On continue ici!!!
Martine, c'est ici Ginette!
A vous! ♥
Maigrir avec la méthode Montignac phase 1. Ce blog existe depuis avril 2010. Il a aidé de nombreuses personnes à perdre du poids. Il est toujours ouvert même s'il n'est plus actif. FB l'a supplanté. Je suis toujours là et je réponds à vos questions où que vous les posiez. Bienvenue sur ce petit blog riche de tant d'infos sur la méthode.
Bonjour,
RépondreSupprimerTaille: 1.61
Age: 39
IMC = 28.63
Poids = 74.2 (-600gr) je faisais ce poids le 20 avril, il y a 3 semaines. Donc, je reprends mon cours après avoir gommé mes écarts, mon stress etc.
Taille = 70 (-3 cm)
Hanche = 115
cuisse = 61.5 (-0.5 cm)
Genou = 41
Conclusion: je ne suis pas mécontente mais je dois continuer à faire sérieusement la méthode.
Bonne journée à toutes et tous, dans le var il fait soleil, je vais tacher de prendre quelques couleurs/
Bon WE tout le monde !
Comment ça?? tu vas bronzer toi??? raaaaaaaa !!!!!! LOL!
SupprimerBon! en effet, tu es redescendue!
C bien!
Détends toi! cool!
Et merci! je me marre! car j'ai vu que tu avais commencé à écrire ton com sur l'autre Ginette et tu as vu mon com!!!
Gentille fifille!!! LOL! bisoussssssss
Allez Corinne continue comme ça et ça va payer :) Essaie de te détendre et continue de mettre tes menus sur BDG pour que Dog puisse continuer de t'aider ;)
SupprimerUn très belle reprise en mains Corinne pour un joli nouveau tour de taille, bravo !
SupprimerGilda, j'habite à Bormes les mimosas sur la cote d'azur...Le soleil est souvent présent! Je ne vais pas mettre le bas de mon corps à bronzer c’est trop tôt, je suis encore complexée.
SupprimerT'as vu que j'ai enlevé dare dare mon com, pas envie de me faire souffler dans les bronches, lOOOOl.
Merci Peyton et DOG, je vais essayer de ne plus trop m'éloigner de ce chemin là!
Bisous!
Corinne c'est un super résultat!
Supprimeret ton tour de taille me rend jalouse!
le mien dépasse les 80 !!! pfou !
bravo ! :)
C'est bien Corinne tu es sur les bons rails, continues comme ça.
SupprimerBises
Merci Sylvie et Anne
SupprimerTu sais Anne, j'ai un tout de taille trop étroit par rapport aux hanches....C'est bizarre !!!
Il vaut mieux que la taille et les hanches soient en harmonies.
tu sais que les hommes nous regardent en morceaux: seins, fesses, taille !
Supprimeret ton tour de taille doit leur plaire +++!
Bonjour les filles ! La semaine passée mon poids n'a pas bougé, j'étais déçue et je n'ai même pas écrit des commentaires. Cette semaine la Ginette est clémente avec moi et elle indique 81.1kg ce qui veut dire -1.2kg en 2 semaines. Yupppppi ! Seule chose que je ne comprends pas, pourquoi mon corps perd le poids une semaine sur deux ? Mais bon en autant qu'il perd, je vais patientais.
RépondreSupprimerMon IMC Aujourd hui 27.41
Ily a deux semaines 27.82
Il n'y a pas de règle Aylen et chaque individu réagit à sa manière.
SupprimerTu as traversé des périodes stressantes ces derniers temps et cela influe beaucoup sur le poids.
Tu perds tranquillement et ce n'est pas parce que tu ne perds pas une semaine que ça ne fonctionne pas.
Bien souvent dans ces cas-là, c'est Maître Ruban qui a des choses à dire, car un transfert de masse peut être en train de s'opérer.
Je ne peux que t'encourager à prendre régulièrement tes mensurations.
le stress peut annuler tous nos efforts!
Supprimercontinue c'est très bien!
En effet Aylen! les semaines se suivent mais ne se ressemblent pas ! c pour cela qu'il ne faut jamais se décourager!
SupprimerBonjour tout le monde!
RépondreSupprimerPour moi ce matin 79,8kg, +600g si mes calculs sont bon, mon bidon est bien rond maintenant et je sens bébé bouger...tout va bien donc!!
Bon anniversaire Anne, gros bisous :-)
J'ai +400 Sandra, résultat d'il y a quinze jours.
SupprimerAh ok Dog, je tiens pas très bien les comptes!!!lol
Supprimerce qui me fait plaisir c'est que le bébé bouge: c'est qu'il va bien!
Supprimerpour le poids, c'est raisonnable!
Tout à fait! c'est très bien ♥
SupprimerBonjour, bonjour!
RépondreSupprimerle palier est pété je crois!!!
Ginette ce matin m'a dit 75kg soit -1 depuis le 20/4, IMC 27.5
quant à MR
biceps 32 (-1)
taille 94 (-1)
hanche 108 (-1)
cuisse 63 (-3)
c'est à n'y rien comprendre, j'ai fait une semaine le plus souvent GPL et un bon gros écart au dèj jeudi.
Mais bon je me suis faite opérer mardi d'une tumeur du sein alors j'ai des excuses pour le GPL et pour ma disparition de ces derniers jours, du coup j'ai aussi rencontré la psychologue dont je vous avais parlé il y a quelques temps parce que ça me fait beaucoup d'émotions à gérer.
bises
Bon rétablissement Claire .
Supprimermerci
SupprimerCourage Claire prend soin de toi bissssssss
Supprimercourage Claire !
Supprimerc'est normal de ramer avec toutes ces émotions!
Bon rétablissement !
Courage Claire bon rétablissement
SupprimerDifficile d'analyser n'ayant pas de vue sur ton alimentation de ces derniers jours, ni sur les quantités.
SupprimerRien de grave concernant ton opération Claire ?
J'espère que tout va bien pour toi.
Et comment s'est passé ton entretien avec la psy ?
Merci pour vos gentils mots à toutes.
SupprimerDog, je n'ai rien noté de mes repas ces derniers jours, j'étais trop perturbée pour ça mais dans la mesure du possible j'ai respecté GP et PL, j'ai dû faire des jours phase 2 sans le vouloir! J'ai un cancer et pour le moment j'attends les analyses des pièces opératoires avant de savoir quels seront les traitements qui doivent suivre la chirurgie. Curieusement je suis calme et j'attends en arrivant à ne pas paniquer. Je sais que ce truc ne me tuera pas et que je devrai passer par des traitements lourds, alors je me prépare à passer un mauvais moment tout en me demandant ce que je ferai après. Je prends conscience que la vie est courte et qu'il ne faut pas la gâcher. Je me souviens d'un vieux rêve d'enfant et me demande quoi en faire...
Quant à l'entretien avec la psy c'est assez prometteur, je crois qu'elle a tout de suite cerné le pb et j'espère pouvoir en sortir rapidement. Curieusement ce foutu crabe risque de m'en donner la chance. Comme quoi du bien sort toujours d'un mal!
bises
Merci pour ces explications Claire.
SupprimerJe comprends bien que tu avais d'autres choses à faire que de venir nous voir.
Je suis contente de savoir que tu restes sereine, peut-être la psy t'y aide-t-elle ?
Tu es allée la voir au bon moment en tout cas et j'espère que tu pourras la revoir très bientôt.
S'il te plaît, tiens-nous au courant des résultats, nous allons les attendre avec toi.
Quant à ton rêve d'enfant : pourquoi ne pas l'écrire ?
Bon courage Claire, je sens que tu n'en manques pas !
Les bonnes ondes du BDG volent vers toi ! ♥
tu restes positive et c'est tout ce qu'il faut!
Supprimerjuste un détail , reste bien sur IG bas et pas de sucre ,car l'hyperinsulinisme est lié ,semble t'il à la multiplication des cellules cancéreuses-
http://stabilisersonpoidsavecgilda.blogspot.fr/2012/11/ig-bas-info-surprenante.html
bisous!♥
Claire je suis de tout coeur avec toi étant passée par là!
SupprimerTu verras que cette nourriture t'aidera grandement à passer ces caps difficiles!
Et je te conseille de manger le plus léger possible avant les chimio! très très léger!
Et surtout garde bien le moral! tu sais combien c important!
Tu as l'air de bien positiver! super!
N'hésite pas à venir nous parler si tu as besoin!
Ici, tu trouveras tout le soutien dont tu as besoin!!
bisous bisous ♥
Merci merci! je ne sais pas quoi vous dire d'autre. C'est bon d'avoir votre soutien.
SupprimerJe me surprends à rester calme et positive et je fais tout pour tenir à distance le stress que les autres pourraient m'envoyer. Je crois bien que je vais apprendre à dire non!
Je suis contente en effet d'avoir déjà modifié mon alimentation parce que je n'aimerais pas me rajouter cette angoisse. Mais vous êtes là et vous allez m'aider à tenir le cap malgré le gros temps. Merci.
bisous <3
Bon courage à toi !!! ♥
SupprimerMerci Corinne et Gilda (nos messages se sont croisés!)
SupprimerCourage Claire,mes pensées affectueuses vont vers toi.
Supprimermerci Sandra
SupprimerJe pense fort à toi claire !!!!! On sera là pour te soutenir à distance dans ces épreuves <3.
SupprimerBonsoir à toutes... pas eu le temps de poster les résultats de Ginette... aujourd´hui je faisais un remplacement et commencé tôt.
RépondreSupprimerPoids >: 56,5 kg SOIT - 500 g (super étant donné que le mauvais momento commence). IMC :22.1
Mensurations égales sauf taille à 76 cm soit - 1 cm et poitrine 97 cm soit - 0,5 cm.
Donc plutôt satisfaite. Cela descend POC A POC comme on dit ici...
Tu peux être contente, effectivement Bon Appétit !
SupprimerY a rien à dire! bravo!
SupprimerMais oui! c'est superbe!!
Supprimerbravo Marielle! ça doit te donner la pèche!
tu vas nous faire un saison de folie!
C'est mon 1er post sur ginette.
RépondreSupprimerJe mesure 1m60 je n'ai pas de balance,je me pèse chez ma prof de yoga chaque semaine.
C'est de la faute de ma maman,elle a accouché le 5 sept 1974 à 7h et des cacahuètes.
Je suis vierge,ascendant vierge,donc obsessionnelle.
Si j'avais une balance je serai toujours dessus donc j'ai réglé le problème j'en ai pas.Tralala.....
Tour de hance:100 cm
Poids:Je saurai lundi car j'ai yoga.
Bisous....
Coucou Sandra, tu ne prends pas tes autres mesures?
SupprimerSi si Corinne, mais je ne retrouve pas mon mètre,il est dans la maison je vais le chercher.
SupprimerJe sais pour mes hanches car c'est mon complexe majeur.
Cherche Sandra, cherche !
SupprimerBonsoir tout le monde
RépondreSupprimeralors moi ginette ne m a rien dis ce matin car je suis pas aller la voir....
Cette semaine a ete n importe quoi ...que des invitations... donc je sais que vu mes ecarts elle m aurait annoncer une mauvaise nouvelle donc je vous dis a samedi prochain ;-)
Allez Millicia, remotivation dés demain!!
SupprimerRestes fidèle à la publication de tes menus, ça aide!
Ginette a eu des égards pour toi qu'elle n'aura peut-être pas semaine prochaine Millicia.
SupprimerTu sais ce qu'il te reste à faire n'est-ce pas ?!
pas de répit pour les Kg!
Supprimeron attaque Millicia!
RV le 18 mai !
Ah Ginette, te revoilà, tu me dis - 100 grammes ce matin;
RépondreSupprimerCe qui fait 67,4 kgs et un IMC de 24,6.
C'est parfait Soph !
Supprimerjoli! Bravo Soph !!!
SupprimerCoucou tout le monde...il y a quelques semaines que je ne viens pas vous parler de mon poids....Après une période de YOYO....due je pense au stress et aux multiples inquiétudes !!! et bien ce matin elle m'annonce 65,800 ma gentille Ginette....soit une perte de 800 grs depuis mon dernier passage !!!! 66,600 le 07 avril....
RépondreSupprimerIMC : 26,9....
Excellent Nicole !
Supprimerj'espère que cela ira de mieux en mieux, à tous les points de vue.
Merci DOG...encore un rude épreuve à venir...l'intervention chirurgicale pour mon mari....nous devrions en connaitre la date ces jours-ci...il est sur la liste des patients à traiter en urgence...mais il n'est pas tout seul !!!
SupprimerEn attendant il faut qu'il observe un repos complet !!!! pas facile !!!
Bisou....♥
ayez foi en la chirurgie cardiaque!
Supprimerça motivera ton mari!
bien sûr que tout ça est très difficile!
surtout que cette période de soucis de santé est bien longue !
on est là et on te soutient Nicole!
je t'embrasse!
Et on attend avec vous la suite !
SupprimerCourage et transmets nos amitiés à monsieur !
Merci à toutes les 2....Je vous embrasse aussi...et je transmets vos amitiés à Monsieur...♥♥
SupprimerCoucou tout le monde,
RépondreSupprimerIl est un peu tard. .. mais ginette d'hier à 81.3
J'ai enfin décroché du palier 82
Il y a eu une période difficile, mais ça à l'air de repartir.
Donc pour les dure à cuire comme moi,quand ça ne descend plus, on laisse ginette de côté pour faire tomber la pression .
Bizz et bonne semaine.
Tu as tout compris Chrisco !
SupprimerJe suis vraiment contente pour toi, bravo !
Merci, il faut du temps pour nettoyer l'esprit.
SupprimerTu avances. A ton rythme.
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