut te rassurer depuis un an j'ai mangé
quand même quelquefois des pâtes, du riz, des
petits pois et j'ai quand même perdu 5 kilos en
ne faisant pas la méthode.On va se soutenir.
BON COURAGE
j'ai voulu dire : en ne faisant pas parfaitement la méthode
SupprimerEn fait je pense que tout se passe dans la tête.
SupprimerIl faut se rééduquer la cervelle!!!!!
Et puis mon corps que j'ai souvent maltraitė en le privant me le fait payer en se vengeant sur la balance, il faut que je lui laisse le temps de s'adapter à cette nouvelle façon de bien se nourrir.
Je me laisse le temps et du coup je n'ai plus envié de craquer sur des produits interdits peut être parce qu'au fond de ma tête j'ai intégrée que je peux manger et me faire plaisir.
Et puis 5 kg c'est pas si loin donc ça me motive
Aller hop hop on y croit on s'accroche.....
ça marche pour toi Christine Sun!
RépondreSupprimerbienvenue sur BDG !
Merci Anne pour votre accueil chaleureux!!!!
RépondreSupprimerBienvenue Christine !
RépondreSupprimerOn entre dans une routine
Et voila notre hygiène alimentaire qui se débine,
Avec les kilos qui s’installent en sourdine…
Allez, viens faire le plein de peps et de vitamines !
Ici les kilos en trop on les extermine
Et c’est le plaisir avant tout qui domine !