Soirées bien au chaud et bougies parfumées, ambiance cocooning, c'est tout ce que je vous souhaite pour les jours à venir.
Le petit déjeuner GP
Une orange pressée
Baghrir ou crêpe à mille trous
Avec du bon miel d'acacia
Un bon thé à la menthe
Le déjeuner PL
Verrine avocat-crevettes du site CuisineAZ
Tartiflette au chou fleur de Grib
Moelleux à la noix de coco
Le dîner GP
Minestrone
Pomme au four de Barbara
Passez un très bon dimanche.
Bonjour à toutes, temps d'automne ce matin.
RépondreSupprimerMatin GP :
Moi : jus de pomme, café, brioche japonaise + pâte à tartiner
Gaudéric : jus de pomme, brioche japonaise + pâte à tartiner
Midi PL :
Salade verte
Filet de lotte au chou blanc
Gâteau magique aux myrtilles
Soir GP :
Moi : endives au jambon
Gaudéric et Vincent :
Semoule complète et jambon
Tous les 3 :
Flamby maison ou yaourt
Bon dimanche.
Bonjour Saze, il fait un pâle soleil ici. je vais en profiter pour étendre ma lessive sur la terrasse. J'ai été absente depuis vendredi, je suis rentée tard hier. D'où mon absence sur le bilan.
SupprimerBonjour à vous toutes, j'ai été un peu absente cette semaine, et demain reprise du boulot ... Bon je ne vais pas me plaindre, sauf que je passerai à nouveau en coup de vent mais je regarde les recettes bien-sur. Je dois vous dire que j'ai repris 600 gr cette semaine car j'ai beaucoup péché par gourmandise. Tant pis, je reprends les bonnes habitudes des demain et tout va rentrer dans l'ordre. Je vous souhaite un très bon dimanche et une bonne reprise demain. A bientôt. Gros bisous grisouilles de l'Est.
RépondreSupprimerbonjour C Fabienne et merci pour ton passage ! eh les gourmandises ! c'est bien que tu reste cool ..
Supprimerbonne journée et très bientôt de te lire
bonjour les filles, mon menu d'hier
RépondreSupprimerMatin GP : 3 tranches de pain Gilda avec confiture maison au fructose et 1 café 100% arabica
Midi PL : gratins de courgettes, oignons et champignons au oeufs, fromage, tofu. salade d'endives et tomates , 1 CS HO.
Gouter : 1 pomme avec un yaourt nature ss
Soir GP : salade verte avec 1 cc HO, blanc de poulet et haricot vert. 1 compote mangue/pommes
bon dimanche
oblie pas de mettre dans tes menus les légumineuses ..
Supprimerbonne journée Christelle
C'est la diète aujourd'hui? LOL
RépondreSupprimerEt que non ...malheureusement on a faim :D
RépondreSupprimermatin GP: 1 grd tr pain
conf casseille maison
2 cafés
Midi PL: amandes/1 v vin rouge
blanc de poulet au citron/quinoa
1 part tarte pommes (pate pas BDG)
café
4H: 2 chocolat
1 clémentine
Soir GP: soupe légumineuses
omelette 2 blancs d'oeufs/herbes provence
1 tomate v filet h de noix
1 fromage blanc 0%/conf
Bonne soirée sous la pluie pour moi